1樓：匿名使用者
淡紋方案 1.家庭精油按摩法 step1：往沐浴露中加3滴迷迭香精油，清洗全身，並輕輕以茄州打圈的形式按摩有肥胖紋/妊娠紋的部位。
step2：用自制精油去角質磨砂膏按摩有肥胖紋部位5分鐘後，清洗乾淨。 step3：
用調製好的按摩精油以打圈的方式按摩肥胖紋部位，大約15--20分鐘即可。用後不要洗掉殘留在**表面的精油，讓**將其自然吸收最好。 2.
減少動物性脂肪的攝取：食用過多的忌廉或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易於疲勞，也會讓脂肪囤積於下半身，造成臀部增大，產生伸展紋。所以最好以大豆之類原植物性蛋白質，或是熱量低且營養豐富的海鮮為顫數蔽主，可以促進新陳代謝與體內脂肪的消耗。
同時，儘量以玉公尺油、橄欖油與葵花畢搭油取代動物性脂肪，它們均含有大量不飽和脂肪酸，能讓你兼顧美麗與健康。 3.跑步淡化肥胖紋：
跑步可以充分鍛鍊臀部及大腿，幫助將區域性脂肪轉化為肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機上進行，將阻力從2擋調到3擋，並把車座適當調高。坐的時候，臀部稍微向車座的後面靠。
當然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運動更能促進身體的代謝和廢物的排除。 4.臀部緊實收縮法：
仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側，儘可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部並保持3秒鐘，然後緩緩放下。 此組動作重複15次，每週練習3次，4周以後你的臀部將明顯緊緻，肥胖紋亦會有所減輕。
2樓：匿名使用者
肥胖紋是不能消除的，但是可以通過按摩的方式來淡化肥胖紋，可以每天堅持按摩。先在有肥胖紋產生的部位抹上按摩乳液或精油等，然後用手輕輕打圈按摩，按摩時間應該持續10分鐘以上，初步按摩結束後用水將肥胖紋部位洗乾淨。接著改並殲再塗上含膠蔽培原蛋白的護膚品，讓肌膚慢慢吸收。
按摩除了在外部給肥胖紋產生壓力外，還能在內促進消除肥胖紋，即經常按摩能促進血液迴圈核衝，使肌膚的修復功能得到加強。
3樓：恬適又樸實的小牡蠣
女人麼吧一定要增強**的彈性。同時也要注意營養，多吃富含蛋白質。
4樓：伊崎含惡
不要有過大的壓力。
肥胖紋可以去除嗎?肥胖紋可以去除嗎?
5樓：阿亮體重管理
肥胖紋是因為過度肥胖造成的，它往往是有侷限性的，哪塊兒胖的厲害，哪塊兒的真皮層比較薄，就往往容易出現，如果我們通過有效的減重，特別是比較快速的減重。並且是通過積極的體育鍛煉，保證充足的營養，是能夠去減少甚至消除這種肥胖紋的。
肥胖紋可以去除嘛？
6樓：我愛翊晨
可以是可以，但是需要的時間很長！！！
肥胖紋有辦法去掉嗎？肥胖紋可以去除嗎？
因為快速的 在短的時間內體重急速下降，導致脂肪團特別是皮下組織的脂肪團迅速的撐大，並且表皮過度的拉伸擴大，這會造成肌膚組織中的膠原蛋白而丟失，這也就形成了難看的肥胖紋。當肥胖紋成為白線時，意味著它們已經完全成熟，此時你已經無能為力。想要消滅肥胖紋，在它們還處於紅線時期就要扼殺，想要減少新生的肥胖紋，...
請懂玉的朋友幫忙看看，謝謝！鐲上是石紋還是裂痕呀？是A貨嗎？1000元值嗎
石迷 是a貨 這是翡翠的綹紋 不是裂 應該是裂紋，要是石文的話會有紋路的 衛雨竹 你還是找哪些賣玉的專業看看 你好，以我的經驗，應該值 請懂玉的朋友幫忙看看，謝謝！鐲上是石紋還是裂痕呀？是a貨嗎？1000元值嗎？ 有家玉器店 如圖這是一隻bai天然翡翠a貨手du鐲 其翡翠料子為糯種zhi 底子乾淨 ...
請開鎖匠幫忙開門之後，門還是好的嗎？還是會壞掉需要換鎖？一般開鎖大概需要多少錢？鎖是很平常的鎖
一介凡人步閒庭 開鎖匠開鎖，不會對鎖和門造成破壞，不需要換鎖。因為開鎖匠什麼鎖都能開，鎖是防不住開鎖匠的。一般開一把鎖大約30元左右。各地消費水平不一樣，也有差別。 開鎖匠開鎖是不能亂開的，要開鎖時要出示你的證件和和證明，有了這些才能給你開鎖。開鎖後開鎖匠說鎖可以繼續用那就可以繼續用一般不會有問題，...