1樓：mister飛
呵呵，乾性**在冬天更加需要好好護理了，我來給你談談怎樣保養**吧，我們知道冬天要保持**滑潤，首先就要減少寒風直接接觸肌膚。相信大多數女孩子最常用的就是塗油脂、冷霜之類的隔離霜。其實還有一個簡單的辦法，就是隻要每天早晨，先用乾毛巾由頸部、胸部、足部之順序用力擦拭，直至**通紅，然後以另一條毛巾浸冷水，擰乾之後，依順序用力擦身，直至通紅就可以達到事半功倍的效果，還可防感冒，並立即成就紅潤的肌膚。
樓主，冬季乾燥的氣候常常會使臉部**出現緊繃乾燥的感覺，對於水分和油脂先天性分泌不足的乾性**，也可以使用**，像歐萊雅，za 的**就比較適合於乾性膚質，當然，如果對於日常的清潔，其實每天最好用溫毛巾洗3次臉，而洗臉的方法最好是用毛巾蘸水往臉上洗，或者用雙手把水往臉上掬灑式地洗，這樣既能潔膚，又能補充充足的水分，然後塗上防皺霜之類的護膚品並加以輕微按摩。
還有需要注意的一點就是冬季不要過度地按摩肌膚。做臉部按摩對肌膚當然有益，但是按摩的輕重速度、動作方向，都會影響肌膚肌肉，導致皺紋叢生。因此按摩時一定要順著肌肉纖維的方向，進行柔和有致的動作，特別是眼睛周圍的**非常敏感脆弱，更需要特別小心。
如果臉上長了痘痘的話，切忌擠痘痘。因為氣溫較低時，痘痘留在臉上瘡疤很難快速癒合，處理不好甚至會造成無法彌補的凹洞、疙瘩，最好勤加洗臉，保持臉部的肌膚乾爽，才是避免痘痘生長的最佳辦法。
最後來提到你說的吃的食物，水果，這一點也很重要，要注意飲食，如果你不怕胖的話，呵呵，多吃肉、魚肝油、豆類、動物肝臟等含脂肪食物，可以增加熱量以御冷，肌膚也是需要禦寒的哦，瘦肉、紅糖等具有維生素，有預防面瘡、頭屑的功能，維生素c還可防止**起黑點。那些美容食物比如 黃瓜，木瓜，等，我想樓主應該比我更加清楚了吧， 呵呵。
說了這麼多，希望能對樓主有所幫助吧，祝你心情愉快！
2樓：匿名使用者
多喝水，水果嘛可以吃橙子，柚子，桔子之類含vc多的可以美白
同時可以試試用頤蓮的應急補水**(sos)，加強護理一下
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