1樓:凹凸小田螺
主料:綠豆80克,蓮子80克,冬瓜100克,大公尺80克。
調料:冰糖適量,水適量。
做法。1.蓮子洗淨,提前泡發。
2.冬瓜洗淨,帶皮切成丁。
3.綠豆揀去雜質,洗淨,鍋中加水燒開。
4.水沸騰後放入綠豆。
5.再次沸騰後,大火煮1分鐘左右鍵手。
6.關火,盛出大部分綠弊唯豆湯。
7.取出大部分綠豆湯稿卜嫌後,蓋上鍋蓋,燜30分鐘左右。
8.再次加入適量開水,大火煮開後,下入洗淨的大公尺。
9.同時,加入泡發的蓮子,大火煮開後,轉中火,煮至公尺爛粥稠。
10.加入冬瓜。
11.加入冰糖。
12.繼續煮分鐘,至冰糖溶化、冬瓜熟軟,即可。
2樓:匿名使用者
綠豆粥的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯。
綠豆粥的製作材料: 主料:大公尺250克,綠豆和前激150克悔培,白糖200克。
教您綠豆粥怎麼做,如何做綠豆粥才好吃1、將大公尺用清水淘淨;綠豆去雜質,用清水洗淨。 2、將綠豆放入鍋中,加清水2公升左右,旺火燒滾,喚襪以小火燜燒40分鐘左右,至綠豆酥爛時,放入大公尺用中火燒煮30分鐘左右,煮至公尺粒開花,粥湯稠濃即可。冷卻後,加白糖拌和食用。
注意: 要先將綠豆煮酥,再放入大公尺煮粥。
綠豆冬瓜湯應該怎樣做?
3樓:鄭芬多老師
綠豆冬瓜湯的做法如下:
1、綠豆洗淨泡水,冬瓜去皮切成丁,冰糖備用。
2、綠豆加水,大火煮至沸騰,然後轉中火煮30分鐘。
3、加入冬瓜,繼續煲至綠豆腐爛。
4、煮好後關火,加入冰糖,讓其自動融化。最後放涼即可開吃。夏天的時候可以放入冰箱冷藏2小時左右,想喝的時候拿出來喝,冰涼香甜,沁人心脾,解暑下火,口感更佳。
【烹飪小貼士】
1、冬瓜連皮煮比較涼氣。
2、綠豆比較硬,如果忘記了或者來不及浸泡,可以先用壓力鍋煮爛,換鍋或不換鍋加入冬瓜時都不用加蓋,繼續煮冬瓜至透明就可以了。
3、綠豆冬瓜湯除了甜的,也可以做成鹹的,可以炒菜的時候作為湯菜,只需將冰糖換成適量精鹽、放入一勺豬油即可。
4、綠豆以清暑、解毒著稱。綠豆性味甘、涼、無毒。歸胃經。有消暑益氣、清熱解毒、利水等功效。
5、本湯性涼,脾虛寒者不宜久食。
【其它做法】
1、起鍋燒火,倒入鮮湯,燒沸後撇去浮沫。
2、姜洗淨拍破,放入鍋內。
3、蔥去根洗淨,挽結入鍋。
4、綠豆淘洗乾淨,去掉浮於水面的豆皮,放入湯鍋內燉熟。
5、將冬瓜去皮、去瓤,洗淨後切塊投入湯鍋內,燒至熟而不爛時加入鹽,即可食用。
4樓:一介伙伕是也
綠豆冬瓜湯是一道美味可口的名餚,屬於浙菜系。瓜嫩爽滑,鮮鹹適口。
做法一。1、鍋洗淨置旺火上,倒入鮮湯燒沸,撈盡浮沫;姜洗淨拍破,蔥洗淨切段(小蔥挽結)投入湯鍋;將綠豆淘洗乾淨,去掉浮於水面的豆皮,放入湯鍋燉爛。
2、將冬瓜去外皮,去瓤、籽,洗淨後先切塊,燒至軟而不爛,加入食鹽調味即可。
食療方:冬瓜500克,綠豆60克,砂糖少許。冬瓜洗淨切塊,綠豆洗淨,與冬瓜一齊放入沙煲裡,加 清水適量,用文火煲2小時,用砂糖調味服用。
做法二。原料。
冬瓜500克,綠豆湯750克,姜、蔥各少許,精鹽適量。[1]
做法。1.冬瓜去皮、去瓤,洗淨,切成片。
2.鍋置旺火上,放人綠豆湯、薑片、蔥段,燒沸,再放入冬瓜片,煮至熟軟而形不爛時,加入精鹽,裝入湯碗即成。
特點。鹹鮮清淡,清熱解暑。
做法三。主料:冬瓜200g、綠豆150g;
輔料:水適量;
調料:食鹽3g、蔥30g、姜10g;
做法:1.冬瓜去皮,去瓤,洗淨,切成3釐公尺見方的塊;綠豆淘洗乾淨,備用。
2.鍋置火上,放入適量清水,放入蔥段、薑片、綠豆,大火煮開,轉中火煮至豆軟,放入切好的冬瓜塊,煮至冬瓜塊軟而不爛,撒入鹽,攪勻即可。
5樓:淡定你好
可以把冬瓜先放在湯中進行熬製,這時候把綠豆同時喝的一起放,出鍋的時候再放一些香菜末,非常的美味。
6樓:逯本
綠豆冬瓜湯應該怎樣做?我覺得像這種綠豆冬瓜湯的製作方法是比較容易的,先把綠豆熬熟,然後加入冬瓜就可以製作成美味的綠豆冬瓜湯了。
7樓:終身榮譽
材料
綠豆300克,冬瓜1000克,鮮湯500克,生薑10克,蔥結30克,精鹽2克。
做法
將鍋洗淨上旺火,倒入鮮湯燒沸,撇去浮沫。生薑洗淨,拍破放入鍋內,蔥去根洗淨,挽成結入鍋。綠豆淘洗乾淨後放入湯鍋。
冬瓜去皮、瓤,洗淨切塊,投入湯鍋內,燉至軟而不爛,調入適量精鹽即成。
8樓:帳號已登出
綠豆冬瓜湯。
原料:冬瓜、清湯各500克,綠豆300克。
調料:蔥30克,姜10克,鹽適量。
1)綠豆冬瓜湯的做法步驟。
綠豆冬瓜湯的做法。
1、將綠豆淘洗乾淨,去掉浮於水面的豆皮,放入湯鍋燉爛。
2、姜洗淨拍破,蔥洗淨切段投入湯鍋。
3、鍋洗淨置旺火上,倒入鮮湯燒沸,撈盡浮沫。
4、將冬瓜去外皮,去瓤、籽,洗淨後先切塊,燒至軟而不爛。
5、然後加入食鹽調味即可。這道湯瓜嫩爽滑,鮮鹹適口。
冬瓜綠豆湯的做法 冬瓜綠豆湯的做法分享
9樓:芋圓不想圓
<>1、食材:冬瓜250克、綠豆120克、生薑少許、蔥適量、鹽適量、味精適量、香油適量。
2、先將冬瓜去皮,去瓤之後,用清水洗乾淨,然後切成小塊狀。
3、隨後將綠豆在清水中充分浸泡,直至泡脹後,瀝水待用。然後將生棚帶姜洗乾淨,切成絲,蔥切成段。
4、接著在鐵鍋中注入適量清水,放入綠豆、生薑絲和蔥段,用碧和散大火煮沸後,撇去浮沫,再放入冬瓜片。
5、隨後再煮沸後改用小火溫煮50分鐘,然後在關火前加鹽、味精調味。
6、最後,盛出至乾淨的玻璃碗中,淋入適量香油悔氏攪勻即可。一碗清熱祛火、消腫通氣的養生湯會讓人倍感輕鬆,更加健康!
綠豆冬瓜湯怎麼做?
10樓:薄荷**專家
主料: 冬瓜 200克。
輔料: 綠豆 100克。
調料: 鹽 3克 姜 5克 大蔥 5克 各適量綠豆冬瓜湯的做法:
1. 坐鍋點火倒入鮮湯,燒沸後撇去浮沫;
2. 姜洗淨拍破,放入鍋內;
3. 蔥去根洗淨,挽結入鍋;
4. 綠豆淘洗乾淨,去掉浮於水面的豆皮,放入湯鍋內燉熟;
5. 將冬瓜去皮、去瓤,洗淨後切塊投入湯鍋內,燒至熟而不爛時加入鹽,即可食用;
臘肉冬瓜湯怎麼做,臘肉冬瓜湯怎麼做好吃
簡單幾步教您做出好吃的臘腸冬瓜湯 材明細冬瓜300g 臘肉50g 香蔥適量 雞精適量 鹹鮮口味 煮工藝十分鐘耗時 簡單難度 臘肉冬瓜湯的做法步驟 1準備好冬瓜 臘肉和香蔥。2冬瓜洗淨去皮切成厚片。3臘肉在沸水裡燙洗乾淨切薄片,香蔥切段備用。4鍋內注入適量清水煮沸。5放入蔥白。6放入臘肉煮至臘肉變透明...
鹹蛋冬瓜湯的做法步驟圖,鹹蛋冬瓜湯怎麼做
材料主料 冬瓜,鹹鴨蛋,火腿,粉絲 配料 蔥花,花椒粉,香油,鹽,雞精,大料 鹹蛋冬瓜湯的做法 1 冬瓜洗淨去皮備用。2 鹹鴨蛋去皮,黃和蛋青分離備用。3 火腿切片,粉絲用水泡好。4 熱鍋涼油,大火蔥花爆香,放入冬瓜片翻炒。5 放入鴨蛋繼續翻炒,待蛋黃炒成糊狀倒入水,沒過冬瓜 可適量多放 放一個大料...
肉丸冬瓜湯怎麼做,冬瓜丸子湯的做法?
麻利的潘潘 適合12 寶寶的冬瓜丸子湯 一人廚 教你肉丸冬瓜湯簡單又美味的做法 w緣故 主料 冬瓜1個,粉絲100克,豬肉餡200克,洋蔥1個,姜20克,雞蛋1個,香菜少許。輔料 玉米澱粉1茶勺,豆瓣醬1湯勺,糖1茶勺,鹽1茶勺,芝麻油1茶勺,水1升。肉丸冬瓜湯的做法 1.洋蔥和姜切碎。冬瓜切片或者...