太瘦啦,如何胖起來呢?太瘦啦怎麼辦

時間 2023-03-20 14:05:03

1樓:功源

先去醫院檢查一下看是什麼原因 如果是腸胃不能吸收營養,就應該調理好腸胃。還有其他方面,如果是遺傳的就沒辦法了吧。不過也可以去健身,增加一點肌肉。

其實只要自己身體健康,胖和瘦也沒太多關係的。再說了只要不是那種病秧秧的樣子,有活力,有精神,不容易生病,那麼也不必太刻意去在意這些吧。呵呵~~~順其自然最好。

如果是身體不舒服,最好還是調理好身體最重要吧。

2樓:甄學海

生活正常多吃些肉類還有多睡最好什麼也別想就胖的快啊。

太瘦啦怎麼辦

3樓:金幼碧魯高義

少吃肉多吃蔬如果你是男的多補營養如果你是女的最好別想胖因為你的人生會讓你變胖的那就是懷孕了。

4樓:採柒哥

臉太瘦的人需要測量體重。如果體重太輕就需要增肥的。很多因素會導致身體消瘦的,例如營養因素,脾胃虛弱,精神心理因素,過度勞累,遺傳因素都可能導致身體消瘦的。

身體消瘦臉也就瘦了。如果營養不良導致的就要補充營養,如果是脾胃虛弱導致的身體消瘦,要用中藥調理脾胃。如果吃東西吃的多了,消化能力也比較好一般都會增肥的。

身體太瘦或太胖,對健康都是有不良影響的。所以要保持健康均衡的體重,這是很重要的。要根據情況調理的。

身高一米八身重才106斤太瘦啦.怎麼才能吃胖?

5樓:匿名使用者

去看下中醫吧,是不是消化系統不好?

我人太瘦啦,怎麼吃都胖不起來。1米70的身高只有51公斤。鬱悶啊!

6樓:曠宇風

彆著急,年齡還沒到。

7樓:網友

這是什麼秒年代啊...胖的減不下來...瘦的吃不胖...無話可說...

《緊急求助》如何使自己長胖?我太瘦了,我要有效的方法,謝謝啦!

8樓:匿名使用者

我感覺先是要去看醫生,如果排除健康問題就吃多吃肘子之類的,還要多交點胖點的朋友,近朱者赤,胖子會胖都是有原因的,跟著他們吃,跟著他們混。我雖然偏瘦,但我從來都覺得胖瘦都是有原因的,吃不胖是沒吃到一定程度。超過極限肯定能行的,不然你以為那麼多東西能飛啊。

像我連吃了天肘子,就胖了10斤,雖然我仍然偏瘦,但我覺得有希望。藥店裡也有增肥的藥賣,但有一些激素,你可以在醫生的指導下服用。

另外,隨身帶著零食,好拿好吃的,不管餓不餓吃著。

9樓:網友

光吃不運動,最好連腦都不要用。但是,我不建議這樣。胖了還是要運動的。

臉太瘦了怎麼才能胖起來呢? 30

10樓:來自鶴廬大步流星的林雕

臉太瘦了,怎麼才能胖起來呢?這個你多吃一點就可以了。

11樓:旅孤

臉部如果太瘦的話,那就多吃點營養品就能夠胖起來了。

12樓:益新一躍

那就奇怪了,別人想瘦臉都難而你卻要變胖。

你對吃一些辣雞食品都很容易變胖的,什麼薯條,炸雞塊,漢堡

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太瘦怎么辦?吃的還很多,太瘦怎麼辦?吃的還很多。

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