1樓：劉曉東
改善粗糙肌膚
許多人為面部**粗糙而苦惱，一般的護膚品也難以改善。下面介紹幾種方法幫你改善肌膚，自己動手，簡便易行。
1、甘油醋搽劑塗面。用食醋（白醋最好）與甘油按5：1的比例混合，塗搽**，可逐漸恢復**的細嫩。
2、熱米飯塗面。用煮熟的較軟的米飯，趁熱（不可太燙）時搓成團，放置面部揉搓，直到成為油膩烏黑為止，然後用清水洗淨。
3、果汁塗面。用棉花球粘上葡萄汁或稀釋的檸檬汁，輕輕地揩去臉上的汙垢，停留七八分鐘，再以清水洗乾淨即可。
4、用中藥益母草、白茯苓、人蔘、麥冬等研極細成粉末，水調每次加幾滴蜂蜜塗面，每週二三次。
5、選用一些知名的中藥**，它內含豐富的**細胞營養物質和細胞啟用因子，不僅能細嫩**，還具有良好的改善微血迴圈、增進**新陳代謝、改變**質地的效果，且經濟、方便、省時、顯效、無***，較受都市女性喜歡。
以上方法如能堅持一種，持之以恆，定會收到比較理想的效果。
參考資料
2樓：恰似雲淡
最簡單的方法就是用酸奶，喝剩的酸奶塗在臉上10分鐘，然後洗掉，對**很好。
3樓：煙火
多喝水 睡眠時間長 還有勤洗臉
4樓：匿名使用者
對於額頭來說,除了護膚\保持心情愉快,還要注意頭髮的清潔.如果你的髮質經常油油的,劉海還有兩鬢的頭髮都偏油,那很容易讓額頭\兩頰長痘痘.
5樓：夢夢
用牛奶洗臉，一個月後就會有明顯的改善
6樓：匿名使用者
1. 你是女性吧？適度的性生活會讓你容光煥發，**細膩的。你沒有見過戀愛中的女性嗎？**，氣質，還有精神狀態都是最佳的。
2. 休息好，情緒好。
3. 人的唾液有神奇的作用，每天早晚用自己的唾液搓擦面部，半個月就會見效，你可以試以下，既不花錢，也沒有風險。
7樓：xiaoying加油
如果你是青少年最好不要用珍珠粉，容易引起過敏。
多喝水，臨睡前用黃瓜敷敷臉就可以了
8樓：殳萊
用珍珠粉吧 可吃可摸也可做**很實用的哦 我 一直都在用
效果不錯
9樓：完全環境
天生的.後天只能改善!!!!!!!!!!!改善而已.只要一不注意就又會這樣.哈哈你痛苦
10樓：紫藤
檸檬，用檸檬洗，可以讓粗糙的**有慢慢變好，還可以美白。
用橄欖油，可以用來洗澡，可以在洗澡後直接用橄欖油塗抹在身體各部位，然後在慢慢按摩，讓**吸收，可以保溼。
11樓：小v魚兒
多多喝水~~~~~~~~~
每天水果不要斷~~~~~~~
有空再做幾個小黃瓜片**
儘量不要化妝.
燒烤類的刺激性食物控制著吃.
保證你**會有很大改善.
12樓：依斯卡路的天使
要分兩部走,一個是長期的飲食,一個是產品保健
13樓：胡晚霞
蜂密多喝.還有天生很重要的.
14樓：
** 在好 過了x年之後就會....看開就沒什麼~
15樓：匿名使用者
用醫用鹽水洗臉，這招非常有效．
16樓：源修竹繁明
儘量少用化壯品
妹你想雜弄拉
暈莫非....
17樓：匿名使用者
用淘米水來洗臉 很有效!!!!!!!!我試過的
怎樣才能讓毛孔變小使**變得細膩呢？
18樓：匿名使用者
1.首先先了解自己毛孔粗大的原因
例如，你是因為本身老廢角質太厚，加上皮脂分泌過盛造成堆積突起的「白頭粉刺」型、還是因熟齡肌膚的老化現象所導致「鬆弛型毛孔」、亦或是已形成的白頭粉刺，因長時間與髒空氣接觸，或是清潔不當之後的惡化，就是常常發生在鼻頭的「黑頭粉刺」囉！
2.正確使用不阻塞毛孔的控油產品
若是「白頭粉刺」症狀者除了首重控油與清潔外，洗臉或上化妝水時，t字部位切記要永遠比別人多洗一次！而屬於「鬆弛型毛孔」的你，由於肌膚明顯老化，所以必須長期使用加強保溼力的保養品，例如u字型**，因為u字部位所佔整臉面積最大，受到紫外線侵襲也最嚴重，所以需要大量的保養，以加強回覆肌膚彈力；而「黑頭粉刺」者，則應使用深層清潔式的保養，並特別針對易長黑頭粉刺的部位，如鼻頭、鼻翼等處加強按摩，並且施行每週次的去角質保養，以改善及預防毛孔粗大現象。
3.生活飲食要正常
儘量達到不熬夜、不抽菸喝酒的生活習慣，平日也避免吃刺激性食物，並控制糖份、油脂性食物的攝取量，應多食用具有維他命b6、b12的食物。
19樓：海口美蘭紅妝尚
先用熱毛巾敷臉，然後做**，這樣可以有效去掉皮脂，防止**排洩物堆積導致毛孔越來越大。最後，用在冰箱裡冷藏的化妝棉沾上化妝水，塗滿全臉，輕輕拍打，達到收縮毛孔的目的。
20樓：紫涵小仙
讓毛孔變得細膩的有效方法:
1、去角質：溫和的去角質是收縮毛孔的基礎，定期的用護膚品清潔。
2、潔面：潔面一定要重視的。潔面時取適量的潔面乳，揉搓起泡，然後用掌心的溫度敷於面部，這樣能使產品更易去除皮脂和汙垢，去除老廢物。
洗臉不能著急要很仔細，由內向外慢慢地按壓鼻子、額頭線、下巴和雙頰部位，每處5秒鐘。在角質大量堆積，皮脂明顯分泌的t字區，要由內到外畫螺旋線，全方位輕輕按摩，然後用溫水沖洗即可。
3、徹底卸妝：使用卸妝油最忌諱的就是隻顧著迅速塗抹，忽略細節卸妝，尤其是鼻翼、額頭邊緣、嘴角、下巴等容易堆積角質廢物的死角，卸妝完畢，應再用性質溫和的洗面奶洗臉，然後再用爽膚水對肌膚做最後的清潔。
4、蘇打水：蘇打水不僅能夠去除黑頭，還能幫助收縮毛孔，用蘇打粉加入純淨水調解好，再用小蘇打水倒在棉花上，然後敷在毛孔粗大的地方，十五分鐘以後擦拭鼻子，在清潔一次，敷上爽膚水就可以了。
5、鹽水洗面：鹽水具有消炎殺菌的作用，還可以抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。用15克鹽水沖洗嘴角長粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能去粉刺。
但注意濃度過高的鹽水會導致**脫水，反而使粉刺惡化。
6、敷**：收縮毛孔一定要有敷**的習慣，很多**帶有清潔功能，能夠深層清潔肌膚，並且減少黑頭粉刺的形成。只有帶出這些毛孔深處的髒東西，才能讓毛孔得到更加的收斂，可以用含有水楊酸或者金縷梅等成分的化妝水輕拍肌膚收斂。
對於護膚品，昂貴的不一定好用的，流行的也不一定是好用的，關鍵是適合自己的才是最好的。你是中性**呢，還是油性**，或是乾性**，亦或混合性**呢？選擇一款適合自己的方法，堅持不懈，堅持護膚。
**才能更好！！！
如何讓**變得細膩光滑
21樓：會飛的小兔子
一、要對**進行徹底的清理
我們女性朋友大部分都是化妝的，每天出門都要化妝覆蓋很多化妝品，會吸附很多的粉塵，許多的油脂，所以呢，晚上回到家之後睡覺前，我們一定要卸妝，用洗面奶和卸妝水，一定要把妝卸乾淨，要不然會長一些小痘痘和暗瘡等。
二、食用醋
醋是我們日常生活中做飯的時候必不可少的一種材料，但是醋，也有美白祛痘的方法。只要我們把醋還有水和鹽按照比例9：3：1的方法擦在**上，早晚各用一次，這個見效很快，效果非常好。
三、適量飲水
水，在人體佔有很大的比例，缺水會導致我們的**乾燥，產生許多的皺紋，睡覺前呢，也不要喝太多的水，要不然會導致臉部水腫所以你適量飲水是很必要的，要做到白天多喝水，晚上少喝水，每天保證八杯水以上。慢慢的這樣堅持下去，臉部**自然會變得細膩，白嫩，水嫩，光滑。
四、多吃蔬菜水果
蔬菜和水果都含有較多的維生素，能夠有效的抵抗**衰老，讓**變得光滑，並且對**起著很好的滋潤效應，這些水果，既便宜又比較實惠，還會有美白的功效，讓自己的**變得細膩，多吃蔬菜水果是一種非常有效非常好的一種辦法。
五、必不可少的充足睡眠
我們要想保護自己的**，讓自己的**變得細膩光滑，首先要做到的一點就是保證自己充足的睡眠時間，每天晚上十點前必須入睡。因為晚上十點到凌晨兩點之間是身體排毒的最佳時機，睡眠狀態有利於排毒，只要我們睡眠充足了，我們的**才會變得光滑細膩。
22樓：哆啦a夢是夢想家
讓**變得細膩光滑的方法有：要對**進行徹底的清理、使用食用醋、適量飲水、多吃蔬菜水果、必不可少的充足睡眠。
一、要對**進行徹底的清理
女性朋友大部分都是化妝的，每天出門都要化妝覆蓋很多化妝品，會吸附很多的粉塵，許多的油脂，所以呢，晚上回到家之後睡覺前，我們一定要卸妝，用洗面奶和卸妝水，一定要把妝卸乾淨，要不然會長一些小痘痘和暗瘡等。
二、使用食用醋
醋是日常生活中做飯的時候必不可少的一種材料，但是醋，也有美白祛痘的方法。只要把醋還有水和鹽按照比例9：3：1的方法擦在**上，早晚各用一次，這個見效很快，效果非常好。
三、適量飲水
水，在人體佔有很大的比例，缺水會導致**乾燥，產生許多的皺紋，睡覺前，也不要喝太多的水，要不然會導致臉部水腫所以適量飲水是很必要的，要做到白天多喝水，晚上少喝水，每天保證八杯水以上。慢慢的這樣堅持下去，臉部**自然會變得細膩，白嫩，水嫩，光滑。
四、多吃蔬菜水果
蔬菜和水果都含有較多的維生素，能夠有效的抵抗**衰老，讓**變得光滑，並且對**起著很好的滋潤效應，這些水果，既便宜又比較實惠，還會有美白的功效，讓自己的**變得細膩，多吃蔬菜水果是一種非常有效非常好的一種辦法。
五、必不可少的充足睡眠
要想保護自己的**，讓自己的**變得細膩光滑，首先要做到的一點就是保證自己充足的睡眠時間，每天晚上十點前必須入睡。因為晚上十點到凌晨兩點之間是身體排毒的最佳時機，睡眠狀態有利於排毒，只要睡眠充足了，**才會變得光滑細膩。
23樓：迮峰
首先要注意防晒，出門前要塗防晒霜，晚上睡覺前補水，可以通過敷**或者維生素e乳
24樓：慶夢安
**粗糙一般是缺水的問題，可以多補水，多貼**，好好護膚護膚品，過一段時間**就會細膩光滑。
25樓：匿名使用者
從飲食上注意少吃辛辣東西，多吃蔬菜水果，平時要正確使用潤膚產品。保證充足睡眠，這樣會讓**變得非常滋潤。還可以物理**方法比光子**淡化色素，緊緻**提亮膚色讓**光滑細膩，需要多次**一般每月一次，3到5次是一個療程做完後可以發現**比原來光滑亮澤。
26樓：碧水清波滿庭芳
平時注意**養護，使用好的護膚品。定期做護理
27樓：時尚女人的衣櫥
新手妹子可以這樣清潔**，讓你的**變得滋潤又細膩，超級簡單
怎麼才能使臉部的**變的細膩!~~
28樓：腦大洞開的社會人
1、適量飲水
水，在人體佔有很大的比例，缺水會導致我們的**乾燥，產生許多的皺紋，睡覺前呢，也不要喝太多的水，要不然會導致臉部水腫所以你適量飲水是很必要的，要做到白天多喝水，晚上少喝水，每天保證八杯水以上。慢慢的這樣堅持下去，臉部**自然會變得細膩，白嫩，水嫩，光滑。
2、必不可少的充足睡眠
我們要想保護自己的**，讓自己的**變得細膩光滑，首先要做到的一點就是保證自己充足的睡眠時間，每天晚上十點前必須入睡。因為晚上十點到凌晨兩點之間是身體排毒的最佳時機，睡眠狀態有利於排毒，只要我們睡眠充足了，我們的**才會變得光滑細膩。
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