1樓：情感權墨傾宬
第一，青蘿蔔豆腐湯的作法有什麼？籮卜擦絲備用。火鍋內放適度的水先放肉燒開~~去掉白沫子，放進凍豆腐~加二塊八角茴香~再燒開。
熬湯滴另外另起炒菜鍋放姜蒜進行爆香後放蘿蔔條炒至軟。將炒好滴蘿蔔條放進火鍋火災燉上。蘿蔔燉爛後熄火~~加入適當鹽和雞精就可以起鍋。
第二，原材料：籮卜一個半，滷汁大豆腐半個，蔥末，生薑沫，白胡椒粉，鹽，味精，食用油，香萊末作法：籮卜清洗切割成絲，放到冷水裡侵泡，水豆腐清洗切割成塊，鍋中滴油燒開，放進姜蒜末進行爆香後填寫適當白湯，放進白胡椒粉調料，煮沸後放進蘿蔔條，燒滾後放進軍用被子，煮至蘿蔔條斷生後，放進鹽、味精調料，撒香萊末起鍋。
青蘿蔔豆腐湯。
第三，籮卜鯉魚豆腐湯：草魚去鱗，去內臟器官清洗，用米酒醃漬20分鐘；蘿蔔切薄片，水豆腐切割成塊狀；鍋內倒少量食用油，下草魚煎出橙黃色備用；另取鍋開槍，倒進冷水，放蔥段、生薑片大火燒開，水開後放入煎好的草魚；再度沸騰後，轉文火燒煮30分鐘，這時候湯轉化成乳白色；加蘿蔔、軍用被子一起煮，半閉蓋燉20分鐘；起鍋前面少量鹽、雞精、白胡椒粉調料。
青蘿蔔可以和豆腐一起吃嗎
2樓：匿名使用者
豆腐和蘿蔔是可以一起吃的，這樣吃有利於消化，豆腐中含有植物蛋白，脾胃比較虛的人多食會引起消化不良，但蘿蔔有著很強的消化功能，所以只有同食才可以讓豆腐營養更好的被人體吸收。
青蘿蔔不能和什麼一起吃。
青蘿蔔+木耳：青蘿蔔和木耳一起吃容易引發皮炎。
哪些人不適宜吃青蘿蔔。
1、氣虛體質的人不宜吃青蘿蔔。
氣虛體質的人不適宜吃青蘿蔔，由於青蘿蔔屬於涼性食物，氣虛體質的人比如說有肺氣虛、心氣虛、腎氣虛等症狀的人，本身就需要補氣補血的食物。如果過多的食用青蘿蔔，容易造成體內的氣更虛，非常不利於這些人群的身體健康。因此，氣虛體質的人不適宜吃青蘿蔔。
2、陽虛型便秘患者不宜吃青蘿蔔。
陽虛型便秘患者不宜吃白蘿蔔，陽虛的主要表現為不管穿多少衣服，把身上裹多少層都感到四肢冰冷、腰膝酸冷，如果你有這樣的症狀，說明你不適合吃青蘿蔔。如果陽虛型便秘患者過多的食用青蘿蔔會導致病情加重，不利於身體健康。
3、腹瀉患者不宜吃青蘿蔔。
青蘿蔔屬於涼性食物，並且有著助於消化，促進腸道蠕動等特點。如果正在腹瀉的人過多的食用青蘿蔔會加重腹瀉的症狀，不利於身體恢復健康。因此，腹瀉的患者不適合於食用青蘿蔔，應當少吃或者不吃青蘿蔔。
4、正在服中藥的人不宜吃青蘿蔔。
正在服中藥的人不宜吃青蘿蔔，由於青蘿蔔有化瘀和行氣的功效，所以在服中藥期間過多的食用青蘿蔔會造成重要在人體內代謝的過快，對中藥的療效會產生不利的影響，所以，在服中藥期間應當對飲食更加註意，才能使中藥達到最理想的效果。
3樓：一葉小船
青蘿蔔還是可以和豆腐一起吃。
第一，青蘿蔔豆腐湯的做法有哪些？青蘿蔔擦絲待用。湯鍋內放適量水先放肉煮開~~撇去浮沫，放入凍豆腐~加兩塊大料~再煮開。
煮湯滴同時另起炒鍋放蔥姜爆香後放蘿蔔絲炒至軟。將炒好滴蘿蔔絲放入湯鍋大火燉上。蘿蔔燉爛後關火~~調入適量鹽和味精即可出鍋。
第二，材料：青蘿蔔半個，滷水大豆腐半塊，蔥末，薑末，胡椒粉，鹽，雞精，色拉油，香菜末做法：蘿蔔洗淨切成絲，放在清水裡浸泡，豆腐洗淨切成塊，鍋中注油燒熱，放入蔥薑末爆香後填入適量清湯，放入胡椒粉調味，燒開後放入蘿蔔絲，燒滾後放入豆腐塊，煮至蘿蔔絲斷生後，放入鹽、雞精調味，撒香菜末出鍋。
第三，青蘿蔔鯉魚豆腐湯：鯽魚去鱗，去內臟洗淨，用料酒醃製20分鐘；白蘿蔔切厚片，豆腐切成大塊；鍋內倒少許玉米油，下鯽魚煎成金黃色待用；另取鍋**，倒入清水，放蔥段、薑片大火燒開，水開後下入煎好的鯽魚；再次開鍋後，轉小火燉煮30分鐘，這時湯轉變成奶白色；加白蘿蔔、豆腐塊一起煮，半開蓋燉20分鐘；出鍋前加少許鹽、味精、胡椒粉調味。
青蘿蔔豆腐湯的做法有哪些？材料：辣白菜適量，豆腐1塊，金針菇適量，胡蘿蔔適量，香菇適量。
做法原料：辣白菜、豆腐、胡蘿蔔、金針菇、香菇。取若干辣白菜，加上清水放爐具上煮滾，轉小火煮一會兒依次放入泡發的香菇和豆腐，煮一會兒，最後放入胡蘿蔔片和金針菇，煮滾後試味辣白菜本身很鹹，根據個人口味往湯里加點鹽調味即可。
4樓：勾音
蘿蔔和豆腐大家一定不陌生，蘿蔔生食爽脆可口，煮熟食用口感軟綿和各種食物搭配都不會喧賓奪主，但卻並不遜色；豆腐口感細嫩，蛋白質含量豐富。那麼你知道蘿蔔和豆腐能一起吃嗎？蘿蔔的食用禁忌有哪些？
又該如何挑選蘿蔔？下面就和大家一起尋找答案。
豆腐是屬於高營養的食材，富含鐵、鈣等多種人類身體所必須的微量元素。再說豆腐中含有的蛋白質能夠絕對不低於魚肉所含的蛋白質，所以從這裡也能瞭解豆腐的營養價值十分之豐富，能夠充分的為人體補充必須的營養成分。蘿蔔中富含水分以及礦物質、維生素等的營養元素。
根據醫生和專家的說法，兩者是可以一起食用的，因為蘿蔔和豆腐中沒有相剋的營養物質，相反兩者一起吃還能為人體帶來豐富的營養物質，對我們的身體是有著不小好處的。綜上所述，豆腐和白蘿蔔是可以一起吃的，而且兩者搭配起來食用營養十分豐富。
二、蘿蔔食用禁忌有哪些。
1.蘿蔔忌與木耳同吃。
2.蘿蔔不可以和人參一起吃。
3.胡蘿蔔和白蘿蔔不適合調配在一起食用。
4.蘿蔔不可以和中藥吃。
5.蘿蔔和桔子幾乎同時上市，極易兩者同吃。
6.炒胡蘿蔔忌放醋。
7.吃了蘿蔔別再吃柿子。
三、如何挑選蘿蔔。
1.看外表。
白蘿蔔以根形圓整，表皮光滑；個體大小均勻，不要偏大，中型偏小較好；無開裂、分叉、抽苔現象；根部要呈直條狀，不要彎曲；帶纓，無黃爛葉。
2.掂重量。
白蘿蔔的含水量很高，通常比較沉重，用手掂沉甸甸的，而較輕的可能是空心的，不要購買。
3.看錶皮。
挑選時，要看看錶皮是否有半透明的斑塊，如果有，表明不新鮮，甚至有時可能是受了凍的；如果表皮發暗，可能是黑心的蘿蔔。如果蘿蔔頂部有小空洞，也是黑心蘿蔔的表現。
4.彈蘿蔔。
糠心的蘿蔔失掉脆嫩而變得粗老，口感差，一般皮色暗或灰黃色，呈凹凸狀，手指彈動會發出梆子的聲響。
蘿蔔是常見的蔬菜，尤其是冬天更是不可缺少，豆腐是以黃豆為原料做成，是重要的蛋白質**，兩者都有豐富的營養，蘿蔔和豆腐能一起吃嗎已經為大家找到答案，也為大家找到了蘿蔔的食用禁忌和挑選方法，蘿蔔好處多多，多吃有益健康。
蘿蔔和豆腐能一起吃嗎
5樓：匿名使用者
不能一起吃。
不能和豆腐一起吃的食物：
1、豆腐與芹菜；忌與酸醋同食，否則易損傷牙齒；不可與黃瓜同吃。
2、豆腐與菠菜；不宜與豆腐同吃。
3、豆腐與茭白；不宜與豆腐同吃，同吃易形成結石。
4、豆腐與蜂蜜；蜂蜜與豆腐同食易腹瀉。
5、豆腐與蘿蔔；嚴禁與橘子同吃，否則易患甲狀腺腫。
6、豆腐與南瓜；不可與富含維生素c的蔬菜、水果同吃；不可與羊肉同吃，同吃易發生黃疸和腳氣病（維生素b1缺乏症）。
7、豆腐與韭菜；不可與菠菜同吃，兩者同吃有滑腸作用，易引起腹瀉；不可與牛肉同吃，同吃會令人發燥上火。
6樓：古彩京憶梅
豆腐+蘿蔔。
是比較合理的食物搭配。
作用：有利消化。
豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食會引起消化不良；
蘿蔔有很強的助消化能力，同食可使豆腐營養被大量吸收。
食譜：玉米豆腐蘿蔔糊。
菇筍蘿蔔豆腐湯。
蘿蔔豆腐湯。
酸蘿蔔豆腐湯。
蘿蔔豆腐鯽魚湯。
附圖：淡菜蘿蔔豆腐湯。
7樓：天貓小二哥
白蘿蔔，豆腐，蘑菇湯，營養又養生，做法簡單，一大鍋不夠喝，我家隔三差五做一鍋。
8樓：匿名使用者
蘿蔔和豆腐當然可以一起吃了，只是說看你做的水平如何？
9樓：匿名使用者
可以的，兩者都是火鍋的配菜，經常使用，營養價值比較高。
10樓：形同陌路
這個可以的呢，沒事，不用忌諱。
11樓：菅勃紀曼安
當然可以。
蘿蔔豆腐。可以加點海鮮。
肉類也行。
豆腐、香茹、白蘿蔔能一起吃嗎?
12樓：xxp閃電的力量
豆腐、香茹、白蘿蔔可以一起吃。
主料：豆腐1小塊、白蘿蔔半根、小西紅柿3個、木耳3個、香菇3個輔料：鹽適量、芝麻油適量、蔥半根、姜1小片蘿蔔豆腐香菇湯的做法：
1.所有材料準備好。
2.香菇切片，木耳撕小一點，蔥切段，姜切絲3.西紅柿切片。
4.蘿蔔和豆腐都切成小片。
5.水燒開先將木耳香菇蔥姜到入煮一會。
6.蘿蔔倒進去多煮一會。
7.蘿蔔煮到變軟之後倒入豆腐。
8.豆腐熟了之後放少許鹽煮一會。
9.最後加西紅柿煮一開就可以了。
10.關火倒點芝麻油即可。
13樓：匿名使用者
可以的。
俗話說：「藥食同源」，「藥補不如食補」。但進補也要講究科學，根據中醫「五行」「生、克」規律的學說，有些食物是不能同時吃的。若吃，最好要間隔2小時以上。
不宜同食的食物：
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鴨蛋 紅薯-石榴 腳魚-莧萊 黃瓜-羊肉。
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋頭-香蕉 腳魚-芹萊 黃瓜-花生米。
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鯖魚 竹筍 -麥芽糖 免肉-芹萊 蜂蜜-豆腐。
蟹-冰 田螺-蛤 蝦-維生素c 黃鱔- 皮蛋 牛肉-艽萊 蜂蜜-鯽魚。
豆腐和蘿蔔可以一起吃嗎
青蘿蔔能和豆腐在一起炒嗎？
14樓：匿名使用者
豆腐+蘿蔔。
作用：有利消化。
原理：豆腐富含植物蛋白，脾胃弱的人多食會引起消化不良。蘿蔔有很強的助消化能力，同煮可使豆腐營養被大量吸收。
豆腐能和蘿蔔一起吃嗎
15樓：你好
胡蘿蔔和豆腐是可以在一起吃的，比如說在燉豆腐的時候加入胡蘿蔔，非常的有營養。胡蘿蔔的營養價值比較高，有多種維生素和礦物質，和豆腐在一起吃有降低血脂的作用，有保護細胞血管的效果，經常吃的話還有預防心血管疾病的效果。一般來說胡蘿蔔的飲食禁忌是比較少的，我們來看一下這方面的內容。
胡蘿蔔和豆腐能一起吃。
胡蘿蔔能和豆腐一起吃的。豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高；有降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。此外，豆腐對病後調養、**、細膩肌膚亦很有好處。
食譜營養。豆腐：豆腐的蛋白質含量豐富，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的八種氨基酸，而且比例也接近人體需要，營養價值較高；有降低血脂，保護血管細胞，預防心血管疾病的作用。此外，豆腐對病後調養、**、細膩肌膚亦很有好處。
胡蘿蔔：胡蘿蔔能提供豐富的維a，可促進機體正常生長繁殖、維持上皮組織、防止呼吸道感染與保持視力正常、**夜盲症和眼乾燥症等功能。同時還能增強人體免疫力和抗癌的作用，並可減輕癌症病人的化療反應，對多種臟器有保護作用。
婦女進食胡蘿蔔可以降低卵巢癌的發病率。另外胡蘿蔔內所含的琥珀酸鉀，有助於防止血管硬化，降低膽固醇，對防治高血壓有一定效果。胡蘿蔔素可清除致人衰老的自由基，所含的b族維生素和維c等也有潤**、抗衰老的作用。
另外它的芳香氣味是揮發油造成的，能增進消化，並有殺菌作用。
食譜相剋。豆腐：豆腐不宜與菠菜、香蔥一起烹調，會生成容易形成結石的草酸鈣；豆腐忌於蜂蜜、茭白、竹筍、豬肝同食。
胡蘿蔔：酒與胡蘿蔔不宜同食，會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病。
豆腐能和白蘿蔔一起吃嗎，蘿蔔和豆腐能一起吃嗎
來自上庸古城誠懇的袋鼠 白蘿蔔豆腐雞蛋餅 主要食材 白蘿蔔 豆腐 雞蛋 小蔥 調味料 食用油 食鹽 蔥油 十三香 開始製作 把白蘿蔔削掉外皮後，清洗乾淨，切成薄片後，再切成細絲。把切好的白蘿蔔絲，浸泡在水裡，浸泡上幾分鐘 這樣可以有效的去除白蘿蔔的辛辣味 浸泡好後，再淘洗兩遍後，瀝乾水分。把白蘿蔔絲...
大蝦能和胡蘿蔔一起吃嗎，蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
食物之間相生相剋，有些食物搭配起來對身體健康好，有些食物搭配起來會影響身體健康，所以在日常飲食中，一定要注意搭配禁忌，蝦是常見的海產品，具有很高的營養價值，紅蘿蔔我們在平時也經常吃，紅蘿蔔中尤其是維生素的含量特別高，食用價值很高，蝦和紅蘿蔔可以一起吃嗎?胡蘿蔔和蝦能一起吃。胡蘿蔔味平 性甘，富含糖類...
西紅柿和胡蘿蔔能一起吃嗎，胡蘿蔔和西紅柿可以一起吃嗎
叫那個不知道 西紅柿炒胡蘿蔔是一道菜品，食材為西紅柿 胡蘿蔔。擴充套件資料1 胡蘿蔔 西紅柿切丁。1 油加熱，放胡蘿蔔，一直炒到胡蘿蔔絲變軟2 然後，放入西紅柿，中火炒一分鐘，放些鹽就可以出鍋了。 可以一起吃。胡蘿蔔能提供豐富的維a，可促進機體正常生長繁殖 維持上皮組織 防止呼吸道感染與保持視力正常...