1樓：玉華在我心
怎麼樣睡都好啦，因為即使睡前擦保養品的話也都被**完全吸收進去了，不用擔心會蹭到枕頭上
2樓：
一般朝臉小的那邊睡覺，慢慢就一樣大啦啊。
而且一定要每天多拍拍，多拍拍臉部也可以促進血液迴圈慢慢就恢復成一樣的啦啊
以上是對「如果我用一側臉睡覺會變大還是變小」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
3樓：田禾陽光雨露
一般仰臉睡覺對**好。可以減少皺紋
避免**下垂。
4樓：匿名使用者
平時要避免經常一側睡眠，或者總是用一側咀嚼食物，避免出現面部大小不一。望能幫到你！
5樓：
如果臉上正長痘最好不要側臉，過了青春期選擇右側位睡覺對身體好
6樓：九州天極之光
側臉是不好的，壓的**會有皺紋的，這個是非常重要的。
7樓：珊瑚碧琳
如果你的枕巾經常換洗，每天晚上又注意清潔**的話沒有問題的，相反 肯定會造成細菌感染
8樓：
側臉睡覺不怎麼好 會壓迫臉上的神經 供血不足
9樓：在觀音湖打高爾夫球的薺菜
不好，長時間側面睡會:長皺紋的，血液不好
10樓：手機使用者
儘量平睡因為棉被裡有很多蟎蟲最好拿去多晒晒太陽。
11樓：
喜歡怎麼睡就怎麼睡，睡覺是最幸福的事不用考慮太多
12樓：
能睡得著就好，無所謂什麼臉睡了，睡著就能達到美容的效果。
13樓：次雋
應該不太好，因為側臉睡覺會壓著**的
14樓：匿名使用者
不好，容易一邊臉大一邊臉小，皺紋還容易出來
15樓：
睡覺時間，時長，對健康有影響
16樓：珂是溫柔寶藏
不好，被單要保持定期清潔。不然會加深痘痘程度的哦
17樓：那片海
不好，容易**接觸枕巾，感染**
18樓：匿名使用者
只要枕巾，乾淨衛生，就沒問題
19樓：徐夜夢
好像沒有什麼美容效果
20樓：匿名使用者
怎麼睡都行～～～沒任何關係
睡覺 晚 對**有壞處嗎 對**有什麼不好的
21樓：北京王嘉化妝學校
睡覺晚對**是有傷害的。
一般最好是晚十點就睡覺，那個時段是身體的新陳代謝最好時段，如果經常睡得晚，**看上去就會暗淡無光，而且容易有黑眼圈和眼袋，長此以往的話，**很變得很差的。
從中醫養生角度來說，子午覺是一定要睡的，分別為中午與晚上的11點至1點。但是晚上的睡眠質量要求更高，因此提前一小時入睡對身體更好，也就是在10點即入睡。
22樓：匿名使用者
有啊，尤其是對女生。不規律的睡眠會影響內分泌代謝，造成**水分流失，容易導致皺紋出現、**暗淡、長暗瘡、黑眼圈加重等。
23樓：語墨天晴
對**非常不好，時間長了**會長痘，會出現暗沉粗糙，黑眼圈眼袋等等**問題困擾你。
24樓：匿名使用者
**會變差，還會有黑眼圈
紅棗枸杞紅糖水可以天天喝嗎?對臉的**好嗎
25樓：廣州市唐三鏡企業管理****
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，常吃枸杞可以美容，這是因為，枸杞可以提高**吸收氧分的能力，另外，還能起到美白作用，紅棗補血，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。 如果是經期的女性，連續紅糖水幾天喝也是ok的，但要適量，喝完之後最好多喝點開水。來月經避免吃紅棗和枸杞。
睡覺前洗澡好嗎？還有洗澡完立馬睡覺，好嗎？
26樓：泥博士矽藻泥
現在的人工作很忙碌，也很累，所以在一天的四處奔波後熱乎乎的洗一場熱水澡，對身體和精神都是有一定的好處的，還可以提高睡眠質量。可以說洗熱水澡是清爽、解乏、提高睡眠的最好特效藥。但是洗完澡後卻不宜馬上睡覺。
據瞭解，洗完澡後馬上睡覺的人80%以上幾乎會患有風溼和偏頭疼，這是因為身體和頭髮都沒有乾透，加上被子沒有蓋嚴，從而導致受風的緣故。再者就是飢餓的時候和吃完飯後都不要馬上洗澡，容易引起缺氧和身體不適。所以說洗澡的時間也不是隨時都可以的。
最好的洗澡時間就是飯後一個小時和睡前一個小時之間的時間段。這個時間段洗澡對身體、對睡眠都是有極大的好處的。
睡覺趴著睡好嗎？側著睡和躺著睡哪個好？
27樓：探明患謝
鋤禾日當午,汗滴禾下土.
28樓：5最愛紅顏美
都可以噻 看你自己怎舒服怎來
29樓：文刀繪
側臥睡、趴著睡、躺著睡哪種睡姿最健康呢？這個睡姿最養生健康
30樓：earth果
趴著容易呼吸不暢,且臉疼…?側身還是右側身最健康吧
首先睡前半小時到1小時之間，不宜回思考問題
答或看書，看過於緊張的電視。
避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸菸,等，應作適當的體力活動（如散步），做體操等適當放鬆，避免緊張的腦力活動。
也可以吃一些食物來預防失眠如：牛奶、小米粥等，最好睡前搭配眠夢香飲用，能夠幫助改善失眠，可以減輕焦慮，舒緩神經，幫助快速入睡。
白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛鍊,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
不要輕易使用催眠鎮靜藥物，因為它有晨起後有睏倦感、易成癮、停藥後**等***不宜長期服用。
蘆薈對面板好嗎 蘆薈對面板的副作用
一 美容的作用 蘆薈能夠改善 的質地，營養肌膚，保持 的白皙 嫩滑 彈性 紅潤光澤，市場許多的化妝品的含量表上都稱有蘆薈，其實，新鮮 成熟的蘆薈鮮葉中的營養成分最經濟實用，而且使用方法簡單，例如最簡單的方法是，取鮮蘆薈葉一支，洗淨去皮，用乾淨的紗布擠出其汁液，塗抹在洗淨的臉上，輕輕按摩約5分鐘即可，...
睡覺前喝水，對身體好嗎，晚上睡覺喝水對身體好嗎
有些書上說睡前喝水可以滋潤肌膚，但有的也說睡前喝水的話，第二天就難逃水腫的命運，這不是互相矛盾嗎？回答 其實這是一個喝水的方法問題。護膚健美顯然離不開水，多喝水可使 滋潤 水靈。喝水的次數，以每日4 5次為宜。不要等到口渴才喝水，缺水會使 顯得乾枯 多皺紋 無光澤。早晨餐前飲水合適 飯後 臨睡前不宜...
不用護膚品對面板好嗎，不用護膚品對面板好嗎
隨著社會的車輪不停息的蹣跚前行，生活質量不斷提高，人們對美的追求也隨之提升到更高的檔次。擁有健康 美麗的 是每個女人的夢想。然而，縱橫看風雲，個人 護理品市場是一個永遠不會降溫的市場，一向是風起雲湧，群雄爭霸，競爭激烈 國產 合資 進口品牌爭奇鬥豔，高檔 中檔 低檔系列異彩紛呈 各品牌爭相亮相熒屏，...