蘋果皮是什麼,蘋果皮是什麼意思啊?

時間 2023-02-28 01:30:04

1樓:匿名使用者

說簡單就是一個外接通訊模組,使用獨立供電,有聽筒和震動模組。

2樓:匿名使用者

好用,但是touch會比以前卡,而且現在520皮沒有3g版的,不爽。

蘋果皮是什麼意思啊?

蘋果皮有什麼營養價值?和果肉的營養一樣嗎?

3樓:匿名使用者

蘋果皮和果肉的營養不一樣。

蘋果皮中膳食纖維最多,一箇中等大小蘋果的皮含膳食纖維克。而削皮後蘋果肉中的膳食纖維僅為2.

1克。蘋果皮中維生素最多,中等個頭蘋果的皮中含毫克維生素c和98國際單位的維生素a,削皮之後蘋果果肉所含這兩種維生素僅為6.

4毫克和61國際單位。

蘋果連皮吃保護記憶力,蘋果皮中富含的抗氧化劑槲皮素有助於防止與阿爾茨海默病等退化性疾病有關的大腦組織損傷,因而有助於保護記憶力。

4樓:匿名使用者

一、蘋果皮的抗氧化物質及膳食纖維含量都高於果肉,抗氧化、抗癌和**等功效遠遠強於果肉。在保證果皮中農藥殘留安全情況下,吃蘋果時最好不削皮。

二、蘋果是人們最熟悉的水果之一,它富含糖類、維生素、無機鹽、纖維素、有機酸、多酚及黃酮類植物化合物。常吃蘋果既能補充維生素和無機鹽等營養物質,又有促進消化、減輕便秘、維持體內酸鹼平衡、降血脂、降血壓、穩定血糖、**、美容等作用。

三、蘋果還具有高效的抗癌和抗氧化功效。一個100克的蘋果(包括蘋果皮)相當於1500毫克。維生素c的抗氧化效果。

在人們常食用的水果中,蘋果的抗氧化活性僅次於草莓,排在第二位。蘋果對乳腺癌細胞、肝癌細胞和結腸癌細胞的生長具有顯著的抑制作用。以低、中、高劑量(相當於人一天吃一個、三個和六個蘋果)餵食易患乳腺癌大鼠,乳腺癌的發生率分別降低17%、39%和44%,且隨著餵食劑量的提高,腫瘤體積也隨之顯著減小。

5樓:東方綜娛社

吃蘋果時,千萬別扔掉蘋果皮,專家:果皮比果肉營養價值更高。

6樓:哈嘍屍體

蘋果皮含有很多營養,應該蘋果(好多水果也是這樣)皮和肉一起吃,這樣陰陽結合,才能協調。所以蘋果洗洗乾淨就可以吃了。

7樓:殘荷

蘋果皮確實有很多好處如,它含有豐富的抗氧化成分及生物活性物質,其中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強體力的功效等。但是現在的水果農藥殘餘量很大,它一般都積存在水果的皮中。所以說要不要吃蘋果皮要慎重考慮。

8樓:從始至死

當然不一樣!!

蘋果皮比蘋果還好```

9樓:網友

要洗乾淨了才可以吃哦。

蘋果皮的原理是什麼?

10樓:哦痲悳

蘋果皮是一些小電子工廠專門為itouch做的一個配件,讓機器多了通話功能,及其家上蘋果皮相當一部iphone,但是不是特別穩定。而且外**真大很多。

11樓:匿名使用者

蘋果皮是為解決iphone4推出時手握訊號不好的解決辦法,你可以這樣使用。

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12樓:匿名使用者

「蘋果皮」的全稱叫「蘋果皮520」,從外觀上看,或許一些人會認為它只是一款類似於保護套的東西,但實際上它的用途是可以讓ipodtouch實現**、簡訊功能。

蘋果皮要不要吃?為什麼?

13樓:低調額低調額

蘋果皮應該吃。

1、膳食纖維最多。膳食纖維對促進良好的消化和排洩固體廢物有著舉足輕重的作用,便秘時吃一個蘋果效果很好。

2、維生素最多。一個蘋果中僅皮所含維生素c和維生素a就比肉小多三個之一左右。

3、富含自然抗氧化劑槲皮素。《健康》雜誌刊登一項研究發現蘋果皮中富含可保護肺臟不受汙染物侵害的自然抗氧化劑槲皮素。

4、有防癌功效。有研究指出蘋果皮中擁有能夠抑制肝癌、結腸癌或乳腺癌等癌細胞生長也可殺死癌細胞的十多種三萜化合物;

14樓:匿名使用者

「吃葡萄不吐葡萄皮,那麼吃蘋果要不要削蘋果皮?」網路郵件勸人說,蘋果皮塗蠟,還殘留農藥,要吃蘋果前,最好先去皮,以免把蠟與農藥都吃下肚;但有營養師認為,蘋果皮富含纖維質,去之可惜,用大量清水蘋果皮,就可以連皮一起吃。

一般來說,除了研究證實有營養、療效的,如曬乾的橘皮(陳皮)、葡萄皮(具有多酚類物質)等,天然植物或蔬果的外皮,我們多半不吃,如香蕉、鳳梨、葡萄柚等。

蘋果的外皮則是少數中的例外,因為它富含纖維素,有助腸道蠕動;但是,為了美觀與方便儲存,果農通常會在其外皮上一層蠟,同時可能殘留農藥。

馬偕醫院營養課課長趙強指出,這一層蠟,理論上應該是食用蠟,無法被人消化吸收,食入後會排出體外;至於農藥殘留問題,果農通常會等過了安全期才採收,殘留量對人體的影響幾乎可以忽略。

趙強說,民眾食用蘋果前,可以用乾淨的、軟式的菜瓜布,在水龍頭下刷洗蘋果,應可刷去大多數的蠟與殘留農藥;再不然,用雙手在水柱下用力搓揉也可以。

他說,蘋果富含維生素、礦物質等營養素,而且還有大量的果膠,可以吸附腸內水份,增加糞便的體積,幫助排便,有輕度腹瀉問題的民眾,可以考慮食用蘋果來改善症狀。 但有便秘問題的人吃蘋果反而可能適得其反。

15樓:越努力丶越自豪

可以吃的。很多人吃蘋果都把蘋果皮削掉了,其實蘋果的最大營養不在肉上,而是在它表皮下端的連線處。

蘋果中將近一半的維生素藏於蘋果皮的下方,而蘋果皮的維生素有助於傷口的癒合,還能幫助身體建立強大的免疫系統。蘋果皮具有可溶性纖維和不可容性纖維兩種纖維的重要**,外皮上還富含著多種膳食纖維素。

再科普一下小常識:

蘋果的種類很多。營養成分有一點點差異,但不會相差2克,不需要買很貴的蘋果,吃水果,需要營養均衡,更不能偏食哦。

16樓:檸檬生活坊呀

蘋果是早上吃好還是晚上吃好?今天總算懂了,別說沒有及時提醒你蘋果早上吃還是晚上吃,蘋果皮可以吃嗎,,蘋果皮要不要削皮,清洗蘋果小竅門,什麼時候適合吃蘋果。

17樓:匿名使用者

可以吃的但是保證沒有農藥的基礎說上吃,蘋果皮含有多種生物活性物質對身體有很大好處。

18樓:匿名使用者

應該吃,蘋果皮面營養價值高於裡面。

19樓:患難與共與夢想

在保證無農藥的情況下應該吃蘋果被人們稱之為健康果,我們吃蘋果的時候,都覺得蘋果皮吃著會有很多渣,所以會把皮削掉,也有一些人覺得蘋果皮上面會有一些殘留的農藥,把果皮削掉再吃,會比較安全,卻不知道蘋果皮的營養價值也是非常高的,裡面含有一定的維生素和果酸,吃蘋果的時候,帶蘋果皮一起吃可以補充膳食纖維,促進腸胃蠕動,達到**的功效。

蘋果皮還能夠怎麼利用?蘋果皮有什麼用途

每天吃蘋果的十個理由。理由一 1個不大不小的蘋果只含60 100千卡熱量,不含脂肪也不含鈉。理由二 含5克纖維和20克碳水化合物,正適合一次甜點。理由三 蘋果的纖維 果膠 抗氧化物和其他成分能降低體內壞膽固醇並提高好膽固醇含量。理由四 蘋果中的營養成分及其他植物化學成分有助於抗呼吸道疾病及結腸癌。理...

蘋果皮敷臉有什麼好處,蘋果皮敷臉上有什麼好處

1 蘋果皮敷臉的好處 使 細滑 滋潤 白膩的作用,還可消除 暗瘡 雀斑 黑斑等症狀。蘋果所含的大量水分和各種保溼因子對 有保溼作用,維他命c能抑制 中黑色素的沉著。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用 蘋果含豐富的果膠,有助調節腸的蠕動,而它所含的纖維質可幫助清除體內垃圾,從而助...

吃蘋果皮有什麼好處?吃蘋果皮有什麼好處和壞處

謝謝您提問的問題,因為這對我也有幫助。吃蘋果皮有助於預防癌症,這是美國康奈爾大學研究人員的研究成果。研究人員通過對紅蘋果皮的研究發現,紅蘋果皮中有12種混合性三萜系化合物,其中有3種是新發現的。他們把每種三萜系化合物分離出來,然後分別用它們對付癌細胞。結果發現,每種三萜系化合物都能起到抑制癌細胞生長...