1樓：惠華小知識
當自己好朋友心情不好時，可以帶著好朋友出去旅遊散散心，也可以陪好朋友說說話把他的心結開啟，這樣讓他的情緒恢復正常。
2樓：職場解答師泳老師
自己的朋友遇到不開心的事情了，我會讓他想開點，畢竟事情都發生了，不要讓不開心的事情影響自己。
3樓：愛或錯覺
朋友遇到不開心我會多打**和他聊天，和他談論一些開心的事，然後邀請他一起出去旅遊，多去看看外面的世界，不開心的事就會忘記了。
4樓：乾煸新鮮事
這個時候我會帶他去做一些感興趣的事情，對方就會感覺很快樂了。
朋友有煩心事怎麼安慰？
5樓：戰火l紛飛
朋友有煩心事的時候，我認為不要急著說話，急著安慰對方，靜靜的陪伴他，讓他主動向你傾訴，你再耐心的安慰他。
6樓：熱愛自由自在的生活
回答1.要對朋友產生同理心安慰者容易在傾聽的過程中產生抗拒，迫不及待地提出自己的見解。因此，安慰者需要放棄自己根深蒂固的觀念，暫時放下自己，走入對方的內心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加評斷。
2.要認真理解對方的苦惱由於生活體驗、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每個人對於苦惱的不同理解。因此，當試圖去安慰一個人時，首先要理解他的苦惱。
安慰人，聽比說重要。一顆沮喪的心需要的是溫柔聆聽的耳朵，而非邏輯敏銳、條理分明的腦袋。聆聽是用我們的耳朵和心去聽對方的聲音，不要追問事情的前因後果，也不要急於做判斷，要給對方空間，讓他能夠自由地表達自己的感受。
3.懂得對方傾訴的痛苦安 慰者常常會感，到自己有義務為對方提出解決辦法。殊不知，每個被苦惱折磨的人，在尋求安慰之前，幾乎都有過一連。
7樓：匿名使用者
當朋友遇到煩心事時，不妨給他一些充滿能量的話語，讓他有自信面對一切！
8樓：城市獨狼
朋友有煩心事，你可以幫助他解決，如果解決不了你可以用善意的謊言去安慰她。因為不管多麼重大和不好的事情發生，它總會過去再回望時只不過是一個小小的漣漪罷了。
9樓：乘珠
最主要的是多傾聽他/她想要傾訴的煩心事有哪些，可以用自身的經歷或者感悟來安慰或者訴說，引起他/她的共鳴，陪伴在的他/她的身邊。
10樓：咘咘
當你的朋友有煩心事的時候，你可以做一個傾聽者，聽他訴說他的煩心事，告訴他沒有什麼事情是過不去的。
11樓：茉茉推影
可以安慰她，側面詢問一下她是否可以告訴自己具體發生的事情。如果她不願意說，可以默默陪伴。
12樓：萬爾佛
如果朋友有煩心事的時候，應該主動邀請朋友一起吃個飯，傾聽朋友的訴說，讓朋友輕鬆起來。
13樓：匿名使用者
可以去開導你的朋友，說一些開心的事情，這樣你的朋友就會開心起來。
14樓：9999快快快
有時候無聲勝有聲 ，過度的安慰會讓他更覺得你很煩 ，所以你只需要陪著他，在他身邊聽他訴苦，聽他發洩，這樣比什麼都要好。
15樓：哈哈1個人
如果朋友的話，有那個反應真的事情的話，要安慰她的話，當然可以好好的去安慰她，我覺得是這樣子的。
16樓：小憶阿
我真的好難過，間歇性對生活充滿希望又長期一喪到底安慰安慰。
17樓：帳號已登出
當朋友遇到煩心事兒的時候，你可以努力的幫助他去解決的，有些事情你是完全可以做到的幫他解決了煩心事兒，他不也就沒有了煩心事兒嗎？
好朋友心情不好怎麼安慰？
18樓：夢之盼兮
第一，看輕事情的重要性。
比方說，你的好朋友明天要去考駕照。他感覺很焦慮，因為之前的兩次考試他都失敗了。在考試前一天，他過來向你尋求安慰。
你張口就給他一句：「這有什麼大不了的！不就是一次小小的駕照考試嗎？放鬆心態去考吧，明天一定會過關。」
這種安慰人的方式，根本就發揮不了效果。因為這種安慰的潛臺詞就是—「你太容易焦慮了，你的心理素質太差了。」從本質上說，這種方式所犯的錯誤就是—看輕事情的重要性。
第二，火上澆油式的評判。
當你的朋友感到心情不好的時候，千萬不要再火上澆油去提醒他的錯誤了，尤其是在他已經感到比較自責的時候。
例如，你的朋友不小心把錢包弄丟了，正在難受。這時你來了一句：「你也太不小心了吧！錢包這種重要的東西應當貼身保管好，怎麼能隨便塞到一個口袋裡呢？」
這種事後諸葛亮的安慰方式，給人的感覺就是：一點都不真誠、一點都沒有用、一點都不暖心。你的朋友本來就因為丟錢包的事情夠難受的了，還要再挨你一頓訓。
這種火上澆油式的評判，只會讓一個人變得更加難受。
第三，自戀式地提建議。
當一個人感覺心情不好的時候，往往希望有一個人能夠聽他傾訴，而不是對他提各式各樣的建議。
所謂自戀式地提建議，就是指有些人在安慰別人的時候，不僅喜歡提建議，還喜歡順便誇耀一下自己。而誇耀自己的方式就是，滔滔不絕地講自己在遇到同類問題的時候，是如何輕鬆解決的。
例如，你的好朋友大學英語證照考試沒有通過。你安慰他說：「證照考試真的很難嗎？我當時一次性就考過了。只要英語基礎好一點，考前熟悉一下題型就ok了。」
這種提建議的方式，散發著一股濃烈的自戀氣息，只會讓你想安慰的那個人，心情變得更加糟糕。
19樓：晴
好朋友心情不好的情況下，我們一定要充分深切的體會他的當下感受，尊重他，用真誠的心去安慰他，這樣才可以達到更好的效果，例如可以跟他說：凡事要放寬心，儘自己最大的努力把事情做好，無愧於心，這樣才能給自己最好的交代。
20樓：匿名使用者
朋友的心情不好就要及時的去進行安慰，畢竟在這個社會上，人不能孤獨的存在，是要在這個群體中不停的前進，不停的照顧對方，我們只有團結一致，才能夠更好的應對困難，因此，馬上去安慰她。
21樓：熱愛美食
約他出去散散心，要是信任的話會慢慢的把事情告訴你他為什麼心情不好，我可能是家裡有事或者是遇到什麼困難了，如果你能幫助她就儘量幫 如果幫助不了他就心理上的安慰了。
22樓：斜陽信步
如果好朋友想要對你傾訴的話，可以認真聽她傾訴並根據她說的事情來安慰她，如果她不想說也不要逼她，可以帶她去吃好吃的，或者做別的事情來轉移注意力。
23樓：睆江遠
最好的方式是傾聽。
如果ta沒什麼話想說，那就默默陪伴在ta身邊，找一些輕鬆的話題聊聊，如果ta不想說話，就保持沉默。
如果ta情緒激動，可以在ta平靜下來後對他說：「我能理解你的心情」「我會一直支援你」
最重要的是，研究表明肢體接觸能讓人的心理得到有效安慰，比如說擁抱或將手輕輕搭在ta的肩上。當然這是在ya與你關係較為親近的前提下。
24樓：船帆煇
親愛的，讓我的愛一直陪伴著你，我知道你累了，我希望我的愛能夠像心靈雞湯一樣，能夠緩解你疲憊不堪的身心，為你帶去一份輕鬆清爽的心情！
25樓：**張老師
好朋友心情不好。安慰朋友的時候，儘量不要再去提起他的傷心事，讓他冷靜一下，默默的陪伴在他身邊。這就是最好的陪伴，如果他想發洩可以讓他哭出來。
26樓：在橫店影視城搖頭的鸚鵡
那要看你的朋友是喜歡以哪種方式相處，有些朋友在心情不好的時候只需要你陪伴，有些是需要你的安慰，有些甚至不希望身邊任何人打攪他的獨處，讓他自己緩過來。
27樓：匿名使用者
我們一定要耐心的傾聽她的煩惱，然後對他進行安慰，如果他十分愛吃的話，不如參考現在網路上的熱點，給他買十根烤腸，他一定會開心到爆。
28樓：伯音
好吧，你好，朋友的心情不好，你想安慰他是沒用的，你就要領他出去走走，散散心，逗逗他開心。
朋友不開心時安慰的話有哪些？
29樓：小夏聊生活
1、願你與世界交手多年，依然滿懷新鮮；願你經歷苦難，依然熱愛生活；餘生還長，願我們都能認真努力，一往無前。
2、放鬆心情的最好方式之一是運動，但不是每個人都能做到。
3、所謂的光輝歲月，並不是後來，閃耀的日子，而是無人問津時，你對夢想的偏執。
4、彆著急，你看這一年，春光不必趁早，冬霜不會遲到，過去的都會過去，該來的都在路上，一切都是剛剛好。
5、轉眼就是一年，轉瞬便是一生。願你我無恙，幸福無憂。
朋友不開心如何安慰？
30樓：步步高昇
你好，朋友，朋友，如果不開心的情況下，一定要知道他為什麼事情才能去開導他，最簡單的就是可以和他一起出去遊玩。
31樓：是小張學姐呀
1.瞭解朋友不開心的原因。
2.敘述自己跟朋友類似不開心的經歷。
3.描述自己不開心時的發洩方法。
4.給予朋友一定的建議。
32樓：枝鑲煒
開導他，跟他說凡事都會過去的，你要往好的第方想。
33樓：幸運相隨
朋友不開心，那你可以給他說個笑話，或者是多陪他聊聊天，這樣他的心情就會變好。
34樓：五月楓高
陪你朋友做一些可以緩解壓力，釋放心情的事，可以玩一些他比較感興趣的遊戲，參加一些比較有趣的活動，或是去大吃一頓，遊玩遊玩。總之就是要讓他感覺到有人在安慰鼓勵他。
35樓：網友
不是亂講的因為從心理學的角度來分析，情商不僅包括如何管理自身情緒的能力，還包括如何調控他人情緒的能力。而如何有效的安慰別人，就屬於調控他人情緒的能力。
36樓：ccc菜辣椒
朋友不開心時安慰的話。
1、如果遇到了不順心的事情就回頭看看，你會發現還有我從始至終都在陪伴著你。
2、當世界對你背過身去，不要傷心，他在醞釀給你一個更美的擁抱。或許總有一段時間，會諸事不順，整日都是陰雲密佈，但是不要失望，蕩氣迴腸是為了最美的平凡。
3、當你覺得處處不如人時，不要自卑，記得每個人都有自己的閃光點；當別人忽略你時，不要傷心，每個人都有自己的生活；當你很無助時，不要忍著，哭過必須振作。即使輸了一切，也不要輸掉微笑！
4、這個世界上，多得是比你醜和比你美的人，多的是比你有錢和比你窮的人，不要因為沒車沒房沒錢抱怨生活，多得是比你不幸的人，當你抱怨鞋子不好時，卻發現有的人還沒有腳。
5、當你的工作不順心時，當你的生活不如意時，當你的心情不舒暢時，就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前，一切不如意都是渺小的。
6、 我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會變得開朗起來。
37樓：樸孝敏水瓶
我覺得如果安慰不好的話，還是不要安慰的好，不然容易適得其反，至少要給他提出技術方案和解決問題的辦法。
38樓：紫水晶
朋友不開心的話呢，最好的安慰其實就是陪伴，然後聽著對方向你傾述，做一些引導性的，說話就可以了。然後呢，最好能夠讓對方感覺到你真心的替對方傷心或者難過。
39樓：匿名使用者
朋友不開心可以像下面這樣去安慰：
1、分析他為何心情不好。如果你不清楚對方為何心情不好的話，那麼你可能就沒辦法做到針對性地去安慰對方，讓對方心情變好。所以這是安慰他的第一步驟。
2、幫助對方解決問題。如果對方是因為惹女朋友生氣了，或者碰到工作難題了，或者生活中受到委屈了，或者被自己的領導責罵了……你就要想辦法去幫助對方解決問題。
1.瞭解朋友不開心的原因。
2.敘述自己跟朋友類似不開心的經歷。
3.描述自己不開心時的發洩方法。
40樓：匿名使用者
如果朋友不開心的話，你可以跟他逛逛街，看看電影，好好的安慰他幾句，這樣他的心情就會好很多的。
遇到不開心的事情應該怎樣對待，遇到不開心的事情應該怎麼辦？
道不盡的文木 謝邀了！貼張圖看看能不能排擠掉你暫時的不開心。人生之不如意事十之 志氣養人，窩囊氣害人，所以一定要排遣心中的不快，至於怎麼做，給三點建議 一是可以劇烈運動，跑步，把衣服都跑溼透，再衝一個熱水澡舒服一下就輕鬆多了。二是可以找一些搞笑的電視來看，轉移一下注意力，你要是男生，抽顆煙也能管用。...
遇到不開心的事，怎麼辦，當遇到不開心事情的時候怎麼辦？
方方的小烏龜 兩種解決辦法 健康 不健康。扛過去唄。那些所有盡力讓自己開心起來的事情都只是讓自己扛過去的技術手段。你可以任意尋找對自己有效的一種。前天出去買了一堆飾品，把錢花出去換來一些自己喜歡的東西，好像也會開心一點，所以錢還是能買來快樂的。可是錢能買到的快樂好短暫啊，所以得努力掙錢，才能持續購買...
你遇到不開心的事怎麼解決，遇到不開心的事，怎麼辦？
每個人的發洩方式不一樣，像我就會悶一邊，然後安靜地搞衛生，千萬不要打攪，也不要理我，要不對方會死得很慘。哈哈哈 我覺得心態非常重要，遇到不開心的的時候嗯，可以有很多排解的方式，比如說我遇到不開心的方式的時候，我就找朋友聊聊天，或者去跑跑步散散心，去做做運動，或者就是故意的轉移注意力去去讓自己心情舒緩...