我該怎麼辦,救救我

時間 2021-09-16 04:54:30

1樓:匿名使用者

我不是醫生,但我從心理上幫幫你。我猜你是女同學,你現在是一種幻聽幻覺的病,一般女生個別的易患這種病。為什麼?

因為現在大都是獨生子女,與人溝通少;加上學習壓力大;再者這個年令段,身體體質一虛弱,或者可能一種生理反映……理智抑制不住,出現這種病態反映。找對了**,我就從心裡上要求你:一.

自己這種幻覺是一種生理上反映,過一段就會好起來;二.多尋開心事玩,上網但不能沉迷,寧肯看看電視劇,或者唱唱歌,出出胸中的穢氣,你不是胸悶嗎,就是這種穢氣的堵塞啊!朗誦一首詩一篇有抒情的課文,你過後就有一種輕鬆感;要理智。

這是最關鍵性的。當你感覺到類似的罵你的情況出現了,你馬上想到這是幻聽,從心上反覆唸叨:讓三分風平浪靜,退一步海闊天空。

也是一生做人的座右銘;三.釋放。首先親人,爸爸媽媽首選,自己有什麼想不明白的事或者說想不通的事情,既使講錯了也不要緊,你要明白,做錯了事,講錯了話,第一個原諒你的是爸爸媽媽。

還有同學,按說,學生時代,最無憂無慮的時候,最開心的時候,找一兩個談天說地最有趣。好啦,跟你哆嗦這麼多,也許你心情好多啦!學習的根苦,知識的果甜,當你這小妹子的心病好了,就是老哥哥我最好的心願!

祝好!你看看,你看看……這麼多網友關心你,我為你感到欣慰,你更應該體會到社會大家庭的溫暖!其次,你就是一個心病患者。

從你的補充提問,你還是很理智的認為是自己的幻覺幻聽,這就好,說明還不嚴重。疑人失斧,這句成語知道吧,整天不要緊張兮兮的,疑心這疑心那的,俗話說,疑心生暗鬼。請你趕快把心中愛疑心的惡鬼去掉病就好啦!

第三.心情還是放鬆再放鬆。世界上的事,『一鍬挖不出一口井』『一口吞不下一個熱饅頭』曰子長著哩!

最後,祝你看完網友的回答,你還是一個聰明人呢!無論你是小弟弟還是小妹妹,祝你好運!

2樓:匿名使用者

你不會罵別人啊 *** 這世道 太欺負人了 囂張的他們 你聽見再罵你 你罵他們 我最煩這個了 越老實 越欺負你 憑什麼給人罵啊 你就問他們「你罵什麼罵,嘴這麼髒」 反罵他們啊 ,你怕什麼呢

3樓:匿名使用者

第一個辦法 自然消融法 你不理他們 就當他們不存在 無論說什麼都當沒聽見 或者 他們在說你的時候你笑嘻嘻的看著他們說 這樣他們就會覺得恐怖了 自然而然時間稍微一長,他們就覺得沒勁了,自然就安靜了

第二個辦法。 殺雞警猴 抓住一個你能吃得消的 在他講你壞話的時候 翻臉好好修理一頓 也會很快的平息的

4樓:晴天暗草

是不是你的心裡壓力太大了?沒有人會無緣無故去罵你吧,可能是誤會你了,你應該試著和他們溝通,讓他們瞭解真正的呢,為什麼會這樣,你也應該問問你自己。不合群可以試著一步一步的來,沒有什麼問題解決不了的,你要學會去面對,不然那種聲音會一直伴隨著你,對你的心理也會產生很大的影響。

你要加油哦,真正能幫你解決問題你是你自己,去跟同學交流溝通吧,說出你的心聲。

5樓:心理學

一定一定一定要注意!!!!!

這有可能是精神**症,有可能!!!!!!!

精神**症之主要徵兆被認為是基本的思考結構及認知發生碎裂。這種解離現象據信會造成思考形式障礙並導致無法分辨內在及外在的經驗。罹患精神**症的人可能會自己表示有幻覺,或者,旁人可以發現他們的表現受幻覺影響。

精神**症的幻聽:是指患者在沒有真正外界聲音刺激的情況下,而聽到的來自外界的聲音,這些聲音可以是說話聲、**聲等,也可以是一些討論的聲音。

當然,也有其他的情況也會產生幻聽。

強烈建議你去找心理**師(不是心理諮詢師),檢查檢查。

這種情況越早發現,就越容易解決。

6樓:匿名使用者

不要獨處,多和同學在一起玩,同學這種關係不比同事,是很純潔的,就算有過傷害也可以很快癒合的。但是你老是一個人坐著不合群,你的精神壓力會太大的,只要你勇敢走向同學,不要離人6米這麼遠,那個聲音就會不見的,你勇敢的試試吧,我也是這麼過來的,真的

一定要和同學接近,一起去玩吧

7樓:匿名使用者

記住四個字:克己容人

克己有兩層含義:先反思自己是不是確實做了什麼讓大家難以接受的事情;但不是單方面的否定自己,一旦自己沒有錯,就放鬆心情,不去和那些風言風語一般見識,這是克己的第二個層次。

容人理解起來容易,做起來非常難。說白了還是要拓展心胸,不要為瑣事纏身。

送你一句我喜歡的名言:信任少數人,不害任何人,愛所有的人。

祝你早日擺脫陰霾走向光明

8樓:煙花又冷了

聽到你的遭遇我感到很難過,被很多人誤解,被很多人謾罵,委屈但卻沒有解釋或發洩的機會…嘗試著和身邊的同學談心吧,讓他們瞭解你的處境,多和好朋友說說話,他們可以幫你澄清誤會吧。還有,多去郊外走走,去寬廣的地方,心胸開闊一些。希望大家可以理解你

9樓:冰蓮幻境

幻聽 調整心態不是容易的 最好就是換個環境 生活

10樓:大魚丸

你心理素質不高。。。心態要放正

11樓:匿名使用者

你沒做錯什麼怕什麼給罵呢?

12樓:丿丶哦了

心態要放正,別人說什麼就是什麼了? 別人罵你的時候 其他他心裡發火呢,怒火攻心,說不定哪天就掛了。。

13樓:施靈安

不妨念阿彌陀佛試試,一句接一句的念,管不管用唸了就知道

14樓:

放鬆心態

1.和知心朋友談談,

2.注意力轉移

如果想解決問題,要找到問題的原因

我該怎麼辦,救救我吧,救救我吧,我該怎麼辦

如果這樣的話,就放棄吧,他心裡還是喜歡他物件的,你只是他療傷的一個暫時的港灣罷了,要找,你也應該找一個把你放在第一位的人。順便說一句,最好不要跟哥們說曖昧的話,不然很可能沒有成為戀人反而失去了一個好朋友。祝你早日找到真正愛你的人。一般男的都是這樣的,被拋棄的時候隨便找個人代替,等愛人回頭的時候又會毫...

我該怎麼辦?救救我

問題是她對你有感覺嗎?她如果對你有感覺,那你就要堅持下去。如果她對你真的沒有感覺,那你就放棄吧,因為強載的瓜不甜 學歷不是距離,關鍵是看她對你是不是有感覺,一個月你還不知道她的理想和目標,所以現在不要表白,關心就夠了。過一段時間,你們都瞭解了,她也比較容易接受你。祝你好運 庫天籟 如果你自己都認為配...

求大家救救我,我該怎麼辦

情感迷茫者的解讀人 每一個人都要為自己的行為負責,自己所犯下的錯,就要學會自己承擔。別人救不了你,只有你自己才能救你自己 不要動不動就尋死覓活,你連自己的生命都不珍惜,這樣的人救了對社會也沒有多少用處 所以當自己遇到了問題,就要學會冷靜分析,然後求助你最親的人。如你親生父母,叔伯兄弟。只要親人才是你...