1樓：清晨之光的弟弟
晚上睡覺磨牙，是遺傳因素造成的。
說到晚上睡覺磨牙，這可是我的標配呀，為什麼呢？因為就身邊人的反映我就是磨牙專業戶。
我能說這是我的優點嗎，我能說這是我睡眠質量良好的表現嗎？
說實話，這些優點完全是我老爸的功勞，誰叫我老爸的基因如此之強大呢，我磨牙的表現完全是依仗我的老爸呀。
其實我是沒聽過老爸磨牙的，因為我們的房間相隔甚遠，這些磨牙的事情全是老媽告訴我的。
我覺得老媽和我一樣都是八婆的型別，我們兩個女人待在一起就是討論和吐槽。
一次我就把同學笑我晚上磨牙的事情告訴了我媽，明明當時我們在討論我磨牙的事情，在轉瞬之間我媽就討論的重點轉移到了我老爸的身上。
說老爸從年輕時起，每天晚上都會磨牙，很多時候我媽在晚上醒來聽到這樣的聲音心裡面都會產生毛毛的心理，內心總是不安和害怕。
她說我老爸的磨牙老厲害了，他能做到剛睡著就開始磨牙。
我覺得這個新聞真的是太勁爆了，聽著媽媽話的我全程都是驚訝臉。
聽了老媽的話，我終於安心了，因為我知道自己磨牙是有原因的。
我知道了我的磨牙並不是一種病只要不是自己的了什麼怪病自己身心就變得非常輕鬆。
遺傳真的是一個可怕的東西，很多時候，我覺得上天對我是不公的。
為什麼我遺傳的都是一些不好的因素，難道我上輩子是壞人然後這輩子轉世來接受懲罰的嗎？
雖無奈，但對於這樣的遺傳因素自己也只能接受不能改變。
2樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
3樓：科普小星球
很多人在晚上睡覺的時候會磨牙，他們習慣性或者無意識地磨牙，隨著時間一點一點加重。這是因為他們在睡覺的時候並沒有完全放鬆，伴隨著神經緊張或者過度疲勞，潛意識裡面存在著一定的心理壓力。
一、磨牙的型別常見的磨牙分為三種型別，分別是磨牙型、緊咬型和混合型。磨牙型指的是常在夜裡睡著之後磨牙，人總是做磨牙或者咬牙的動作，伴隨著咯吱咯吱的聲音。緊咬型指的是白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊，但沒有上下磨牙的現象，混合型指的是兼有白天緊咬牙和夜裡磨牙的習慣。
二、磨牙的成因磨牙的成因，大部分是因為精神緊張和焦慮。口腔醫學的一些研究告訴我們，口腔是人體興奮的源點，口腔具有表示緊張、悲觀等情緒的功能，現在的人們生活節奏不斷加快，心理壓力也越來越大。很多人在白天工作的時候神經高度緊張，心理壓力大，比較焦慮和抑鬱，工作了一天也非常疲勞。
所以睡覺之後情緒的不穩定就會表現在磨牙上。很多醫生都說，磨牙的發病原因中，很大一部分原因是心理原因。
三、磨牙的預防磨牙雖不是什麼大的疾病，但是經常性磨牙也會擾亂人的睡眠質量，影響他人健康。所以想要改變這種習慣，睡前就要放鬆自己，在入睡之前洗個熱水澡，聽一聽溫柔舒適的**。並且，在睡前避免吃一些含有興奮性的食物，比如咖啡，可樂。
平時的飲食也要清淡，多吃一些含維生素豐富的食物，減少自己的壓力，調整好自己的心態。
4樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
5樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
6樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
7樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
8樓：維度
應該是肚子裡有蛔蟲，或者是白天的情緒不穩定，過於焦慮，又或者是因為上下牙咬合不正，此外，中樞神機系統紊亂也會出現磨牙情況。
9樓：吃瓜預備役選手
因為人白天工作比較累，精神壓力比較大，又很焦慮，晚上沒有得到徹底的放鬆，就會磨牙。
10樓：o姐林語菡
如果白天有壓力導致精神緊張或者腸道有寄生蟲的話，晚上睡覺可能會磨牙。
11樓：旭子講科學
晚上睡覺磨牙與很多因素有關，例如睡眠姿勢不正確，或者自我精神壓力大等都可能會導致晚上睡覺磨牙。
12樓：潮凝靜
睡覺姿勢不好，二是精神狀態不是太好，三是咬合系統不太正常，建議多休息。
為什麼有些人晚上睡覺會磨牙呢
13樓：匿名使用者
睡覺磨牙的原因一般有：1、精神緊張，由於白天工作或者學習的壓力，使精神處於緊張狀態。夜晚時，咀嚼肌仍有很高的張力，會出現磨牙的症狀；2、咬合功能不良，一般口腔當中可以看到個別牙或者多個牙排列不齊，或者咬合關係不好。
這樣牙齒會不自覺地進行調磨。把高出的牙尖磨掉，使得咬合關係處於平衡狀態，所以出現了磨牙；3、也有人認為磨牙和腸道的寄生蟲有關，可以到正規醫院進行便常規的檢查，排除是否有腸道寄生蟲。
14樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
15樓：匿名使用者
帶寶寶去牙科醫院配置專門的牙墊。如果寶寶夜間磨牙的現象特別嚴重，可以帶他去牙科醫院看醫生，現在的牙科醫院有專門**小寶寶磨牙的方法，頑固的磨牙還可以配置牙墊，晚上帶上它可以減輕磨牙對牙齒帶來的損傷。
晚上睡覺為什麼會磨牙呢？
16樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
17樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
18樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
19樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
20樓：匿名使用者
最佳答案：少兒磨牙是因為有蛔蟲或者缺鈣，成年人磨牙是因為深睡眠障礙，只要睡前做十五分鐘的身體運動就好了。
21樓：葵炕嘎
還有的人說磨牙是因為肚子裡有蟲子
22樓：手機使用者
..睡覺磨牙是因為夢到吃東西了.是水跟你說的嗎？
23樓：石榴妹
有風氣才會磨牙,這是老一輩子人說的.
24樓：梁晴
你缺鈣吧，關於磨牙我野聽醫生講過，是缺鈣的!
25樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
26樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
27樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
28樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
29樓：匿名使用者
硪贊侗「284223432」嘚鎝鞌～～
英雄所見略同~~~~呵呵
而什麼「肚子裡有蟲」好像有點～～
30樓：阿折雜談
是缺鈣的表現！！！！！！！！！！！
31樓：匿名使用者
你想吃東西了把
我怎麼沒摸牙啊
32樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
33樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
34樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
35樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
36樓：血刺隨風
磨牙的動作是由咀嚼肌的持續收縮引起的。咀嚼肌由三叉神經的第3支———運動支管理。至於運動支為什麼那樣興奮，在夜裡人體既不吃也不喝的情況下，還要命令咀嚼肌不停地收縮，道理目前還不是特別清楚。
不過，從臨床來看，由蛔蟲病和胃腸功能紊亂引起磨牙的例子倒是經常可以見到。
37樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
38樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
39樓：江南
睡眠時有習慣性磨牙或清醒時有無意識地磨牙習慣稱為磨牙症，夜間磨牙雖然暫時不會感到有什麼痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴重磨損，及併發上述的各種病症，頑固性磨牙症會導致牙周組織破壞、牙齒鬆動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失。 夜磨牙的**尚不清楚，目前認為與精神性、情緒性、牙源性、系統性、職業性、自發性等多種因素有關。
40樓：浮小絲
引起磨牙的原因主要有四種： （1）神經緊張，心理焦慮、抑鬱、憤怒等心理因素容易患磨牙症； （2）胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙症； （3）過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等易患磨牙症； （4）體內缺乏微量元素易患磨牙症。 除了以上幾種人外，性格內向、情緒激動、經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症
41樓：沒錢
有蛀牙一般晚上睡覺都會磨牙。。
42樓：王桂真營養師
晚上睡覺的時候，有些人會出現磨牙的情況。牙齒咬得吱吱響，磨牙是什麼原因引起的？
43樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
為什麼睡覺會磨牙，晚上睡覺為什麼會磨牙？
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！那是缺少一種鈣質！一般睡覺磨牙是兩種情況。一是你肚子裡面有蟲子了，吃點瀉蟲藥就哦了，不過這期間要禁油水的，3 7天不等。二是你缺鈣了，買瓶鈣片吃吃，一般都在10來...
我晚上睡覺總是磨牙，晚上睡覺為什麼會磨牙
壓力過大吧，或者消化系統不好。肚裡子可能有蛔蟲。晚上睡覺為什麼會磨牙 磨牙是由於咀嚼肌反覆收縮，上下牙齒相互碰撞發出聲響引起的。咀嚼肌收縮受三叉神經控制，三叉神經興奮後，會導致咀嚼肌收縮，就出現了磨牙現象。磨牙症是人在非生理功能狀態下睡眠或醒著時有無意識的，產生上下牙齒彼此磨動或緊咬的現象，危害最嚴...
為什麼我晚上睡覺會磨牙，為什麼晚上睡覺會磨牙？
這個是磨牙症,不過真正的 還是不完全明確,屬於我們口腔界的一個難題,一般認為跟精神緊張等精神因素有關,這種消除你這種緊張,顧慮等一般就可以消除,有早接觸等因素也可能引起,這種通過磨掉早接觸部分病人也可以治好,還有就是胃腸不好,內分泌等全身因素有關,治好這些全身病有些也能治好磨牙症.所以你最好去你就近...