1樓：起筆畫紅塵
自殺是指一種大運動量的訓練方式。包括了俯臥撐 折返衝刺 臥推 四分之三場加速跑等， 通過這種練習 可以加強體力 保證比賽時的足夠能量。
籃球技巧中的自殺什麼意思
2樓：小斯的
suicide runs and push ups
自殺式折返跑和俯臥撐。
卡特教練裡面有 就是卡特教練讓隊員們在前場後場之間來回跑，直到累得你跑不動為止，是一種常見的懲罰措施。
3樓：灬仼孒灬
魔鬼訓練的意思、
瘋狂的體能訓練 耐力訓練、 能練的都練。
4樓：乾心語
就是自殺一樣的折反跑。
先到罰球線折回。
中線折回。前場罰球線折回。
在到底線折回。
5樓：網友
我第一次聽說，很遺憾幫不了你。
練習籃球的"自殺"有什麼用?
6樓：匿名使用者
自殺是指一種大運動量的訓練方式。包括了俯臥撐 折返衝刺 臥推 四分之三場加速跑等， 通過這種練習 可以加強體力 保證比賽時的足夠能量。
7樓：匿名使用者
自殺是指一種大運動量的訓練方式，通過這種訓練可以加強體力，不過就是苦了點！
籃球場上的「自殺」到底是什麼？
8樓：小sin不信
是一種鍛鍊敏捷、協調性和爆發力的系列折返跑，從底線開始，到罰球線折回，到中線折回，到對場罰球線折回，到對場底線折回，做完算一組。一般高中校隊水準需要能在32秒完成一組，休息一分鐘，五組算一個單元。高三要達到28秒一組，休息45秒，六組一單元。
9樓：匿名使用者
我只知道「絕殺」，所謂絕殺就殺在關鍵時刻進了球，比如離比賽結束還有2秒時球進了，這就叫絕殺，但是要反敗為勝才叫。
自殺式訓練是指哪些？ 40
10樓：匿名使用者
李小龍的電擊練拳，大力士在零下40度的室外做深蹲，狙擊手潛伏在雪地一個晝夜！科比的訓練方法被看做自殺式 ，給你詳細介紹下：科比666魔鬼訓練法 每週6天，每天6個小時，每次6個階段的「魔鬼訓練 以下是6個階段：
投藍中距離+三分 共6000次！ 跳投 6000次！ 100米衝刺訓練。
科比666魔鬼訓練法。
每週6天，每天6個小時，每次6個階段的。
以下是6個階段：
投藍中距離+三分 共6000次！
跳箱 6000次！
100米衝刺訓練 60次！
舉槓鈴 600！.
600深蹲。
600俯臥撐。
每天投籃練習：投中！3000個跳投。記住是投中。
5組仰臥起坐，每組200次，3組槓鈴彎舉，每組15次。
2組槓鈴臥推，每組15次，再來折返跑20次，20米，休息。
投中300個擦板跳投，四組弓步挺舉，每組15次。
四組三頭肌推舉，每組10次。
2次800米。
疲勞後再來5次四百米。
3組小腿腓腸肌訓練，每組12次。
休息 10組深蹲，每組2次，4組反。
全球第一籃球人完全是鍛煉出來的！！！
自殺空間最後的劇情是什麼？
11樓：君丟了腫麼辦
《自殺空間》是揚·科馬薩執導，雅酷樸·蓋爾秀、roma gasiorowska等主演的劇情片。講述的是一個少年由於對學校現實絕望，自我流放到網路虛擬空間的故事。
12樓：洗刷刷
多米尼克最後死了，那個女主角最後知道自己錯了，多米尼克的父母好像離婚了。。。
有關運到的英語短文怎麼寫？
13樓：朝暮梨花醉2雨
方法：1、認真審題立意。
2、草擬提綱。
3、寫出落主題句，理文章之脈絡 。
4、參照提綱，緊扣主題句，完成各段落。
1、認真審題立意。
2、草擬提綱。
3、寫出落主題句，理文章之脈絡 。
一篇短文的段落一般分為引導段、主題段和結尾段。每段的主題句非常重要，是作者思維的起點，切題的準繩，闡述的物件。看到段落主題句，讀者大致瞭解段落要闡述的內容。
段落主題句通常是一個語法結構完整、內容概括、用詞簡潔明瞭的單句。通常將段落主題句置於段落的開頭，可使文章結構更清晰，有說服力。
4、參照提綱，緊扣主題句，完成各段落。
有了段落主題句後，還需要順著段落主題句的方向，參照提綱中的思路，從而完成各個段落。引導段要能引起讀者的注意和興趣，為主題段鋪路架橋。主題段應圍繞文章和該段的主題來。
的方式包括：順序法、舉例法、比較法、對比法、說明法、因果法、推導法、歸納法，和下定義等。可以根據需要任選一種或幾種方式。
可以將別的運動與自己喜歡的運動做比較，突出自己喜愛運動的特點。
籃球運動的詳細規則
14樓：匿名使用者
因為太多了！這裡有一個**，你自己去看看好點。
籃球的所有職位及介紹，還有作用是什麼？
誰能詳細介紹一下籃球運動員的場上跑位
舉例給你說明，現在nba中，中鋒就不用說了姚明，奧尼爾等都是典型的中鋒！大前鋒，比如太陽的小斯就是大前的典型，只不過是他到了太陽隊之後，由於太陽隊沒有中鋒，他就司職客串中鋒了。小前，這在一個隊中至關重要，他也是得分的關鍵，比如火箭的麥蒂，在傳統上就是小前的位置，但是又因為火箭後衛無人，大家可以經常看...
街頭籃球后衛反跑詳細介紹
史黛拉 真 來談談後衛是怎麼個玩法吧 首先,你要弄懂不同後衛間的特性.當你的號子升到15級時,會面臨職業選擇.是玩sg呢?還是pg?sg 得分後衛 出眾的三分遠射能力 但在身體對抗,彈跳,運球方面都遜色於組織後衛,純於靠跑位和掩護支援創造空位投籃的射手型職業.pg 組織後衛 超一流的控球能力,有一定...
這個是什麼水果？詳細的介紹一下
山竹果 果中之後。又名莽吉柿 山竺 山竹子 倒捻子 鳳果，既可以指植物山竹，為金絲桃科藤黃屬下的一個種。性平，味甘 微酸。皮 性涼，味苦 澀。健脾生津，止瀉。皮 消炎止痛。主治脾虛腹瀉，口乾，燒傷，燙傷，溼疹，口腔炎。其果皮外敷有 燙傷作用。一般人都可食用。體弱 病後的人更適合，雖然一般人都可食用山...