1樓：傅螺六秀英
首先你應該在經期注意保暖和飲食，多喝紅糖水，那種帶薑絲侍塌的紅糖就很好，超市裡有。給你推薦個我用過的安月痛經貼，暖老差圓宮驅寒，挺好的，你可以慶辯試試。
2樓：來自漢仙岩手舞足蹈的龍牙花
痛經不適可能是**炎症的症狀，需要注意經期衛生的，避免辛辣飲食，根據症狀可以服用芬必得治扒慧療，輕微的話可以試試中藥婕春猛答芙瑞知差暖宮保健貼。
3樓：言昶畢燕樺
如果是經常痛經的mm，可以提前改襪塵去藥店買去痛經的要哦，但是不要吃的太多。平時注意不要吃酸好磨辣冷的東西就核禪好。在來月經前五天每天小跑三十分鐘。會減少痛經哦。
4樓：亞黎克特制卡戎
如果應急的話可以考慮使用類似 布洛芬 這類汪笑止痛藥物，但是略微對身體有損傷，不常用就沒什麼事情，比如高考，之類的可以用差陵李一下 平時的虛遲小考試就算了吧 還是在於平時調養。
5樓：匿名使用者
吃點止痛片。
少喝涼水辛辣食品。
太痛可以扒桌子上休息一會。
考試痛經怎麼辦，怎樣快速**痛經，有效緩解痛經？
6樓：網友
益母棗茶：用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用，每日一劑，早晚服。
按摩法：病人仰臥於床，先將兩手搓熱，然後將兩手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再從左至右按摩60～100次，最後轉圓按摩耐纖敗60次，以區域性**紅潤為宜，每日早晚各一次。豎數。
外昌顫敷法：用川烏、草烏各5克共研細末，再用蔥汁、蜂蜜調敷少腹痛處2～3小時。每日一次。
7樓：捂心臟停止跳動
經期貼痛經貼，可預防痛經的 用安琪牌子的效果很不錯！注意飲食 千萬彆著涼了！
痛經怎麼辦啊，最近幾天還要考試呢！
8樓：戊念荷
問題分析：您好，女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛或痠痛，甚至痛及腰骶。每隨森悶月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。
分為原發性痛經和繼發性痛經。
意見建議：建議到醫院明確診 斷，如原發性痛經可就診中醫，口服中藥調理痛經進行**。如繼發性痛經也可模殲口服中藥或西藥**，必要時需行手術**此碼彎。
痛經怎麼辦？痛經怎麼辦呢？
痛經需要針對引起痛經的 採取恰當的 措施。引起女性出現痛經的因素比較多，不同的致 素，所需要採取的 措施也不一樣。1 如果是因為經期沒有做好身體保暖，小腹部受寒，或者是經期不注意飲食，吃了太多生冷寒涼性食物後，影響經血迴圈，導致的經血瘀滯出現的痛經。可以遵醫囑服用些具有活血的藥物 同時熱敷小腹部改善...
痛經怎麼辦
1 通過鍛鍊改變自己的體質，增強自己的抵抗力，貴在堅持。2 忌口，所有冰寒的食物都不要吃，比如冰鎮飲料，冷飲，喝水儘量喝溫開水。3 可以煮一些紅糖姜棗茶來喝，比較懶的沖泡喝也行，要在月經來之前開始 喝 4 在經期對小腹做好保暖，可以帶收腹帶，既可以顯身材，又可以對小腹保 溫，如果感覺溫度不夠，還可以...
女人痛經怎麼辦快速解決，痛經怎麼辦？如何快速解決？
一般 進行體育鍛煉，增強體質。平日注意生活規律，勞逸結合，適當營養及充足睡眠。重視月經生理的宣傳教育，通過解釋說服，消除病人恐懼 焦慮及精神負擔。加強經期衛生，避免劇烈運動 過度勞累和防止受寒 痛經就是 病的原因 要早日 的 不然會 炎症更嚴重 儘量不要服用內服藥的 要不然會有 用痛經貼效果很好的 ...