1樓：厚甜敬俊哲
關鍵是要控制飲食啦，但亂森是不是節食。人的胃如果不斷放大的化，可能是最小狀態下的8倍型旦！驚人吧？
這就是為什麼有的人吃很多，而譁租畝且感覺食慾越來越好的原因。懂得科學的飲食是最好的解決方法，多吃水果蔬菜，奶類和豆製品，還有少量的肉是不可少的，每餐吃到分飽就可以了。堅持就是勝利。
2樓：月落璇璣
其實很正常啦，我也是高中體重開始猛增的說，恩，從初中的96到襲猛祥高中的120，呵呵，比你還狠得說。高中是很容易胖，學習壓力大有不常活動。
你可以試一下原地跑步法**，但是要每天堅持一小時知旦。活動的話少於40分鐘是沒拍搏用的。我最近在每天喝紅豆苡仁粥，乙個月大概減了8-10斤吧。
3樓：網友
我最近也猛長 以前88現在112 暈死 我們家人好野老像都這樣 我姐姐青春期的時候也很胖 現在也都瘦下來啦 她告訴我是說旁脊基以後會瘦的 不用刻意去減 也不知道是真的還是假的 反正我想減我也沒這個毅力 所以就姑且相信唄 跟你說哦 我個人覺得吧運動一點用都沒有 我現在上初三 天天跑步 一天報3次 一次跑1200公尺 而且我都很拼命的跑 都沒有偷懶 1200公尺一步都沒有停 而且每天訓練實心球 跳遠 一點都瘦不了 我初二的時候上暑假班 每天頂著烈日上學放學 那乙個月我瘦了6斤 但暑假班結束後沒過幾天就又胖起來了 以上運謹是我所有心得。
4樓：網友
這是正常的。
後邊你可能會不喜歡吃飯、
建議你晚上吃素、可掘段譽以降低你的體重、晚上實在不行判段可以可以喝一些果汁或者蔬菜燃培汁、
青春期體重突然增加是怎麼回事
5樓：網友
發育了。要主要運動，不然就成胖妞了。
6樓：_陳靜小詩詩
處於青春期，學習壓力大，導致運動時間急劇下降，才是你發胖的主要原因。
緊張的學習也離不開健康的身體，適當運動，但是你的時間我想一定不多，平時還要上學，週六日要上課。
至於你說你很苗條要不要減。我勸你還是運動些好，因為你還在發育期，骨骼沒有長實，等骨頭變粗的時候，看起來胖的時候，你想減就很難了。
青春期為什麼體重顯著增加
7樓：網友
青春期體重增加很正常，如果不加那就不正常了。用身高減110，如果體重在這個數值附近，那就是正常，這個時期最好別刻意控制飲食，否則影響發育，就得不償失。
進入青春期後，人的身高和體重會迅速增加．______（判斷對錯
8樓：牢凌曉
青春期是乙個生長和發育發生重要變化的時期，其中人體形態發育的顯著特點是身高突增和體重增加，另外，神經系統和心、肺等器官的功能也顯著增強，青春期是人一生中身體發育和智力發展的**時期．其次性發育和性成熟也是青春期的突出特徵．故此題說法正確．
故答案為：√
9樓：按鍵精靈家長幫
進入青春期後，人的身高和體重會迅速增加．__對___判斷對錯）青春期身高和體重的變化：
一、青春期的身高。
青春期是人的身高快速增長的時期，青春期前，除嬰兒第一年身體增長較快外，其它時間一般每年身體增高釐公尺，進入青春期以後一年會增高8釐公尺，甚至達到10-12釐公尺。正常情況下女性進入青春期的發育的時間較男性早，從9歲開始就能進入生長高峰期，20歲基本上停止生長；男性則11歲左右開始長身體，到22/3歲會停止。
整個青春期，人的軀幹骨長二倍，上肢骨增三倍，下肢骨增四倍，體重同時會相生增加。
二青春期的體重。
當青春期到來時，隨著身高的增長，肌肉長度也明顯增加，到十六七歲以後，生長速度變慢，但肌纖維會明顯變精。
10樓：o追憶_似水流年
青春期是乙個人生長和發育發生重要變化的時期，其中身高突增是青春期的乙個顯著特點，其次是體重增加。故答案為：√
青春期體重增加怎麼辦!?
11樓：匿名使用者
呵呵~我服你了~減什麼肥~你又不肥！哇哈哈。
12樓：夢想要自己實現
注意自己的飲食，你應該要高考了吧，壓力大笑鋒核就會降低點。我基茄也在**哦！你很多方法都不對，你要適當運動，根據你自己能承受的，慢慢加哦！
還有網上很多都不要去相信，很假。不要喝多咖啡碰掘。
13樓：網友
我們這個方法特別好哦，健康食療不吃藥不捱餓，不劇烈運動前衫啟，最重要的是不**。主要針對頑固性肥胖，及產後肥胖塌租的人群哦，慧如我們這個方法有別於其他任何**方法。以食療為主 聯絡我那。
青春期體重增加多少正常
14樓：網友
很正常的，千萬不要節食，青春期長身體的時候，為了以後打基礎的，但是要注意適當吃，不要什麼都不注意，油炸，垃圾食品少吃。
青春期劇情，青春期 劇情
請叫我阿豐哥哥 青春期 由管曉傑導演，趙奕歡 王一主演的一部關於90後青春期的故事。影片講述了一位正值青春期的90後問題少女程小雨，由於父母離異造成的價值觀錯誤，而生性膽怯的汪小菲被程小雨深深吸引，從而追求小雨，在過程中為了保護小雨同時讓小雨找回自我，改變錯誤的價值觀做出了大膽勇敢的行為，直至用用鮮...
青春期困惑，青春期的困惑？
米瑞亞心理 zszsybfs1，感謝你的信任。不知道你是給自己求助還是你的親人？你說的2種方式全都是把青春期作為一種病症來看待，事實上，它是我們每個人生命中都必須要經歷的財富，事實上就像我們從小要是沒學過香蕉這個東西我們便永遠不知道它是什麼一樣，我們的青春期症狀其實是我們後來經過很多人的說教強加我們...
判斷正誤 青春期身高和體重明顯增長
對的吧青春期身高 體重的變化 身高 體重是評價形態發育水平的兩個常用指標。1.身高 從人體生長髮育的過程來看，身高發育出現兩次高峰。第一次是在胎兒期至出生後1歲 第二次是在青春期。在青春期，男孩身高每年可以增長7至9cm，最多可達10至12cm 女孩身高每年可以增長5至7cm，最多可達9至10 cm...