乳鴿湯如何做 乳鴿湯的做法與功效

時間 2025-05-07 06:20:14

1樓:愛蝶子

綠豆腐竹乳鴿湯。

材料】:乳鴿乙隻 腐竹100克 綠豆半碗。

輔料】:紅棗3顆 姜小塊 蔥6根。

調料】:鹽1茶遲餘匙 胡椒1茶匙。

做法】:1、腐竹用溫開水泡發、洗淨、切碼鎮滾段;綠豆用涼水浸泡;薑切片,蔥打結;紅棗取出棗核備用。

2、乳鴿清洗乾淨,剁小塊。

3、放入砂鍋內,加1000毫旅侍公升涼水。

4、大火煮開,撈去血沫。

5、小火慢燉20分鐘後,加入姜、蔥。

6、再燉5分鐘,倒入綠豆燉20分鐘。

7、加入腐竹,加鹽、胡椒;再燉10分鐘。

8、加入紅棗,調好味即可。

清燉乳鴿。材料】:乳鴿乙隻。

輔料】:紅薯粉絲100克 枸杞子30粒。

調料】:姜6片 蔥6根 鹽半湯匙 胡椒半湯匙。

乳鴿放入砂鍋,一次加滿水。

大火煮開,撇淨浮沫。

小火慢燉45分鐘,再放入薑片。

加入枸杞子、鹽、胡椒調味。

紅薯粉絲用水煮發 放入乳鴿湯中,煮開即可。

2樓:網友

洗乾淨,攔慧焯一下水,然後放入砂鍋,加料酒、薑片、譽衡迅蔥結慶此,涼水沒過乳鴿,大火燒開後,開小火慢燉小時就可以了,最後加鹽和胡椒粉調味。

乳鴿湯的做法與功效

3樓:生活寶典

乳鴿湯也是生活中很常見的湯品,這樣的湯含有的營養價值很高,而且對人體營養補充效果也是非常不錯,這樣的湯是乙個放心之選,那麼乳鴿湯的做法與功效是怎樣的呢?

乳鴿湯的做法

步驟:2、乳鴿入沸水中汆去血水後撈出。

3、將乳鴿、人參、紅棗、薑片一起裝入煲中,再加適量清水,以大火燉煮35分鐘至熟,加鹽、味精調味即可。

乳鴿湯的功效

1.提高記憶力

乳鴿湯中含有一些卵磷脂和腦磷脂,這些物質都能直接作用於人類的大腦,能促進腦細胞再生和代謝,提高腦神經活力,青少年食用乳鴿湯,可以提高記憶力,促進智力發育。中老年食用乳鴿湯則能預防記憶力減退,也能減少老年痴呆的發生。

2.促進傷口癒合

乳鴿湯是最適合手術後病人食用的一種養生湯品,它含有大量的膠原蛋白,能促進人體傷口癒合,煮乳鴿湯時再加入適量的紅豆,能起到一定的消毒作用,能讓人們手術後的身體快速恢復。

3.強壯身體

乳鴿湯中含有多種對人體有益的營養成分,特別是軟骨素的含量特別高。這種物質進入人體以後可以改善人體機能,也能美容養顏,還能滋補強身,延緩身體衰老,平時經常食用可以起到強壯身體和提高身體素質的重要作用。

乳鴿湯的做法與功效

4樓:禾赫聊生活

燉鴿子湯的正確做法:

食材:鴿子乙隻、姜20g、黃芪5g、黨參5g、枸杞5g。

1、首先將處理乾淨的鴿子放入水中,加入一勺食鹽、少許姜毀虛做片,浸泡15分鐘。

2、再把鴿子放入砂鍋,加入薑片、5克黃芪、5克黨參,然後加入純淨水或礦泉水。

3、然後大火燒開水,煮開後轉小火慢燉一小時,然後放入5克枸杞。

4、最後根據個人口味新增食鹽,攪拌均勻,然後燉5分鐘即可。

乳鴿簡介

肉鴿也叫乳鴿,是指4周齡內的幼鴿。其特點是:譽悄體型大、營養豐富、藥用價值高,是高階滋補營養品。肉質細嫩味美,為血肉品之首。

鴿子屬鳥綱、鴿形目、鳩鴿科、鴿屬。鴿子的祖先是野生原鴿,肉鴿是人們經過長期選育而形成的品種,由於它體型大,產肉多,肉質好,又不善飛翔,人們飼養它是以吃肉為纖衡目的。因此,稱為「肉鴿」。

乳鴿湯的做法與功效

5樓:生活軌跡

乳鴿湯的做法:1、鍋內倒入少許白酒,將乳鴿焯水,然後洗淨;2、放入蔥結、香蔥、薑片,與乳鴿一起放入砂鍋中;3、加入香菇、紅棗、中藥材,中小火燉乙個小時襲伍,簡單調味即可。功效:

美容養顏、強筋健骨、促進傷口癒合等。

清燉乳鴿湯1、把幼鴿清理乾淨;;

2、然後新增生薑片,冬茹,大棗;

3、平菇和幼鴿一起文火慢燉乙個鐘頭;

4、新增枸杞子和黑木耳燉熟即可。

乳鴿湯的功效1、營養滋補、強筋健骨經常飲用鴿子湯可以明目潤肺、增強記憶力、補虛老、強筋陵禪滑骨,是恢復身體和增強體質的上等美味佳餚。

2、促進傷口尺臘癒合、加快身體**鴿子湯中含有豐富的蛋白質、氨基酸,脂肪、軟骨素等成分,從現代營養學的角度,鴿子湯可以促進傷口的癒合,修復疤痕的作用,具有恢復體力,調節身體機能的用。

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