人是不是晚上睡覺才長個,為什麼有些人晚上就是睡不著了

時間 2022-01-22 09:55:05

1樓:熊兵百萬

不是,只要是在發育期,你隨時都在生長的只不過你自己意識不到罷了,也不用專門幹什麼事情,要注意適量運動和補充充足的營養.

2樓:

長個的關鍵不是你吃的營養多、做的運動多就會長的!

是要看生長激素會分泌不?

不分泌激素,你吃再多隻會變胖,營養也用不到骨骼的增長上去啊!

激素的分泌多少這是遺傳確定的,男生看媽,女生看爸,到目前位置還沒有哪個科學家可以改變!

到目前為止也沒有哪個產品讓人增高過!

唯一的一種增高方法都是要靠動手術完成!

所有的增高產品,吃的用的,都是假的! 那些個增高產品的廣告真的就只對那些個沒有腦子的人管用!

不然那些個

明星不都有1.8以上了啊!

人家那麼有錢,會買不起嗎!你有聽多哪個明星長高了沒有!

最多也就整容而已!

但萬事沒絕對,國外有種技術可以增高,就是

先把腿骨打斷讓其分泌生長激素在接上,但這要3年時間才能恢復,以後運動也是問題!

所以,擔心自己的身高是沒用的,該多高就多高吧!

我也才1.74啊!

我是多麼想到1.8啊!那又有什麼用呢!

3樓:匿名使用者

時時刻刻都在長啊,只是睡覺充足的話有利於長高而已.

有人說晚上十點到二點大腦分泌生長激素,要熟睡,才長個子。那除了這個時間段個子就不長了嗎?還是說長個

4樓:執筆畫素氵顏

這個只是一個片面的說法,人體的生長激素24小時都在分泌,但是據研究發現生長激素的分泌水平與睡眠有密切關係——夜間睡眠期間的分泌量是白天的三倍以上。睡眠時脊柱、雙腿、關節的骺軟骨全部處於放鬆狀態,擺脫了身體的壓迫及重力的影響,可以自由伸展,有利於骨骼的發育。

1、一天中生長激素分泌的不平衡性。人體生長激素的分泌一天24小時內是不平衡的,其分泌量睡眠時高於清醒時。80%的生長激素在人睡眠時分泌,特別是處於快速生長期的孩子,這個階段是生長激素分泌的高峰,晚上分泌的生長激素特別多。

所以,才有「人在睡中長」的說法。

2、夜間生長激素分泌的不平衡性。生長激素在前半夜分泌比較多,這時是「睡眠**期」,而到了後半夜,相對分泌要少些。

3、生長激素分泌受睡眠質量影響。生長激素在入睡初期的深度睡眠時分泌最多,血液中生長激素的濃度達到最高峰。如果睡眠受到干擾,睡眠質量不高的話,生長激素的分泌就會減少,身高的增長也有可能受到影響。

為什麼有些人晚上就是睡不著了

5樓:懂啦

為什麼會有人睡不著覺

6樓:她戀

失眠的原因有很多,如果你是因為噪音失眠,你可以試試遮噪耳塞

為什麼有些人晚上不睡,早晨不起?

7樓:絕戀婠婠

我曾經就是這類人群, 我覺得應該有三點導致的1。基本上熬夜玩電腦

的都是打遊戲的, 很少說有學習搞電腦的,因為遊戲的吸引力很大, 導致一些人不到疲倦的時候都不捨得去睡覺,注意,這裡我所說的疲倦不是我們所說的稍微有一點疲倦就去睡覺,基本上玩完電腦的人躺在床上不超過5分鐘就能入睡,因為太累。 在外人看來這無法理解, 其實很多人就是這樣的心理。

2。夜裡比較靜, 沒有人打擾, 其實這樣的人心裡潛意識裡自我逃避, 甚至封鎖自己, 這樣的人很少和人談論人生前途什麼的,不是不想, 心裡存在某種逃避的心裡, 當然也有人就是純粹的為了晚上那種安靜的感覺。

3。經常晚上玩電腦導致日常生活失去平衡, 吃飯基本都不是在飯頓吃的, 如此反覆, 可想而知, 人的新陳代謝都是有規律的, 人的睡眠作息時間都是經過長期形成的, 突然的改變, 只能會讓自身也去改變, 慢慢的形成習慣。

8樓:

這並不用科學或心理學知識解釋

我們的宿舍也是這樣,以下是我的見解

1 宿舍裡肯定有夜貓子型別的人,一個人不睡覺並開啟了話夾子,那集體就都扯上了,尤其是有的同學在足球籃球上球星上以及動畫還有魔獸世界上話題特別多,一旦說起來就不可收拾

2 高中時太緊張,上了大學就都放鬆了,散架了3 這種事情有幾次就養成了習慣,並進入一種逃不出來的迴圈4 還有,多數人都不好意思提出來,因為會得罪的人不止一個我們這裡只有兩個宿舍很安靜,一個宿舍都是外地的,另一個就是班裡的學習精英,一旦氛圍形成,就很難改變,不過隨著課程越來越緊,我們也睡得越來越早了

9樓:匿名使用者

這一點應當先從身理學上說起,即長時間的不按照正常的作息時間生活,其自身的生物鐘發生改變,身理上的改變必定帶來心理上的影響,因此,對於這樣的情況是可以理解的,我作為一名建築學的學生,也是深有體會的,長時間的熬夜趕圖,導致現在無論工作學習,都會忙到夜裡1,2點。

但是我不是說這種事情可以放而任之的。我們的方法還是要早期,迫於白天的學習,早期冷水洗臉,跑步運動等,堅持使自己清醒,而中午才是關鍵,1個小時的午覺,就一個小時,不一定要睡著,所謂閉目養神即可!!!道理我就不詳細講了。

對於那種醒不來的情況我只能說,這個是與個人的學習工作素養有一定的關係的,生活的態度,如果有個懶散的性格,我前面講到的就沒什麼意義所在了。

所以積極的面對事物的發展變化,才是生活的積極態度祝你學習工作進步吧。

10樓:匿名使用者

我個人認為是習慣問題 還有生物鐘 他們已經有了夜生活的習慣了 不喜歡晚上睡覺 主要是自己心裡比較孤獨 在網上會找到不同滿足自己心裡的, 一般人熬夜到3點時候會吃不消的 因此都會由於累而睡覺 白天睡覺 氧氣也足 空氣又好 其實每個學生都不愛學習 但 有些學生能堅持 當然也是因為社會的競爭和將來的前途 不努力學習的孩子 興趣是一方面 還有就是成績不上去 沒信心學好 所以家長 老師 都要從學生的心理去考慮 而不要一味責怪孩子 孩子總有自己的苦總的

不知道這些 符合你的解釋

11樓:匿名使用者

風氣,不同學校,不同專業形成的,原因很多,形成習慣了,像我,想另類都不行,天天2點睡,要是一個樓層宿舍好商量還好說,我這都不行,總有人不睡,我幾次堅持都不行,浪費青春健康,有罪惡感

還有大學生對前途迷茫的也多,目標不明確,有危機也不知道怎麼做,這還不是最重要的,可怕的是不知道做什麼的人太多

晚上睡覺被蟲子咬了,是不是蜱蟲?

12樓:hao大森

不是被蜱蟲咬的。

蜱(音pí)蟲屬於寄蟎目、蜱 總科。成蟲在軀體背面有殼質化較強的盾板,通稱為 硬蜱,屬硬蜱科;無盾板者,通稱為 軟蜱,屬軟蜱科。全世界已發現的約800餘種,計 硬蜱科約700多種,軟蜱科約150種,納蜱科1種。

我國已記錄的硬蜱科約100種, 軟蜱科10種。蜱是許多種 脊椎動物體表的暫時性 寄生蟲,是一些人獸共患病的傳播媒介和貯存 宿主。發育過程分卵、幼蟲、 若蟲和成蟲四個時期。

成蟲吸血後交配落地,爬行在草根、樹根、畜舍等處,在表層縫隙中產卵。產卵後雌蜱即乾死,雄蜱一生可交配數次。卵呈球形或橢圓形,大小約0.5~1mm,色淡黃至褐色,常堆整合團。

在適宜條件下卵可在2~4周內孵出幼蟲。幼蟲形似若蟲,但體小,有足3對,幼蟲經1~4周蛻皮為若蟲。 硬蜱若蟲只一期, 軟蜱若蟲經過1~6期不等。若蟲有足4對,無生殖孔。

再到宿主身上吸血,落地後再經1~4周蛻皮而為成蟲。硬蜱完成一代生活史所需時間由2個月至3年不等;多數軟蜱需半年至兩年。

硬蜱壽命自1個月到數十個月不等;軟蜱的成蟲由於多次吸血和多次產卵,一般可活5、6年至數十年。

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