1樓：蓉淼經驗之窗
比如可以給孩子非常好看的碗，這個碗最好是讓孩子選，同時根據孩子的成長規律給孩子新增輔食。
2樓：生活事事小靈通
寶寶吃飯的過程中不要玩手機，與此同時要擺出很多造型，或者是在吃飯前進行一些運動。
3樓：魚記娛吧
從小就訓練孩子獨立進食的尺銀能力，長大以後他才會更加積極的吃飯，鎮枝而且家長可以把孩子的飯菜做陵旅宴的色香味俱全，更加吸引寶寶吃飯。
4樓：宇宇愛教育
1.恰當新增輔食。
孩子真真正正用餐，應當是以新增輔食開始。若是在新增輔食的關鍵時期，家長並沒有給孩子適合的訓練，那孩子的咀嚼功能、味蕾發育都是會落後了同年齡人。新增輔食時，家長一定應遵循由少到多、由單一到多元化、由軟到硬、由細到粗一點標準。
並且，家長給孩子新增輔食的時間也也不要太晚，最遲最好也不要遲於8個月。
2.不必邊吃邊玩。
有一些孩子不好好吃飯，家長為了讓孩子多吃口，也會選擇說故事、看電視劇集、打遊戲等形式。做這種的事情時，孩子確實能多吃兩口，但孩子的專注力其實就是在小故事、遊戲和電視機上。孩子看起來多吃了飯，可是根本沒有感受到用餐的快樂，僅僅是為了能夠多玩一會兒。
並且這麼做還可能發生嗆食等出現意外，家長最好是不要這樣做。假如孩子不好好吃飯，你就不要管。但在孩子好好吃飯時，家長一定要激勵孩子，告知他你很喜歡他吃飯的樣子。
3.豐富多彩食物的種類、烹飪的方式。
不少媽媽在給孩子煮飯問題上很「專一」，假如孩子愛吃哪種食材，餐餐、每天只做這一樣飯。坦白說，我們大人每天重複吃一種飯還會膩的，孩子也是一樣的。家長應當豐富多彩食物的種類，包含烹調的形式也應當有所變化。
像生雞蛋，不可以每天便是水煮雞蛋，今天可以吃炒蛋、明天吃蒸雞蛋羹、後天效能夠做乙個雞蛋湯。家長只需多下點功夫，孩子總者衫漏是會「買單」的。
4.就餐要規律性。
這兒的規律性主要包含兩個方面，一方面是時間塌改會規律性。最好是每日的早午飯都是在固定不動的時間也吃，時間久了，到時孩子就明白該吃飯了。另一方面是指食量也需要規律性：
在二餐中間家長能夠給孩子吃一點零食、新鮮水果，首爛不過不適合過多。在餐前1多小時就別再吃零食了，要不然孩子吃零食就已飽了，主食當然不吃了。在這點上，家長要協助孩子把好關。
在生活中，哪幾招可以培養出乙個「飯霸」寶寶？
5樓：楊楊寫文
平時我們總能聽到很多媽媽會抱怨孩子不好好吃飯，如果哪天孩子多吃了一口，媽媽都要把孩子誇上天了。每當看到網上有那些吃飯很好的孩子，媽媽都羨慕不已。其實孩子不好好吃飯，主要還是沒有養成良好的飲食習慣。
如果家長能把這幾招學會的話，相信你也會擁有乙個愛吃飯的天使寶寶。
1.正確新增輔食。
孩子真正吃飯，應該是從新增輔食開始的。如果在輔食新增的關鍵期，家長沒有給孩子適宜的鍛鍊，那孩子的咀嚼能力、味覺的發育都會落後於同齡人。新增輔食的時候，家長一定要遵循由少到多、由單一到多樣、由軟到硬、由細到粗的原則。
而且，家長給孩子新增輔食的時間也不能太晚，最晚也不宜晚於8個月。
2.不要邊吃邊玩。
有些孩子不好好吃飯，家長為了能讓孩子多吃口，就會選擇講故事、看電視、玩遊戲等方式。做這些事情的時候，孩子確實可以多吃幾口，但孩子的注意力實際上是在故事、遊戲和電視上。孩子看似多吃了飯，但是根本就沒有體會到吃飯的樂趣，只是為了能多玩一會兒。
而且這樣做還可能會發生嗆食等意外，家長最好不要這樣做。如果孩子不好好吃飯，那就不要管。但是在孩子好好吃飯的時候，家長要及時鼓勵孩子，告訴他你很喜歡他吃飯的樣子。
3.豐富食物的種類、烹飪的方式。
4.用餐要規律。
5.家人做好榜樣。
小孩子的很多言行都是受到家人的影響，模仿家人學來的。家人在吃飯的時候，儘量不要談論哪種食物不好吃，更不要有挑食的毛病。你想要孩子怎樣好好吃飯，就怎麼表現。
這樣孩子看在眼裡，在潛移默化中就喜歡上了吃飯。
6.不要太過在意「吃飽」
在孩子的吃飯問題上，很多家長都是「我不要你以為，我要我以為」。孩子說自己吃飽了，不吃了，媽媽卻說「你才吃了幾口，哪能吃飽了，再吃點吧。」其實孩子是懂得飢飽的，有時候孩子胃口不是很好，可能吃幾口確實就飽了。
這個時候，如果家長還逼著孩子再多吃點的話，孩子自然會感到很反感，甚至會討厭吃飯這件事。
6樓：嗨圓橙子
1.讓孩子多跳、多玩、多運動，自然胃口好。2.不給孩子買零食吃。3.從小培養孩子的輕口味，做飯少放重口味調料。
7樓：祁思妙語
首先，在新增輔食的時候要多樣化，可以做一些花樣輔食來引起寶寶的吃飯興趣。第二，吃飯時候不要三心二意，把吃飯當作重要的事情去做，培養孩子儀式感。第三，不到吃飯時間不要給寶寶吃太多零食，寶寶吃飽了也不要繼續追喂，保持寶寶有乙個好的食慾。
8樓：享之夢
不要追著餵飯，很多家長就是老是追著跑著吃飯或者邊玩邊吃。吃飯這一兩個小時前不能吃零食，家裡零食很多，吃完之前寶寶吃了零食就不會感覺到餓了，而且零食味道比較重，寶寶口味會變得越來越重，不愛吃飯。培養孩子自主進食的意識。
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