上火了怎么辦,上火了怎麼辦?

時間 2022-09-21 06:45:02

1樓:老張牙科大夫

買一瓶射香草酚漱口劑每天漱三次,消炎殺菌抑制口腔異味。然後多飲水,注意多休息,多吃點水果,幾天就好了。

2樓:羈押喏

你好,看你所述的情況,你應該去正規的醫院,親自問下醫生,確診一下。以免耽誤病情啊~·祝你和你的親人身體健康

3樓:匿名使用者

是藥三分毒

多和水另外煮點綠豆湯喝

4樓:匿名使用者

首先 忌諱吃熱的東西

其次 多喝水 喝王老吉

5樓:匿名使用者

主要是肝火旺的問題,每天泡熱水腳,按壓太沖穴和行間穴,不要熬夜,11點時敲肝經(腿內側)和膽經(腿外側),然後就能睡好覺。

6樓:溫老師解惑

上火了吃什麼好?紅薯300克,乳瓜100克,香菜葉,蔥段蒜,加入清水鹽雞精,收湯即可,最後加入香菜。

7樓:東北乾飯人

紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子

上火了,怎麼辦?

8樓:風生水起測測你的運勢

紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子

9樓:中醫魯健

上火了吃什麼好?紅薯300克,乳瓜100克,香菜葉,蔥段蒜,加入清水鹽雞精,收湯即可,最後加入香菜。

上火怎麼辦?

10樓:

一、導致上火的原因季節因素

季節變化是導致上火的原因。比如夏天天氣熱,心火旺,多見心煩易怒、口舌生瘡等等。而秋天有太乾燥,也很容易讓人上火;情緒因素,心肝火旺,脾氣急躁容易上火,有人肝氣鬱結也容易導致上火;飲食因素,飲食多葷腥、少蔬菜纖維素,易導致皮火偏旺,出現大便乾結等症狀;社會工作環境因素,工作壓力大,緊張,易導致心腎不交,腎水不足出現上火。

二、上火吃什麼藥

一般的去火藥比如黃連上清丸或牛黃解毒片,都比較對症,且屬中成藥,***較小。若有口腔潰瘍,可用西瓜霜噴劑外用。肝火旺,清肝火,可用龍膽瀉肝丸;肺火旺,清肺熱,可以用瀉白散;胃火旺,清胃熱,可用清胃散;四:

心火旺,清心火,可用梔子。

三、上火的飲食調理

1、多吃一些降火食物:比如新鮮的蔬菜、橙子、綠茶等;多吃富含礦物質的食物,比如芥藍、檸檬、薄荷、菊花等,這些食物鈣和鎂的含量高,除了能降火還具有寧神、降血壓的功效。

2、少吃一些高熱量食物:這會增加人體的膽固醇,會不利心臟呼吸到充足的氧氣,所以,上火的時候還是要減少這些食物的攝入。比如有:雞蛋、乳製品、紅肉等食物。

3、儘量少吃茄屬食物:茄屬的食物吃多了,會不利心臟呼吸到充足的氧氣,所以,上火的食物還是要少吃這類食物。比如:

茄子、辣椒、土豆等食物。總之飲食要以清淡為主,多吃蔬菜水果,同時調節情緒。

11樓:匿名使用者

上火了吃什麼好?紅薯300克,乳瓜100克,香菜葉,蔥段蒜,加入清水鹽雞精,收湯即可,最後加入香菜。

12樓:張先生

紅薯 核桃仁 銀耳 桂圓 蓮子

13樓:大羅卜葉子

媽媽有好茶解救平常準備著也不怕寶寶上火了

14樓:縱錦欣谷年

``我也是愛上火一族。一定不要胡亂吃藥,要先去醫院檢查一下具體是實火還是虛火,偶爾是實火和虛火相加(個人建議:最好是去大點的醫院看中醫,儘量不要去那些中醫診所,很多都是斂財的),然後根據具體情況對症下藥才行。

一定不能自己開藥方,否則會火上加火。祝你早日健康!

15樓:高利葉姓卿

多喝水、不要留太長的頭髮、儘量少吃辣東西、不要動怒生氣、保持好心情。

16樓:樓富貴劉女

那就注意少吃酸辣、辛冷的食物,建議飲用花草茶(如菊花+甘草,金銀花。。。。。)儘量不要採用沖劑(因為樓主本來就起包、流鼻血而沖劑中都含有砂糖、糊精等的物質)

17樓:曹修筠興梅

可以吃一下牛黃解毒丸,效果比較好,中成藥,***不大。平時吃東西注意清淡點,不要吃過多油膩,煎炒,燒烤等食物。

18樓:付秀敏

看身體哪個部位上火。

老上火了怎麼辦?

19樓:權語芹

有上火的情況可以服用一些清火顆粒,同時要多喝水,不要捂的太熱,另外要注意飲食習慣,清淡一些,不要吃易上火的食物為好,增加全面的營養,多吃水果蔬菜,也是可以預防身體的情況,另外也是要注意休息好,保持良好的心情,這也是有利於身體的恢復。

20樓:雷鳴般窘斜

從以上的情況分析,表現為平時有口腔潰瘍和近期出現面頰腫脹,個人分析需要考慮可能為體質因素、內分泌激素水平等有關,可以考慮必要時口服一些中成藥對症**比如黃連上清片

21樓:夏至的雨荷

可能是身體虧虛等問題導致的,可以適當的進行體育鍛煉,同時配合飲食,慢慢調理自己的上火問題!多吃青菜水果,多飲清淡飲食,多喝水,平時注意不要熬夜,也不要有過大的心裡壓力,注意保持自己良好的心態!也可以諮詢醫生,吃些調理身體的藥品

22樓:家務活滔蟹

口腔潰瘍,疼痛嚴重,加上你進食了火鍋,考慮是上火的原因,主要考慮是胃火旺盛的原因,其嚴重的可見牙痛,口臭,便祕等症狀的發生,建議最近不要進食辛辣油膩飲食,可以多喝白開水,多吃瓜果蔬菜,有利於緩解症狀,同時也可以謹遵醫囑服用黃連上清片**觀察。

23樓:匿名使用者

首先要注意飲食,要以鬆軟、易消化的食品為主,儘量減少油炸、辛辣食物。其次,要注意多攝入水分促進新陳代謝,加速毒素的排洩和熱量散發。患者可以補充銀耳、百合、桑葚或者龜肉滋陰的食物,患者可能症狀會好些。

而且患者儘量不要吃寒涼的食物,如綠豆、茄子、冬瓜、絲瓜、苦瓜等,而且也不要吃助陽的食物,如韭菜、羊肉、狗肉、高粱、龍眼等,杏儘量還是少吃或者不吃。

24樓:平姐做美食

上火主要是改掉急脾氣,少吃重口味,不要缺覺,適當鍛鍊,多喝水,吃蔬菜水果。

25樓:

老上火,是每個人的體質,易上火的體質的人,經常上火,還不敢吃辣椒,不敢吃瓜子,花生一類的食物。我就是這樣的體質,現在我每天沏一個雞蛋絮,堅持了快一年了,現在好多了。

26樓:對零得感覺

飲食上吃一些清淡的。

27樓:圭騫騫磨燕

上火火分為虛火和實火,還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別,所以藥物不要隨便吃,一定要在醫生指導下服用。

28樓:溫未鹹曼青

大母腳趾和二母腳趾在腳背骨縫的交接處有一個穴位叫做太沖穴,該穴是去火的要穴之一,堅持按揉就會有所改變。

29樓:濮陽千山平定

我就愛上火,呵呵~就是嘴上起泡泡,每次這樣我就會吃個生西紅柿生黃瓜什麼的,泡還沒起來就又下去了~呵呵~很管用的哦,試試吧~還要多喝水,排毒~嘻嘻~希望你快快好起來~

30樓:咎愷載念雲

上火要吃冬瓜,苦瓜,萵筍,苦味可以清熱瀉火,健脾氣,除潮溼,有清心除煩,提神醒腦的作用。還要多吃疏菜,水果,多喝水,少吃油炸,辛辣,油膩食品,這樣就不上火了。

上火了怎麼辦,如果降火?

31樓:匿名使用者

1.多吃水果,可以吃一些蘋果,梨,香蕉等。含有多種的維生素,具有豐富的營養價值。

具有潤肺生津的功效,能夠提高人體的免疫能力。具有養陰潤燥的功效。2.

保持空氣暢通,多開窗戶通風。控制室內的溫度。也可以開著加溼器,使空氣更加溼潤。

3.多喝水,可以加入人體的新陳代謝,還可以防止衰老。

32樓:黎明主任

上火了怎麼辦?如何降火?

33樓:

吃點什麼對去火有效?

水果裡面柚子,西瓜比較降火,如果嗓子有些難受咳的話,鴨梨冰糖煮水也是不錯的選擇潤肺止咳.切忌不要吃橘子,不過橙子沒問題,饞了可以拿它代替.

2.多吃蔬菜,尤其是綠葉菜,象白菜,菠菜都是不錯的選擇.苦瓜炒蛋尤其不錯,這個期間最好少吃肉,油膩的東西,尤其是羊肉,很上火的.

3.要想去火快,吃藥是不錯的選擇.牛黃解毒片,清火梔麥片都可以.不過是藥三分毒,不到萬不得以還是食療的好.

平時多注意食療保...

夏天草莓不但好吃,還有藥用價值。中醫認為它有去火之功效。在夏季食用草莓,有清暑、解熱、除煩之功效。

西瓜性涼,吃了不會引起上火心煩,而且含有豐富鉀鹽,能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏,但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。大豆在滋陰、去炎的同時,還能補充因為高溫而大量消耗的蛋白質。歷代名醫

秋天柚子是下火的最好選擇。秋季是肛腸疾病的好發季節,所以平時的飲食和生活習慣一定要多注意調節和改善,多喝水,多運動和鍛鍊

冬季吃什麼蔬菜去火

去火的蔬菜有芹菜、西紅柿、甘藍等。

冬季吃什麼食物去火

薏米,綠豆等。當然在飲食上以清淡為宜

冬季去火吃水果的話當然是梨和火龍果好。

34樓:忻其英漫妍

如何去火

一、喝蓮子湯去心火

心火常表現為五心煩熱、咽乾、口燥、口舌生瘡等症。中醫有心在地為火之說故稱。

症狀:分虛實兩種,虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。

食**:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。蓮子可以補脾止瀉,益腎澀精,養心安神。桅子可瀉火除煩,清熱利尿,涼血解毒。

二、吃豬肝可去肺火

因氣候驟然變化,身體不能適應;或由於勞倦過度,消耗了超量的體內陰液,從而引發肺火亢奮,這在老年群體中是比較多見的。

症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。

食**:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。豬肝含有豐富的鐵、磷,它是造血不可缺少的原料,在炎熱的夏天吃豬肝可以去肺火。

三、喝綠豆粥去胃火

對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣,中醫稱之為胃火。在春節期間,很多人攝入甜膩、高熱量的食物較多,易引致胃火。

症狀:分虛實兩種,虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現為上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

食**:石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。綠豆含有豐富營養元素,有增進食慾、降血脂、降低膽固等作用,夏日喝綠豆粥可以去胃火,但身體虛寒者不要多食。

四、喝梨水去肝火

中醫上的肝燥火旺,是屬人體內臟氣血調節出了問題,飲食和睡眠不合理會令肝臟工作過勞,形成肝臟充血及下腔靜脈受壓,結果肝火上升。

症狀:頭痛、頭暈、耳鳴、眼乾、口苦口臭、兩肋脹痛。

食**:川貝母10克搗碎成末,梨2個,削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服。經常吃梨,可保護肝臟,緩解肝硬化,幫助消化,健脾滋陰。喝梨水更可以去肝火。

五、吃豬腰去腎火

腎臟一般不言火旺,一般都是因虛而導致火旺,即我們通常所說的相火旺動。另外,體內毒素太多,而且無法排出體外,淤積在體內,也會影響腎臟功能。

症狀:頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊痠軟、潮熱盜汗、五心煩躁。

食**:豬腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,共放入砂鍋內煮至豬腰子熟,吃豬腰子喝湯。豬腰有補腎、強身的功效,吃豬腰可以去腎火,但不宜長吃,因為它的脂肪含量和膽固醇含量極高。

上火了怎麼辦?

35樓:莫不可明

當發生上火時這個時候就需要注意飲食方面了,要多吃富含維生素的蔬菜水果,多喝水,少吃辛辣煎炸食品,少抽菸喝酒。然後可以嘗試去火的食物,但也需要對症。比如吃蓮子湯去心火,喝綠豆粥去胃火等。

吃水果也要注意,有的水果性屬熱性,比如荔枝、橘子、菠蘿等,這些熱性水果就要少吃了。然後多喝水,上火有很大一部分原因是因為天氣乾燥造成的,這個時候,補水尤為重要,要多喝水,每天正常的飲水量要維持在8杯水左右。還有就是保持情緒的穩定,身心愉快。

如果情緒處於大起大落之中,或者持續暴躁的脾氣,非常容易肝火旺,而這也會表現出上火的症狀。

嘴巴上火了怎麼辦,嘴巴上火了應該怎麼辦?

相默卿凝綠 嘴巴上火,說是用明礬啊,疼是疼但還是挺好用的啊 武萊閭興朝 在藥方面吃黃連上清片。在飲食上吃較清淡的,不要吃辣的,油炸的。而且要多吃像梨子 蘋果之類的水果。多吃含維生素b2和維生素c的蔬菜。要多喝水。就食物而言,苦 味食品是 火 的天敵。苦味食物之所以苦是因為其中含有生物鹼 尿素類等苦味...

狗狗上火了怎麼辦啊,狗狗上火了怎麼辦?

上火,給他板藍根沖劑,一天一袋,沖水裡給他當水喝淡淡的。平時當保健品隔天給他衝著當水喝都可以的,板藍根都是老少咸宜的嘛 我家狗狗一有眼屎我就給他喝,轉天就不會了 之前我家狗狗因為熱氣上火導致肺熱,後來肺炎,好了後我就一直這樣預防,就不會病發了 便祕的問題,他可能喝水少,就會便祕的 還有,可以給他吃點...

上火了怎麼辦好?上火了該怎麼辦?

最近的天氣乾燥,容易上火。五種 去火 食 人們容易出現眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛 牙齦腫痛 口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等 上火 症狀。上火 可通過飲食調節,且 食療 有獨特的效果。一 喝蓮子湯去心火。表現症狀 分虛實兩種,虛火表現為低熱 盜汗 心煩 口乾等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口乾 小便短赤 心煩易怒...