1樓：網友
雜糧的保質期限，具體要看雜糧儲存方式。保質期根據其加工方式、包裝方式等的不同，存在一定差異。比如真空包裝，保質期可以達到12個月甚至更長。普通包裝也許只有幾個月。
散裝五穀雜糧的保質期數桐，相對更短一些。此外，存放季節對五穀雜糧的保質期也會有影響，比如散裝五穀雜糧夏季保質期為3個月。秋冬季一般為6個月。
超過保質期後，五穀雜糧的營養成分會流失。
擴充套件資料：五穀雜糧是人類的主食，所蘊含的在豐富營養，有預防改善疾病的功效，如膳食纖維，能夠有效的減緩糖類的吸收，並降低吃飯的血糖上公升速度，使胰島素產生作用，所以也對糖尿病患者有極大的幫助。又如不飽和脂肪酸，可軟化血管內的膽固醇，減低心血管方面的疾病等。
五穀雜糧中的維生素c，可緩和疲勞症狀、預防感冒、下肢痠痛等文明病；鐵則能預防胃潰瘍與薯銀坦食慾不振；而銅、鋅等微量元素具有改善精神衰弱、失眠症狀，還可增加食慾，改善體重、調搏知整胃口的功效。鉀也可以避免肌肉麻痺、鬱悶不安與全身無力等。
2樓：過風一樣的日子
最好不超過三個小時，時間稍長就壞了。其實完全陸燃沒必要放保溫瓶裡，如果春悉襪買多了或者做多了，冰箱冷藏放一下，喝的時候一定要扒激再見開。
3樓：在生活中成長
雜糧液放在保溫瓶裡，最多十個小時，不能時間太長否則容易變質。最好是五個小時以內喝掉。
五穀豆漿放在保溫瓶裡12小時還能喝嗎
4樓：aries之井和文
天很冷的話可以，但是像現在這種溫度就不要喝了，我自己也每天做豆漿，放時間長了的話那些微生物分泌的有害物質對身體反而不好的。
5樓：可愛的zzz聖
首先要看你怎麼儲存的，溫度，光照，天氣，都會影響豆漿，不過最好現做現喝 因為豆漿一放隔斷時間裡面的蛋白質就會被氧化成《腐敗蛋白質》
五穀豆漿。五穀豆漿(soybean milk)是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。
6樓：匿名使用者
問問有異味沒 一般不是夏天都能喝。
7樓：晴天便好
隔夜的豆漿會有些影響，儘量在2到4小時內喝完，冬天可能稍長一些時間，夏天應該儘快喝完，如果放一晚上，其中的營養物質就會發生沉澱，不能被身體吸收，況且過夜豆漿中容易混入細菌等物質，喝了對身體是沒有好處的，而且豆漿中蛋白質含量較高，放久了容易變質，所以過夜的豆漿最好不要喝。豆漿的冷藏時間最好在12到24小時內，冷藏前不要加糖。
新鮮剛磨的豆漿最好在2小時內喝完。如果冷藏儲存的話，最好在12小時內喝完。豆漿裡面含有豐富的蛋白質，而豆漿長時間暴露在空氣中會滋生細菌，有了適宜的溫度且有一定的營養物質，會給細菌的繁殖提供有利的條件。
低溫也只能抑制細菌繁殖，因此無論使用哪種方式儲存，建議要及早喝掉。
豆漿能放在保溫瓶裡多久
8樓：我是你男神
4個小時。
豆漿放保溫杯裡，最好在4小時內喝完，否則豆漿很容易變質，飲用後會對健康造成影響。
豆漿放在保溫瓶內隔夜容易變質發酸，瓶內細菌會大量繁殖，經過3-4小時就能使豆漿酸敗變質。
營養功效：豆漿含有豐富的植物蛋白，磷脂，維生素b1、b2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鈣的含量，雖不及豆腐高，但比其他任何乳類都豐富。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。多喝鮮豆漿可預防老年痴呆症，防治氣喘病。
豆漿對於貧血病人的調養，比牛奶作用要強，以喝熱豆漿的方式補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，調節中老年婦女內分泌系統，減輕並改善更年期症狀，延緩衰老，減少青少年女性面部青春痘、暗瘡的發生，使**白皙潤澤。
9樓：林紷
豆漿如果想存放久點就放冰箱裡冷凍，拿出來後煮下再喝。
如果一定要放在保溫瓶裡的話，就不要超過兩個小時，在保溫的情況下，細菌生長會很快，超過兩個小時就會使豆漿變質了，所以不要喝。
豆漿可以和雞蛋一起吃，只是不要用豆漿充雞蛋喝而已，因為那樣雞蛋熟不了，我就是這樣啊，要不吃雞蛋，要不就是麵包。
10樓：網友
豆漿能放在保溫瓶裡大概放乙個鐘頭左右是可以飲用的但儘量不要和雞蛋一起使用。
11樓：聲聲慢
兩三個小時沒問題，但是夏天可能不行。只要裡面豆漿沒變成豆腐腦問題都不大，因為變成豆腐腦就說明蛋白質已經變質了。
12樓：零下百年
兩三個小時？那要看氣溫了，不過以我個人經驗來說，會壞掉對，不能和雞蛋一起吃。
和麵包可以，不過營養有重疊，所以為了營養全面一般不建議，本身這麼想就很有創意啊，中西結合。
如果一定要吃雞蛋至少隔半小時，豆漿比較好消化。
13樓：
牛奶、豆漿都是蛋白質含量豐富的食品，如果煮沸後放在保溫瓶裡儲存，溫度會逐漸下降。當瓶內的溫度下降到適宜細菌生長時，保溫瓶內上部空氣裡的許多細菌會將牛奶、豆漿當成培養基大量繁殖起來。一般來說，3—4小時後，保溫瓶的牛奶，豆漿就會變質。
如果人服用了這樣的牛奶、豆漿就會引起腹瀉、消化不良或食物中毒。因此，牛奶、豆漿煮沸後應立即食用或在低溫下儲存。
雞蛋和豆漿不要一起吃。
14樓：我代表哈姆太郎
最好在一小時之內飲用。
五穀雜糧幾個小時後不能喝?
15樓：多拉a夢的耳朵
什麼時候都可以吃，看你是做什麼，比如：養生，防止糖尿病，防治高血壓，防治冠心病，防止腦中風，防止支氣管炎，防止衰老。
豆漿易犯的5類錯誤。
錯誤：早晨空腹喝豆漿，營養能被很好地吸收。 建議：
如果空腹飲豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，營養就會大打折扣，因此，飲豆漿時最好吃些麵包、饅頭等澱粉類食品。另外，喝完豆漿後還應吃些水果，因為豆漿中含鐵量高，配以水果可以促進人體對鐵的吸收。
錯誤：煮豆漿時，往豆漿里加個雞蛋，會更有營養。 建議：豆漿中不能衝入雞蛋，因為蛋清會與豆漿裡的胰蛋白結合產生不易被人體吸收的物質。
錯誤：豆漿營養豐富，男女老幼，人人都適宜。 建議：
豆漿性平偏寒，因此常飲後有反胃、噯氣、腹瀉、腹脹的人，以及夜間尿頻、遺精的人，均不宜飲用豆漿。另外，豆漿中的嘌呤含量高，痛風病人也不宜飲用。
錯誤：自己動手做豆漿，豆漿只要加熱就行了。 建議：
飲未煮熟的豆漿會中毒，因為生豆漿中含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用不僅會難以消化，而且還會出現噁心、嘔吐和腹瀉等中毒症狀。
錯誤：豆漿一次喝不完，可以用保溫瓶儲存起來。 建議：
不要用保溫瓶儲存豆漿。豆漿裝在保溫瓶內，會使瓶裡的細菌在溫度適宜的條件下，將豆漿作為養料而大量繁殖，經過3~4小時就會讓豆漿酸敗變質。
食物放在保溫瓶幾個小時
16樓：cec食安體驗中心
食物存放在保溫鍋裡最好不要芹灶超過兩三個小時，時搏畝間太長造成營養成分流失或食物滋生細菌。趙妍稱，保溫鍋的材質一般不會汙染存放的食物，只要是經過安全質量認證的都可以使用。
綠葉蔬菜嫌銀扮不適合放在保溫鍋里長久保溫。綠葉蔬菜放置久了，不僅影響色相和口感，而且會造成營養成分的流失，加快蔬菜中的維生素c
氧化。此外，綠葉蔬菜存放過久會產生大量亞硝酸鹽。
即使表面上看起來不壞、嗅之無味，也能使人發生輕微的食物中毒。
尤其是體弱和敏感者。此外，一些市面上的保溫鍋密封性不夠好，外界細菌也容易進入。
打好的玉公尺汁到保溫瓶幾個小時
17樓：匿名使用者
正常的話應該算是6個小時，營養不會怎麼損失，但是如果要是放多長時間不能喝的話，過了48小時就不能喝了。
18樓：痴心以絕
我第一次聽說把打的玉公尺汁放在開水瓶裡面。
家裡製作的五穀雜糧豆漿能放冰箱保鮮嗎
19樓：年方半百忽然二
可以保鮮最多兩天，但是再喝的時候必須燒開一遍。
五穀雜糧打磨成漿營養儲存多少
20樓：網友
這個要看放在那裡。
溫度在23-40度的室內最容易壞，大概2天肯定就酸了，這個溫度很適合微生物生長。
放在冰箱大概5天也壞了。而且時間長了亞硝酸鹽也增長很多，最好現弄現吃。
21樓：網友
五穀雜糧直接加水打磨成漿，營養最為豐富，更易被人體吸收，選擇有機的五穀雜糧營養效果更佳！
22樓：et丶丶
看情況吧，要是像豆漿直接打來和還行，要是還要煮的話，區別不會太大，畢竟會影響口感，當然打碎肯定會有屬於它的好處。
23樓：天外飛仙
中國農業大學食品學院營養與食品安全系範志紅副教授認為，五穀雜糧生吃是很難被消化吸收的，必須烹熟。糊粉的吃法是先用烤箱來烤，然後磨成粉，再用沸水衝調。這種方法是否損失營養素，主要看烤制的工藝，而與打粉、衝糊的過程關係比較小。
因為打粉只是乙個物理過程，短時間內並不損失營養素；而衝糊只是用開水，衝調之後，實際溫度不會超過80度。這個溫度並不會引起營養素的嚴重損失。
烤制過程中，由於長時間受熱，可能會降低蛋白質的利用率，損失賴氨酸等氨基酸。不過，這種損失的具體大小，要看烤制的溫度和時間。溫度越高，時間越長，烤出來顏色越發褐，損失就越大。
但烤的時間溫度不足，就無法充分烤熟，衝糊之後無法充分消化吸收。所以，烤制工藝需要充分優化，目前國內還沒有相關的研究報告，企業亦沒有給出實驗資料。
24樓：名品百事通
五穀雜糧直接加水打磨成漿，利於消化吸收，尤其適宜於老年人和小孩。這種方法短時間內並不損失營養素粗糧打成粉之後，儲存性會大大下降。因為這些食物都含有微量的脂肪，打成粉之後，和空氣中的氧氣接觸面積大大增加，非常容易發生氧化。
氧化之後，不僅營養價值降低，還會產生促進衰老的物質。所以建議，一旦打成粉之後，就要快速吃完。建議每次少買一點，2周內吃完。
25樓：**20g鋼管
應該是百分百吧，打磨後好吸收，不過過量也不是太好。
26樓：帥神阿鵬哥
1、五穀雜糧打磨成粉後，開水下鍋，煮十分鐘左右即可，可多煮幾分鐘，這樣吃起來更香。
2、五穀雜糧粉煮粥做法：
1）鍋里加水，大火燒開；
2）把五穀雜糧粉放入器皿中，加入，用勺子攪拌，攪成稀糊狀，不要有小疙瘩。
3）水開後，下鍋，用勺子沿鍋邊往裡逐步攪拌，以防粘鍋底。
4）加蓋，大火繼續煮開，用勺子繼續攪拌，再蓋上鍋蓋，不要蓋全，稍微留出縫隙。
5）調到小火，繼續煮十分鐘，關火即可。
27樓：未來航宇
更好，打碎之後更利於吸收。
28樓：盯玎璫鐺
大概70%左右吧，，煮肯定要浪費一部分營養。
29樓：happy的仙人掌
五穀雜糧打成豆漿營養更豐富，也更易吸收。
30樓：網友
在冰箱能放個3－5天，不串味的情況下，但是在外面放著如果天氣不熱1－4天，如果熱1天就壞啦，前提條件是已經熬開鍋了。
31樓：不會哭的水瓶座
早上好，晚上喝牛奶為佳。
32樓：魚香肉絲
絕大部分。但有些被高溫破壞了。
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