1樓:匿名使用者
人活著。為了體驗悲歡離合,生老病死,為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦。
因為社會很不公平,活著很無奈。
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊。
因為人生本來就是如此。
沒有乙個人的人生是一帆風順的。
只要努力就精彩!
遇到任何事情要樂觀對待。
保持一顆平常心。
人生難免跌倒和等候。
要勇敢的抬頭。
陽光總在風雨後!
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你此神還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節螞扒早和肌悶雀肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
2樓:匿名使用者
人的穗銷心不是鐵做的,但是盲目的站在弱的一邊,那也不是哪老聰明的人,理性選擇才對,誰有理站在誰那邊,弱者不一定天猜緩遊生就被保護。
3樓:匿名使用者
誰能可以一看就看出別人是弱者呢?不到一些關鍵時候誰也不知道自己是什麼人~~
在弱者面前更容易看到自己
4樓:想要另一種生活
正所謂同病相憐,看到與自己遭遇相近或更慘的人,引起惻隱之心,讓你更容易看清目前的自己,當局者迷,旁觀者清,大概也是這個道理。
另一種可能是,在堅強、成功的人面前,你的自卑心在作怪,也許正是他們強烈的光芒把你比下去了,讓你看到的只有別人的強大和自己的弱小;而在微弱者面前,你卻更有心理優勢,因為總有人比你更慘,心理更平衡些。
建議把心放寬,上進的心,讓你想堅強、成功者學習,從而把自己日益鍛鍊成為下乙個成功者!
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