1樓：網友
要忘記以前不開心的唯正最重要的是你放不放得下， 只有你自己才能讓自己快樂起來！無論什麼事都要拿得起放得下，沒必要去惦記著不開心的事指虛悔情，不譽氏然做人太累了，所以，何必呢，開心也是一天，不開心也是一天，就讓自己快樂起來吧！
希望你幸福快樂！
2樓：口口口口丶晴
找個知己， 和她說說你想忘記的事， 這種辦法，雖然不飢搭餘能幫上你太大的忙， 但可以讓你覺得輕鬆些， 俄就經常用這個辦法， 呼呼，乙個朋友不可枝帶以的話，就兩個朋友， 俄扣扣：1285837111
心煩的時候可以找俄傾訴，爛滾呼呼。
希望你開心，快樂起來，想開點，可以加俄扣蛤。
3樓：網友
關鍵是先調整好自遲猜己的心態，可以想下開心一天，不開茄旦春心也是一天，既然過去顫耐已經成為過去，就沒有必要在難為自己。該忘記的沒有必要記住。
4樓：池塘微風
交新朋友；做自己喜歡做的肆耐蘆事，裂帶上畝猜網，聽歌，看書，打球，跳舞等等。總之不要乙個人坐在那裡發呆，要忙起來。
5樓：網友
要學會分散注意了，要不然的話永遠都不開心，還有就是心胸寬廣與些。
6樓：零洛依
最重要的一點是。
你要轎首清楚。
此刻的不開心是一時的。
而你的快樂的人生是一世局謹的。
你要選擇哪個呢。
快樂的閉臘數心境可以讓你自己變得更加受人歡迎。
怎樣才能讓自己忘記過去那些不開心的事？
7樓：暨旋孛作
不開心的事。
每個人都有。
忘掉那些不開心的事只能靠時間。
來慢慢淡忘。
主動忘卻就要靠你自己。
做一些讓你開心的事。
把你的注意力和精力投入到其它事情上面。
這樣你就沒有什麼時間去想那些讓你不開心的事了要真正擺脫不開心的事。
最根本的方法就是。
解決那些不開心的事。
只有解決了那些不開心的事。
你才能真正放開胸懷。。。
8樓：斛品韻琴湃
為什麼要選擇忘記呢。。誰也不是萬能的。。
我們不可能去選擇記憶。。你也說了自己做不到。
俗話說苦口良藥。。這些記憶是苦澀的，就把它當做一次經歷。
吸取經驗。回憶是沒有任何力量的。它也打敗不了你！！
怎麼可以使自己變得快樂起來，忘記煩惱，沒有憂愁，充滿自信。拜
陸穆 快樂是一個人的境地，是一個人的視野，我們只要快樂的生活就不會有煩惱，快樂源於我們自己的心靈，不要感覺自卑，人 都是偉大的，沒有誰比誰矮一截，自己要相信自己。快樂源於善待生命，不因進退而消長的豪放精神和細膩情懷，因此，快樂的人總能微笑著面對生活，他有著吞吐日月俯覽世界的浩然之氣，他在喧鬧中能得到...
怎樣讓自己快樂起來，怎樣使自己快樂起來？
樂觀是心胸豁達的表現 樂觀是生理健康的目的，樂觀是人際交往的基礎，樂觀是工作順利的保證，樂觀是避免挫折的法寶。豁達,自信,寬容 怎樣讓自己快樂起來?既然你要問乾點啥證明你還沒有找到自己的興趣在 沒關係慢慢來，找與高興有關的東西，比如電影就找搞笑的，比如看書就看看笑話，或者也去幫助別人 人其實很奇怪，...
找個理由讓自己開心快樂起來？讓自己開心快樂簡單嗎
生活中，每個人都難免會遇到一些不順心的事兒，但如果從另一個角度去想一想，心情也許就不一樣了。有每夜和我搶被子的伴侶，那表明他 她 不是和別人在一起。有隻顧看電視而不洗碗的兒女，那表明他 她 乖乖在家而不在外面閒逛。我繳稅，那表明我有工作。衣服越來越緊，那表明我吃得很好。草地等待修整，窗戶等待清理，還...