1樓：匿名使用者
1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食類，如糙公尺、全麥製品。
3.口味要儘量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起掘悔。
5.選擇較費事的食物，如吃帶骨判戚正的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞嚥。
7.吃到八分飽仔拍後絕不勉強再吃。
8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.儘量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。
2樓：匿名使用者
**不能盲目，敗激一：喝蘋果醋 二：餐前吃水橘枯虛果 三：
飯後喝咖啡治脫髮的：用100~150克鹽投入半盆溫水中溶解。先把頭髮浸入，然後用洗髮露洗圓燃啊洗，洗乾淨就可以。
每週一次，2~3次就可以見效至於長高，多吃蔬菜水果，補充鈣質，身體自然又高又苗條。
3樓：匿名使用者
可能是被什麼撞著了骨頭吧，多揉揉，是不是有淤血畝肆，有可能猛掘是骨折，不過建議你一定去醫院檢迅知轎查一下，畢竟網上的都不一定準確。
右背痛是什麼原因
4樓：醫學生
問題一：右上側背部痠痛中族是什麼原因 你好，你不必擔心，我在臨床當中經常遇到你這種情況的病人，病名叫胸椎小關節功能紊亂。我教你可以自己檢查，你自己摸後背的骨節，是不是有幾節或一節壓疼特別明顯，或者疼的那節比比別的骨節高？
你致病的原因和你的工作姿勢有關，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明顯問題。你應該找推拿高手推拿復位**，而且區域性訂需放淤血，因中醫講究不通則疼，這樣**後可以不再犯。要儘早**，隨著時間的增長，症狀會越來越重。
問題二：右背痛是什麼原因 你好，背疼可能有很多原因，肌肉急慢性損傷，疲勞痙攣，脊柱疲勞姿勢不正有可能導致背痛。 也可能是由於臟器等原因的反射疼痛，比如闌尾炎，有時會導致胃部，背部反射區疼痛。
具體需要檢查明確，祝你健康！
問題三：右背痛和前右痛是對應的痛是怎麼回事 : 病情分析：您好，一般引起右後背疼的原因有肝膽系統疾患，腎臟疾患以及區域性炎症，軟組織損傷等可能。
希望對你有所幫助。
為了你的身體健康著想，請儘量多休息。
正常飲食 適當運動 戒掉不良生活習慣。
健康才是人生最大的財富。
問題四：右上側背部痠痛是什麼原因 你好，你不必擔心，我在臨床當中經常遇到你這種情況的病人，病名叫胸椎小關節功能紊亂。我教你可以自己檢查，你自己摸後背的骨節，是不是有幾節或一節壓疼特別明顯，或者疼的那節比比別的骨節高？
你致病的原因和你的工作姿勢有關，拍x光片，ct，磁共振，都看不出明顯問題。你應該找推拿高手推拿復位**，而且區域性訂需放淤血，因中醫講究不通則疼，這樣**後可以不再犯。要儘早**，隨著時間的增長，症狀會孫培御越來越重。
問題五：突然背痛是什麼原因？ 去醫院檢查最好，也有可能是反射性神經痛，但這較多表現在心臟病方面。
問題六：右背痛是什麼原因 你好，背疼可能有很多原因，肌肉急慢性損傷，疲勞痙攣，脊柱疲勞姿勢則巖不正有可能導致背痛。 也可能是由於臟器等原因的反射疼痛，比如闌尾炎，有時會導致胃部，背部反射區疼痛。
具體需要檢查明確，祝你健康！
右側後背疼什麼原因
5樓：匿名使用者
如果沒有外傷的情況下，右側後背疼，一般都是由於膽囊炎引起的，但後背疼時會伴有前右側膽囊區域悶脹的感覺。
後背心疼，是什麼原因，後背疼痛是什麼原因引起的？
背疼一般是由於以下原因引起的 1.不少呼吸系統疾病引起的肩背疼痛，一般在後背 側背或肩胛部，較常見的有胸膜粘連 肺癌與結核。2.心血管疾病伴胸痛者以心絞痛 心肌梗塞常見。3.膽絞痛 胰腺疾病 胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。4.骨腫瘤或腎 膀胱 子宮 肺等罹患腫瘤轉移至肩胛骨 椎體骨 肋骨。5...
右上後背疼痛是什麼原因，左邊腰部疼痛，是什麼原因
郭老師傅 背疼一般是由於以下原因引起的 1.不少呼吸系統疾病引起的肩背疼痛，一般在後背 側背或肩胛部，較常見的有胸膜粘連 肺癌與結核。2.心血管疾病伴胸痛者以心絞痛 心肌梗塞常見。3.膽絞痛 胰腺疾病 胃及十二指腸腫瘤等也可引起肩背部疼痛。4.骨腫瘤或腎 膀胱 子宮 肺等罹患腫瘤轉移至肩胛骨 椎體骨...
後背疼引起胸口疼是什麼原因，後背疼是什麼原因引起的？
管迪勵素華 根據你所說情況，最好是到醫院去做了胸部拍片。排除一下勞累造成的，熱敷按摩一下。 蟻亭晚厙妍 做心電圖檢檢視看，是否心臟病引起的症狀。 裴安禎遇國 你說的可能是心絞痛，胸口痛放射至背部及上腹部痛。你要當心發展成心梗。下次再痛去心內科看看，拉個心電圖。身邊最好備點硝酸甘油或保心丸，以防不時之...