1樓：尹一一
因人而異，主要包括身體症狀和心理症狀：1、身體症狀：多表現為食慾、睡眠、身體不適等；2、心理症狀：
包括傷心、不開心，對任何事情以及曾經感興趣的事情也沒有興趣，產生悲傷、悲觀的想法，甚至出現消極自殺的念頭。1.心境低落
主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
2樓：心先生活
病情分析：患有抑鬱症的患者首先會出現心情比較低落、找不到感興趣的事情以及經常感覺不到快樂等症狀，並且自身的負面情緒也會增多。部分患者還可能會伴隨出現思維遲緩以及記憶力下降等情況。
3樓：匿名使用者
抑鬱症有生理性和心理性，看你的描述，你的抑鬱症傾向或許是生理性的，生理性的抑鬱可能是由於體內缺乏一種五羥色胺，即大腦生物胺引對或絕對不足引起的。主要表現在睡眠、飲食、體重和行為活動方面，比如患者出現睡眠障礙、飲食和體重障礙及精力喪失、抑鬱情緒，症狀晝重夜輕等症狀，建議去醫院檢查，你這種情況是生理性還是心理性抑鬱症，早些**
4樓：幽憂
抑鬱症患者經常會為一點微不足道的小事感到絕望、無助、情緒低落，內心焦躁，精神狀態很不好，看不到生活的希望，任何事情都無法喚起自己的興趣，有抑鬱症傾向的人，經常會感到力不從心，這並不是年齡帶給你的衰老徵兆，而是因為情緒帶給你個人的影響，總是疲累。
有抑鬱症傾向的人，往往會有哪些表現，希望你都沒有？
5樓：西夢玥
如今有很多青年男女很容易患上抑鬱症，而出生在這個世界上其實是有很多美好的東西，但是一旦患上抑鬱症，便看不到世界上的美好，而是對於任何一件事情都體現出十分消極的態度和看法。那麼一般有抑鬱症傾向的人往往會有哪些表現呢？
對自己所經歷或者即將經歷的事情往往感到很絕望，很無助。對於有抑鬱症傾向的人來說，他們經常會感覺到生活很無助也很無趣。對於每一件事情，他們都會以消極的態度去看待它。
同時，遇到一點點小事就會很失望，很難過。面對任何事情都受不了任何打擊，內心也特別容易表現出焦躁不安之感。
由於內心太多消極的態度而產生自殺的念頭。相信很多人都都對抑鬱症有一定的瞭解。人一旦患上了抑鬱症，就會對整個世界有異於常人的看法。
抑鬱症患者只看得見這個世界的黑暗而忽視了整個世界所帶來的美好與光明，而且還會時常會抱怨人生。並且會覺得人生特別讓人難過，從而會產生輕生的想法，同時還會想出各種方法想自殺，以此來解決掉自己痛苦的一生。
經常失眠。有抑鬱症傾向的人在晚上睡覺的時候會胡思亂想很多不切實際是事情。他們時常會否定自己的一切行為，認為自己永遠做不到別人那樣好。
同時，正是因為他們這樣否定自己，會使得自己在晚上睡覺的時候經常失眠多夢，並且導致身體一天不如一天，甚至看起來十分瘦弱。
6樓：薛無依
有抑鬱症的人常常會懷疑人生，總覺得自己沒有存在價值！
7樓：時光匆匆
抑鬱症的人一般性格比較沉悶，特別的消極。
8樓：一目瞭然老師
有抑鬱，首先精神不好，不願意與人交流，經常心煩意亂。
9樓：匿名使用者
有抑鬱症傾向的人。往往對什麼事情看待的都特別的片面。
10樓：指南針指北針
有抑鬱症傾向的人，往往有自殺的想法，還有就是他們的壓力太大。
11樓：love奈何情深
一般來說他們的壓力都很大，不想跟別人交往。
12樓：匿名使用者
一般來說都活在自己的世界當中啊。
13樓：把目光和紀念館
抑鬱症傾向的人，一開始應該是看不出來的。
14樓：匿名使用者
他們不願給人訴說苦悶，不願與人交往，睡眠不好哦。
如何幫助有抑鬱症（傾向）的別人（自己）？
15樓：匿名使用者
沒事的時候可以多帶著出去溜達溜達，多親近大自然，就想陪孩子一樣陪著她去多感受生活中平凡的美好，慢慢讓她樂觀開朗起來，這樣對克服抑鬱情緒有很大的幫助。抑鬱症不是什麼絕症，也不是什麼丟人的事，出現了此類問題就調整好心態去面對就好，不要給患者太多的壓力，其實只要人健康了快樂了，其餘的都不算事了。
16樓：匿名使用者
要多去大自然的環境裡感受美好。因為自然環境帶給人的感受是最直接，也最賞心悅目的。如果你能從大自然的美景中感受到快樂，那麼你的感覺就會慢慢找回來。
與其想著別人幫助你，還不如開啟自我拯救之路。要去嘗試各種可以恢復你的感覺的事，只要感覺恢復了，其他的就都會慢慢好起來，相信自己會好起來就真的會好的。
17樓：小月
作為親友，我們想安慰抑鬱患者，想告訴他們振作起來，我們想給他們一些好的建議，想告訴他們我們自己是如何處理類似情況的。然而這隻會讓抑鬱症患者感覺更糟糕，並強化他們能力不足的感受。因為如果我們身邊的人有抑鬱症，我們需要帶著關懷愛護去聆聽他們的訴說，去無條件關注、接納、包容和理解。
18樓：滿含絲
要創造一個寬鬆的環境，減壓。不管你是身處學業、失戀、失業的痛苦中，還是人際關係的壓力，你都要暫時迴避這些壓力，不管想什麼辦法，你在抑鬱的時候就不要去面對它。如果你能回到孩子時的狀態最好了，周圍的人一定不要給你再施加任何壓力，儘可能創造一個寬鬆的環境，這時的你要確信除了生命，其他的東西都沒有那麼重要。
19樓：西瓜
抑鬱症患者通常很少有精力為他人著想，因此他們給人感覺有些自私，似乎是無病呻吟。他們的問題不能用好的建議或常識來解決，因此周圍朋友們無法理解他們。抑鬱症患者需要與他親密的人的理解、耐心和接納。
作為親友，我們想安慰抑鬱患者，想告訴他們振作起來，我們想給他們一些好的建議，想告訴他們我們自己是如何處理類似情況的。然而這隻會讓抑鬱症患者感覺更糟糕，並強化他們能力不足的感受。因為如果我們身邊的人有抑鬱症，我們需要帶著關懷愛護去聆聽他們的訴說，去無條件關注、接納、包容和理解。
20樓：尹朶月
首先家人要自己瞭解抑鬱症的相關知識，要真正懂得抑鬱症的確是一種影響人的病態，而不是老覺得這是小事。要從內心根本上認可這種病的存在，理解了你才會換位思考的去幫助親人減輕痛苦直至**。
21樓：臧靜筠
要找個可以信賴的人的陪伴。一個人的時候會胡思亂想，有人陪伴就不一樣了，那個給你舒服，或者是安全感的人，雖然不能理解你的痛苦，但是也可以讓你看到別人身上的活力和快樂，那些正好是你缺乏的，可以喚起你內心的渴望。
這是抑鬱症傾向嗎？
22樓：來了
如果你經常覺得很不開心，並且影響到你的生活的時候，那麼一定要從這個境況中走出來。
23樓：匿名使用者
抑鬱症是一種精神疾病，出現抑鬱症一般會有如下幾種反應，如情緒低落、消沉、脾氣變得暴躁焦慮、常常會莫名其妙的哭、對自我的認知比較低、嚴重的抑鬱症患者可出現輕生的念頭。引起抑鬱症的原因主要有三方面，心理因素、生活環境因素和身體因素等。具體包括如壓力過大、與周圍人際和家庭關係不和睦、體內內分泌的不平衡等。
意見建議：建議日常多參加戶外活動，保持樂觀的情緒，要學會轉移自己的注意力。
24樓：匿名使用者
你這種病症不算是抑鬱症，抑鬱症大致有以下幾點，1.避免與他人交流。2.
遇到挫折會在獨處時情緒失控。3.會自語。
4.仇恨感激增，會有自殘特徵（比如燙傷，割傷，嚴重者斷手指）。你這屬於代謝機能紊亂，需要勤喝熱水，每天睡前泡腳，適當去做做腳底按摩，不要熬夜最好10點之前睡覺，可以服用清心丸，順氣丸。
如果你是男的話，我認為有可能肝血不足，或者腎虧，溼氣大上網上找找食譜調理適度用藥。如果你是女人，某些方面要照顧好自己，基本衛生常識要去科普一下，在此期間不要與男友有情感糾紛，這樣會導致你內分泌失調，容易掉頭髮，**粗糙，之類得。
25樓：
抑鬱症抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反**作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。
那麼接下來做做下面這15到問題來測測吧
測試找一處能讓你安靜下來『不受打擾的環境，然後根據自己最近兩週的情緒狀態，仔細閱讀下列15道問題。每道題有a.沒有、b.
輕度、c.中度、d.重度四個選項，請根據實際情況做出回答，並根據a.
得0分、b.得1分、c.得2分、d.
得3分的標準，計算出總分。最後根據總分來做一個初步的判斷自己是否有抑鬱症的傾向。
你最近是否感覺食慾不振或是暴飲暴食？a.沒有、b.
輕度、c.中度、d.重度你最近是否一天到晚感覺到體力不支、昏昏欲睡，晚上卻總是失眠？
a.沒有、b.輕度、c.
中度、d.重度你最近是否對性興味索然？a.
沒有、b.輕度、c.中度、d.
重度你最近是否經常擔心自己的健康狀況？a.沒有、b.
輕度、c.中度、d.重度你最近是否覺得自己活著沒有什麼價值，活著生不如死？
a.沒有、b.輕度、c.
中度、d.重度你最近是否時常有傷心或者悲哀的感覺？a.
沒有、b.輕度、c.中度、d.
重度你最近是否對自己的前途感到茫然？a.沒有、b.
輕度、c.中度、d.重度你最近是否覺得做任何事情都力不從心或者比不上別人？
a.沒有、b.輕度、c.
中度、d.重度你最近是否自己是一個十足的失敗者？a.
沒有、b.輕度、c.中度、d.
重度你最近是否覺得對任何事情都抱有歉意？a.沒有、b.
輕度、c.中度、d.重度你最近是否在做決定時思前想後、猶豫不決？
a.沒有、b.輕度、c.
中度、d.重度你最近一段時期的情緒是否一直處於憤怒和不滿狀態？a.
沒有、b.輕度、c.中度、d.
重度你最近是否對事業、家庭和朋友都喪失了興趣？a.沒有、b.
輕度、c.中度、d.重度你最近是否感到意志消沉，做事好無動力？
a.沒有、b.輕度、c.
中度、d.重度
15.你最近是否感到自己已衰老，失去了年輕的魅力？
a.沒有、b.輕度、c.中度、d.重度
做完題目請記住所選的答案，放鬆一下吧準備看答案
測試結果
根據a.得0分、b.得1分、c.得2分、d.得3分的標準得出最後的總分
0-4分：沒有抑鬱
5-10分：偶爾有抑鬱情緒
11-20分：有輕度抑鬱症
21-30分：有中度抑鬱症
31-45分：有嚴重抑鬱症並需要立即**
本測試針對抑鬱症傾向的測試，最終以專業醫院判定的結果為準
如果發現自己得了抑鬱症，請及時調整心態，多參加戶外運動，增加人際交往，願大家生活無憂，煩惱遠走！！
有抑鬱症傾向是得了抑鬱症嗎，是不是有抑鬱傾向，就是得了抑鬱症？
陽光的碣石客 不是。只是說明已經向抑鬱症進行了，這時候挺關鍵的，及時 不使發展，就在此刻，別耽誤了。一旦到了抑鬱症期，那可就難以挽回了！多與之交流，溝通。儘量使他脫離原環境，天天有個好心情。祝健康快樂！ 發現早的抑鬱症應及時 通過有藥物 和心裡輸導是完全可以全愈的。 樂正念寒 有抑鬱傾向並不代表你就...
是不是有抑鬱傾向，就是得了抑鬱症
不是的，嚴格說來，應該是有可能會得抑鬱症。有抑鬱症傾向，如果能夠開導他 讓他想開一點，就不會得抑鬱症。所以家人一定要多關心，多陪伴 並不是的，只是這時候已經要提醒自己注意心理的健康了，適度調整，嚴重點的配合藥物 就會得到改善的。而且抑鬱症也是分為輕度 中度和重度的。 時事是實事 抑鬱了不是得抑鬱症，...
抑鬱症治療，抑鬱症抑鬱症症治療
復旦大學附屬中山醫院 心理諮詢科 主任醫師 季建林 抑鬱症怎麼 有些朋友根本不是抑鬱症，只是短時間情緒不好，或一二件事情引起心情不高興，就以為是抑鬱症，這是杞人憂天了。大部分抑鬱症是自己的心理壓力過大，精神負擔過重，是自己的負面心理造成的。如果防微杜漸，早期得到及時有效的轉變，很多人就不會得抑鬱症了...