1樓：匿名使用者
在你的日常生活中，要隨時保持樂觀的情緒，當你工作中遭遇挫折和不順時要及時調整心態，不要讓這種不良情緒困擾自己太久，日久積聚就會導致發病。及時疏導。
出現睡眠困難的時候，要及時糾正，保持一個良好的睡眠也是預防此病的一個方面。
當你情緒低落的時候，要想辦法走出自我的小圈子，找到一個發洩的地方，來宣洩自己的情緒。
當自己對自己很失望的時候，要多鼓勵自己，多想想自己的一些長處，來增加自己的自信。
當悲觀厭世，甚至有輕生的念頭出現的時候，這個時候千萬不能放棄，要提醒自己多想想自己最最親的人，並且要把自己的這種想法告訴自己身邊的人，讓他們幫助你。因為，親人的支援對**的效果有不可忽視的作用。
如果心理**效果不理想應該及時的就醫，必要的時候可以使用抗抑鬱的藥物**。
2樓：靠忄誠寵
我們應該如何正確對待抑鬱症患者，快來看看吧。
3樓：我的5億
看護，防止自我傷害或對他人造成傷害。
如何對待抑鬱症患者？
4樓：baby速度
對待抑鬱症病人要建立相互信賴的關係、創造溫馨和諧的氣氛、帶病人參加有意義的活動，督促病人按時服藥，鼓勵病人樹立戰勝疾病的信心。
1、建立相互信賴的關係。對待抑鬱症患者要多換位思考，站在病人的角度考慮問題，不要正面評判患者的消極思維。與病人建立相互信賴的關係，鼓勵病人及時宣洩不良情緒。
2、創造溫馨和諧的氣氛。抑鬱症的發病與不良的生活和工作環境有關，所以對待抑鬱症病人要儘量創造溫馨、和諧的家庭氣氛和工作環境，對病人給予充分的情感支援。
3、帶病人參加有意義的活動。抑鬱症病人的興趣愛好和特長，帶病人參加一些病人感興趣的活動，幫助病人建立自信心和存在感。
4、督促病人按時服藥。抑鬱症病人需要長期、規律服用藥物控制病情，所以要注意督促病人按時服用，避免漏服或誤服藥物。
5、幫助病人樹立戰勝疾病的信心。抑鬱症病人有強烈的自卑感和自罪感，嚴重的病人可能還會出現自殺、自殘等消極行為和想法。平時要注意加強對病人的看護，多與病人進行交流，溝通了解病人的心理變化，幫助病人樹立戰勝疾病的信心。
如何對待抑鬱症患者
對待抑鬱症的人我們應該怎樣做？
5樓：白髮漁樵
抑鬱症，是人群中存在的常見疾病。面對心理感冒者，我們應該多關心、理解和支援。同時，也應該瞭解一些關於抑鬱症的知識。
一、抑鬱症並非某類人的專利。
但很多人認為只是知識分子和上班族才會患上抑鬱症，其實不然，抑鬱症患者是不分年齡，性別和文化層次的，有些在農村務農的農民也會患上抑鬱症。
本消除。
二、壓力大是主因
抑鬱症的高發人群當屬公務員和學生，這類人員工作和學習壓力相對較大。所以，減輕負擔學會放鬆可以很好地防止患上抑鬱症。
三、抑鬱症應該去看心理科醫生
因為抑鬱症平時很少會被我們重視，初期的時候沒有很好地調整心態，到了後期嚴重了就會出現一些不願看到的結果了。所以要及時去看心理科醫生，及時將心理恢復到正常狀態。
四、抑鬱症**時間相對較長
一般來說，抑鬱症的**分為三個療程。其中第一個療程是最為重要和關鍵的，一般要半年的時間。第二個療程也要用2至3年的時間。第三個療程主要就是後期保養了，這就是一個長期過程。
五、對抑鬱症患者要少鼓勵
不要以為對抑鬱症患者多鼓勵他、開導他、安慰他，是對患者好，其實不然。這反而更容易讓抑鬱症患者有更重的自責和自卑感，並不利於病情的恢復。
六、對抑鬱症患者要少強迫
抑鬱症患者一般喜歡宅在家裡，或一個人在房間，不與人交往，很少有朋友，就是連家人也不想溝通交流。但是也不要強迫他出去玩，或出去散心、旅遊之類的，這反而會增加患者病情。應帶他去醫院交給醫生做專業**為宜。
6樓：精神健康
首先抑鬱症的發生最主要的還是和患者的不良情緒有直接的關專系的，患者的抑鬱症發生**非常明屬顯，主要是和高考壓力過大有一定的關係的，所以建議**上最主要的還是要進行心理**。要鼓勵患者去接納自己所有的臨床症狀，鼓勵患者學會帶著症狀去生活，能夠帶著症狀去真正的做一些自己認為有意義的事情，從而放鬆自己。
7樓：重慶寸草心理
對待抑鬱。
bai症患者應該注意什麼du
重慶zhi寸草心心理醫生提示對待抑dao
鬱症患回者要遵循「答六不要」的原則：
1.不要要求患者自己振作起來。
2.不要說「你的疼苦都是你想出來的」。
3.不要埋怨和批評患者。
4.不要說「你應當為你的病負責」。
5.不要強迫患者做他不願意做的事情。
6.不要輕信患者「絕不自殺」的承諾。
對於現在處於平穩狀態的人們應保持心態平和，多與人溝通、交談，心胸開闊，遇事及時傾述、發洩，平日適當鍛鍊身體，堅持合理的飲食及生活習慣。
對於不幸的、已經患病的人群，不要歧視、冷漠，應當多關心、多幫助他們，減輕悶悶不樂，嘗試多交談，讓病人釋放情緒，說出心事，不瞎想；主動帶動或邀請此類人群多參加集體活動，多接觸人和大自然，吸收新鮮的氧分和事物，保持心情愉快等是**疾病的關鍵。
總之，重慶心理醫生說無論是疾病困擾、經濟問題、還是家庭問題，擺在眼前，煩心是正常的，但不可以糾結時間過長，時間一長，想不通就會出問題，煩心過後，想解決的辦法，怎樣做能度過難關，一切往好的方向想，向前看。
如何科學對待抑鬱症患者？
8樓：網友
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應該如何對待抑鬱症患者
9樓：手機使用者
要知道抑鬱症患者的種種表現並不是他自己選擇的。抑鬱症是一種醫學疾病，是和糖尿病高血壓一類性質的，並不是人的性格缺陷造成的。
他人扮演的角色。
家人和朋友的支援幫助對抑鬱症患者是很重要的，他們應當鼓勵患者堅持**，幫助患者執行醫囑，這樣對抑鬱症患者的恢復很有好處。
確保你的愛人接受了專業人士的診斷**，進行正確的診斷，選擇最佳的診療方法是非常重要的階段。
多瞭解有關精神疾病尤其是抑鬱症的知識，更好的理解患者的感受。
患者需要別人的支援，時間長久的話會使人感到厭煩，但這對成功**很有幫助。否則患者可能會感覺孤單無助。
幫助他們嚴格遵守**計劃，按時吃藥，及時複查，陪同他們去**。
與抑鬱症患者相處小竅門。
與抑鬱症患者相處其實是一件很困難的事情，可能會讓人感覺很壓抑，以下的小竅門可能對你有幫助。
瞭解抑鬱症患者經常表現敵對，不合作，容易發怒，是可以理解的。
採用互動式的方式徵求患者作決定，如，不要說「我們今天晚上去看電影吧」，改為「我今天晚上想去看電影，你想陪我一起去嗎？」
建議抑鬱症患者及時去看醫生，不要感覺難堪。
如果**方法適合，幾個月會就應當有效，否則就應當改變**方法。
多去探親訪友，多參加社會活動，但不要勉強他們。
患者症狀改善，應該表揚他們，增強他們的**信心，但要說實話。
留點時間給自己，對彼此都有好處。
10樓：有時候沉默不語
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11樓：娛評姬
該如何與抑鬱症患者相處？
抑鬱症患者應該怎麼辦？
12樓：枚樂悅
第一，患者要轉移注意力，注意力轉移是忘記煩惱的最佳方法，不會讓精力老是集中在不愉快的事情上，因為越是去想不愉快的事情，心情就會越不好，有時候甚至會鑽牛角尖，會陷入情感的惡性迴圈的怪圈當中，因此要適當的轉移自己的注意力，將注意力放在愉快的事情上。
第二，儘量不要做重大的決定，抑鬱症患者在沒有與對自己的情況十分了解的人商量之前，儘量不要做出一些重大的決定，比如說調換工作，結婚或者是離婚等等，因為這些決定很可能只是你一時的衝動。
第三，要量力而行，每天晚上睡覺以前，可以考慮明天幹什麼，但是計劃不能定的太高，也不要太低，要給自己留有餘地，這樣每天都可以完成自己的計劃，不會自己給自己太大的壓力。
第四，要主動去求助，一些自尊心很強的人，會認為求助他人是一件很丟臉的事情，要知道當你需要求助的時候，就說明你是希望得到別人的關注，主動尋求和接受別人的關注是一種很有效的自我保護方式。
第五，要及時給自己充電，可以適當的變動生活中的內容，不要時時刻刻的關注孩子，而忽略了自己，可以暫時將孩子交給信任的人去照顧，給自己放個假，哪怕是半天都可以，讓自己放鬆一下。
13樓：網友
抑鬱症的患者一定要多吃一些新鮮的食物，多吃水果蔬菜，這是對他們有幫助的。
14樓：冰靈九藍
抑鬱症患者應該怎麼辦？像這種情況肯定要多跟他溝通，帶他出去玩一玩，透透氣。改變他這種現狀，對他的疾病有很大的幫助，好嚴重的話，還要去醫院諮詢一下醫生。
15樓：景含雲
抑鬱症患者應該怎麼辦？應該到抑鬱。**中心去調養。自己首先也要有好的心態。面對生活可能抑鬱的就會差一些。
抑鬱症患者應該怎麼辦？
家屬怎樣幫助抑鬱症患者，家屬怎麼對待抑鬱症患者
巴桑 現在，大多人都有抑鬱症，或輕或重，或短或長。我有抑鬱史，七年左右，錘鍊強大的內心，得到自愈。抑鬱症的人平時愛笑，又幽默，別人難以察覺。因為抑鬱症患者，有自殘傾向，不想傷害別人，也不讓他人知道，不想增加別人的麻煩，所以獨自承受。該怎麼做呢？為了避免惡化，減輕痛苦，一定要儘量讓心靈呈開放狀態，不能...
什麼是抑鬱症,抑鬱症病人應注意什麼,和抑鬱症已經恢復差不多的病人相處需要注意什麼,怎樣才能使他不發病
不老核桃 抑鬱症 depression 是由各種原因引起的以抑鬱為主要症狀的一組心境障礙 mood disorders 或情感性障礙 affective disorders 是一組以抑鬱心境自我體驗為中心的臨床症狀群或狀態。分點概述 一 抑鬱症是每個人都可能得的心理疾病。它不能說明你心胸狹窄，也不能...
如何預防抑鬱症，怎樣預防抑鬱症？
大家都知道患有抑鬱症後情緒低落，抑鬱寡歡的。患有抑鬱症也是相當嚴重的，情況嚴重著甚至可能導致患者自殺，所以如何防疫抑鬱症是至關重要的。從心理社會發 素觀點看，抑鬱症患者中，有些在幼年期因父母培育不當 家庭環境不良，而形成素質缺陷和性格障礙。因此，優良問題，特別是人格發展期的童年教育，十分重要。父母對...