好迷茫,真的要抑鬱了,在生活中陷入迷茫幾乎抑鬱,該怎麼辦

時間 2022-03-17 05:10:02

1樓:情感智多星

當然孩子是最重要的

學生是最重要的,照顧好孩子 和學生,好好培養孩子,讓孩子考上大學,這是家長必須要做好的事情。

建議你可以就近在本地找一份工作,這樣既可以照顧家裡也能照顧孩子,兩全其美,何樂而不為。

2樓:

既然你捨不得離開孩子,就不要出去找工作,因為孩子上小學的時侯,等到他們初中畢業也還能找工作,只要你願意幹,哪樣都能掙錢。

3樓:卿卿園中葵

結婚生孩子的女人都有這樣的疑惑和為難。

最好呢是既能賺錢又能工作。

想辦法找些在家能幹的工作吧。

畢竟賺錢重要,但孩子的成長和教育也不可忽視啊!

咱們沒有外國女人的福氣,只能自己想辦法啊!

4樓:天不下雨不刮

孩子能放手的時候,乘還年輕應該找份工作,僅僅靠老公一個人養家,壓力太大,等孩子慢慢大了用錢的地方更多。加油!

5樓:灰色de巴黎鐵塔

能那怎麼辦,要麼小孩子要麼出去找工作,但是如果說你是生了二胎的話那麼你的丈夫應該承擔起照顧家庭的責任。如如果說你的丈夫支撐不起二胎的費用或者是一些其他的東西的話,那麼為什麼要說二胎呢?這就是答案?

感覺未來沒了方向,很抑鬱,很迷茫 255

6樓:蒹葭高浮雕

作為心理學學生來說,這個量表玩玩就行,不要當真。國外的量表針對的是國外的人群,和國內差別還是很大的。國外的醫療教育生活和我們也不一樣,所以針對國外的量表在分數劃分和我們國內也是不可比較的,題主沒必要因為那個分數耿耿於懷。

初中的時候一個人好像你覺得有點怪,其實也沒啥,上了高中,上了大學,你會更發現大家都是一個人的。如果你很渴望集體生活,不妨看看你們班或者你身邊誰比較好相處,慢慢的開啟新房走進他,告訴你一個意想不到的事情,聊完天之後你可能會發現,大家其實都覺得你很厲害,一個人獨來獨往,好酷的說。不要問我怎麼知道的,因為我也是這麼過來的。

如果你覺得集體生活很無聊,那就不用羨慕別人啦,學習壓力太大,就多看看課外書,金融管理歷史政治,有趣的好玩的書那麼多,你的精神追求不一定來自家裡朋友同學或者老師,還可以來自圖書館裡各種各樣的書還有作者。

馬上中考了,好好加油吧,生活真的沒啥大不了的,你稍微有點娛樂精神會發現,生活甚至有點可愛呢。在這裡推薦你看羅永浩的《生命不息,折騰不止》,這本書我看了3遍,每次自己特別失意的時候都會看。希望對你有幫助!加油!

7樓:儘量公正與公平

我不是醫生,但根據你的描述和你的自測,感覺你確實應該去看看醫生了。

8樓:愛華昊

你這種情況應該多和別人進行交流。看了一下你的資料,我認為主要原因在於你自己,是因為你自己把你的內心給封閉了。對外界從內心產生了一種排斥的心理,所以你應該大膽的走出去和別人進行交流,雖然說初中學習是一個比較重要的方面,但是保持一個健康的心態,仍然很重要。

9樓:匿名使用者

既然你的家庭是這樣,這已經沒法選擇了,但你可以選擇改變和掌控自己的命運,給自己打氣,不要把生活想的太過難堪,它給你傷口,你也要笑著去擁抱它,因為它會教會你很多,努力學習,讓自己變得開朗起來,真心對人,不見得就交不著好朋友,這樣你所擁有的絕對會比那些過的一帆風順的人多的多,走出現在的逆境,你就是強者!

10樓:坤坤困困噠

不要給自己定義什麼症,什麼病,你真的只是有點迷茫。你的情況跟我的幾乎一模一樣,我也是從初中開始什麼事都是一個人做,高中的時候體育課都是自己一個人坐在旁邊看同學們玩,然後學習成績也沒有以前好。那段時間真的覺得天空灰暗,找不到出路。

這種情況一直延續到我大學畢業。我當時知道我這樣不好,也討厭那樣的自己,所以下定決心改變,所以剛畢業我就自己一個人去陌生的城市找工作。不要給自己定義什麼症,什麼病,你真的只是有點迷茫。

你的情況跟我的幾乎一模一樣,我也是從初中開始什麼事都是一個人做,高中的時候體育課都是自己一個人坐在旁邊看同學們玩,然後學習成績也沒有以前好。那段時間真的覺得天空灰暗,找不到出路。這種情況一直延續到我大學畢業。

我當時知道我這樣不好,也討厭那樣的自己,所以下定決心改變,所以剛畢業我就自己一個人去陌生的城市找工作。

11樓:殺匕智杖

我是這樣想的,每個人也許都有迷茫的時候,不知自己的前路怎麼走,我覺得迷茫的時候需要一些改變,不要害怕,就像人迷路了,就不要按照之前的思維想法來行動,可以問問別人,或者自己換一個方向行動,也許之前的路錯了呢,一日三省,多多思考,會有收穫的

12樓:匿名使用者

應該是性格有點內向吧。我也是這樣的,和別人沒有太多話好說。以前和同事湊一起就是討論網遊,除此之外再無話題。

13樓:匿名使用者

你現在有點心理障礙要放下心來前途是光明的

14樓:傑娜幸福街

可能每個人都會有迷茫無措的時候,但是我覺得不管怎麼樣,還是要好好生活,繼續生活,過好自己的生活,一切都會變好的,加油,不管有沒有方向,現在至少也要往前努力,你會看到屬於你自己的方向,未來可期,加油。

15樓:葫蘆娃他爺爺

我們同病相憐,現在正是我人生的轉折點,目前正在做一個很重要的決定,不然感覺很困難,每天覺也睡不好,天天想怎麼辦,時間一天天逼近,真的感覺快喘不上氣了,畢業半年沒掙到錢,工作也不如意,心好累

16樓:文竹

可以先嚐試和家裡人多聊聊,爸爸脾氣不好,你可以找媽媽聊,也可以在網上找個人聊,要敢於說話,只要和媽媽聊得來,你就可以慢慢去擴充套件到其他親朋好友,之後再擴充套件到你的同學。

17樓:castle重生

疑心病罷了,保持樂觀積極的心態最要緊。

18樓:嗯阿哦昂

如果不能向別人開啟心扉又不想看醫生,那就從看書開始,不一定要和學習有關的書,就依自己的興趣愛好看,然後寫寫日記

在生活中陷入迷茫幾乎抑鬱,該怎麼辦?

19樓:穿搭風格迥異

首先,你要找到迷茫的原因,自己為什麼迷茫。然後針對這個原因採取不同的措施。

我以前認為迷茫的原因是因為不夠努力,於是在高中時期曾經非常努力,經常熬夜,覺得清華北大的那些學霸都是熬夜肝出來的,結果後來高考確實取得了還不錯的成績,最後選擇了未來就業前景不錯但自己並不瞭解的專業。但是這便造成了我上了大學之後,突然不知道目標何在。其實迷茫的本質在於:

在我們面臨很多選擇的時候,卻常常沒有作出選擇的能力。一旦我們選擇了一條並不適合自己的路,又往往容易被世俗的觀念約束在這條路上,缺乏作出改變的方法和勇氣。

老一輩人的年代很難去選擇自己的路,在他們眼裡,工作沒有合不合適,只有掙錢多少之分。教育後輩的話說來說去也都是這麼幾句。「你現在好好讀書,我的一生就這樣了,你想像我一樣沒出息?

」「你看這些沒用的幹嘛,考個好成績比啥都強!」咋一聽很正確,卻和我們需要面臨的現狀脫節了。一旦不能夠找準自己的定位,在外界資訊狂浪的裹挾之下,就像一條失去羅盤的海船,陷入迷茫自然就不足為奇了,換句話說,人生路上感到迷茫是很正常的,是人生路上不可避免的一個障礙。

而你現在的主要任務是找對目標,然後努力達到回報增速點。你應該明白,不久的將來,你就能默默的達到那個點,所有人都不會明白,你這個平凡的小子,是怎麼突然發達的。堅定信心之後,請整理一下從小到大你最愛什麼,在哪些方面有天賦。

然後把它轉化成可以賺錢的職業。而這一切,都需要自己慢慢探索

20樓:情感語錄小白

當生活陷入了迷茫該怎麼辦?

21樓:咖咖

可以多點出去運動,和朋友談談心。運動是可以分泌多巴胺,可以讓人感覺到更開心,心情抑鬱的時候,可以和朋友談談心,訴說最近煩惱的事情,人也會變得開朗起來。

22樓:小彬小爺

吃一頓好的,用甜品開啟味蕾,用美食來填充自己,最後再睡一覺,醒來後用積極樂觀的心態面對生活,把不好的事情拋之腦後。

23樓:針荏

應該放下現在所令自己抑鬱的事,可以出去旅遊,交一些新朋友,找一些自己愛做的事,維持好心情。

24樓:尖晶石怪

問君能有幾多愁堅強一點點吧

25樓:e時光再燃

應該想開一些,並且要往好的方面去想,讓自己冷靜下來,為自己制定一些路線。

26樓:娛樂小魚熊

培養自己的興趣愛好,轉移自己的注意力,就可以了。

27樓:匿名使用者

積極應對,想辦法,另外找些事做,使自己忙亂起來,就沒心思去想這件為難的事情了。

最近好抑鬱好迷茫,怎麼辦

我很迷茫,心很亂。。沒人懂,怎麼辦?抑鬱了?

28樓:古壘東邊

生活是現實的,刻意追求一個虛無縹緲的人,到頭來你會一無所獲。

29樓:匿名使用者

呵呵...我想當小白臉呢.但我做不到.當你有喜歡的人時.你就會知活著是件很幸福的事.!

30樓:匿名使用者

我現在也一樣。也好迷茫,不過不是感情的事!是事業,沒有辦法想開一點吧!路還要我們去走!

31樓:浪漫香檳

為自己找個方向吧,想想以後自己要怎麼樣活著,開心點吧

在生活中我們要如何學會處變不驚

處變不驚是一種性格。我見過很多的人能在臺上侃侃而談,從容應對各種意外甚至刻薄的問題。不得不承認,這些人天生就反應快,嘴巴利索,敢於在眾人面前表現,不怯場。他們在突發事件面前都能保持鎮靜,但僅僅是保持鎮靜而已。能不能很快的想到對策,只有性格是不夠的。還要有閱歷。所以說,處變不驚更是一種閱歷。我想沒有人...

在生活中,我們要如何愛護自己的聽力?

我們應該注意保護自己的耳朵,也應該避免長時間的佩戴耳塞,也應該在聽歌的時候調小音量,也應該注意避免長期在噪音中。也應該定期清潔耳道。不要去環境太嘈雜的地方,聽一些 或者是看電視的時候,聲音不要開的太大,避免長時間的使用耳機,多清潔耳部的衛生。在日常生活中就應該減少聽嘈雜的 要遠離噪音,可以戴上耳塞,...

我們在生活中要遵守的規則有,社會生活中遵守規則有什麼意義

天際識歸舟 1 尊敬國旗 國徽,會唱國歌,升降國旗 奏唱國歌時肅立 脫帽 行注目禮,少先隊員行隊禮。2 尊敬父母,關心父母身體健康,主動為家庭做力所能及的事。聽從父母和長輩的教導,外出或回到家要主動打招呼。3 尊敬老師,見面行禮,主動問好,接受老師的教導,與老師交流。4 尊老愛幼,平等待人。同學之間...