1樓：凹凸小田螺
讓**細膩光滑的方法有：
1、徹底清潔
**每天要覆蓋各種化妝品、吸收大量的粉塵、產生很多油脂，所以每天晚上應該用卸妝油、洗面奶等潔面產品對**進行徹底清潔。這樣才能達到去油汙和彩妝的目的，不會讓其堵塞毛孔，並有效預防了青春痘和暗瘡的產生。
2、面霜按摩
每天清潔完臉部後，選擇適合自己的、水油比例適當的面霜塗抹於臉部，然後輕輕按摩至面霜完全吸收。這樣不僅可以讓面霜更好的滲透進**，起到良好的作用，還可以促進面部血液迴圈，加速新陳代謝，使**不容易老化。每天堅持按摩，就會擁有細膩有彈性的**。
3、適量飲水
水分在人體佔有很大的比例，缺水會導致**乾燥、產生皺紋，睡前喝太多的水會導致臉部浮腫，所以適量飲水是很必要的。要做到白天多喝水、晚上少喝水，每天保證八杯水的攝入，這樣**自然會水嫩細膩。
4、多吃蔬果
蔬菜和水果裡含有豐富的維生素，能夠有效預防**衰老，並且對**起著很好的滋潤作用，讓**細膩光滑。所以我們在平時應該多吃蔬菜和水果，比如說：蘋果、橘子、西瓜、胡蘿蔔、木瓜、綠色青菜等等。
2樓：梅子的故事
水嫩** 我有良方 水水嫩嫩的**是大家的最愛。 所謂水嫩的肌膚通常指的是肌膚的保水性良好，就像小baby的肌膚比大人好看很多，其中一個最重要的原因就是**的保水性，**保水性會隨著肌膚年齡的增長以及老化而變差，所以年紀越大的人，**保水性越差。如果能夠藉由外在保溼的工作，把肌膚變水一點，哪怕只是暫時的，不但肌膚質感會變好，而且立刻能給人年輕了許多的感受。
所以每年保溼產品大賣是有它的原因的。 許多人做了半天保溼工作，**不見水嫩，其實主要原因是保溼不得其法，想要保溼一定要掌握下面三步驟： 1.
洗臉要溫和：許多人不喜歡臉上有半點油膩，或者習慣性的把肌膚洗到澀澀的，還有人深信一定要「徹徹底底」的清潔，肌膚才能呼吸，這些都不是正確的觀念。洗臉溫和而適度，是所有保溼工作中最重要的，如果洗得過火，其實用顯微鏡觀察**的保水膜往往會被洗壞，這樣的情形下，再好的保溼都很很難發揮最佳效果。
2. 充沛的水分：指的是化妝水、保溼液、保溼凝膠、保溼精華液、保溼**等等這些一堆水水的東西。
當然，如果想省錢的話，洗完臉時**也擁有一堆的水，所以也不一定要再塗抹上一些水分。要水分的原因主要是因為**保水性下降，肌膚含水量不夠，所以給予水分增加肌膚的含水量是必要的。但是仔細想一想肌膚如果本來就保水性不夠，給了水提升水亮度，但是沒法保水勢必不到一兩個小時，水就跑光了，所以只用這個方法，只適合肌膚原本就保水性還不錯的肌膚。
所以多數想重獲水嫩的人，還是必須加上第三步驟。 3. 足夠的滋潤：
對於保水性不佳的肌膚，想要把新增的水，鎖住不讓它跑掉，油份是必須的，否則水分蒸發帶走更多水分，**反而更幹，給予足夠的滋潤鎖住水分，第二步驟才有意義。所以如果你是一點油都不能忍受的油性或痘痘肌膚，做好第一步驟，讓肌膚保水性不要受到更近一部的傷害，才是重點，如果肌膚保水性變差，只用第二點幫忙反而不大。 注意；做好上述三步驟，肌膚才能水嫩有光澤哦
3樓：劉加勇醫生
光滑的**可以這樣做
4樓：守惜文居爵
最省錢又簡單的辦法就是牛奶敷臉，用泡滿牛奶的紙膜敷臉，3天一次，如果**不是很敏感可以隔天一次，堅持下去很快就會收到良好效果，最好不買化學成分的增白**，它們只會使你的**越來越敏感，**變得越來越薄，造成不可逆的結果。切身體會兒哦~
5樓：介傲兒市楠
用溫水洗洗，讓毛孔張開後，用鹽巴搓，小心別搓太用力，洗完之後就有驚喜的發現，這是去角質的原理，但一週內別做上癮了，一到兩次就好。。我都是用這方法的。。
怎樣才能讓頭髮變得光滑
6樓：吃桃蘸大醬
1、拒絕塑料、尼龍梳子
一些市面上最常見的塑料和尼龍梳子很容易梳著梳著就讓頭髮開始張牙舞爪，原來尼龍和塑料梳子容易產生靜電，對頭髮和頭皮都是一種強烈的不良刺激，不但讓你頭髮不聽話，還對頭皮有害。而最理想的梳子是木製的，或者一些專門為減少靜電而設計的梳子，木製梳子最佳，它既能按摩頭皮，促進血液迴圈，還有助於去除頭屑。
2、適當的洗髮頻率
南方的夏天較溼較熱，不少人養成了夏季天天洗髮的習慣，這個習慣到了秋天要改一下。秋天的洗髮頻率最好控制在3天左右洗一次。這是由於秋天天氣乾燥，頭髮也容易因乾燥而脆弱，洗髮太頻繁會使頭髮脫落嚴重。
另外，洗髮時要控制力度，不要大力搓揉，也能減少脫髮。
3、勿用強鹼洗髮水
強鹼洗髮水、祛油洗髮水的脫脂性和脫水都過強，不適合乾燥的秋季使用，否則易令頭髮乾枯開叉。夏天慣常用來祛除油分的祛油洗髮水也應停止使用，此時應選用對頭皮和頭髮無刺激性的植物性或新增了滋潤成分的洗髮水，一定要根據頭髮狀況選擇適合自己髮質的產品。
7樓：匿名使用者
1.洗完頭後用些護髮素，不僅能使頭髮柔順，還能供給頭髮營養。建議你下次用啤酒洗頭，對頭髮很有好處喲.
2.用醋洗髮可以令頭髮更有營養。那怎樣用醋洗髮？
用醋能使頭髮變柔軟.
洗頭髮時放適量的醋在水裡面就可以了.
根據中醫理論，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效。現代醫學研究認為，醋對**有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液迴圈。醋還能中和肥皂和自來水中的鹼性物質，有利於清除頭髮上的沉積物。
堅持了一個月後，脫髮明顯減少。兩個月後再用手抓頭，最多也只能抓到兩三根頭髮。而且頗有光澤，人也有一種容光煥發的感覺。
用醋洗髮，同樣也可以殺滅脂溢性皮炎患者頭皮的卵圓形糠枇孢子菌，因而能夠止癢、去頭屑。應該提醒大家注意的是，中醫入藥使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來的「米醋」。而其他各種醋，特別是用食用冰醋酸加水和著色料配成的調配醋，是不宜作為藥物使用的。
具體方法是:洗頭將頭髮上的洗髮液洗淨後，取陳醋20~30毫升，加上1倍的熱水，均勻地倒在頭皮上。同時用雙手手指按摩頭皮1~2分鐘，再用清水反覆沖洗乾淨，擦乾即可。
醋蛋洗頭時，在洗髮液中加入少量蛋白洗頭，並較輕按摩頭皮，會有護髮效果。同時，在用加入蛋白的洗髮液洗完頭後，將蛋黃和少量的醋調勻混合，順著髮絲慢慢塗抹，用毛巾包上1個小時後再用清水清洗乾淨，對於乾性和髮質較硬的頭髮，具有使其烏黑髮亮的效果。
用150毫升的陳醋加入1公斤溫水中攪。每天若能堅持1次，不僅能去屑止癢，對於減少頭髮分叉、防治頭髮變白也具有一定效果。
方法1:米醋軟化髮質
用稀釋後的米醋或葡萄酒醋洗頭，再配以護髮素，可令秀髮柔軟順滑，並能抑制頭皮屑的產生。
方法2:檸檬汁帶來清新味道
倒出適量洗髮水後，擠入3-4滴檸檬汁，再加水，揉出泡沫後洗髮，可以增強去汙力，並能在秀髮上留下獨特的清爽味道。
方法3:雞蛋清恢復秀髮光澤
將兩個雞蛋清倒入溫水中，攪拌均勻塗抹在髮絲上，用毛巾或浴帽包起來，5分鐘後洗淨，可使頭髮充滿光澤。
8樓：愛你
第一.10個洗護好習慣善待秀髮 1、洗髮前，先梳理頭髮一次，可除去表面的汙垢和解開纏結。養成每天梳頭一百下的好習慣。
2、用洗髮露按摩乾的頭髮，然後用溫水衝淨。這是最有效和快捷的方法。 3、花灑式的按摩法既可增加血液迴圈，又能舒緩壓力，令頭髮生長得更健康。
4、護髮素只應塗抹在髮絲末端和發莖的位置，如在髮根塗得太多，頭髮會很快變得油膩 5、洗髮後，把一羹匙注入600ml的溫水中，然後浸入頭髮，用梳子梳勻，最後再用暖水沖洗。這樣可增強光澤和去除雜質。 6、熱水會令頭髮的鱗狀表層膨脹，出現糾結和色澤晦暗。
故此，應用冷水，因冷水能鎖緊鱗狀表層，保持頭髮充滿光澤。 7、絕對不應用毛巾擦乾頭髮。最好是用手指慢慢榨出多餘的水分，然後輕輕地用毛巾吸乾。
這樣能有保溼的效果，又不會損壞頭髮的彈性。 8、當頭發仍溼時，選用闊齒梳將頭髮分為若干部分，再溫柔地從尾端梳起，直到糾結完全解除。因在這種情況下，頭髮的鱗狀表層會膨倍，容易受損。
9、最好讓頭髮天然風乾。長頭髮女士可把頭髮束起，而短頭髮的女士可利用各種定型產品，選出自己喜愛的髮型。 10、待頭乾透後，可以保溼噴霧噴在梳子上，然後梳頭，有助於頭髮服貼及長時間固定髮型。
第二.簡單的護髮祕訣 茶水護髮 在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。 啤酒護髮 先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。
10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。
記得采納啊
9樓：草莓愛果醬
還在為頭髮毛糙煩惱嗎？只需洗頭時加點它，讓頭髮更加柔順光滑
怎麼讓臉變得光滑細嫩
10樓：匿名使用者
如何使自己的**變得又白又嫩?我介紹幾種簡單的自制**,你快試試吧!我身邊的人都在用哦,效果一級棒!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：
5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鐘後洗掉...
你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小祕方 美麗大收集
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三釐米長的黃瓜、??雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，幹後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。
這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨即可。一星期1～2次(不要太多次，**會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，**變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鐘後，再用清水沖洗乾淨。
（3）臉洗淨後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鐘。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗淨臉部即可。
9、 蛋清**：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用。
10、牛奶**：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此**，具有收斂作用，長期使用可消除面部**上的皺紋，增加**活力和彈性，使**清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，效果良好。此方法可使**清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。
這種方法適合任何一種**，一週一次，可軟化角質淨白**
12、銀耳**：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調
怎樣才能讓自己頭腦最聰明，怎樣才能讓人的頭腦變得更聰明？
我覺得想讓自己的頭腦更聰明，必須不斷的學習，這樣頭腦中的知識才會越來越豐富，才會自己越來越聰明，同時我們必須保持自己良好的作息習慣 如果想讓自己的頭腦更聰明，就要多動動腦筋，想更多的事情，多開發自己的頭腦，自己就會變得更聰明瞭 多思考，多看書，平時做事多觀察，多跟聰明的人在一起。要讓自己的頭腦變得更...
怎樣才能讓女生喜歡，怎樣才能讓女生喜歡
女生不是求來，勸來，送禮送來的，女生是吸引來的，想方設法去吸引女生才是最好的路徑。多與女孩子交流，從朋友做起，然後慢慢地升級到戀人 喜歡一個人不是靠追，是靠吸引！大方，灑脫，有風度，幽默，自信 做好這三個小細節，她漸漸愛上你 唔 多和她聊聊天吧，哪怕她罵你，慢慢接觸，日久生情嘛 有錢有勢，長的帥，這...
怎樣才能讓她幸福，怎樣才能讓她幸福
愛 主要是看你怎麼去對待它了，我認為 平平淡淡的愛才是真，在愛上一個人的時候，就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式，每個人去愛的方式不同，不要不知足，太貪心了，會失去難得的真愛，有人說愛情是不會長久的，我認為是錯誤的，愛情有長久的時候，因為沒有做到保護真愛的時候，才會導致愛情是短暫的，認為愛情不...