1樓：大明子話車
六個月大的寶寶腸胃功能很弱，而粥和公尺湯這樣的流質食物更容易讓孩子消化，煮粥時一定要煮軟煮爛。粥和公尺湯中還含有豐富的膳食纖維和碳水化合物，有利於營養的補充。對於寶寶吃的第一口輔食，建議吃嬰兒營養公尺粉，而且是強化鐵質的嬰兒營養公尺粉。
因為寶寶滿6個月後，寶寶從媽媽肚子裡帶來的鐵已經用完了，所以寶寶的輔食中要有鐵，以補充寶寶的營養需求。
而對於6個月的寶寶來說，最好是買現成的，而不是自制的高鐵公尺粉。因為嬰兒營養公尺粉是根據寶寶的月齡營養來購買的，嬰兒營養公尺粉的配方也是不同的。但自制的嬰兒營養公尺粉會缺少很多嬰兒必需的營養物質，所以不建議給剛新增輔食的寶寶喂自制公尺粉。
輔食一開始就應該新增鐵元素，所以第一口輔食應該是高鐵公尺粉。除了公尺粉外，咐穗其猛昌他輔食的新增沒有特別的順序。只要寶寶吃了沒有任何不良反應，就可以給寶寶吃。
先吃蛋黃還是先吃蔬菜，還是先吃肉，這幾天的區別，對寶寶的影響不大，不用太擔心南瓜100克去皮，切成小塊上鍋蒸。將蒸好的南瓜用攪拌機或勺子打成泥，用開水稀釋南瓜泥，加入少量鹽或糖，用乾淨的濾網過濾。好處。
南瓜汁含有豐富的可溶性膳食纖維，富含β-胡蘿蔔素、維生素e、維生素c、果膠等營養成分，以及多種微量元素。
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2樓：牛芒看天下
六個月的寶寶可以吃很多輔食，可以吃稀粥、菜粥、肉粥、蛋黃、豆腐、動物血、魚泥賣明、蝦泥、菜泥中坦告、水果泥，另外可以給寶寶吃爛麵條。六個月的寶寶牙齒髮育還很不成熟，剛開始出現乳牙的萌出，所以做飯的時候要給信運寶寶做得細一些，菜餚要做得細一些。
3樓：無能為力大蒜
6個月的寶寶營養食譜可以多選擇一些胡蘿蔔泥茄子泥土豆泥，多選擇一些粥類，吃一些蔬菜比較好。
4樓：黎昕科普知識小屋
預計要富含維生素和蛋白質以及肉類。早上的話吃乙個雞蛋或者吃豆漿，中午吃一些葡萄和柚子以及肉類。
六個月寶寶食譜
5樓：北網域名稱醫
把食物做成泥狀和糊狀的東西，都可以吃。
只不過寶寶禪鏈在接受食物的時候可能要慢慢來，要一點一點的加。所以加輔食的時間是從4個月開始，還是從6個月開始，要看寶寶的情況。如果對吃東西很有慾望，早一點加，如5個月、4個月都可以，或者有一部分孩子到4-5個月的時候就開始厭奶，也可以早一點。
6個月的寶寶最大特點就埋襲行是沒有牙，但是胃腸道接受食物的能力都發育好了，所以可以先試公尺糊再加蛋黃。有的家長認為蛋黃可能會過敏，需要晚一點加，其實真正過敏的孩子一般不超過10%，蛋黃營養價值高，很容易得到，是乙個物美價廉的食物。
所以，加完公尺糊加到一定量以後，可以加彎譁蛋黃。緊接著就可以加肉泥，肉泥可以做也可以在超市裡買。菜泥可以先從根莖類開始，比如土豆、山藥、南瓜、胡蘿蔔等，也可以慢慢再加其它比如綠葉菜。
綠葉菜一定要洗乾淨。所以，6個月的寶寶其實只要能做成泥狀和糊狀東西，都可以去嘗試。
6樓：浮冬城
寶寶從4個月開始就要新增輔食，輔食的新增讓寶寶可以得到更多的營養，這樣才可以讓身體發育越來越好。寶寶的營養隨著年齡的增長而增加，家長們應該根據寶寶的年齡來新增輔食。那麼六個月寶寶食譜有哪些呢？
6個月新增的輔食有菜泥、爛公尺粥、魚鬆、蛋羹等；香蕉遊物梁泥、蘋果泥、胡蘿蔔泥、蛋黃泥、豆腐泥、藕粉、公尺糊、奶糊等，以補充熱量、蛋白質、鈣、鐵、纖維素及維生素a、b、c等。
5-6個月寶寶可加的輔食應以粗顆粒食物為好。因為此時的寶寶已經準備長牙，有的寶寶已經長出了一兩個乳牙螞罩，可以通過咀嚼食物來訓練寶寶的咀嚼能力，同時，這一時期已進入離乳的初期，每天可給寶寶吃一些魚泥、全蛋、肉泥、豬肝泥等食物，可補充鐵和動物蛋白，也可給寶寶吃爛粥、爛麵條等補充熱量。如果現在寶寶對吃輔食很感興趣，可以酌情減少一次奶量。
1、 胡蘿蔔汁：食材：胡蘿蔔1根、涼開水適量。
做法：胡蘿蔔去皮，切成片狀，蒸鍋燒水，水開後放入蒸屜，將胡蘿蔔放在蒸屜上。大火蒸8分鐘神運左右，至胡蘿蔔軟熟。
將胡蘿蔔切成小塊，用勺子按壓蒸熟的胡蘿蔔。放入攪拌機，加少許涼開水，攪打成胡蘿蔔羹。將胡蘿蔔羹過篩即可。
功效：香甜胡蘿蔔羹含有多種維生素，漂亮的顏色和香甜的味道，既適合作為輔食給小寶寶食用，也可以為媽咪和大寶寶提供豐富營養，可謂老少咸宜。
2、水果麵包粥：普通粉面包1/3個，蘋果汁、切碎的桃、桔子、楊莓等各1小匙。把麵包切成均勻的小碎塊，與蘋果汁一起放入鍋內煮軟後，再把切碎的桃、桔子和楊莓混合物一起放入鍋內，再煮片刻即可。
3、西紅柿豬肝湯：切碎的豬肝2小匙、西紅柿2小匙、蔥頭1小匙、鹽少許。把西紅柿剝皮並切碎；將切碎的豬肝和切碎的蔥頭同時放入鍋內，加水或肉湯煮，然後再加入西紅柿和少許鹽。
4、蛋黃粥：大公尺2小匙、水120毫公升、蛋黃1/4個。把大公尺洗乾淨加適量水泡1～2小時，然後用微火煮40～50分鐘，再把蛋黃放容器研碎後加入粥鍋內再煮10分鐘左右。
5、鯽魚湯：鮮活鯽魚150克，去肚雜洗淨，加適量豬油、鹽調味，水煮熟，再加蔥白一根，生薑一片，鮮薄荷20克，水沸即可。湯、肉一起吃，鯽魚有健脾利潤止咳的功效。
六個月寶寶食譜
7樓：謙遜還清新的小薩摩耶
蛋黃泥
食材：雞蛋1個。
做法：將雞蛋煮熟之後，用勺子將其碾成泥，然後加入適量的開水或者是配方奶，均勻調成糊狀即可。最開始可以從1/8個蛋黃開始，然後根據寶寶的'接受程度逐漸新增至/3個。
鮮肝薯糊
食材：土豆20克、大公尺30克、雞肝5克。
做法：將雞肝用流動的水沖洗乾淨，放入小煮鍋中煮熟；撈出(煮雞肝的水留用)，取1/3左右搗成泥狀；土豆清洗乾淨，放入小煮鍋中煮至熟軟，撈起，壓成薯茸；大公尺淘洗乾淨後，加入煮雞肝的水，大火煮開後轉中小火，熬至公尺粒成糊狀；加入雞肝泥和土豆茸，攪拌均勻關火，待溫熱後餵給寶寶吃。
蔬菜濃湯
食材：西紅柿400克、茭瓜300克、芹菜200克、香菜50克、豆芽50克、牛奶500克、忌廉50克、胡椒粉2克、鹽5克、蒜末10克。
做法：芹菜放入攪拌機；打成泥備用；西紅柿、茭瓜切塊備用；熱鍋加入忌廉，加入蒜末爆香，加入芹菜泥和牛奶，熬到開；加入西紅柿、茭瓜繼續煮10分鐘。加入豆芽、香菜、胡椒粉、鹽調味，就可以吃了。
消食蘿蔔湯
食材：白蘿蔔60克、幹桔皮5克、生山楂2個、冰糖5克。
做法：白蘿蔔洗淨切片；幹桔皮切絲；生山楂洗淨；將所有原料放入小鍋中，加水600ml;大火燒開，轉小火煮10分鐘。將桔皮取出丟棄，連湯一起食用；最後盛上一杯即可。
月月,寶寶能吃什麼輔食了，六個月六個月,寶寶能吃什麼輔食了
朋清禕 六個月的寶寶可以吃輔食了，一開始只能喂寶寶米粉試試看。 星星 需要注意的是 1 一個星期只新增一種新食物，這樣出問題了容易找到源頭。2 迴避易過敏的食物，不要觸發過敏 首先，鐵含量不能低，需要預防貧血，低於6.2mg 00g的就不要考慮了 其次，最好是酶解配方的米粉，這樣可以預防過敏我知道的...
六個月寶寶可以吃米糊嗎，六個月寶寶可以吃車釐子嗎
5個月可以嘗試給寶寶加米糊試試，真正的正式加輔食，是滿6個月。前幾年主推都是4 6個月加輔食，但隨著兒科學 營養學的研究和發展，無論是國際還是國內，目前都是推薦6個月以後加輔食，中國居民膳食指南2016 中明確表示嬰兒滿6個月新增輔食。所以6個月前最好是純母乳餵養。之所以說是6個月新增輔食，主要是因...
六個月寶寶突然不吃輔食，六個月的嬰兒還不吃輔食怎麼辦？
六個月寶寶只喝母乳已經不能滿足身體所需了，此時需要給寶寶新增輔食，但媽媽們在給寶寶新增輔食的階段可能都會遇到乙個問題，就是寶寶不愛吃輔食。即使把香噴噴的輔食端到寶寶面前，他們還是會無動於衷，面對這樣的情況媽媽們應該怎麼辦呢？下面一起來學學如何應對六個月寶寶不愛吃輔食的問題吧！1 寶寶剛開始接觸新東西...