黑豆泡醋治白髮做法，**詳解黑豆泡醋的做法
1樓：生活小常識
黑豆比較常見，營養豐富，多用於煮粥、煲湯，有美白、抗衰老、降血壓、血脂等功效，今天，給大家介紹黑豆的另一種做法：黑豆泡醋治白髮做法，這種做法簡單，一次可以多做些，慢慢食用，有****、明目排毒等一系列好處，是美眉們不可錯過的零食，具體做法參照下面的**說明。
黑豆泡醋一般用熟豆，生豆要泡半年。具體操作，先將黑豆洗淨，瀝乾。
將鍋燒熱，放入黑豆，中火慢炒，去掉黑豆的水份。
小火輕炒，將黑豆的表皮炒的裂開，關火，將黑豆冷卻。
將盛放黑豆的容器洗淨，擦乾，將黑豆放入，然後，倒入食醋，將黑豆全部淹住，再剝好大蒜放在表面。
密封容器，放在陰涼的位置或在冰箱裡，7～10天左右即可食用。
1、排毒、明目
黑豆泡醋有促進腸胃蠕動的效果，可以排毒養顏，清腸通便；同時，對肝臟有一定的好處，肝臟直接影響視力，所以，黑豆泡醋又有明目，保護視力的作用。
2、生髮
文章的標題黑豆泡醋治白髮做法，很明顯的說出了黑豆泡醋的功效之一。其實，黑豆泡醋不僅有生髮的功效，還有使頭髮變黑的功效，老年人的白頭髮，少年白的人群都可以長期食用泡醋的黑豆。
3、祛痘
黑豆泡醋可以有效的祛除臉上的痘痘，但是這個作用要發揮明顯，需要在泡醋之前，要將黑豆徹底煮熟，因為黑豆中含有豐富的食物纖維和豐富的維生素b1、維生素e，可以有效的緩解便秘和改善**狀況。
4、抗衰老
黑豆含有大量的花青素和維生素e、維生素ve等營養元素，它們的抗氧化作用，可以有效清除人體內的自由基，延緩衰老速度，減少皺紋的產生，使**變白，青春永駐。
黑豆泡醋的吃法比較簡單，直接從容器中取出後，可以直接食用，也可以當下飯菜，也可以當開胃菜食用。這裡要說的是，吃黑豆的時間，黑豆泡醋最好在飯前吃，因為它有通便、**、美容的效果，飯前食用的話，可以有飽腹感，會減少食物的攝入量，同時，黑豆所含的熱量很低，吃多了也不會長胖。
結語：黑豆泡醋除了可以生髮，還可以烏髮、美容、**、祛痘、抗衰老等作用，是廣大女性都喜愛的食物，還不會做的朋友，參考此文的介紹。
黑豆泡醋治白髮做法怎麼做 用什麼醋泡
2樓：戒為良藥
醋泡黑豆的做法。
準備食材。黑豆、陳醋。
操作步驟：黑豆洗乾淨放入乾鍋中炒熟。
2.炒到豆子裂開花。
3.找乙個可以密封的容器，把炒熟的豆子放入容器中。
4.倒入醋，醋的量一定要沒過黑豆，因為醋泡一段時間會發脹。
5.密封好罐子。
6.乙個星期後開啟罐子，黑豆都已經泡脹了，這個時候就可以吃了。
3樓：fly劃過的星空
材料：黑豆半斤，黃公尺醋一斤半或者是750毫公升，醋一定要選用純糧釀造的醋。
將黑豆下鍋，中火翻炒，或者放足夠的水以中火煮，到表皮爆開(重要)，停火。要格外注意的是，火候的掌握很重要。
醋泡黑豆**白髮的方法，黑豆一定要涼透後再取出。將黑豆取出，放入玻璃瓶內，倒入黃公尺醋，全部浸入為止，將玻璃瓶蓋密封好，放置與冰箱內或者陰涼處儲存，待到黑豆膨脹之時便可食用，一般為兩天時間。
中途若發現醋被吸收了大半可加醋，直到吸收滿為止。每天吃個20-30顆左右，堅持服用1個月的樣子，效果就會出來。
醋泡黑豆**白髮的偏方，製作方法除了上文中提到的這種外，還有些不同的製作方法，但尤以這種方法最方便。醋泡黑豆**白髮的偏方被廣泛地用在各種白髮疾病的**上，取得的效果都很不錯，對先天性白髮的**週期相對要長一些，這跟白髮本身的成因存在關聯。在用醋泡黑豆**白髮期間，頭髮的護理工作可不能落下。
4樓：金牛座焊戀
將黑豆洗淨，瀝乾水炒至表皮裂開，冷卻。將冷卻後的黑豆用醋泡起來，放入陰涼處或冰箱冷藏7日後即可食用。其次醋泡黑豆治白髮只是民間偏方中的一種，還有以下幾種方法，不妨一試：
1、黑芝麻10克，何首烏、核桃仁各3克。將3味藥在鐵鍋內炒熟後吞服，上述量為1劑，每天服1劑，連服3個月。
2、白蠟適量。拔去白髮，融白蠟點孔中，即生黑髮。
3、小黑豆500克，枸杞60克，首烏30克，核桃12個。先煎枸杞、首烏，用煎湯煮黑小豆、核桃仁，然後加量便攪拌，陰乾，每早、晚空腹服黑豆30粒。
4、黑芝麻粉、何首烏粉各150克。將藥加糖適量，煮成漿狀，開水沖服，每晚1碗。本方半年後可使白髮轉灰。
最重要的就是搭配服用發特濃營養素，堅持服用一段時間，白髮就會有所改善。
5樓：歐盟3a互助社群
醋泡黑豆治白髮的作用？
醋泡黑豆具有美容、**、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便秘、高血壓、高血脂、腰痠腿痛、糖尿病、前列腺病、白髮、冠心病和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。
方法/步驟。
1：清洗挑選好了的豆子。
2：放到鍋裡炒 但是不能太炒久了哦。
3：炒到豆皮破裂 但是保證不糊。
4：放涼後 把黑豆放到乾淨的瓶子裡。
5：加入醋 一定要多加一點呢 因為黑豆會吸收很多醋6：靜置兩個小時後就完成了 存放要求不高 可以一次做多一點兒注意事項：
每次吃5粒黑豆，1日3次，飯後嚼碎嚥下；如能將泡過豆的醋喝掉，效果更佳。醋泡的黑豆超過10天豆腥味就沒了，且豆體軟化膨脹增大，好吃無異味。
6樓：美妝醬巧巧
生黑豆泡醋的正確做法，每天來一勺提高免疫力，老人都愛吃。
7樓：網友
白髮是沒有辦法**的，覺得還是省省這個心吧---
醋泡黑豆可使白髮變黑，真的有效果嗎
8樓：匿名使用者
黑豆又稱冬豆子、料豆、被譽為豆中之王，是腎虛、鬚髮早白、脫髮者的食療佳品，黑豆中微量元素很高，有助於延緩人體衰老，降低血液黏稠度。黑色的皮中含有花青素，抗氧化效果顯著，有美容養顏的功效。醋泡黑豆治白髮的說法流傳廣泛，但短時間不會有明顯的效果，適量食用不會有***。
這個可能還是有一定的效果，但是需要很長的時間，**白髮是個漫長的過程，白髮患者在**白髮過程中貴在堅持，不論用什麼方法**白髮。短期內的效果都不會很明顯，除非染髮，但染髮劑的傷害更大。
9樓：嘉
沒有那麼快，但有效果。
醋泡黑豆吃多久白髮可變黑
10樓：abc360伯瑞
醋泡黑豆確實有**白髮的作用，但這隻針對腎氣虛，營養失調的人。一般堅持吃上1個月就能有明顯改善。
形成白髮的原因主要是有以下幾點：
1、遺傳因素：據統計，白髮病患者中有10%-20%是源於家族遺傳。
2、疾病、藥物因素：某些傳染病和慢性炎症區域性病變性炎症也會導致黑髮變白。
3、精神因素：若乙個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，均可使頭髮由黑變白。
4、營養失調：飲食不平衡，身體營養失調，身體缺乏必要的微量元素，會誘發黑髮變白。
5、年齡增長因素：據調查，年齡在50歲往上時一般會開始出現白髮。這個是正常現象。
注意：醋泡黑豆只是民間偏方，吃的過多，會傷害胃粘膜，有胃病的人最好不要嘗試。**白髮的方式多種多樣，建議去正規醫院檢查之後再進行有效**。
11樓：網友
三十八歲相對來說是個不錯的年齡，但是我看起來卻很老，皺紋什麼雖然沒有，但是頭髮很少，以前的我頭髮也很多的，但最近幾年一直掉頭髮，開始沒注意，以為掉髮很正常，但後來脫的越來越嚴重，換過各種法子還是不好。後來有朋友給我說到了〈《重＂現「青絲》〉一紋，紋中講到了好多的頭髮相關知識，照著講的做，現在頭髮又多了起來，那就粗略說一下，補充植物蛋白，如大豆、黑芝麻、玉公尺等，還要多吃帶魚、鯉魚、熟花生、菠菜等富含鐵的食物。
避免經常性的燙髮，染髮，多做一些有氧運動。同時要保持好的情緒，不要讓自己太憂慮，要有乙個好的心態。要勤洗頭髮可是不要天天洗，洗頭的次數最好是2-5天，洗的時分要對頭皮進行按摩。
養成按摩頭部的好習慣，每日早中晚三次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按，次數不限。
12樓：網友
我家有遺傳白頭髮，但我身體還是不錯的，曾以為白頭髮不會發作在自己身上。沒想到一切來的這麼突然，3年時間就有一半白髮了，頭頂也稠密了一大片。白髮加掉髮這段時間也嘗試用過一些辦法，例如生薑，黑芝麻等好多的，但是沒有我想要的結果，就對頭髮產生了絕望的覺得，於是開始聽任不管。
但這期間體重不只飆公升，頭油也增加了，還好後來朋友給我說了《黃梭茂發陸》裡的學問，照著做，現在白髮和脫髮都沒有了，覺得整個人都自信了起來。
那麼就給你說一些文中的學問吧：
平常可多吃韭菜、芹菜、胡蘿蔔、綠蘆筍等；
平常能夠多用手按摩頭皮，能夠讓血液迴圈；
少熬夜，晚上11點前休息，多運動，出出汗。
13樓：衛虹
頭髮白這種情況的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素（如銅）等；某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏；一些長期發熱的病人；有的內分泌疾病；腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白。
頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。也應該進一步檢查再對症**。建議你在平時多吃黑芝麻類食品，再精心選擇洗髮水來護理頭髮，慢慢就會改善的。
14樓：常州
這種民間偏方不一定會使頭髮變黑。過度食用醋對人體的胃黏膜倒是有損傷的。一般是吃些黑色的或深色的食物（例黑芝麻、黑豆、黑公尺等），也可以吃些何首烏，對頭髮慢慢轉黑倒是有一定科學道理的。
15樓：網友
最近洗頭髮現掉髮很多，我以為是洗髮水的問題，所以就換洗髮水，沒想到掉髮依舊那麼多，怕是身體出了什麼問題，在擔驚受怕一段時候後，當我看到「重′現＇青絲」一紋中講述的後，讓我看到了希望也讓我知道了原因，一顆提著的心算是放下來了，照著所講的做現在沒有掉頭髮的情況了，講述下紋中提到的，要勤洗頭髮可是不要天天洗，洗頭的次數最好是2-5天，洗的時分要對頭皮進行按摩。
多吃些黑豆，黑芝麻等對頭髮有益處的食物。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩。平時保證正常的睡眠，不要熬夜。
16樓：勞動者億暈
吃醋泡黑豆能烏髮，雖然醋泡黑豆有烏髮的效果，不過這需要常年累月的時間，不是幾個月就能見效的。因此除了吃醋泡黑豆也可以試試以下幾點方法：
1、保持樂觀：對生活持樂觀的態度和保持愉快的情緒，將有助於使你的頭髮烏黑韻華。
3、按摩頭皮：可堅持在早晨起床後和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈，並揉搓頭皮，可加速毛囊區域性的血液迴圈，有利於分泌黑色素和使頭髮變黑。
醋泡黑豆是生著泡效果好還是炒熟泡效果好
年伶伶劇沈 你好，醋泡黑豆有2種做法 一是熟豆泡醋，二是炒豆泡醋。2個方法各有利弊，熟豆泡醋口感好，醃製時間短，但會流失部分營養成分 生豆泡醋醃製時間較長，口感較差，但營養更豐富。個人覺得用7分熟的黑豆更安全衛生。建議將黑豆炒至8成熟，再用醋泡。在每天17 00 19 00 酉時 的時候，吃上二十顆...
涼水泡黑豆怎麼食用，涼水泡黑豆又泡醋可以嗎
一 一般 注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作 體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽 低動物脂肪飲食為宜，並避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量，適當減輕體重，不吸菸。服用少量鎮靜劑可減輕精神緊張和部分症狀，可選用 安定 溴化鉀 苯巴比妥 利眠寧等。二 降壓藥物 根據病...
鬍子發白是怎麼回事，長白鬍子是怎麼回事？
允兒 鬍子變白與白髮的 是一樣的。白髮與肝腎虛弱，肝熱，血熱，遺傳，精神壓力，情緒抑鬱等等有關。建議找中醫辨證用中藥 多吃蔬菜水果，多吃黑色食品，如黑芝麻，黑豆，木耳等，長白鬍子是怎麼回事？ 閱讀者 出現來鬚髮少白的原因很多，源 如疾病 藥物和遺傳也 bai是致使頭髮由黑變 du白的因zhi素，腦垂...