1樓:蘇寄蕾桓舒
暑假計劃。重在堅持。
並不是說一定很嚴格。
簡單的日程。
只要每天都做到就可以了。
下面是為你制定的計劃~
呵呵。不知道怎麼樣。
起床。夏天是最漂亮的季節,早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出,呵呵~)
晨練。想**的話。
晨練是最重要的。
跑步也好打球也好。
一定要堅持~~)
早讀。學習時間。
我是英語專業的學生。
相信我。如果想學好英語。
早讀很重要。
會鍛練你的語感發音口語等各方面。
從下面的計劃可以看到。
我為你暑期安排的學習時間不多。
但這個如果堅持下來的話一定會收穫不小)
自由活動。畢竟是暑假時間。
主要還是放鬆自己嘛。
這段時間可以上上網見見朋友。
反正自己安排吧)
睡覺。夏天最熱的時間還是留下來睡覺。
一來避暑二來養神)
自由安排。還是想做什麼就做什麼吧。
這段時間。打打球。
看看電視上上網。
依你而定吧)
晚飯。想**的話就要提前吃晚飯了)
讀書。這段時間感覺比較舒服。
好好利用一下讀一些喜歡的書啊。
或者乾脆就學學習不是很好嗎)
靠牆站立一小時。
這是瑜伽的一種。
**很有效。
不過會很累。
堅持住啊~)睡覺。
寒假安排計劃是什麼?
2樓:詩和遠方心向未來
寒假終於到來了,今天上完了最後一天課,我們的寒假就開始了!關於這個寒假,我有很多的事情要做,所以我給自己定了乙份寒假規劃,我要做的事情如下:
一、按時作息。早上7;30起床,晚上9;30左右睡覺。
二、每天上午,下午各用1個小時認真完成各科寒假作業。
三、堅持每天課外閱讀半小時,並作摘抄。
四、選擇一篇自己喜歡的課文,改寫成課本劇。開學後,和好朋友一起表演給大家看。
五、積極參加體育鍛煉和社群的各項活動,注意安全。
六、幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人家笑話或小故事,給家裡帶來笑聲。
七、認識世界各國國旗,為迎接下一屆奧運會做準備。
八、由我當導演和主角,策劃一次「家庭春節聯歡會」。
九、堅持寫日記。
十、為新學期定乙個學習計劃,並準備好必備的學習用具。
這就是我的寒假規劃,我希望可以通過這樣乙份規劃讓我自己過乙個充實快樂的寒假!
寒假計劃安排怎麼寫
3樓:懂視生活
1、時間安排:每天的四個「1小時保障」,每天保障做一小時的語文或數學寒假作業;每天保障一小時的無負擔課外閱讀;每天保障一小時的鋼琴練習;每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、計劃與非計劃:如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到「保障」的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅遊、回鄉下度假等意外安排,可臨時不予執行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。
放假的一週內完成;第三週檢查並改正錯誤;閱讀課外讀物不少於十本;完成老師佈置的5篇日記;背誦完三字經和唐詩五首;預習下冊課本,讀課文,練字;每天晚上聽故事半個小時。
4、數學課程計劃:放假一週內完成寒假作業,第3周檢查、改正,查漏補缺,並抄錯題時常拿出來做一做;完成數學手抄報;預習下冊內容,萬以內的數的加減法和認識鐘錶;英語課程計劃:自買的寒假作業做完,把原來的英語書和易安德英語書上的課文和單詞讀一讀,早晨聽聽力。
5、活動安排:隨父母至少出去旅遊一次;至少去鄉下親戚家兩次,體驗生活,其廳純歲中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;每天保障一小時的戶外活動或運動,扮睜散步、找小朋友玩等,要注意安全;每天看電視不超過兩個小時;其他:根據具體情況,靈活安排。
初二暑假作息詳細安排計劃
你作業好多 不過放心拉,我計劃最拿手,就是天天都太懶,一大堆計劃從來沒實行過 我看看 我給你計劃的是乙個月,不過你可能要很痛苦的度過了 為了更多的假期,努力吧!天的,前天數學寫兩篇 每天 練字每天一篇,寒假作業 有點多,前四天寫五篇 辛苦了 後天寫三篇。語文 前六天寫四篇後天寫三篇。我覺得這樣慢慢減...
誰給我們安排下幸福生活 你的回答是
宇宙第一搞笑 祖國給了我們穩定的生活,父母給了我們幸福的家,老師給了我們幸福的知識,朋友給了我們幸福的友情,愛人給了我們幸福的愛情。真心眼前的美好生活,健康生活每一天。幸福在 其實幸福不在遠方,也不在夢裡,就在我身邊,在我每一天的努力裡,每一分鐘的愛裡,每一秒鐘的期待裡。能認識你,和你相愛是我最大的...
暑假想練肌肉,請給我一個計劃,暑假練肌肉計劃,
每天。1.標準的正手握單槓 引體向上必須能到一組10個做4組 每組中間停頓不超過40秒 訓練背闊肌肱三頭肌。2.標準胸微觸地面俯臥撐必須一組能做30個做4組 每組中間停頓不超過40秒 訓練胸大肌腰腹肌肉。3.啞鈴這個你必須看 了 我口說無法說清動作你知道什麼叫大臂垂直麼 正確的訓練肱二頭肌肉是大臂永...