天天上班對著手機,電腦,復射很大,吃點什麼好

時間 2021-10-14 22:19:31

1樓:十大高手

以下幾種食品對電磁輻射有特殊的防治效果。

1.黑黑芝麻益腎,多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能,有效保護人體健康。

2.紫莧菜 紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關硒是種重要的微量元素,能提高人體對抗輻射的能力。

3.綠茶 綠茶中的茶多酚是抗輻射物質茶葉中還含有脂多糖,能改善造血功能,升高血小板和白血球等。

4.番茄紅素 番茄紅素不僅具備卓越的抗輻射能力並且抗氧化能力極強,番茄紅素廣泛存在於番茄、杏、番石榴、西瓜番木瓜、紅葡萄等水果及蔬菜中,有較多的番茄紅素,其中,番茄中的含相對較高,不過,番茄紅素多存在於番茄的皮和籽中、含量很少,此外,番茄紅素是脂溶性維生素,必須過油炒過才能被人體吸收。

5.螺旋藻 螺旋藻多糖富含鼠李糖,具有明顯的抗輻射作用。

6.花粉 能促進人體免疫器官發育,具有抗輻射效果。

7.銀杏葉製品 銀杏葉提取物中的多元酚類對防止和減少輻射有奇效,對於在輻射環境中工作的人,堅持服用銀杏葉茶,能升高白細胞,保護造血機能。

2樓:百優寶網路

面對這些電腦手機的輻射,建議吃一些,橘子還有番茄,黑木耳,多喝一些茶葉,他們可以增強肌體抵抗電磁輻射的能力。

天天對著電腦上班,但沒穿防輻射衣服的嗎

3樓:風早v爽子

只是可以相對的減少輻射的量,不能夠完全的遮蔽輻射。防輻射的衣服有一定的效果。

4樓:灰圓圈圈

經常起來走動一下,離開電腦休息幾分鐘,電腦前擺幾盆綠植。防輻射服是否真的有用一直存有爭議

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