1樓：匿名使用者
首先是你不自信。
其次是你給自己壓力太大！
為所當為，順其自然！
去做你應該做的事，其他都別去管他，順其自然。
這樣說也許太籠統了，我的意思是，當某種令你不自信的雜念，或者某種對未來恐慌的念頭向你襲來時，別去理他，告訴自己下一步我該做什麼，當然，你必須有自己的計劃，這種計劃包括你應該做的事，比如工作，以及在你生活中應該享受的事情，比如和男朋友出去玩，這些都在你的計劃中，一開始會比較難，但是，慢慢地，你將不再會有這些念頭，因為你已經在享受生活。
一開始你需要一些激勵自己的話，比如告訴自己，一切都會過去的！你需要堅持下去，最好能和你男朋友溝通一下，這時候你最需要安慰。
如果還不行就換個環境！
不知道你是不是我說的這種，我是這樣走過來的。
2樓：網友
我個人的看法：
一， 對自己的期望很高，也太過於專注自己，為因別的的讚美高興很久，也會因別人的低評價耿耿於懷。
想想如果是這種情況，可以嘗試一下把自己的注意力轉到別人身人，多關心別人，不要對自己那麼嚴格，告訴自己已經在努力了。每個人都有自己身上的一些缺點。
二，自己的生活重心是不是都活在別人的影響中？
想想如果是這樣，可以這樣走出來：生活是自己的，為什麼要因別人的評價而影響自己的生活呢？ 是藉助一些旁邊人的影響來改善自己的生活，而不是加重自己的生活負擔。
三，其實我們生活中的每個人對於別人的評價多多少少都有有所反應，不讓覺得自己不正常，只是要學會利用別人的評價。好的可以當作鼓勵自己的，不好的，可以分析一下真實情況，如果自己真是在某些方面需要好好改的，也對自己好的，那就下次注意一下，以感恩的心去接受就行了。這些評價就是會長時間讓你覺得它們是粘在你身上一些醜陋的飾品。
希望你快樂！
3樓：
首先是你不自信。
其次是你給自己壓力太大！
///希望能有解決的辦法。
4樓：一半清水一半濁
是的，是自卑造成的。超越它吧，學會自嘲，豁達開朗地面對生活。
5樓：匿名使用者
解決的方法其實非常簡單——當作別人不存在！
6樓：網友
女生嘛，真正完全堅強的太少了，真的堅強到什麼都不怕，都不在乎的別人還會說你不像女生，而你自己的壓力就更大。男生還有脆弱的時候呢，人都一樣，都需要休息，不要逼自己太緊。心情放鬆了就好了！！！
要相信自己很快樂，更要會給自己找快樂啊！！！
7樓：匿名使用者
完善自己，不要自卑！
有一個閨蜜，可以交心。
8樓：生水乾騫仕
你幹嘛那麼在意別人的看法，做回你自己不就行了嗎！再說啦！凡事都在意別人的看法，你不累嗎？給點自相自己，做回你自己。
怎樣做到不在意別人看法？
9樓：我大號老狠惹
如何做到不在意別人的看法，做自己呢？
10樓：匿名使用者
你的時間很貴，別。
在意別人的看法，如果整天在意別人看法，活在別人眼裡，專就是浪屬費自己的時間。
1，我行我素，做自己喜歡做的事。
2，調整好心態自己的心態，凡事想開點，看開，看淡點。
3，尋找自己的快樂，開心快樂每一天。4，不在意別人的看法，珍惜每一天。
因為時間很貴，別輕易浪費。做好自己，開心快樂每一天！
11樓：匿名使用者
肯定自我價值bai
不管在什麼環境中一定要du肯定zhi自我價值，這樣才dao能讓自己打心裡肯定自。
回己答，覺得自己是很有價值的人，才能更好的去面對別人對我們的態度。
欣賞自己。要常發現自己擅長的領域，這是自己值得驕傲的地方，比如說自己是一個很不錯的男朋友等，雖然看起來不值得炫耀，但這些事情能幫助我們面對別人的對我們的態度。
精神集中。在乎別人對自己看法的人通常都會有很多的顧慮，所以可以把自己的精神集中起來，把精力集中在工作和學習上。
12樓：匿名使用者
自己過自己的日子，不要在意別人說什麼，自己感覺自己是對的就可以，人生活的自由自在在最好，別人的看法是別人的，自己活得開心最重要，按心有別管別人說什麼。
13樓：娃娃的蛋糕
生活是自己的，冷暖自知，隨時提醒自己別人的看法對自己沒有任何幫助，只會造成影響！不要去聽更不要去想，過好自己的生活才是最重要的！
14樓：雨後淘米
活在自己的世界裡，做最好的自己。
15樓：碧璟俎可佳
做好自己。
無法改變別人。
16樓：璩璞可靜秀
覺得自己是對的，就多想想自己的優點，不用想太多，照著自己的方法去做事，堅持己見就ok了！有時也還是要多多聽取他人意見，對自己也是有好處的。
17樓：空湘章元瑤
有些人有些事可能永遠也做不到。
18樓：關漠莘金枝
堅定自己的目標才不會被別人影響。
19樓：虎姿淳于傲薇
看到那個別人時，聽聽喜歡的歌，忙碌起來，就忘了！最好的方法是讓自己強大起來，讓別人仰望你！
20樓：暢瑛殳鴻熙
不可能不在乎。就算你走在路上，一個路人眼角愣了你一眼 你都會不舒服。既然這樣。從何而來的不在意別人的看法。？ 只能淡化。
21樓：容北秦欣怡
走自己的路在、讓別人去說各。
22樓：解韻昔夏萱
繼續做自己，走自己的路讓別人說去把，自己開心快樂就好，不要在意別人的看法。
23樓：昂晶奕實
難，只能對對方的想法看不起，鄙視才行。
24樓：尹憐夔文
不卑不亢，中庸做人。
25樓：眭傲繁俊爽
不去刻意想，也就是不要對ta抱有太多感情，或許是埋怨，或許是痛恨，或許是曖昧，或許是溫暖。不要刻意去恨，也不要刻意去很。慢慢的，就會看淡，ta的一舉一動，你看在眼裡，心裡卻平靜如水！
26樓：楊吟行秀英
堅定自己的理念！聽進去但未必要用啊！
27樓：蒲未陀傲柏
其實這和人的性格有關，要有一顆平常心。
要怎麼做到不在意別人的看法？
28樓：追劇喵喵喵
學會去承認或接納別人的看法，這樣評判就會消失，如果你越對抗這種感覺就會越持續。
很多時候，對外界的評價很在意，某種程度上，自己也不是很能接受這樣的自己。譬如你不能接受自己愛吃，自己胖，自己懶，自私，傻，拖延等；如果我們對一個評價有反應或者有情緒，其實這裡面也是因為不願意看到，害怕自己真的是有部分是像對方說的那樣。
如果一個常常說你胖，你很生氣，ta又不理你的生氣，下一次又會繼續說，大家知道有什麼辦法，可以讓他下次再也沒有說你的慾望嗎？你可以直接跟對方說：謝謝你啊，胖胖的很可愛啊，我喜歡這樣的自己。
那麼下次對話就不會再繼續說你，因為你已經沒有對抗的情緒，你承認和接納了。當我們去承認和接納的時候，對方就不會跟你有能量的糾纏，也不會再跟你對抗啦。情緒背後，都是自己不能夠接納自己的那部分。
不去評判自己很重要，評判自己也是在抗拒，越抗拒就會越持續。
我們在生活中，去接納自己的所有不完美。可以跟自己說：我接納自己有點胖，接納自己愛吃，接納自己拖延，接納自己自私，接納自己怕被領導說，接納自己怕做不好。
大家也可以把所有在意的評價，列出來，然後一個個的做對自己的接納。當我們去接納自己，肯定自己，才會在良性迴圈中越做越好，當我們越批判，就會越沒有自信，在斷開連線的狀態，就會很難做的更好，或者會累積很多情緒，對身體也不好。
大家可以列個名單，所有過去讓你很不舒服的人 ，尤其是老是找你茬的人，他的評價讓你最有情緒的人，全部列出來，然後做個寬恕。
29樓：江淮一楠
要儘量照顧到他人的感受，但不必過於在意他人的看法。用好智慧，用好慈悲。
人總會遇到不一樣的看法的，只要目標準確，自問用心無愧的，就應堅持。
做任何事，持各種不同意見，不認同的人大有人在；但做事同時要有方法，與別人相處學會感同身受，比如學佛，先從改善自己身口意開始，儘量不影響到身邊人。
30樓：史賀楠
不在意別人的看法要要做到以下幾點就可以了。
首先要建立起來自信。一個人只有自信的活著才能活的有尊嚴，不在意別人的看法。
再有要提高自己各方面的能力，讓自己強大起來，只有自己強大了才不會介意別人的看法。
31樓：兔斯基
要完全做到不在意別人的看法是不太可能的，因為我們生活在社會這個大環境中，不過可以做到以下幾點。
1.聽取別人的意見。
首先要學會聽取別人的意見，這個人是很關鍵的。
2.有則改之無則忽略。
在聽取後，如果是正確的看法就改正，如果是錯誤的方法可以忽略，就是可以不用在意的。
所以說在聽取後對那些錯誤的看法可以完全忽略。但相反要正視。
32樓：胡裡西里
做真正的自己，自己去觀察社會得到自己的結論，接受自己的個性。
33樓：guv月
多閱讀。只有多閱讀才能從這種狀態中解脫出來，書籍是人類進步的階梯，只有多讀書才能知道外面的世界是很大的。
[圖]2/6
多旅遊。旅遊才能使眼界更為開闊精神生活更為豐富，這樣才能知道原來世界不只有這些事情。
[圖]3/6
學習知識。只有學習知識才能豐富自己的精神世界，才會知道世界上不只有別人。
[圖]4/6
在現實中多做一些可以讓自己有成就感的事情。因為你在乎別人的看法，說明你很敏感，有著脆弱的自尊心。
[圖]5/6
而你的自尊心越脆弱越會在乎這些想法，所以說你必須承認你很懦弱這一現實。
34樓：匿名使用者
要想做到不在意別人的看法，那麼首先得學會接受，無論別人對你怎麼樣？你都有一個很好的心態，這樣去接受別人對你的看法，你就會不在意別人的看法了，如果對任何事情都十分認真，而在一，那麼就無法不在意別人的看法，所以我們要做到不在意別人的看法，就要去接受一切，接受別人對你的任何說法。
35樓：ff凡凡
放大肚點，虛心接受別人的看法，對的，接受，提高自己。不認同的，當作建議，可以參考，堅持自己的路。
36樓：匿名使用者
不在意別人的看法，首先你要有一個自己明確的目標，這個目標不需要太遠大，也不需要太理想！小小的目標自己能完成，然後在定下一個小目標，盯住自己的目標就不會感受到外界的干擾了！但是有句話還是要告訴你，不在意別人的看法是你應該做的，但不是必須做的！
人畢竟是群居的，為了達到目標不要太貿然，也不要太怯懦，別人的看法和意見，有時候需要回避，有時候要勇敢積極的面對！
37樓：匿名使用者
就算不在意別人的看法，也要先想想別人說的是對還是錯。
如果是無端的指責自然無需理會，做好自己該做的，讓他說去吧，對自己要有足夠的自信和底氣。
38樓：匿名使用者
做到讓自己內心足夠強大，多學習讓自己變得更加優秀自信。只有內心足夠強大的人才不會在意別人的看法。
39樓：匿名使用者
做好自己，無愧於天地，無愧於良心，認清自己，認準方向，所謂，走自己的路，讓別人說去吧！
40樓：船長未出海
時刻的保持理智，知道自己到底是在做什麼。
41樓：任靜迅
這就要臉皮厚，別人說什麼也不要去。
爭辯，不要去理會，慢慢的就會習慣了。其實他說你，你不在乎，他也就不會再招惹你了。這就是忍的最高境界。
其實別人怎麼看你，和你一點關係都沒有，尤其是陌生人，所以不要太執著於別人的看法，做好自己無愧於心就夠了。
42樓：pps回答做到了
怎樣做才能不在意別人的看法，學會漠視。
43樓：有心人
在自己有了成功的把握之後，才會不在意別人的看法。自己不能成功。那就難免別人的說三道四了。
我要怎樣才可以做到那麼大度，不去計較是非？拜託了各位謝謝
曾經擁有的不要忘記,不能得到的更要珍惜,屬於自己的不要放棄,已經失去的留作回憶.愛情裡沒有誰對誰錯,即然不愛了又何苦強求,笑著去面對,可能以後還是朋友.或者當她發現你比他好也說不定啊 這個很容易的.要寬容別人哦,不要什麼事都先想到自己,這樣你就不會自私勒,要自然,這樣才顯得大方 我媽媽交我的 還有要...
我很在意別人對自己的看法，老是害怕別人說自己閒話或者瞧不起自
別太在來乎，人無完人，況且嘴是別源人身上的，你只要做好自己，給自己多一些信心，自己喜歡自己就什麼事都沒有。看得出你挺在乎自己的一些外在因素，其實每個人都是獨特的，你也不可能要全世界的人都認同你啊，所以別那麼神經質，只要你沒當面聽到，就不要胡思亂想了。沒事的。 大臉粗腿照樣美 好好學習，不要太在意別人...
人怎樣才能做到不在意別人的看法，不受到別人言語的傷害？感覺好難啊！總是很在意別人對自己的評價，總是
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