結合自己實際工作的體會,談談如何在校園文化建設中滲透心理健康

時間 2021-09-12 03:53:45

1樓:匿名使用者

在校園文化建設中滲透心理健康教育成為當前教育的一個重要課題。可以培養健康的情感情緒,開啟青春期孩子的心門,心理健康教育可以培養孩子良好的心理品質,影響到人生觀世界觀的形成。主要從以下幾發面著手開展學生心理健康教育:

1、搞好校園環境建設

校園環境建設是學校心理建設的首要任務。學校環境,應以嶄新面貌出現,儘可能地體現「整潔、明亮、美麗」的風貌,要讓校園牆壁、板報、鮮花草坪、綠樹林蔭也成為學生修身養性的環境。

2、提高教師群體素質

教師自身的素質直接決定其教育行為。只有掌握關於兒童青少年心理髮展的科學知識、按照科學的規律和方法開展教育工作、處理學生日常表現出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學生心理健康的發展。

3、在學科教學中滲透心理健康教育

學科教學是學校教育的中心工作,也是心理健康教育的主要渠道之一。學科教學既可以培養學生健康的心理,也可能給學生的心理造成壓力。因此,教師可以通過尋找學科教學內容中的契機,把握教學的最佳時機,對學生進行心理健康教育,在學科教學中培養學生的學習情感,良好的意志、性格等,減少學科教學對學生帶來的負面影響。

4、給學生創造「學習」的機會

偉大的教育家陶行知先生提出「生活即教育」、「社會即學校」;到處是生活,即到處是教育。新課程也提出教學要關係生活。所以教師要帶領學生去觀察、去發現、去學習、去參與,在動手中培養學生的觀察、思考、研究的能力。

並在活動中多用鼓勵,激發他們認識到自己的成績、優點,繼續努力向上。在實踐中,不僅能提高動手能力,動腦能力,更學會了很多書本上所感受不到的失敗、成就感、喜悅、耐心、信心、希望等等,更為將來儲備下堅實的心理基礎。

5、對個別學生進行心理輔導心理健康教育

除了要面向全體學生外,還要針對學生中存在的個別差異,以及個別學生當中已經出現的各種心理行為問題進行心理輔導和干預。

總之,要把這項工作做好、做細緻,不僅要去了解學生的心理特點,還要對症下藥,使用合適的方法,更需要家長的配合,這樣才能多管齊下,達到促進學生身心健康發展的目的。

2樓:迷失雅各布

心理健康是現在不容忽視的一個盲區,校園文化建設務必要加強心理學或心理與健康方面的課程,衛生戰線也要培養心理諮詢方面的人才,進駐各中小學進行心理問題預防和心理輔導。

請從心理健康的角度,談談如何做好學校心理健康教育課程和校園軟文化的建設和創新?

3樓:黎山枝惠

學生的心理教育應該密切聯絡學生的年齡特徵和個性特徵,應該以案例教學為主,可以開辦學校心理諮詢室,培養專門的心理教育老師。說到底,心理教育必須以熱愛學生,關心學生為出發點。

4樓:其友安

學生心理健康教育是根據學生生理、心理髮展的規律和特點,運用心理學的教育方法和手段,培養學生良好的心理素質,促進學生身心全面和諧地發展和整體素質全面提高的教育。

學生心理健康教育的方法是多種多樣的,現簡要介紹以下幾種:

(1)講授法,即通過課堂教學、輔導答疑和學科滲透等形式,學生喜聞樂見、便於接受的方式宣傳普及心理健康知識;

(2)認識指導法,旨在提高學生對心理健康的認識程度和水平,如指導閱讀、舉辦故事會、參觀訪問、課堂討論、自我表述和自我評價等;

(3)活動體驗法,即通過親身參與,加深體驗,以豐富和發展學生良好的情緒和情感,如做遊戲、示範表演、實地觀察、寫作文、談感想、繪畫、演講等;

(4)行為改變法,即在引導學生在認識上分清良好行為和不良行為基礎上,鼓勵良好行為,改變不良行為,有目的、有計劃地進行行為訓練、行為塑造、榜樣示範和遊戲性的獎勵和懲罰,以達到良好行為養成和強化之目的;

(5)自我調控法,即通過引導學生自我教育來提高學生的自我調控能力,以利於增進心理健康,如鼓勵和要求學生寫日記、週記和和小結,適當組織展覽,談收穫、體會、感受等。

總之,各種方法都有其實用性,也有侷限性,在實際工作中,要根據學生心理健康的實際靈活掌握,綜合運用。

集體輔導的主要途徑

一、開設健康心理輔導課

二、與學科教學相結合

三、與德育工作、班級管理工作和各種形式的課外活動相結合

小學生考試心理輔導舉例:怎樣對待考試

輔導題目 怎樣對待考試

主題分析 能否以正常的心態對待和參加考試,會直接影響學生智慧水平的發揮和考試成績的好壞,也會影響到小學生的身心健康;有些小學生考試成績不理想,除了複習不夠充分之外,還有其他因素的影響,如恐懼、焦慮、馬虎、丟三落

四、精力不集中、審題失誤、時間把握不好等。考試成績不理想會帶來心理上的壓力和挫折。因而,不論是從提高學習成績還是從心理健康的角度考慮,考試心理輔導都是必要的。

輔導目的 端正考試態度,掌握考試方法,提高考試成績,維護心理健康。

課前準備 瞭解和掌握學生考試前、考試中和考試後普遍存在的主要問題,有針對性地做好準備。

操作過程

[過程一] 考前心理輔導

第一步,向學生簡要說明考試的目的、意義,然後分組座談:

1.面對即將到來的考試說說自己的心情;

2.談談戰勝焦慮、恐懼、畏難或僥倖心理的方法;

3. 交流一下各自備考的計劃、安排或做法。

第二步,教師在歸納總結的基礎上進行輔導,參照要點如下。

1. 合理安排作息時間,科學用.腦。充分有效地複習功課是考試成功的前提、基礎,因而抓緊時間、全力以赴是必要的,但必須合理安排作息時間,必須有計劃地進行復習,做到忙而不亂,緊張有序,才能取得良好的複習效果。

大搞疲勞戰術,開「夜車」,弄得精疲力盡、心力交瘁,不僅不能取得好的複習效果,反而影響身心健康。所謂科學用腦,主要是指要根據生物鐘執行的規律,儘可能在大腦最佳興奮狀態高效率地進行復習,同時也要重視大腦的衛生和保健,科學地使用大腦。比如,讀書、寫字和適當運動相結合,語文、數學和外語交替複習,邊讀、邊寫、邊昕綜合複習,都能較好地保持大腦的興奮性,有助於提高複習效果,同時也要保證適當的休息、充足的睡眠及合理的飲食。

此外。還要講求複習的方法,要把系統複習、重點複習和綜合複習很好地結合起來,有計劃、有步驟地進行復習,既要融會貫通,又要突出重點,以求取得最佳複習結果。

2.要克服焦慮情緒,保持良好的心理狀態。我們知道,複習好才能考得好。如果複習期間心神不定、焦慮不安,或者滿不在乎,存有僥倖心理,就無法做到認真複習。

應採取積極的態度加以調節,比如在複習的中間鬆弛一下,做點自己喜歡做的事,也可找自己信得過的同學和教師談心,排解不良的心態。

4. 要注意勞逸結合和飲食衛生,預防疾病,防止安全事故。

課後作業:每一個同學根據自己的實際情況,制定一份期末複習計劃,交由家長或老師審查後執行。

[過程二] 考試期間的心理輔導

第一步,組織全班同學分析討論考試過程中容易出現的問題和解決的辦法。

第二步,教師總結、輔導,參照說明如下。

1.必須記住考試的時間、地點,備齊考試用品。考試用品要對照考試科目逐項檢查,包括鋼筆、鉛筆、小刀、橡皮、圓規、三角板、量角器、格尺、墊板等。鋼筆和鉛筆要多備兩枝。

考試前最好提前15分鐘進入考場,以便熟悉環境,適應考場的氣氛,穩定情緒。過早進考場,等待時間過長,容易引起焦慮;太晚進考場,容易慌亂。

2.要明確考試規則、答卷的方法和注意事項。試卷發下以後,要按試卷要求的格式,認真填寫好姓名、性別、考場、考號和准考證號碼,不要遺漏。

3.答卷開始,首先要認真閱讀試卷前面的說明和要求,然後迅速將整個試卷審視一遍,瞭解對試題的熟悉程度和不同型別試題分數的分配情況,做到心中有數,以便確定答題的輕重緩急。

4.要認真審題。審題是正確解題的先決條件。審題時一定要注意弄清題型、題意,瞭解已知條件和未知條件,區別異同,明確解題目標,抓住要點,思考解題的方法和運用知識的範圍,力求做到準確無誤,不錯不漏。

5.注意答題技巧。一般做法是先易後難,重視小題分數積累,以增強信心。思路要靈活,要注意多角度思考,從不同的方面機動靈活地攻克難題。

遇到難題一時解答不出,就暫時放一放,其他試題答完後再回過頭來繼續解答;由於在解答其他問題的過程中受到啟發,很可能豁然開朗,取得突破,迎刃而解。實在解答不了的難題要果斷放棄,防止佔用時間太多,影響試卷的完成或複查,導致容易的試題沒有時間回答,卷面上錯漏的題得不到及時糾正。

6.要合理安排時間,以免顧此失彼。在全面閱讀試卷時,要做到心中有數,不同的型別題大致需要多少時間。有些問題,比如作文、製圖等,在草稿紙上不要花費時間太多,要儘量簡略,以免來不及抄寫和複查。

在整個答卷的過程中要保持適度緊張,做到情緒穩定,思路清晰,字跡工整。

[過程三] 考試後的心理輔導

第一步,引導同學分析討論考試後的心情,包括可能出現的問題及應對的方法。

第二步,教師總結、輔導。

1.要適當開展休閒活動。積極參加有益於身心健康的文化體育及其他娛樂活動,如郊遊、短途旅行、參觀等。要及時消除不良心態。

對於考試成績不太理想的同學,要給予更多的關愛、寬慰和鼓勵,以便儘快消除挫折心理和煩惱情緒,以維護身心健康。

2.要適時地總結經驗以利再戰。考試成績公佈以後,要抓住時機,引導學生及時總結考試成功的經驗,分析失利的原因,採取有效措施,進一步激發和調動學習的積極性和主動性。在考試總結時,要著重考試內容的分析,以求深化理解,儘可能地淡化分數和名次,重點在於使學生學會、學好和會學。

請從心理健康的角度,談談如何做好學校心理健康教育課程和校園軟文化的建設和創新?

5樓:匿名使用者

首先,應當充分理解學生,站在學生的角度,深入學生生活,多做實地考察和了解,經常找學生談心,縮小教師與學生的代溝。同時,可以聘請一部分專業大學生做心理輔導老師。因為大學生與在校生年齡相差較小,一般可以比較充分的覺察到學生心理問題。

至於校園軟文化,我認為可以在學校中選拔一部分優秀學生幹部,利用年輕的力量去發展,實現創新。

我認為,學科老師與班主任同時擔負著傳道授業的任務,同時,班主任又要時刻掌握班內情況,學生動態,也是協調學科老師與同學關係的紐帶;學校行政領導主要負責校內行政工作,起到領導班主任、學科老師和心理輔導老師的作用;心理輔導老師主要就是做好學生的心理工作,讓學生更好的接受知識,同時學會處理與班主任、校領導與學科老師的關係。

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