1樓：丫丫
不累。暈 三公裂畝裡 走路也就十來分鐘清改 騎車也就三四分鐘 這應該不會累吧 不過個人贊同住校 住校有助於培養自己的社交能力 騎車的話 唯一不好的是要起的早 好的事答源判可以安靜的睡覺 不會遇到舍友打鼾之類的事情。
2樓：網友
3公里騎自姿磨棗行車不累，3公里才1500公尺很近的，騎自行車跡拆正合適，恰好鍛鍊一下身體，增強遊亮自己的身體體能。
3樓：王老虎
3公里騎自行車一般不會累。一般叢棚消短距離的不滲知會出現太疲憊的情況。如果是長距離的的話，會出現累的情況。建議多鍛鍊身和態體。
4樓：帳號已登出
一般不會累。一般短距離的不會出現太疲憊的情況。如果是長距離的的話，會出現累的情況。建議多鍛鍊身體。
5樓：帳號已登出
不累。慎態因為習慣成自然，每天早上7:15準時送孩子上學。
7:45左右回家。來回半個小時。
每天這樣4個來回。用時在兩小時左右騎行24公里。每天這樣既寬鎮源鍛鍊的身體。
又完成了接送孩子的任務。這項任務既光榮又艱鉅。更重要旅掘的是還要注意騎行安全。
享受天倫之樂。
6樓：綠色掌門人
不管是什麼型別的自行車，3公里物此都不會太累，除非都是上坡路段，相反，除了路況以外。還要考慮惡劣天氣對於騎行的影響，夏天太熱，冬天太冷，一年當中適合騎罩擾迅行的天氣有限，我是上班族，也曾經為了鍛鍊買了一臺自行車，心李伏裡想的這樣既環保，又能健身，但是沒堅持幾天，就又恢復了開車的狀態，如果是為了健身，還是不要騎車了！個人觀點，不喜勿噴。
7樓：和風細雨ai寶貝
3公里不算太遠，如果只是平地騎自行車不累，如果都是爬坡，可能就會比較累。
8樓：網友
個人覺得不累！
習慣成自然，答友每世舉辯天早上7:15準時送孩子上學。7:
45左右回家。來回半個小時。每天這樣4個來回。
用時在兩小時左右騎行24公里。每天這樣既鍛鍊的身體。 又完搜缺成了接送孩子的任務。
這項任務既光榮又艱鉅。更重要的是還要注意騎行安全。享受天倫之樂。
9樓：藏夢人影視
對於不怎麼騎車的朋友來說，騎3公里自行車會很累，對於常騎車的人來說，3公里不會累。
10樓：春果丶
剛開始可能會感覺有點累，但習慣了就好了，而且3公里不算什麼的。
11樓：網友
正常人在平路騎3公里自行車當然不累啦。
12樓：就會有回報的人
個人身體體質在這，應該累的。
騎車10公里累不累???
13樓：教育領域
騎車10公里還是挺累的，大概需要半個小時的時間（每個人的體力不同）。
騎自行車的人通常會面帶微笑，在這個現象的背後有一些深層原因。與汽車比起來，自行車作為交通工具所產生的壓力更小，也有助於我們的睡眠。
放棄開車而選擇自行車作為交通工具能節省開支，每年可以節約近8000美元。從商業角度看，自行車產業規模可以達數十億美元，且該行業還在進一步增長。自行車有助於引導我們走向更加健康的生活方式，同時帶來經濟利益。
騎行過程中膝蓋注意
因為騎車過程中身體重量大部分都負擔在車上了，膝蓋的負重量很少。合理使用檔位，控制好騎行頻率，一般少用重齒比，建議多用輕齒比。正確的騎姿，對膝蓋沒有多大的影響。
根據個人體力和路況，一般在100～150公里左右，體力好的300公里也沒問題，我們這裡還有個騎行大神，成功挑戰了日行千里記錄。
14樓：網友
一般騎車速度是15公里/小時。如果路況好，體力ok，估計40分鐘應該可以。
累不累就要看個人，一是個人體能，二是速度和節奏，象跑步，如果你按短跑速度，跑100公尺就累s了，但如果放慢節奏，那路個1，2公里都是小意思。
試騎一下就好。
15樓：點心雪泡泡
當然會有一些累了，要多喝水，估計騎車要半個多小時或四十來分鐘吧！ 給點分吧！
騎行35公里強度大嗎
16樓：明芳踏清風
騎行35公里強度不大，單程35公里，城市騎行應該是2小時左右能完成，往返就是4小時，這種距離對於鍛鍊來說，強度大了。
騎行運動是一項很多人都喜歡並且在參與的運動，這個群體中不分年絕正巨集齡和性別，以騎行作為鍛鍊到身體的一種方式。隨著現在交通更加擁堵，很多朋友放棄了開車，而選擇了傳統的出行方式，單車有重新被大家重視起來。
騎行的好處很多，現代人工作和生活節奏快且缺乏運動的機會和時間，久而久之處於清戚亞健康狀態。
最明顯的表現就是長期都會在需要休息的時候無法入睡，需要起床時候起不來，而且睡眠深度不高。不妨通過山下班騎行調整一下，可能會有意外的收穫。
騎行可以達到減脂的效果，騎行是週期性的有氧運動，可以消耗多餘的熱量和脂肪，在騎行的過程中還可以提高心肺功能，提公升自身的耐力。同時，騎行也是可以作為放鬆身心的運動，作為釋放壓力的一種方式。
騎行運動是一項很多人都喜歡並且在參與的運動，這個群體中不分年齡和性別，以騎行作為鍛鍊到身體的一種方式。隨著現在交通更加擁堵，並冊很多朋友放棄了開車，而選擇了傳統的出行方式，單車有重新被大家重視起來。
騎山地車200公里要多長時間，騎自行車100公里要騎多長時間？
abc123就 這要看你的體能了 如果騎行在20碼的話 也就是20公里 小時 則需要10個小時 加上中間的休息吃飯 大概需要22個小時吧 如果達不到這個速度則會需要更長的時間。 赤背將軍 騎山地車 正常情況下，按速度在20 25公里 小時，理想狀態大概8 10小時。但考慮到路況，且人不像汽車，會疲憊...
旅行自行車1天能騎多少公里，騎自行車旅遊，一天一般可以走多少公里。
享受奔跑 看你騎啥車騎山地的話 會灰常慢 我去年7月份的時候 從天津武清區騎車到北京通州區60多公里 我身體素質平平不算多好 平時愛跑步 差不多每週兩次10公里的樣子 車子是勇士550 下午兩點出門 7點到達 路況不太好 年久失修的一段國道 中間斷斷續續休息了大概有一個多小時 到達目的地後發誓這輩子...
大家好，你們覺得每天騎大約6公里的自行車上下班算遠嗎？算浪費
騎車6公里，只要半小時就夠了。來回12公里一小時就夠了，不用兩小時。 朝旭伴你讀寫人生 不算遠。不但節約成本，而且可以鍛鍊身體。更何況現在汽車太多，自行車方便多了。2個小時是不是誇張了一些？當然，冬天氣溫較低，注意保暖哦。 6公里的距離可以說是不遠不近 如果算是鍛鍊身體的話剛好 你上班之前只當是鍛鍊...