膽子特別小,總是害怕陌生人,害怕別人看著我,怎麼回事

時間 2021-09-06 21:20:37

1樓:凝望伊人

因為不自信唄!去提升自己吧!有本事了,就有安全感了,什麼都不怕了,小蝸牛就會慢慢爬出硬殼兒,探頭看世界了!寶貝兒!快點長大哦!祝你好運!

2樓:匿名使用者

感覺你這是有點自卑心理,你要培養自己的自信心,其實陌生人陌生人也是普通人而已,沒什麼可怕的,面對陌生人時,我們應該消除內心的那些恐懼,把他們當做與我們一樣的普通人去看待,勇敢地對陌生人敞開我們的心扉。因為,在陌生人眼裡,我們也是陌生人,當我們能敞開心扉時,他們也能做出積極的迴應。

3樓:嘟嘟親孃

性格的過吧……天生的,多與別人接觸接觸應該會有一點作用,不要害怕別人看你,要不以後在社會上會很難立足,多多學習社交,你得強迫自己社交,有第一次以後慢慢的就好了

4樓:在王壽山寫明信片的馬尾松

是不是性格有些內向,不擅長與人交流,所以跟陌生人的時候會有一些緊張。

5樓:諸葛神蒙

說明你平時是活在自我的世界裡,不是宅在家裡就是沉迷遊戲裡,不經常去溝通也不會溝通,所以嚴重的沒自信,導致你害怕陌生人和陌生的環境

6樓:

自卑感佔據心理,從病理上講恐患憂鬱了,應及時問診,去醫院掛神經禸科的號就醫。

7樓:

說明他性格內向,少與人交流,自信心不足。隨著年齡的增長,與人交往增多會慢慢改變

8樓:養凝雨

你不要老想自己的缺點,要想自己那也不比別人差,別人看你的時候要敢於直視對方,要覺得我也是人也不少鼻子不少眼對方有啥了不起,常這樣想就能改掉怕陌生人,害怕別人看的毛病

9樓:神話故事幾時有

中醫上講,是“陰氣重”,**的方法當然是吸納“陽氣”,可以多晒晒太陽、跳跳廣城舞,多去人多的地方,多交流!

10樓:

這個膽子小,害怕陌生人,同時還怕別人看自己,這個還是有一點因素的,主要是自己不夠自信,總覺得自己沒有別人好,做事沒有別人行,都是受這些因素影響,其實有時自己不要太自卑,自己給自己有信心,想想看人無完人,甚至有的人還不如自己,所以想開了,自己心態好了,自然自己就自信了。

11樓:匿名使用者

好多花季少年初長**都有點莫名其妙的害羞,怕見生人,一講話就面紅耳赤,膽子很小,但隨著一天天長大,見識閱歷豐富了,膽子慢慢變大,當然也需要吋時鼓勵自己,在公開場合敢於講話,有意歷練自己。

12樓:匿名使用者

這個只有靠自己克服了,我以前也這樣,有一次上臺說話回來後自己控制不住的發抖,後來多幾次就好了。以後別人看你你就當做不知道,自己在心裡說我幹什麼是我自己的事,你看隨便你。

13樓:隨風而逝憶心中

也許那是你有自卑心裡或者心裡有一種無形的心裡障礙,不用過多的去在意,或反其道方向的多予煅煉,如有條件也可以尋求心理方面的指導,希望你快樂開心!

14樓:匿名使用者

只是性格造成的這個很難辦。 應該多和人交往,多和陌生人接觸,以鍛鍊這方面的缺陷。我對自己有信心,嗯。

15樓:吝嗇一枝花

膽子特別小,那是天生的,但是可以改變。自從家裡面走出去,多去和陌生人,陌生的環境接觸,慢慢的鍛鍊自己。

16樓:匿名使用者

你的問題是膽子特別小,總是害怕陌生人,害怕別人看著你問這是怎麼回事,推薦你看看被討厭的勇氣和幸福的勇氣,這兩本書能夠幫到你,你可以在我的追答中瞭解這兩本書的主旨。

17樓:在繩金塔祈禱的孔雀草

以我自身為例,我也是一個膽小的人,和你一模一樣,就談談,我為什麼會這樣吧。歸根到底,還是因為自己自卑,覺得自己不好,自己不自信造成的。或者以前受過的傷太多了,對這個世界充滿害怕,害怕社會的陰暗面。

18樓:花小喵

性格原因或者是環境造成的,建議多出去闖闖,見見世面,多和別人交流,慢慢會好起來的。加油,你最棒。

19樓:匿名使用者

性格的原因。多參加些社交活動。多到新的環境鍛鍊。克服膽心的心理就好。

20樓:伊菲兒君臨天下

首先,應該說,你這個人太不自信了,所以不敢在人群中扎堆,所以不敢主動的說話,害怕見陌生人害怕別人看見你後在後面伊人分分應該多改變一下自己外形啊,多走動走動,給人一種陽光的心態,不在乎別人的感受只,在乎自己開心就好

21樓:幸運來臨

慢慢鍛鍊會有改善的!要慢慢做一些自己害怕,不習慣的事情;不能老在舒適區呆著

我是女生,很內向膽子小不敢一個人去找,該怎麼辦?總是胡思亂想,覺得會被人嘲笑嫌棄,害怕跟陌生人交流

22樓:house鴻雁南飛

你好,人無論在什麼情況下都要自信一些的,自信是可以創造奇蹟的,你需要改變,不要太在意自己了,即使是錯了,錯了就錯了,沒有什麼大不了的。

23樓:是糊不是火

要有一顆敢豁出去的心,時常提醒自己,你如果就這樣下去,你的人生會變成什麼樣,自己預想一下,就會懂得,改變很重要……

24樓:呆呆的花朵

深呼吸再深呼吸,對自己說:我行得,年輕是我的本錢,

25樓:123飛飛豬

膽子大一點 想做什麼就做什麼 想說什麼就說什麼 不要管別人怎麼看你 要讓你怎麼看自己

26樓:匿名使用者

勇敢的踏出第一步,相信自己

27樓:百度使用者

人要勇敢點,心裡放開點,接觸社會後,接觸的人多了,朋友也會多,沒有人會嘲笑嫌棄你。要學會大膽。找到新的自我

28樓:我18黑澀會

通過自己努力 管別人怎麼看堅強一點

29樓:23165226婷

我也是這樣,我好也好害怕去和別交流,但是生活所迫,我每天都強迫我自己去和別人交流,我和陌生人說話,我會很緊張,唉,,,,,,,,我是不是沒救了,因為我學歷低,所以我很自卑

30樓:peat幻緣

跟你的閨蜜一起參加點人多的活動培養膽量

31樓:百度使用者

我以前也是這樣,找個人陪你,應聘工作的時候給自己一個心裡暗示,長大了,這一步早晚都要埋出去。相信自己

32樓:匿名使用者

好簡單的問題。家裡同意你出去嗎?不同意就讓家裡找。同意私聊我,我朋友那有五險一金的工作

33樓:百度使用者

總得邁開那一步,習慣了就好了,我以前也是一樣的

34樓:初網之魚

沒事,等你以後進去社會就會慢慢變得自然點,但是害怕和陌生人說話是個劣勢,但是那也沒有關係

35樓:發都沒哈恩

怕。 是因為你還沒有準備好

36樓:百度使用者

勇敢點,沒事,你行的

37樓:百度使用者

慢慢的就沒事了,他們也是人,你也是人,都一樣

我以前是一個很開朗活潑的女生,但是不知道為什麼進入社會了膽子就變小了,見到陌生人就害怕,

38樓:綠蘿的想念

出入社會後發生了一些事情才會讓你改變的吧,社會上也沒沒有你想象的那麼可怕,只是你將那些可怕之處無限放大了,放寬心,多交一些朋友吧

39樓:愛笑的左林右莉

社會是個大染缸,你要學會去適應

40樓:佳睿無敵

人的改變很奇妙,總是變得越來越差。。。

41樓:紀鳥人

呃。。。看你這樣子。。。。你沒有男盆友吧

我兒子兩歲半了,膽子很小怕見陌生人而且不跟別的孩子玩著急啊,朋友們我該怎麼辦???

42樓:友誼如風

由於每個孩子所處的環境不同、父母的教育方法不同,有的孩子到了3——4歲仍然存在“怕生”的現象。這就需要引起父母的注意了。造成這種“怕生“現象的原因有2個,環境是很主要的因素。

現代家庭多為小型化的3口之家,住的又是高樓獨戶,關上門就是一個小天地。獨生子女在家中多數時間僅面對自己的父母,長年累月無外人接觸,慢慢使孩子形成一種習慣,在心理上形成一種“定勢”,認為只有和父母在一起最安全,最自在,而見到陌生人則感到不安全。

教育不當會導致“怕生”。

有的父母怕孩子單獨外出會闖禍,而嚇唬孩子,孩子變得膽小,怕見生人;有的父母怕孩子外出受到別人的欺侮,怕吃虧、學壞,認為還是關在家中好;有的怕孩子與人接觸傳染疾病,情願將孩子閉門獨處。

這些父母都是人為地限制了孩子的活動範圍和交往機會,使孩子不能獲得外界的資訊,過著封閉式的生活,就必然會使嬰兒期自然的“怕生”現象延續到幼兒期,甚至還會影響到兒童和青年時期的個性。

要幫助孩子克服怕生的缺點,需要根據幼兒的感知與記憶的特點採取有效的辦法:

★讓孩子見多識廣。

創設外出活動和與人交往的條件,使孩子隨著年齡的增長,不斷地擴大認識及交往範圍,使他在接觸陌生人的交往中,不斷地增強感知能力和記憶能力。

★讓孩子體會與人交往的快樂,慢慢消除緊張感和不安全感。

先讓孩子和比較熟悉的人交往,譬如:和經常左鄰右舍打個招呼,問個好;和熟悉的、性情溫和的、年齡稍大幾歲的小朋友一起遊戲;再慢慢過渡到走親訪友,去公園和同伴嬉戲,利用乘車、散步的機會和陌生人接觸等。

43樓:

我覺得應該仔細觀察他周圍的環境怎麼樣,為什麼膽小我小侄子有段時間就這樣,他是因為不喜歡那個幼兒園,好像是太小了 離家遠,想這個人想那個人

但是等他回來了在村裡上幼兒園就好了

當然也有可能本來就很膽小,你應該多多鼓勵他,讚美他,會對他很有幫助的不要太擔心了

44樓:清雨花香

兩歲的小孩怕見到陌生人而且不跟別的孩子玩,一方面可能是在孩子更小些的時候可能有到過這方面的刺激或驚嚇的影響,讓他心裡有害怕的感覺,另一方面可能是因為孩子大大人身邊呆久了,見到陌生人的機會很少,所以當見到陌生人的時候會害怕,無論是這兩種情況的那種其實都沒有太大問題,有很多孩子小時候都可能會出現這種情況,只要以後多注意些,多讓孩子接觸些陌生人,多帶孩子到人多的地方,多讓孩子和一些差不多的孩子在一起玩,慢慢就會變好了

45樓:大蘋果

讓他和小孩子在一起玩,大人不要管他,不要怕他把身上搞髒而不給他玩,多和同齡孩子交流,孩子在說話時,大人不要打斷他,在人多的地方,有意識的讓孩子多講話,並且要鼓勵他

孤僻內向自卑膽子小,見到陌生人說不出說來,很緊張,有點害怕,不知道說什麼好,笑不出來,怎麼改變?

46樓:鑫彬海焱

原來我也是?,後來才知道只需要一點點勇氣,就可以。慢慢來,內向並沒什麼不好,只是我們需要更多的朋友,加油,微笑做自信的自己。

47樓:針管大佬

其實我以前也是這樣,我不敢說話,膽小。不過,我經常交朋友,我總是先開口說出。這樣最好的辦法就是交朋友,廠結善緣,朋友遍天下,只有這辦法了。如果可以,那麼祝福你??

48樓:賀波特

交幾個知心朋友,我也是這樣的,但沒你嚴重,這是心裡障礙,要自我調整,實在不行就只能去看心理醫生了

49樓:匿名使用者

這個嘛,多看書先多充實自己的內在精神;越怕做的事越要鼓勵自己去做,不要怕錯;選擇一個人多的環境去磨練吧,有時候改變不難,貴在堅持去做

50樓:匿名使用者

多點參加集體活動,自信一點。

51樓:匿名使用者

或許先從穿衣打扮開始改變慢慢就自信起來了

52樓:

嘗試著大膽起來 多嘗試幾次就會如魚得水的

害怕陌生人怎麼辦,見到陌生人害怕怎麼辦,是什麼病

多大呀,多接觸就不怕了 付費內容限時免費檢視 回答親愛的,你最近怎麼了是突然出現這種情況了嗎?是不是有點社交恐懼症了?你可以說來我幫你分析分析幫你排憂解難。提問沒有 回答如果真的是這樣出門的話,你不妨和朋友或者父母一起出門這樣的話你就不害怕周圍的陌生人了。提問就是出門有點怕陌生人就是覺得自己長醜 回...

見到陌生人心裡總是緊張害怕,怎麼回事

非洲巴豆 我覺得你對自己的心理已經分析認識得很清楚了,就是說當你對交際物件產生心理優勢時 無論是哪方面 你就會表現自若,而不是緊張 不知所措。見到陌生人就緊張害怕怎麼辦? 我覺得你對自己的bai心理已經分析認du識得很清楚了,就zhi是說當你對dao交際物件產生心理優勢時專 無論是哪方面屬 你就會表...

我害怕跟陌生人講話,怎麼辦,為什麼我會害怕和陌生人說話

張氏香雪 有沒有不願意和身邊認識的人說話的感覺?如果有,按程度分,你可能會有點孤僻,或者性格原因的我行我素,但是既然你提出這樣的問題,說明你還是渴望與周圍溝通的,是不是?如果你和朋友親人夠哦你個很好,那可能是你的防範心理太強,這個是在正常範圍內的! 那就嘗試鼓起勇氣去跟不認識的人講話,試著邁出這一步...