1樓：火俊憶
不算，只要握擾不要手上很大段芹旦動作，教你個技巧，下盤穩住，上身的力量要垂直向防守人施力，這樣你才能壓制住他，背身的要領在於你要壓制住防守人，你是主動，這樣才會是一次成功的進攻，被壓首畝制了就錯了。
2樓：我和你
背身單打肢巧拆5秒規則。
巴克利擁有也許是聯盟歷史上最碩壯的臀部，他持球背身進攻時，幾乎歷棗沒有防守球員能夠抵擋住「查爾斯爵士」碩臀的連續攻擊。於是「巴克利規則」應運而生。這一規則的寬鎮官方名稱叫做「背身單打5秒規則」，也就是說球員持球背身單打的時間不能超過5秒鐘。
從此巴克利再也無法用24秒的時間一步步地將防守隊員拱到籃下，然後輕鬆得分了。
求為滿意。
3樓：▓詎蕝戀噯
你好~我來說說哈。
要不斷的練習 實戰和練習中都要認真去對待。
詳細背身單打解說請點選。
1、布澤爾的背身。
在低位單打時應該正確依據對方的身體素質移動腳步和彈跳力等方面來進行，如果對方比你強壯移動速度在你之上或者彈跳好的話你不應採取背身單打，背身單打應對的應該是比自己弱小一些的球員，這樣不會蠢裂吃虧！而練習方法是要靠一對一進行的，乙個人無法完成這些動作，在背打時應該以背部貼緊對皮檔或方往後硬擠，運球儘量要低，腰自然也要彎下一些，在擠到你的射程範圍時你可以將球拿起進行半轉身打板投籃！
4樓：咒怨男孩
不算的，用手推才能算。
「背身單打5秒鐘規則」是什麼？
5樓：匿名使用者
由於巴克利的背打時間過長，而顯得威力無窮，為了限制巴克利過分利用背身單打，聯盟隨後出臺規定，單打時間不得超過五秒。
6樓：巨集聚變
「背身單打5秒鐘規則」是指進攻球員進入罰球區背對籃框的時候，必須在5秒鐘之內傳球或者投籃。
在這條規定出臺之前，巴克利等強壯的球員常常從三分線外就開始背打，用力量優勢一步步拱到籃下得分，這讓比賽變得很難看，於是nba出臺背打5秒規則來限制這一現象。
7樓：匿名使用者
有是特地為巴克利製造的。
防背身單打
他們寫的字也太多了，看不過來。我來說說 1。別貼太緊，易被轉身，或者黑肘 2.熟悉對方習慣，一般看幾眼就明白啦，做好預判，預判之後就看你的反映了 3.學會打亂他的節奏，一貫的用力，就是你跟他的節奏走，一鬆一緊，他跟你節奏走，叫他技術動作出不來，慌亂之下想到黑肘，哈哈。4.最好的防禦就是在對方接球錢，...
背身低位單打，背身單打有哪些實用的技巧？包括卡位！
低位單打有背身和正面兩種，由於低位單打多數情況是以直接攻擊籃筐為第一目標，所以無論背身還是正面都最好能足夠接近籃筐。背身時利用自己的身體為掩護，用力量擠靠對方擠向內線，左右晃動身體以擺脫對方施加的防守力量，並加以假動作，finish動作主要以轉身跳投，勾手，擠開對方後的籃下擦板等。正面依靠左右的晃動...
2019現今低位背身單打技術最好的大前是誰
若是隻強調技術的話，那只能在鄧肯和斯科拉中選一個了，不過斯科拉的身體條件實在差了一些，不然還是很有看頭的 要是不只侷限技術的話，奧尼爾啦，其次是鄧肯和姚明 為什麼這麼說呢？姚明事實上如果能站到正確的位置並拿到球的話，我們完全可以視之為奧尼爾，不過顯然事實是殘酷的，他總是不能把正確的位置和拿到球這兩個...