1樓:保障地心安
我覺得最好的忘記方法就是或鄭替代,找乙個更好的來取代它的位置!忽然讓你往掉一段感情,忘掉乙個人,其實真的跟割掉你一塊肉差不多。在你的心中會有一塊很大的傷痕的。
對於這樣的疼痛,如果你忍不住,你就會一輩子生活在這種痛苦的折磨之下。忍是一種方法。但不是最好的方法。
還有一種方法叫做醫。 醫的作用可以很快地減少痛苦,還能對身體有補養的作用。 情感的替代就是情感醫治的最好方法。
工作替代,用繁重的工作把自己綁起來,沒有時間去想,慢慢的也許會忘掉的。這種不太有效,我認為。 情感替代,把自己放在一段新的感情之中,讓新情沖淡舊恨,漸漸的你就會忘掉這份感情的。
最高的替代境界就是自我替代,提高腔渣自己的心胸,讓自己的木光看的更遠,不要一葉障目不見森衫圓頌林。畢竟天涯何處無芳草。這種自我替代,用新的更高境界的自己來替代過去的狹隘的自己,使最根本的**方法,即使以後遇到同樣的經歷,也不會在受到同樣的傷害!
堅韌的情感是大丈夫的心胸。 建議你,看得更遠,重塑自我,有個新的開始。
2樓:寶35411期廖
我不知道你是在說什麼兆物不美好的事,盯猜燃感情還是其他。因為它而痛苦,只是因了「凱虛不美好」?這不值吧!
人活世上,幹嘛為了這些事而傷神!不是說要做事不負責任,不顧後果,應該懂得及時行樂。對於那些不美好,就當是教訓,它還能帶給你什麼?
痛苦?傷心一陣在所難免,反思一下,也就那麼回事,想開點,樂觀點!
怎樣能忘掉一件難忘的事情
3樓:
摘要。想忘掉一件難忘的事很難,我只能說,時間會把他沖淡的,如果想到更快的忘掉的話,那平時就讓自己忙起來,努力工作,努力學習,不要讓自己閒,讓自己有事做,這樣就會分散注意力,就會慢慢忘記的,或者可以把這件事告訴家人,說出來就會讓自己更好受點,這樣就不會太惦記了。
想忘掉一件難忘的事很難,我只能說,時間會把他沖淡的,如果想到更快的忘掉的話,那平時就讓自己忙起來,努力工作,努力學習,不要讓自己閒,讓自己有事做,這樣就會分散注意力,就會慢慢忘記的,或者可以把這件事告訴家人,說出來就會讓自己更好受點,這樣就不會太惦記了。
希望我的能夠幫助到您,祝您生活愉快!
怎麼忘記不好的事情和東西
4樓:飛魚兒
轉移注意力!人的腦子沒辦法同一時間想太多事,想辦法讓你的腦子裝上別的事。
1.你可以和朋友多在一起,儘量聊好笑的話題,多笑笑,笑多了情緒真的會在不知不覺中緩解。
2.你可以培養自己的某種興趣愛好,把注意力放在自己喜歡的事上,學畫畫,賞畫,聽**,看書,某項體育運動,或者別的任何你喜歡的事都行。
3.當不小心又想起那些不好的事的時候,不要任由自己傷心難過,要趕快把注意力轉移到別處去,轉到工作上,或者想想水費電費物業費,家裡醬油吃完了沒,要不要出去打醬油,隨便什麼都行,只要想別的就行。
4.想忘記一件事,要自己主動去努力,同時也要有耐心,時間長了,任何感覺都會淡化,你努力轉移注意力,能加快它淡化。
5.還有最重要的一點,是要努力讓自己過得積極健康,別靠喝酒抽菸睡覺來逃避,在這不好的感覺淡化之前,你可以忙別的事來轉移注意力,等過一段時間你可以去正視它,面對它了,要真正去試著原諒這些不好的事和東西,只有原諒了,看開了,才能真正放下,放下了,才能慢慢忘記。
怎樣才能忘記一些不美好的事情?
5樓:夏侯孝佟雪
努力去遺忘愛情,很難。
忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢?
那麼多年後,偶然遇見或是提及這個人,你只是欣然一笑,心。
中沒有任何雜念。
可是這很難做到的,特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘,就是不忘。因為在意自己是否還記得,所以自己。
時常會提醒自己要忘記,其實恰恰相反每一次提醒,都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘。
記的人。終有一天,你不在乎自己是否忘了的時候,才是你真的把他忘了。
如果忘不了,就把他以及拆悶滲這份感情深深的埋藏在。
你自己的心底,藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中乙個美麗的地方……
努力去遺忘愛情,很難。忘記乙個人就更難了什麼才是忘記呢?
那麼多年後,偶然旅脊遇見或是提及這個人,你只是欣然一笑,心。
中沒有任何雜念。
可是這很難做到的,特別是忘記心愛的人。
刻意的遺忘,就是不忘。因為在意自己是否還記得,所以自己。
時常會提醒自己要忘記,其實恰恰相反每一次提醒,都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘。
記的人。終有一天,你不在乎自己是否忘了的時候,才是你真的把他忘了罩亮。
如果忘不了,就把他以及這份感情深深的埋藏在。
你自己的心底,藏在那個城煙都企及不到的地方。
那是你心中乙個。
總是不願意忘記以前美好的事怎麼辦
6樓:可家生
那你就去做一些讓別人有美好回憶的事情,這樣你也會很快樂,比如儘自己的能力幫助別人,或者做義工。實在不行就幫父母做家務,做到你沒功夫去想亂七八糟的事情。
7樓:網友
和我目前一樣,其實只是當下的生活不盡人意罷了,積極一點,努力改善後就不會了。回憶很難忘,眼前更應該珍惜。
如何去忘記一些美好的不美好的人和事?
8樓:匿名使用者
努力的想想現在就能忘記過去。
9樓:匿名使用者
哪有這麼容易忘記曾經的美好時光啊!
10樓:來自橫店影視城無師自通的橄欖枝
一切都是無常,人在變,事在變,自己也會改變,每天都是新的,每天都有希望。用積極的心迎向未來,讓不好的變好,讓好的變得更好。
《一件美好的事物》作文,一件美好的事作文400字
侯文宣曠代 世界上有太多美好的事情,受到別人的稱讚,美美的睡一覺 甚至歷經一次心酸,然後釋然。對我來說,最美好的事情莫過於在陽光朗朗的下午,泡上一杯淡淡的咖啡,與陽光共讀 與清風共享一本美幻的書了。清清書香在屋內飄然。抿一口咖啡,想淑女一樣,小小地抿一口。輕輕地翻開書,意味深長的卷首語像一雙大手,輕...
怎樣去忘記一件事,怎麼才能忘掉一件事
時間淡忘,還有做事忙了也會忘 雖然不是完全忘記但是會稍微好得多,我就是例子。樓主好 不知道什麼樣的事情會使你有忘記它的想法。但無非是另你不開心的吧?如果一件事,事件裡的一個人或多個人,使你不開心,纏繞著使你鬱悶,那就試著尋找自己喜歡做的事情,多聽聽 看看書,找好朋友聊聊,多做點喜歡做的事情,把自己充...
如何快速忘記一件事,如何使自己快速忘記一件事或一個人?
稱帥第愷樂 你好可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力,感覺心理煩惱,需要調節。適當調整工作與休息的時間,定好鍛鍊身體的時間,經常散散心,放鬆繃緊的神經,你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢?緩解壓力的方法 回家後先大聲吼 5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地聽輕 1...