橘子的吃法有哪些,橘子怎麼吃最好?

時間 2022-02-09 19:30:09

1樓:生活小當家番茄

回答1冰糖橘子罐頭:

2、材料:橘子1000克、冰糖70克、純淨水280毫升;

3、橘子剝皮掰成瓣兒,撕掉白色筋絡;

4、把純淨水和冰糖一起煮開;

5、放入橘子瓣,沸騰後撇去浮沫,轉小火再煮三分鐘;

6、趁熱裝入消毒好的可密封玻璃罐,不要裝滿,預留一些空間,等徹底涼後放進冰箱儲存,即完成

6.成品

更多5條

橘子的吃法

2樓:你看看這個啊明

橘子吃多了會上火?橘子的新吃法,讓你的**和身材越吃越好

可能我們都會聽到身邊的長輩們會這樣說,不要給孩子吃橘子,橘子吃多了是會上火的,並且還會變為小黃人,這種說法真的正確嗎?可能有些朋友也會去反駁,我一天吃10幾個橘子,怎麼**也沒見變黃呀!並且也從未上火,為什麼有的人會認為橘子吃多了會上火呢?

其實引起大家誤解的上火,它的罪魁禍首就是橘子中所含有的糖分太高,當人們吃了太多高糖分的食物之後,我們的嗓子就會發澀發乾,有一些比較敏感的朋友,還可能會因為橘子中所含有的果酸,導致腸胃不適和牙齦不適。

這大部分都是由於在吃過橘子之後,沒有及時清理口腔衛生導致的。如果大家都在吃完橘子之後,及時用清水漱口,可能就不會出現這種問題。

這是因為當糖分和食物殘渣在口腔內堆積,就很易導致細菌滋生,從而出現炎症,在初期的表現就是牙齦發炎,主要的症狀有牙齦出血、紅腫、脹痛,有沒有特別像上火的感覺?所以說要想解決掉,很簡單,那就是吃完橘子之後,最好漱口,或者刷牙,就能避免「上火」的現象。

當然我是不建議橘子吃太多的,一天吃2-3個剛剛好,因為吃多了,我們的**的確是會發黃的,這是因為在橘子中富含胡蘿蔔素,如果短時間內攝入過多胡蘿蔔素,就不好代謝掉,是會出現「橘黃症」的,不過這也是暫時的,後邊滿滿都是可以退掉的。

吃橘子肉主要有著美容養顏、潤腸通便、開胃醒腦、降膽固醇的、保護血管的作用,橘子皮也不要丟掉哦!橘子皮也是可以做成美食的。

你可以做成橘皮粥,清香又開胃,非常適合小孩和老人吃;或者把橘子皮洗淨晒乾,隨後拿來泡茶喝,就是橘皮茶,還有著清肺化痰的功效;也可以把橘子皮放在白酒中浸泡個20天左右,釀製成橘皮酒,喝起來爽口,還特別除油膩,能祛除風寒;把橘皮切絲,放在蜂蜜中浸泡上2天,再拿出來稍微晾乾,就是上等的蜜餞。

或者把橘皮洗淨放入鍋中,在鍋中加入一些水,煮沸之後,把橘皮水倒出來,然後把橘子皮拿出來剁成末,再重新放入鍋中,加入適量的糖精、白糖等,再加水去熬煮成黏稠的糊狀,就製作好橘皮果醬了。

除此之外,把橘皮洗淨切碎用開水沖泡,再放入少量的紅糖和薑末,趁熱去喝,還能止咳化痰;用橘皮泡水,加入適量的白糖,也能潤喉,緩解嗓子不適感,又能促消化,排氣,還能緩解便祕。

以上這些橘子和橘皮的吃法,對我們的**和身材都是非常有利的,你這樣吃過嗎

3樓:小空有妙招

回答橘子可以做橘子罐頭、橘子雪糕、橘子奶昔、橘子布丁、橘子蛋糕等。橘子的學名是柑橘,是芸香科、柑橘屬植物。性喜溫暖溼潤氣候,耐寒性較柚、酸橙、甜橙稍強,營養豐富,可以製作多種食物

橘子怎麼吃最好?

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