1樓：
反覆、重複是強迫症最大的乙個特徵，但不要認為強迫症是多大的精神疾病。在**強迫症的各種方法和手段中，個人認為日本的森田**最佳，它的核心就八個字：順其自然，為所當為。
具體就是帶著症狀去做該做的事，不要想著「不要想」，不要去抵制腦力出現的各種想法，讓它們自由地存在和消失。否則，將對一些想法起到強化作用，越想越不能不想。強迫的剋星當然不是強迫，是「自然」，只要做到了順其自然，一切強迫症狀都會前螞消失。
如果症狀不是特別嚴重，建議不要輕易去看心理醫生，因為到醫院去看的心理醫慧衡埋生攔咐，一般都會給予藥物干預，而任何的藥物都是有副租用的，精神藥物更不例外。因此，希望樓主能夠運用自身的能量去克服矛盾。祝您早日擺脫困擾！
2樓：匿名使用者
首先強迫症是心理和外界環境因素引起的，心理因素是主導，實際上還是純屬心理問題，據我所知（我不是專家，但我這是切身體卜緩肆會）這沒有特效藥，即使是有些藥物由於需長時間服用才會有一些療效，所以如果是年輕人的話，這就沒有必要了，那會對大腦造成損傷。 就像悲傷憂鬱和開懷大笑這不是吃藥能帶來的。我吃了哪山藥就能讓我天天咯咯的發自內心的笑嗎？
不能，這個世界型轎上沒有這種藥，改變這個不是吃藥能行的。我笑是因為有讓我高興的事，我強迫，是因為我想做到，僅此而已。
學會放鬆，做事減少自己的期望值，不要強自己所難，承認自己的缺點，學會接納自己。不要太過爭強好勝，以平和的心態面對生活，得之坦然，失之泰然，多交朋友重要的是知心朋友，有什麼事情放在心裡的話可以傾訴，總之是乙個人太過好強的心態所致，重要還是調節自己的心態。
3樓：網友
我曾經也是乙個嚴重的強迫症患者襪如，我害怕的任何的傳染病，出門必須帶遊掘手套和口罩，如果不帶的話就會全身不舒服，生怕別人會碰到我，我當時一想到別人身上的汗水身上的細菌，全身就會起雞皮疙瘩，最嚴重的時候身上還會起很多紅點。呵呵，當時我只能天天硬著頭皮擠公交去上班，一路20分鐘我就像打仗一樣躲開別人不讓他們碰到我。
後來我就聽家人的建議，通過上網找了一家機構做心理**，一共花了我5000塊錢我就感覺沒那麼焦慮了，強迫行為也減少了並且可以摘掉手套和口罩了，後來乙個月做一次鞏固就全好了。老師用的是什麼自神好核然享受**吧好像。其實你要自信，相信自己是會好的，這點是很重要。
強迫症 用藥
4樓：強迫症家園
目前對於強迫症的**如醫院（各地精神衛生中心，綜合醫院的精神科、心理諮詢科等）**，社會心理諮詢機構。醫院一般以用藥為主，常見藥物如圖，心理諮詢機構以心理諮詢/**為主。由於**強迫症的藥物目前基本都是抗抑鬱類藥物（血清素(5-羥色胺)重吸收抑制劑，簡稱ssris），因為有效率、***、持續用藥等原因，所以一般建議進行系統的專業心理**。
5樓：思思心理諮詢
注意力不集中很多種因素，對學習缺乏興趣也會產生此類情況。追求完美的性格可以通過行為及認知來進行改變，強迫的症狀用森田**進行改善，但是具體你目前的症狀到達怎樣的程度，還是需要專業評估。
6樓：1471353517雲
你好，你的年齡？上述情況有多久了？怎麼聯絡你？
我是患有強迫症嗎，我是不是患有強迫症？
你們的強迫症是怎樣的？看強迫症書，讓你更強迫 只通過文字交流很難直接判斷 你先看一下下面是否有一條或一條以上的症狀持續存在影響正常生活，如果有就應該考慮進行 了 1 經常對病菌和各種疾病敏感，並毫無必要的擔心 2 經常反覆洗手而且洗手的時間很長，超過正常所需要 3 有時會毫無原因的重複相同的話語好幾...
我是不是有強迫症，我是不是患有強迫症？
你們的強迫症是怎樣的？沒事，只是輕微的強迫觀念，並不嚴重。沒有其它症狀的話達不到強迫症。可以 輕微的你自己試著放鬆就行，通過轉移注意力 自我暗示來調節。不用慌張。強迫症狀 強迫觀念和強迫行為 一般只是精神障礙 人格障礙或心理不良適應的症狀。很多神經症如抑鬱症，強迫症,焦慮症,緊張症,精神緊張症都會有...
我這是強迫症嗎？嚴重嗎？急，我這樣算是有強迫症嗎？如果有，那算嚴重的嗎？
肯定小時候經歷了什麼刺激或看多了恐怖片.其實有段時間我也有點 也沒什麼,首先自己別給自己太大的壓力 別自己認為自己這是病 不然會越來越嚴重的 放鬆點,這沒什麼的 精神上的用藥效果是不好的 主要還是要靠自己的思想來治 唯一的方法是分散注意力 讓自己的生活變得充實一點 如果一天很忙的話或者.有個人來陪的...