1樓：歡樂桌球匯
直板正喊激返手拉弧鄭飢圈鉛消球。
直拍拉弧圈球小竅門是什麼
2樓：元氣少女的生活記錄
1、腰胯為軸：力量與重心有一定的關係，甚至是非常密切的關係。有乙個認識必須建立——桌球是一項全身性的運動，真正的發力是從下盤發起的，由踝關節、膝關節到腰胯，再一直到手腕。
最理想的發力是，說得玄一點兒，就像氣功一樣，中間的環節像乙個管道，都是暢通無阻的，都是比較順的，動作非常協調，技巧非常地好，力才能串到手上，才能真正作用到球上。
2、手腕引動：再乙個重點就是手腕的引動。尤其是拉弧圈，手腕要加速，要帶動前臂的收縮。
繃著手用前臂收，根本就收不快，因為手腕是僵硬的，而手腕放鬆，手腕一加速，即使前臂僵硬了也能加速。所以引拍以後，應該是手腕、手指的加速帶動前臂的加速。只要把這一點和剛才說的重心中樞」掌握好了，你再運用力量時就會受益無窮。
3、出手集中：在參與發力的各環節中，**離球最近？其實還是手離球餘鬥最近。
即便你大臂、前臂用得再好，如果手指手腕在擊球時沒有什麼反應、沒有任何動作，用我們專業的話說，它是空」的，不會有良好的感覺。從這個角度說，莊則棟經旅判常講制動，還是有一定道理的。直板擊球的時候，大拇指要轉，後面的手指要頂。
發球也是一樣，根據發球的方向，側上提，側下切。手指手腕做完動作以後立刻放鬆，如此松→緊→松→緊，才能出手集中拆毀改，這對制動、對擊球的力量頗有幫助。
4、加速運動：很多人其實不乏力量，但他在打球時把力量都浪費了。為什麼浪費了呢？
他的整個擊球過程，無時無刻沒有用力，這就變成了一種勻速的用力。假如把力量分為十份，他一起手就在用力，等揮拍到擊球點的時候，他的力量已經用去一半，甚至一半以上了。
5、有張有弛：實際打球過程中，很多人全是手的還原，而沒有重心的還原。結果，身體的力量用不上，連續性也不好。為什麼？就因為缺乏運動的一張一弛之道。
直板拉弧圈球需要注意那些動作要領？
3樓：網友
重心與球檯平行 擊球瞬間發力 減少多餘動作 稍帶腰的轉動 直板應該注意板型的控制多一點 不要太摳 也不能太撇。
4樓：網友
暴衝弧圈，應該是前衝弧圈類別中7的一f種。暴衝弧圈產生的機制是小t臂與r手1腕的協調發力e，其中4以6瞬間的手5腕爆發力v為1主，這種發力y方5式是力r量與j摩擦的結合，而不r是摩擦與h力o量的結合，就象某種配方1一d樣，主要成分4的搭配比8例不g同而已h，擊球時，手6腕更多的是向前，而不b是向上f，球在球拍上s行走的距離相對於t前衝來說要短，也b就是說有摩擦，但摩擦並不v充分0，這種摩擦主要是形成適度的弧線，足夠能越過球網。因而，它弧線更低、力i量更強、速度更快。
具備暴衝弧圈能力e的選手2同樣具備如下x的能力u： 2、已q經具備製造良好弧線的能力r； 2、在此之h前已k經掌握了a良好的前衝弧圈的技術； 6、小p臂的發力j程度好，並具有良好的手3腕力n量，且能把兩者有機的結合起來； 6、擊球時間適度提前，能較好的借力e，擊球點和時機把握得較好； 5、凡l能拉暴衝弧圈的選手3，在反0手7技術上s（橫板）都會具備彈的技術能力c。 從3動力r學上g看，爆衝的發力q方6式是屬於z「斜碰撞」，即在拍形限制條件下v對球的「斜碰撞」，必然產生拍與b球相對運動與c摩擦，並與x球對拍的正壓力k一l起產生球旋轉的力k偶矩。
這種「斜碰撞」是爆衝之i爆的原因。實際上s，爆衝之a爆在於p撞擊，爆衝之m衝在於i摩擦。撞擊與j摩擦對爆衝而言都是不m可缺少0的，因此，爆衝也i可以6稱為5「撞摩弧圈」。
柳承敏的暴衝弧圈球。
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5樓：手機使用者
每天拉一百版，自然熟能生巧，。
如何拉正手加轉弧圈球，救命啊！再次求教正手加轉弧圈球到底怎麼拉？
拉正手加轉弧圈球，技術要領如下 1 站位 左腳在前，右腳稍後，兩腳間距離比快攻時略大，兩膝微屈，重心約在前腳掌內側，手臂自然下垂伸直，拍形略前傾。2 引拍 當來球從檯面彈起時，左腳稍蹬地右轉，重心落到右腳上，右肩下沉，右手隨之引拍至身體右後方。3 揮拍擊球 右腳蹬地，挺髖，腰部向左上方轉動，在肩部帶...
乒乓球直拍拉弧圈求教，乒乓拉弧圈的方法
1.下旋強球會飄，適當引拍即可 低引拍 以免被側旋陰或者拉撕。根據旋轉情況可以適當前傾，但是建議用揮拍時的弧線來調節速度，拍面還是成80多度為好 重下旋後仰都可以 2.還是一句話.適當引拍 低引拍 沒有和長度成比例，而且高引拍實在危險.老老實實拉轉就可以了，長下旋的下旋成分還是很高的，可以減少向上摩...
弧圈球如何拉，弧圈球怎麼拉？有什麼技巧
1，依靠摩擦 必須把摩擦和撞擊分開，攻球是對乒乓球的撞擊，而拉球是對球的摩擦，敢於壓拍，就是前傾球拍擊球才能拉球。有很多人不敢壓拍，怕把球打下網，這是不正確的，不敢壓拍而想製造足夠的摩擦的後果就是發力方向偏上，而向前的力量比較少，弧圈球的前衝力小。當然，球拍也不要完全水平起來去摩擦，那樣也容易漏球，...