小學體育立定跳遠成績標準是多少?

時間 2023-02-28 21:30:04

1樓:劉成健

小學也是要看不同的年級,而且不同地方的規定也不近相同,我們這邊是1米6

小學五年級的立定跳遠及格標準是多少?

2樓:藝人醉紅塵

男女標準不一樣。

及格標準為:男生米米,女生米米。

立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠,是集彈跳、爆發力、身體的協調性和技術等方面的身體素質於一體的運動。

2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案,也成為衡量學生身體素質的重要因素之一。

立定跳遠是發展下肢爆發力與彈跳力的運動專案。它要求下肢與髖部肌肉協調快速用力,並與上肢的擺動相配合,所以它也需要一定的靈巧性。

3樓:逍遙九少

小學五年級的立定跳遠及格標準:男生米米,女生米米。

立定跳遠指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠.

比賽時運動員雙腳站立的位置不限定.跳時,只准離地一次,如雙腳離地後不起跳,落下後再起跳,即為連續離地兩次,作一次試跳失敗論.在田徑訓練中經常採用. 立定跳遠是「達標」專案之一,是體育中考、會考的必測專案或選測專案。

立定跳遠時應該注意以下幾點:

1. 蹬擺結合:立定跳遠起跳時,其實是兩個力量的全力:

一個是腿蹬地的力量,一個是臂擺動的力量,這兩個力量的合力我們稱作蹬擺結合,腿蹬地的同時,兩臂應迅速由後向下向前向上擺動,並在前上方急停。

2.起跳時,要注意身體要有一定的起跳高度,為下一步騰空和落地做好準備。

3.騰空後,身體要充分伸展;

4.最後是落地,落地時要做到收腹舉腿動作。

4樓:雨簾菡萏

我五年級的時候,女生標準就是160,男生肯定要高一些的。

應該是170左右,不過放在我們那時候把,我們班男生都是170之上的。

不過你還挺棒的阿。

5樓:匿名使用者

立定跳遠 1米7—8是比較好的成績女生來說。

6樓:

及格了,男生米,女生米。

7樓:dddbc獨版

應該是米吧。

我上學的時候就是了。

那時我也只跳了1米6...

8樓:地上的小雨點兒

老師說了:160cm就及格了。

體育立定跳遠怎樣跳更遠?初中的標準是多少?

9樓:小舅舅有點帥

一、初中男生立定跳遠的標準:

初一年:及格(60分):155釐米良好(80分):195釐米優秀(90分):211釐米滿分(100分):225釐米。

初二年:及格(60分):170釐米良好(80分):210釐米優秀(90分):226釐米滿分(100分):240釐米。

初三年:及格(60分):185釐米良好(80分):225釐米優秀(90分):240釐米滿分(100分):250釐米。

初中女生立定跳遠的標準:

初一年:及格(60分):140釐米良好(80分):170釐米優秀(90分):184釐米滿分(100分):196釐米。

初二年:及格(60分):144釐米良好(80分):174釐米優秀(90分):188釐米滿分(100分):200釐米。

初三年:及格(60分):146釐米良好(80分):176釐米優秀(90分):190釐米滿分(100分):202釐米。

二、要跳得更遠需要從幾下幾個方面提高:

1、預擺。預擺:兩腳左右開立,與肩同寬,兩臂前後擺動,前擺時,兩腿伸直,後襬時,屈膝降低重心,上體稍前傾,手儘量往後擺。要點:上下肢動作協調配合,擺動時一伸二屈降重心,上體稍前傾。

2、起跳騰空。

起跳騰空:兩腳快速用力蹬地,同時兩臂稍曲由後往前上方擺動,向前上方跳起騰空,並充分展體。要點:

蹬地快速有力,腿蹬和手擺要協調,空中展體要充分,強調離地前的前腳掌瞬間蹬地動作。起跳時,兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時兩臂由兩側後方向前上方做強有力的擺動,使身體向前上方騰起。

3、落地緩衝。

落地緩衝:收腹舉腿,小腿往前伸,同時雙臂用力往後擺動,並屈膝落地緩衝。要點:小腿前伸的時機把握好,曲腿前伸臂後襬,落地後往前不往後。

立定跳遠小學6年級及格標準

10樓:w易梓涵

立定跳遠小學6年級不設定任何標準。

根據《國家學生體質健康標準》中、立定跳遠設定標準的最低年級是初中。

女生立定跳遠及格標準:初一:142cm,初二:144cm,初三:146cm。

男生立定跳遠及格標準:初一:155cm,初二:170cm,初三:180cm。

小學生體質標準專案:

小學。一、二年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩。

小學。三、四年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。

小學。五、六年級:50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐、50*8往返跑。

11樓:我的穹妹

小學六年級的立定跳遠及格標準:男生米米,女生米米。

立定跳遠指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。

比賽時運動員雙腳站立的位置不限定.跳時,只准離地一次,如雙腳離地後不起跳,落下後再起跳,即為連續離地兩次,作一次試跳失敗論.在田徑訓練中經常採用. 立定跳遠是「達標」專案之一,是體育中考、會考的必測專案或選測專案。

立定跳遠時應該注意以下幾點:

1. 蹬擺結合:立定跳遠起跳時,其實是兩個力量的全力:

一個是腿蹬地的力量,一個是臂擺動的力量,這兩個力量的合力我們稱作蹬擺結合,腿蹬地的同時,兩臂應迅速由後向下向前向上擺動,並在前上方急停;

2.起跳時,要注意身體要有一定的起跳高度,為下一步騰空和落地做好準備;

3.騰空後,身體要充分伸展;

4.最後是落地,落地時要做到收腹舉腿動作。

12樓:小度教育

回答您好,我是小度老師,已經累計提供諮詢服務近500人,累計服務時長超過50小時! 您的問題我已經看到了,現在正在整理答案,大概需要三分鐘,請您稍等一會兒哦~如果我的解答對您有所幫助,還請給予贊,感謝~

小學五年級的立定跳遠及格標準:男生米米,女生米米。

13樓:匿名使用者

男生要一米八,女生一米七,我們剛剛在測試。

14樓:伏皎潔

對小學生的標準好像是沒有統一的。

15樓:昔蔚

大概是吧,我們以前就是這樣的(別當我年齡很大,我才畢業的,答案很準確的)

小學二年級體育立定跳遠及格是多少米?

16樓:阿西寶唄

米為及格。

拓展資料:立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。 2023年《國家學生體質健康標準》中規定立定跳遠是初中、高中、大學每年體質測試的必測專案。

紅外線非接觸自動測量立定跳遠的距離,反映人體下肢爆發力水平。按照教育部的規劃,立定跳遠等所有測試專案應全面普及智慧化儀器,並配備資料管理軟體,提供運動處方。

比賽時運動員雙腳站立的位置不限定。跳時,只准離地一次,如雙腳離地後不起跳,落下後再起跳,即為連續離地兩次,作一次試跳失敗論,在田徑訓練中經常採用。

17樓:嗨丶zh先生

小學二年級體育立定跳遠及格標準是及格1米零7 優秀1米49

18樓:龍聚緣客

具體看圖,有區別的。男 女。

19樓:儲承

米為及格 不可以助力。

20樓:匿名使用者

1米還用跳嗎?應該是1,5左右。

小學三年級仰臥起坐和立定跳遠達標標準是多少?

21樓:雲端的金槍魚

男生,仰臥起坐一分鐘35個到40個左右,立定跳遠應該是1米60幾或者70左右。

女生:仰臥起坐一分鐘25到30個,立定跳遠1米40幾到50幾左右。

小學生體育考試成績標準從小學一年級開始,就有體育科目的考試,目的是讓小朋友們重視體育運動,從而起到鍛鍊身體,達到德智體綜合成長的目的。以下是一至六年級的男女體育考試評分標準表。

一年級二年級。

三年級四年級。

五年級六年級。

22樓:網友

男生每分鐘35到40,立定到來。

女生每分鐘25到30,立定到米。

小學10歲兒童立定跳遠成績多少為達標

23樓:匿名使用者

這個是按照學齡等級來分的,10歲的小孩應該四到六年紀吧!及格標準四年級 五年級 六年級。

男生: 女生:

24樓:匿名使用者

我家小孩一年級128-130高,可以跳過160了,現在二年級,高132-135左右,7歲9個月,可跳過175.

25樓:洪晨旭

男孩150一160之間,女孩140一155之間。

26樓:苦瓜

我家女孩十歲跳米。

27樓:兀辶

。但不過這個成績我早就超過啦!我二年級就是這個成績。

28樓:網友

小學生跳遠至少要多少米。

29樓:匿名使用者

可以選擇問小孩的老師,老師都會最知道評分標準 ,再而還可以讓老師知道家長對孩子的教育重視!

中考時立定跳遠的成績標準是多少

30樓:匿名使用者

初中男生立定跳遠的標準:

初一年:及格(60分):155釐米。

良好(80分):195釐米。

優秀(90分):211釐米。

滿分(100分):225釐米。

初二年:及格(60分):170釐米。

良好(80分):210釐米。

優秀(90分):226釐米。

滿分(100分):240釐米。

初三年:及格(60分):185釐米。

良好(80分):225釐米。

優秀(90分):240釐米。

滿分(100分):250釐米。

初中女生立定跳遠的標準:

初一年:及格(60分):140釐米。

良好(80分):170釐米。

優秀(90分):184釐米。

滿分(100分):196釐米。

初二年:及格(60分):144釐米。

良好(80分):174釐米。

優秀(90分):188釐米。

滿分(100分):200釐米。

初三年:及格(60分):146釐米。

良好(80分):176釐米。

優秀(90分):190釐米。

滿分(100分):202釐米。

31樓:匿名使用者

中考立定跳遠成績標準:男生標準:及格(60分):185釐米。

良好(80分):225釐米。

優秀(90分):240釐米。

滿分(100分):250釐米。

女生標準:及格(60分):146釐米。

良好(80分):176釐米。

優秀(90分):190釐米。

滿分(100分):202釐米。

32樓:最小的90後

中考時立定跳遠的成績標準就是兩米五以上,包括兩米五就是滿分,然後依次減分。

33樓:網友

南部縣中考立定跳遠滿分多少米。

34樓:韆羽鶴

初中立定跳遠分數劃分:

男生標準:及格(60分):185釐米。

良好(80分):225釐米。

優秀(90分):240釐米。

滿分(100分):250釐米。

女生標準:及格(60分):146釐米。

良好(80分):176釐米。

優秀(90分):190釐米。

滿分(100分):202釐米。

初中立定跳遠要多少米,中考體育立定跳遠多少米是滿分

根據 國家學生體質健康標準 女生初一140cm及格,196cm滿分。女生初二144cm幾個,200cm滿分。女生初三146cm及格,202cm滿分。男生初一155cm及格,225cm滿分。男生初二170cm及格,240cm滿分。男生初三185cm及格,250cm滿分。立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開...

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