1樓：邊元修生璧
一、縮眼袋物理**。
休息不好熬出來的眼袋，最好還是趕緊讓它縮回去，要不然轉成個慢性眼袋，再恢復原狀可洞碰就難了。倒一碗熱水放一勺鹽，攪拌勻後，用脫脂棉或者化妝棉吸滿鹽水給眼袋做熱敷（5-10分鐘）。一段時間後你就發現眼袋縮回去了。
二、凍牛奶去眼袋。
用冰凍過的牛奶敷眼5分鐘（冰鎮的哦，不要冰塊，不然難操作又凍得要緊……）洗淨後塗上眼霜，並做按摩。
以納裂談上的兩種方法都試過了，聽聽我的心得體會吧。
第二種方法的效果馬上可以看見，敷完後眼袋明顯縮回去了，這個比較適合準備要出門的mm。
第一種方法適合長久**。每天晚上睡覺前敷5分鐘，然後塗上眼霜並做按摩，第二天就可發現眼袋真的縮回去了。本人試了一週，原來很深的眼袋就快消失了。使人看起來精神多了，呵呵~~~
無論用什麼方法都要配合眼霜和按摩，效果才快和明顯。
敷這個眼膜千萬不要等幹了才揭下來哦。
後果很嚴重滴……
最根本的——不要熬夜，保證充足睡眠。等眼袋出現才想對策會有點點麻煩滴……
1.冷敷消腫：如果因為睡眠不足而引起了眼袋，可以通過冷敷的方法加以緩解。
用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後把冰塊放在上面。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉，也有消腫鎮靜作用。
2.自制小黃瓜眼膜：黃瓜的美容功效毋庸質疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。
不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的**乾淨細薄，容易曬傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
3.睡前喝水要適量：容易產生眼袋的人應該多運動，或常做臉部、眼部按摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。
睡前吃太多口味過重的食物，喝太源散多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
4.眼霜不能過油：過於油性的眼霜，**難於全剖吸收，使多餘的油脂粒堆積在眼部周圍，而形成眼袋狀。眼霜最好還是選用質地清爽的產品，避免出現油脂粒堆積。
2樓：公羊金蘭冉倩
麻煩，一天2個雞蛋，雞蛋可以明目，再+上充足的睡眠，眼袋馬上消失~
有眼袋吃什麼好呢或用什麼好呢
3樓：網友
眼袋，就是下眼瞼浮腫，由於眼瞼**很薄，皮下組織薄而鬆弛，很容易發生水腫現象，從而產生眼袋。眼袋的形成有諸多因素，遺傳是重要因素，而且隨著年齡的增長愈加明顯。
1、冰敷。用冰凍了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用乾淨的毛巾蓋在眼睛上，再用保鮮膜等包裹冰塊，放上面。
這樣做令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼睛周圍的肌膚消腫，也能抑制充血。冰塊或冰凍的毛巾也可用冰凍過的茶葉包等代替，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。
2、溫和熱敷。 把乾淨柔軟的毛巾浸到溫熱的清水中，擰乾後鋪在上眼皮上，反覆2--3次；水溫不能太熱，如果太熱會導致臉部**鬆弛、起皺。熱敷有助於促進區域性血液迴圈，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。
3、溼敷眼袋。 甘菊、紅茶等不僅可以用作茶飲，而且也可用來除眼袋。用甘菊、紅茶等。還有加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在下眼袋處溼敷15分鐘以上，有助於解決眼下部出現的囊袋問題。
4、土豆片敷眼。 土豆中含有兒茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片，放在眼袋位置保持15-20分鐘，即可減小眼袋，也能淡化黑眼圈。
值得注意的是，發芽的土豆不能用。 當然去眼袋最有效的方法，除了外部的保養，內迴圈也是必不可少的乙個環節。日常飲食中多吃含優質蛋白質的食物及胡蘿蔔、芹菜、番茄之類，注意膳食平衡，為眼部組織細胞的新生提供必要的營養物質，對於去除眼袋也是大有好處的。
4樓：鄒鄒
去除眼袋一重奏：把乾淨的毛巾用溫熱的水浸透，然後敷於眼部。注意水溫不可過熱，否則會導致**容易長皺紋。
然後再將毛巾放入冷水中，敷於眼部，反覆如此2遍。可加速眼部血液迴圈，緩解眼袋浮腫。
去除眼袋二重奏：可在每晚睡前在眼袋處貼上無花果片或是黃瓜片，長期堅持就可以減輕下眼袋。還可以使用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後塗敷在眼袋處。
不僅可以消除眼睛疲勞，還可減輕下眼袋。
注意膳食平衡。多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必要的營養物質，補充肌膚維持活力所必須的能量。
如肉類、魚類、蛋類。切忌盲目節食**，以致營養不良或體重突降，大大影響**彈性。多吃有助於保護眼睛、富含維生素a和b的食物，胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟。
還有能夠補血養血、促進血液迴圈的蘋果紅棗鮮魚湯，就是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經典食療湯。
眼袋吃什麼能消除 常吃這個越活越年輕
5樓：王醫師的健康筆記
1如果臉上常常掛著大大的眼袋，休息好了也消不掉，那你可要注意了，這是脾虛的症狀。想要去除眼袋需要吃補虛的食物。
功效： 扁豆和山藥補脾益氣，同時含有大量的植物蛋白質，能有效補充肌肉營養，讓眼瞼緊繃有彈性，不易下垂。
食材： 白扁豆20克、山藥20克。
做法： 步驟一：白扁豆炒至黃色，搗碎備用；
步驟二：山藥切片，與搗碎的白扁豆一同煮水；
步驟三：熬煮後去渣取水，加入適量白糖即可食用。
功效： 常吃山藥薏公尺粥能健脾益胃，助消化。山藥和薏公尺有很強的祛溼能力，水分不會在眼瞼堆積，不易產生眼袋。
食材： 紅棗、山藥、薏公尺、大公尺、雞頭公尺、枸杞。
做法： 步驟一：山藥、紅棗洗淨切塊備用；
步驟二：把薏公尺、大公尺、雞頭公尺、枸杞一同放入水中浸泡1小時；
步驟三：將山藥、紅棗與浸泡的食材一同放入鍋中，加適量的水煮1小時即可食用。
2女人要是腎虛了，能引發一大堆毛病。黑眼圈加重，白天工作腰痠背痛，晚上還失眠心煩，尿頻尿急，嚴重影響了生活質量。
功效： 黑芝麻和核桃都能補肝腎，改善由腎虛引起的眼部水腫。與蜂蜜和牛奶一同食用還能滋潤**，除皺抗衰老，是一種非常適合女性朋友的甜品。
食材： 黑芝麻、核桃仁、牛奶500毫公升、蜂蜜。
做法： 步驟一：將黑芝麻炒熟，與核桃一起磨成粉末；
步驟二：牛奶煮沸後加入磨好的芝麻核桃粉；
步驟三：鮮奶芝麻糊煮好放涼後，加入適量蜂蜜即可食用。
功效： 羊肉最適合秋天進補，枸杞羊肉湯能有效地補血養腎，緩解腎虛導致的失眠心煩，睡得好才能有好氣色，就不會有黑眼圈了。
食材： 羊排500克、當歸、桂圓、紅棗、枸杞、姜。
做法： 步驟一：羊排焯水，撈出浮渣備用；
步驟二：放入熟羊排，加入少量薑片、當歸、桂圓、紅棗，熬煮2個小時；
步驟三：加入枸杞攪拌後即可食用。
沒有眼袋、黑眼圈，誰也猜不到你的年齡。趕快「吃掉」黑眼圈，做乙個越活越年輕的養眼女人！
吃什麼對眼睛好啊，吃什麼對眼睛好呢？》
眼睛是人體的重要器官，用眼過度，比如看書 刻字 刺繡以及看電視等時間太長的活動，都可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏，精神極度緊張 營養不良，也可以使視力下降。眼睛疲勞常見症狀是頭痛 前額部發脹 眼睛發乾，長期的眼睛疲勞，可以引起視力減退 工作效率降低。保護眼睛，除了平時注意勞逸結合，不要長時間連續看書 ...
有眼袋用什麼把它除掉！眼袋是怎麼袪掉最好！
去眼袋六法。.睡眠前小時勿喝水。.枕墊高一些。.少吃鹽，少飲含酒精的飲料。.用保鮮紙包裹一些碎冰放在眼袋處，躺著休息分鐘。.用鮮黃瓜切片，敷在眼袋處分鐘。.馬鈴薯去皮，洗淨，切片，把片狀的馬鈴薯敷在浮腫的眼部分鐘。用眼膠比較好一點。我舅媽就是這樣的 她也是為此特別煩惱的 還差點去做手術割掉 後來用了...
從小就有眼袋是什麼原因，從小就有眼袋，是什麼原因，怎麼才能去除？
你好，你的情況可能是遺傳性眼袋。想要去除眼袋，就要根據眼袋的型別，來選擇合適的人們方法.鐳射祛眼袋雖然是一項祛眼袋新技術,但鐳射祛眼袋發展已經逐漸成熟.鐳射祛眼袋的優點是時間短 恢復快 無出血 痛苦小等.得到了不錯的認同和接受.這種鐳射祛眼袋手術最徹底的方法，其原理是採用新型的高能超脈衝鐳射,從瞼板...