我總是對我認為特別主要的事情產生臆想然後威脅自己總怕對別人(親人)產生攻擊性,也擔心別人攻擊(欺負

時間 2021-09-06 21:19:36

1樓:可樂花園

這是因為太看重這個「我」,自己給自己壓力形成的。

執著心太重,所以使自己很痛苦。

不用害怕,這完全可以通過合適的方法來改善。

你痛苦的根源來自於過度思慮,每件事都要評判個好壞對錯。

其實,只要心中的念頭出現,你不去執著這個念頭,自然就不會有錯。

比方說,心裡說粗話,

你當下清楚地體驗到它的發生,但是過去了就不再執著,就好比看到一朵雲飄過來,過一會兒被風吹散了,不跟著它走,就沒什麼。

要化解目前的煩惱,

推薦你在安靜的環境,每天堅持研讀心經、金剛經和六祖壇經。

如理解有困難,可搜尋白話文版本看。

一開始,也許沒什麼太大改變,不用急。

種子播下去,也要經過澆水施肥和歲月的沉澱,才能慢慢長成參天大樹。

堅持誦讀、推敲、靜靜地思維,

隨著時間推移,因緣的積累轉換,

逐漸的,這些妄念都會從生活中消失。

當你把所有注意力集中在經典上時,久而久之,自然能解開所有的心結,自在無憂。

如果有時間,也不妨看看大藏經裡其他經典,也許你的人生因此煥然一新。

2樓:笑談古和今

去醫院精神科看看吧,你這是強迫症症狀。

3樓:瓶子的碎片

我曾經也這樣,念「阿彌陀佛」吧

我是個強迫症...因學佛治好強迫症...卻又因為佛法而痛苦

4樓:匿名使用者

奉獻自我,積極充實自我,把空餘時間都拿出來,去奉獻自己的青春。

多走出去,老是把自己關在家中的話,難免又要犯心理潔癖症了,趕緊走出家門,多接觸社會。

注意心理衛生,努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧,增強自信。

不要把強迫症當成「病」,不然會更加嚴重的。

與普通人一樣去做你能做的事。

改變自己的心態去適應環境,不在於一定在什麼樣的環境與狀態下,不拘泥於形式不拘泥於境界的去享受。

5樓:匿名使用者

之前熱心打了長篇大論,似乎當事人都不當一回事兒,我只好言簡意骸的說,省得勞心費力。

6樓:百度使用者

你的強迫症根本沒有消除,只不過你把這些轉嫁到佛之中,故一旦觸犯佛中戒規,你的強迫症又以另一種形式表現 至於怎麼做,恐怕象由心生,你終須開啟第一個捆上的心結,才能真正走出來,醫學還是佛理,都只能輔助,給予你堅持下去的勇氣與信念

7樓:匿名使用者

首先你會思考是好的,但是不要什麼都往「作了惡,後來很後悔」去想。我估計你每次都作錯事然後後悔,久了思想就往那裡想。你可以想「害怕做那個 懷孕..

所以我要守戒不犯淫」一來解開妄想害怕,二來可以增加對佛的信心又得以守戒。

佛有救我們,佛讓佛法在這裡世界存在就是救我們。你也不要害怕壞人不得救,你也不犯過大惡,多行善可以消罪的。

8樓:大珠正海

閉上眼睛

深呼吸放下

放下放下

不用理他

不用管他

念頭來了不要抓住不放,也不要想著去壓住念頭隨緣放下

放下一切

放下強迫症的自己。。。放下你所執著的念頭。。。放下你一切的覺受。。。就連放下的念頭都要放下。。。

你是誰?誰是你?鏡子中的是自己嗎?這個肉體是你嗎?

都不是,根本就沒有一個有強迫症的你。

唯有那個可以直覺思維念頭來去的東西

那個會有喜怒哀樂的東西不是自己

唯有那個知道喜怒哀樂的覺性!

放鬆放鬆一切身體上的

放鬆一切心裡上的

放鬆堅持做 你要相信 你什麼問題都沒有 你在自性上於佛並沒有區別。因果論的精神就是要把握當下。把握當下的一念清明的覺知。

那個才離真實的自己更近。再不要執著於任何人、事、物。就讓一切隨緣,放空自己。

關照好當下這一念。

9樓:匿名使用者

你年紀還小,對佛教精神的領悟可能還不到位

一切隨緣,盡力而為,佛也度不了無緣,本質來講還是眾生自度雖說因果不空,但重罪輕報還是有可能的

佛教講因緣聚會時,果報還自受,如果在因緣聚會前就跳出輪迴不就可以不再受了

再說罪是自己造的,福也是自己修的,了凡四訓不就是改變命運的經典教材嗎有輪迴就有冤情債主,這個道理還有什麼疑問?打掉一個孩子有多一個冤親債主,於心何忍

10樓:百度使用者

諸惡莫作 眾善奉行 自淨其意 是諸佛教

放下,放下,再放下

11樓:匿名使用者

雖然我沒看完你寫的,但我已經明白你又已經患上了強迫症,或者說你的強迫症根本沒有消除

12樓:a用心感受

去加演雪居士部落格,只有她能救你,!

佛教講三世因果,我患有強迫症20年了,是什麼願因讓我十五歲就得了強迫症。耽誤了我的學業,工作和家

13樓:匿名使用者

強迫症就是放不下太多太多的事與物對吧!要放下是不容易,明白佛理但也不一定做的到放下,只為自己內心堅強,剋制自己,自學如何讓自己的病好,這樣才能斷絕因果,只有懂得放下,才能斷絕因果,這樣自己才能過的開心快樂。

14樓:婷婷寶貝

這個誰也不知道你是前世啥因果,但肯定跟前世惡業有關,前世傷害了眾生,因果輪迴,今世你就要以精神上的強迫痛苦來償債呢,即然你信佛,就多多唸佛號和佛經來超度那些被你曾經傷害過的眾生菩薩吧,懺悔加唸佛堅持一段時間會有效果,即使已經走投無路,還不如抱著試試態度去行動,因果病必須要佛法來**呢

15樓:有水酵素

那只有通靈的師傅能看見因果,我們修心能解決,共業,父母你三人的業聚在一起產生,

16樓:匿名使用者

推薦你本書《神經衰弱和強迫觀念的**》看看,按照裡面的方法要求去做,切記不管多痛苦都按裡面的方法去做,效果很明顯的!

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