1樓：匿名使用者
1.你運球不好就是說明控球不好，球性太差了，多練一些關於提高球性的運球，比如原地的三繞（頭，腰，腿），弓箭步運球（左右手），體前變向，背後運球，轉身運球，胯下運球，胯下變向運球2.沒有人天生下來就會左手運球（除非是左撇子），主要是要練3.
你接球的時候手型不對，沒事的時候多練練或者是沒事去足球場練練守門員接球打後衛沒有問題，後衛分為兩種：得分後衛，組織後衛，組織後衛就是場上的指揮官，無論是進攻的旅滑輪發起還是防守都是場上最重要的球員，得分後衛就是得分，突破分球，偶爾控球，但是單打技術要好，投籃也要不錯 你時準時不準是說明你穩定性不夠，穩定性不夠就要練，多投就穩定了，你185剛剛拆信摸到籃板下沿，說明你彈跳爆發都不是很好，建議你沒事衝刺50公尺衝刺，還有彈跳不好就練蛙跳，或者去讓租健身房練下肢力量。
2樓：匿名使用者
後衛一般站在兩個45°角，對於你所說盲區，其實只要打多點球，慢慢會改過來的。
3樓：匿名使用者
拍不到球說喊遲明你的球感不好咯 。平時多練習拍球啊，運球走，運球跑。運球上樓梯。接不好球那就轎滲鬧更加說明你的球感不好了。我看閉罩你還是從基礎的學好點 。
打籃球當對方正面突破,我可以緊收雙手貼著進攻方嗎
4樓：愛奔跑的金魚
不能，這會被判阻擋犯規；
1.在籃球比賽中，帶球撞人與阻擋犯規，是持球隊員與防守持球隊員在進攻和防守時，採取了不合理的位置、不正確的身體姿勢、不正當的起動方法和非法的動作而造成錯誤的身體接觸而產生的侵人犯規。要準確的判斷帶球撞人與阻擋犯規，首先要明確規則對持球隊員進攻時和防守持球隊員在防守時的技術要求。
2.《nba規則**指南》上關於阻擋犯規和帶球撞人犯規是這樣解釋的：「如果防守隊員未能進入到乙個合法的防守位置（也就是在進攻隊員切入到這個位置前佔據了這個位置），這時身體接觸發生了，將是阻擋犯規。
如果防守隊員進入到乙個合法的位置，進攻隊員衝撞防守隊員，將是進攻犯規。在上面兩種情況中，如果身體接觸很輕微，則雙方都沒有犯規。為了進入到合法的防守位置，防守隊員必須使自己的軀體處於進攻隊員的正前方。
當進攻隊員上籃的時候，防守隊員必須在進攻隊員進行投籃移動之前到達防守位置。在大多數的情況下，防守隊員必須到達位置，留出足夠的機會（空間、時間）讓進攻隊員停止或者轉向。如防守隊員已經到達位置，這時身體接觸發生了，將是進攻犯規。
5樓：創新創業成才
不能主動貼身上去，去擠對方，這是侵犯的對方的自身範圍；可以防守，雙手伸開把人，對方貼上來這不算犯規；
為什麼我打籃球掛藍很準。就是不怎麼會帶球？
6樓：麥意
基本功問題 想打好籃球，最首要的前提就是會運球。運球在與手感，打球也在手感，球都運不好，你還是同你心愛的籃球說拜拜吧。學會運球是最難的事，如何做到讓球不離手，手不離球：
其關鍵的第一步就是眼不盯球，你怎麼玩球都離不開手的距離，同時你要做到不雙運。要把球運好，你得把運球當做與物件約會，你離不開她，她也離不開你，隨時隨處拿球把著玩。打好籃球的第二步就是投球，定點投球，在乙個點能達到60％的命中率，誰敢輕視你。
投球在於動作＋手感，動作必須正常（正常就是你喜歡的姿勢，有人喜歡用手腕力投，有人喜歡用手臂的力量，但總的說手腕的力氣會比較好些）手感是練出來的，每天乙個點投上100個，你的手總會很熱。想打好球，你還必須會耍球，耍球在與過人，交手過程中沒有乙個對手會讓你輕鬆出手的。所以耍球在乎欺騙，乙個微小的動作決定球進與否。
想成為高手，必須有以下基本功：運球速度快，出球速度快，準，跳投命中率高達65％以上（無人防守的時候），後仰，勾手，籃下霸主（只要在籃下得球，命中率必須在65％以上，即使使用犯規戰術）。本人是打進攻後衛，有朋友說我是單挑王（善長勾手（左右都會），中距離跳投，轉身跳投，籃下硬砍，耍球，傳球），歡迎各路朋友指教。
7樓：投機士
運球的方法：
運球在籃球訓練或比賽中相當重要，它允許球員：在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻；帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友；或等待隊友到位接傳球時控制住球；自己向籃框方向運球並完成投籃或上籃。你應該學會怎樣運球，更應該學會什麼時候運球，什麼時候該傳球。
應該用手指運球，而不是手掌。運球高度最好不要超過腰部 (這樣比較容易控制球)。運球時手腕要放鬆，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。
要訓練兩隻手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練後可以一邊運球一邊走動。不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。
走動中的運球技術掌握好以後，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。採取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準。
運球時應該抬頭，時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而且也看不到處於有利位置的隊友，甚至之間處於容易投籃的位置也不知道。
運球的種類：
控制性運球。
當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。
不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。
快速運球。此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
變速運球。運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。
變速運球需要很多練習才能有效地使用。
8樓：葉姓名良辰
多練習就好了，運球的技巧沒掌握好，一定要多磨球，多練習很容易的。
打籃球時我一拿到球就有人貼防怎樣才能在這種情況下投籃
9樓：灝晨
你說有人防你，你會很痛苦，難受。我來講講。
其實當你的籃球水平到一定高度後，別人上來防你，你是不會有任何畏懼和感到麻煩的。這之前，你需要提高自己的運球熟練度，鍛煉出身體對抗時需要的力量（當然，要看對手的身形，起碼的力量要有，就是至少你不能讓任何人輕易的靠開的力量），掌握一些運球過人的技術，知道護球的動作，以及隊友間常用的配合方式。這些是基本籃球運動所需要的素質，然後才是個人的進球能力。
包括出手投籃的各種角度、各種運動狀態、各種投籃的姿勢，以至即興發揮的靈感動作（這需要較高的水平)
還有，遇著貼防你的人力量身形超過你很多，又沒有隊員協助你的時候，你不需要和他對抗，你只需要護好球，找你的隊友，把球傳出去就算成功。球不從你身上丟，就是一種成功。
10樓：網友
投籃 啊~~頭疼~，為什要總想著投籃啊~，試試、一步突破，~~
11樓：灰太狼的平鍋
可以利用腳步一步突破，或者投籃造犯規。
打籃球的時候防守隊員張開雙臂防守貼著我是犯規嗎？（街球）
12樓：射手24k王老五
一般兩個都不犯規。
背打時，只要你沒有攻擊性的動作，都不算犯規。
他貼著你防，最多不能超過3秒，不然就犯規，叫「防守3秒」，罰乙個球。
希望能幫到你。
如果有乙個人打籃球死貼著你不讓你動算不算犯規
13樓：westlife歲月
如果你在運球，而對方死貼著你，而且觸碰到你的手就是犯規；而如果你在無球跑動中對方死攔著你，不讓你觸球，並且動作過大，也算犯規。
14樓：網友
如果緊貼著你，他腳不動，不犯規。如果他移動著緊貼著你壓迫你的身體，他犯規。
15樓：網友
這要看情況。如果他只是身體緊跟著你哦那就不算犯規。
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