1樓：
說難不難，說易不易，看你想到什麼程度了，如果有人指導，一個星期打兩三次，而且認真的按照教練的做，一年下來打下業餘比賽這些的基本沒問題！
2樓：功率共和國
很容易，只要你有心去學，不用上任何地方學，自己打也可以很厲害。另外新手如果用拍推薦勝利牌嗎，網上也有許多很便宜的好牌，剛開始練牌子非常重要，練到一定水平後，學習步伐和技巧會非常容易。羽毛球是一項非常好的運動，祝你能在羽毛球中感受到快樂
3樓：匿名使用者
什麼事情都不會那麼容易的 只要有恆心 願意學 堅持下來 結構一定不會差。相對其他球類 羽毛算簡單的吧。
4樓：
只要掌握好技巧就很簡單
5樓：匿名使用者
容易 有趣- -羽毛球就是這樣
6樓：匿名使用者
容易，很有趣，主要用手腕
什麼羽毛球耐打？如何辨別羽毛球好壞 ？
【羽毛球】為什麼我總是打不中球？
7樓：匿名使用者
我也是近視的 教你個方法 ： 專家認為，羽毛球運動是運動員手握球拍以往返擊球的方式進行的，所以，握拍法就成了初學者首先要掌握的羽毛球基本技術之一。學會正確的握拍方法是掌握合理、準確、全面地擊球技術的前提條件，而不正確的握拍方法會妨礙各種擊球技術的掌握和技術的進一步提高。
握拍法可分為正手握拍和反手握拍法兩種。
用握拍手手掌同一個朝向的拍面擊球叫正手擊球，正手擊球時的握拍方法為正手握拍法。其具體方法是：握拍時，先用左手拿住拍頸，使拍面與地面垂直。
再張開右手，使手的小魚際肌靠在拍柄底託處，虎口對拍柄的內側小稜邊，然後小指、無名指和中指併攏握住拍柄，小指與無名指在拍柄的末端稍緊，負責不使球拍脫手，食指與中指稍微分開用食指和拇指輕鬆地環扣住拍柄。拍柄後端微露出，約一指寬，握拍不要過緊，以免影響手腕動作靈活，鬆緊適度。在擊球之前，握拍一定要放鬆、自然，在擊球的一瞬間才緊握球拍，然後立即放鬆。
反手握拍則是在正手握拍法的基礎上，拍柄稍向外轉，食指收回，拇指第二指節貼在拍柄內側的寬面上，其餘四指併攏握住拍柄，手心與拍柄之間應有一個明顯的空洞。這種握法適合擊高遠球、平球、扣球和反手擊球。在球和球拍接觸時要注意，手腕不是完全向後而是向右後側擺動。
不論正手握拍法還是反手握拍法，最基本的要求是有利於手腕、手指力量的發揮；有利於手腕靈活轉動；有利於靈活調整拍面朝向，以便控制出球路線和球的落點。它們共同的技術關鍵是一要放鬆，二要靈活。另外，當擊完一次球后，就應恢復到正手握拍法，當下次決定用何種擊球方法時，又重新轉換成相應的握拍法，這樣迴圈不已，直到「死球」。
正確的握拍學起來容易，運用中卻要花一定的功夫才能掌握。因為擊球要領還未掌握時，握拍常常容易走樣，以致動作重新又回到原來錯誤的習慣上去。所以，在練習擊球時，要隨時提醒自己，檢查握拍是否正確，經過一段時間後，就會形成正確的握拍習慣。
那您的球技也就會很快提高，打起球來會更得心應手
8樓：匿名使用者
呵呵，視力方面，我們同病相憐，視力並不影響球技，這裡，我給你簡單介紹一下我的經驗。。其實，接不到球原因主要歸結為2點，一是技術，二是心理。1、技術；你還沒有找到接球的感覺，這就需要你多多練習。
建議你每天用球拍挑球5分鐘，以找到球感，當你能保證連續挑球3分鐘不落的時候，那恭喜你，你的球感就開始走上正軌了。2、心理；在平時練球過程中，你可以發現這樣一個現象：越是又高，又慢的球，你越容易接丟，，為什麼呢？
一是心理急躁的原因，一心想接到球，所以揮拍時間過早，導致失球，二是心理放鬆的原因。自以為可以接到的球，卻偏偏沒接到。這豈不是很尷尬？
所以，建議你打球時，一定要保證注意力的適度集中和心理的適度緊張，並在球場上小碎步跳動，習慣一段時間後，你會發現，你的球技將有質的飛躍的。相信自己吧。以上建議不找到對你是否有幫助，如果還有這方面的問題，歡迎與我交流。
9樓：匿名使用者
不是看球在**，而感覺球在**
怎樣不容易打壞羽毛球？
10樓：
用於調整羽毛球飛行速度的毛部通常是由鴨毛或鵝毛做成的，在擊打過程中很容易損壞，但是在做好下面幾個方面的工作，還是可以適當延長羽毛球的使用生命的：
1）選擇品牌：選擇比較好一點的品牌，在專業的體育用品店購買耐打口碑的品種；
2）用前維護：由於球的鴨毛或鵝毛在製作過程中要乾燥防黴變，所以成品會很乾燥，用於調整飛行速度鴨毛或鵝毛部會很脆，在大力擊打過程中容易震斷，因而降低毛部的乾燥度就會適當提高球的使用生命。其方法可以用蒸汽燻蒸、灑水等方法。
需要注意的是，灑水不能過量，因為水分過多會增加球的重量，讓球會比正常的飛得快一點。
3）使用注意：
a. 在大力扣殺時，球在與拍的接觸瞬間會產生很大的振動，羽毛球中的最薄弱環節----羽毛就很容易震斷。所以減少大力扣殺是可以延長球的生命的。
b. 注意擊球的位置，儘量避免擊打球的鴨毛或鵝毛部位。
羽毛球和籃球哪個容易打好呢？
11樓：
嗯.第一個問題:容易打好也就是容易上手吧?
這個的話,羽毛球和籃球都很容易,不過我個人認為羽毛球更加容易上手.
像一般我們看到籃球打的差不多都是從小學就開始打了,打了很久才有點成就,
而羽毛球呢,說實話我才打了不到兩年,就可以和一些球館裡訓練的出高手旗鼓相當.
第二個問題:技巧的要求,我個人認為是兩種的要求都不低,籃球的各種技巧,以及和隊友的配合都需要長時間的訓練得出,而羽毛球呢,雖然它沒有說配合隊友(單打),但是各種提高實力必須的技巧,比如發力,扣殺,挑球,調球,輕檫等等,也是在不斷練習中才能熟練掌握.
最後說到身體素質了,我認為是籃球的要求要高些,因為因為這方面會接觸到一些撞擊動作,還有就是遠投,蓋帽之類需要很大臂力才能完成的動作,搶籃板,空中接力一類需要腿部肌肉足夠的強壯,不然跳不起來.
綜合以上幾點,在根據自己的興趣,相信你能找到合適自己的運動的^^
12樓：匿名使用者
這個無法比較，入門都容易，打好都很困難，技巧要求都很高，任何一種運動都需要身體素質的支撐。
13樓：匿名使用者
羽毛球是全方面的，結合了體操的柔韌性，田徑的速度，技巧的靈活性，舉重的力量和爆發力，羽毛球的動作也很多，後場高、吊、殺，網前戳、推、鉤，之後還有步伐和正規動作自我改進後總結出的假動作。所以籃球相對藍說比較好打
14樓：
都需要身體素質啊 籃球需要強悍的身體對抗 技術也需要 技戰術水平 羽毛球運動量也大啊 來回跑
15樓：
羽毛球比較大眾，但是打好比較難。
羽毛球對技術含量相對要高些，而且運動量比較大
16樓：匿名使用者
兩個都容易上手，藍球有強烈的身體對抗；如果是高階的話，羽毛球的運動可能要比籃球大一點，其對身體耐力。反應速度，攻擊速度，防禦都是比較全面的考察，還有各類技術效能力也是很有要求，他的技術含比籃球高，對身體綜合能力是很大的考驗。而且要大量的經驗做後盾。
（高階段的羽毛球對抗）
17樓：世界盃南非戰
說難度那肯定都有不同的難度的。哪個都不容易，如果容易的話，我早就站在獎臺上的最高臺了。
那主要還得看你的個人愛好，根據自己的喜歡了。
藍球相對來說，對身體素質要求高一些，因為這方面會接觸到一些撞擊動作。
我相對來說，喜歡一些挑戰性高，但風險性小的運動，所以，如果說我來選擇，我肯定會選擇羽毛球了。
我的回答僅為個人觀點，希望能提供給你參考一下！
18樓：拾萬里之外
相對之下，羽毛球更容易學，因為羽毛球對抗性和比賽人數要求更少。
羽毛球是一項室內，室外兼顧的運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。羽毛球拍一般由拍頭、拍杆、拍柄及拍框與拍杆的接頭構成。
一支球拍的長度不超過68釐米，其中球拍柄與球拍杆長度不超過41釐米，拍框長度為28釐米，寬為23釐米，隨著科學技術的發展，球拍的發展向著重量越來越輕、拍框越來越硬、拍杆彈性越來越好的方向發展。適合東方人發展。
注意事項：
1．降低羽毛球拍弦的張力（緊度）：較松的球弦，可以提供更大的線床效應，能擊出速度更快、威力更大的球，同時傳遞的震動較少。
2．選擇甜區更大的拍形：所謂甜區，就是球拍面的最佳擊球區。當擊球點在甜區時能給足夠的擊球威力、控球性、震動感很小，會覺得很舒適。
球拍的甜區較大，擊球時較不容易打到非甜區，所以震動的機會較少，受傷的機會也就較少。
3．檢查拍柄的大小：如果球拍的握把太小，當球沒有打到甜區時，球拍的扭力就較大，對手臂的傷害就越大。握把太大則手掌抓不牢球拍，容易疲勞。
合適的大小應該是，正手握拍時無名指和大魚肌之間有約一個5-8mm的空隙。
4．檢查球拍的硬度：拍杆硬度大的球拍，要求球員在擊球時發出更大的力度，從而使手臂更容易疲勞也就更易於受傷。
拍杆硬度小的球拍，球員不需要太多的力量就能擊出更有威力的球，降低了手臂的疲勞可能。羽毛球拍拍杆的平均硬度已比前幾年大為降低了。當然較軟的拍杆，對球的方向控制性是要差一點的。
5．注意擊球的姿勢是否正確：擊球姿勢的不正確是造成受傷的重要原因。
如：擊球點過低、過後、擊球時側身不夠、甩動大臂擊球等等。多請教身邊的高手，糾正錯誤。
6．若球員較長時間不曾進行此類活動（較劇烈），那麼，在恢復訓練中，儘量不要劇烈運動，否則，第二天醒來就會感到全身或某些部位痠痛不已。
打羽毛球有什麼好處/壞處？
19樓：我不要太可愛
正確打羽毛球是沒有壞處的，只有好處，以下為打羽毛球的好處：
1、羽毛球運動可增加能量消耗；羽毛球運動的總能耗與持續時間有重要關係。人體在運動中消耗的能量，可為靜坐的幾倍到幾十倍。有研究表明，長期規律的運動，可提高安靜狀態下的基礎代謝率。
所以，在你選擇了打羽毛球后，就要堅持隔日進行一小時以上的鍛練。
2、羽毛球運動可促進脂肪分解，減少其合成；脂肪是主要氧化供能物質，因此長時間在有氧情況下進行羽毛球運動，消耗脂肪自然不在話下。
另外，運動還會使胰島素分泌減少，從而抑制體內脂肪的合成。因為最低體脂量應與良好的健康相協調，所以在進行羽毛球運動時，球友們一定要注意對自己運動強度和時間的控制。
做好熱身恢復運動
做好熱身運動和恢復運動，不要扭傷自己。很多國外中老年羽毛球愛好者在運動前的準備和運動後的放鬆都非常規範，尤其是打完球之後，特別注意牽拉韌帶。
但國內很多羽毛球愛好者卻沒有這個意識。很多人特別是中年人現在打球時，對自己的身體情況不是很瞭解，思想上還以為自己是年輕人，認為可以一上來就打，打完休息休息就沒事兒了。
業餘羽毛球運動傷病多發的是30歲到50歲的人群，很多受傷的人都是出門乘車，上班坐辦公室，體重比年輕時增加了不少，肌肉力量也沒有年輕時好。但他們的身體變化了，思想卻沒跟著變化，也就為受傷埋下隱患了。
以上內容參考：人民網——打羽毛球能**嗎? 羽毛球運動有助**塑形
有打羽毛球的麼，羽毛球為什麼要打羽毛球啊
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打羽毛球有什麼好處，打羽毛球的好處
朋友，打羽毛球是一項全身的運動，是最鍛鍊身體協調性的運動。你看拳擊，是練上肢與下肢的協調性 游泳是全身的協調性 而羽毛球是上肢 下肢 步伐 眼多元化協調性運動。打羽毛球能鍛煉出好的身材，你看林丹 鮑春來 李宗偉 陶菲克 蓋德 李龍大等等等等，幾乎沒有特別胖的人 出了中國混雙的張軍，那哥們是個例外 而...
打羽毛球的技巧，打羽毛球有什麼技巧？
基本技巧 專家認為，羽毛球運動是運動員手握球拍以往返擊球的方式進行的，所以，握拍法就成了初學者首先要掌握的羽毛球基本技術之一。學會正確的握拍方法是掌握合理 準確 全面地擊球技術的前提條件，而不正確的握拍方法會妨礙各種擊球技術的掌握和技術的進一步提高。握拍法可分為正手握拍和反手握拍法兩種。用握拍手手掌...