1樓：民俗及虎文化研究
要看你的體質的。
苦丁茶，生長在我國的南方，是我國特色 的一種茶類。但是，很多人都不知道，苦丁茶其實並不是一種真正的茶，它具有比一般的茶水更強大的功效，可以**高血壓、高血脂、高血糖，還能夠清楚人體積累的毒素和脂肪，達到**的效果。但是，苦丁茶也有不適合飲用的人群，那麼，苦丁茶不適合人群有哪些？
風寒感冒者：冬季是感冒的高發季節，患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物，如生薑等，祛除體內的寒氣，如果此時飲用苦丁茶，會有礙風寒的發散，不利於感冒的**。
虛寒體質者：虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷，常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物，而且不容易「上火」，但喝了寒性的苦丁茶後，手腳冰涼的症狀會加重，不利於虛寒體質的改善，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。
慢性胃腸炎患者不宜喝苦丁茶。
慢性胃腸者察炎患者：慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒，腹部受涼或吃了涼性食物時，容易肚子疼或拉肚子，苦丁茶會加重這些症狀。此外，老年人脾胃功能相對減弱，嬰幼兒脾譁塵胃功能尚未健全，也不亂嫌禪宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等***。
經期女性不宜喝苦丁茶。
經期女性：女性月經期處於失血狀態，抵抗力降低，此時如果喝寒性的苦丁茶，極易導致氣血受阻。
2樓：網友
夏天悄氏是比較合適喝苦丁茶的。經常喝苦丁茶，對於降火、去熱療數棗效顯著，可以**因為上火引起的牙痛、頭痛、目赤。也是改善高血壓、高血脂、高薯運拆血糖的食療妙方。
夏天喝苦丁茶的好處有多少
3樓：文字極客
雖然苦丁茶不算好喝，很多人不能接受他的濃烈苦味，但它卻是有很好的養生保健功效。
苦丁茶的功效有散風熱，清頭目，除煩渴。
用於頭痛、齒痛、目赤、熱病煩渴、痢疾。
可以消食化痰，除煩止渴，利二便，去油膩，散肝風，治耳鳴耳聾，活血脈，涼子宮。
對**高血壓、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等療效顯著；對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等。
經常喝苦丁茶有沒有壞處？好處又是什麼？
4樓：匿名使用者
沒好處，苦寒傷胃。而且遇到有農藥的（基本都有），染色的，喝了就糟糕了。呵呵。
不知道你為什麼要喝那個苦湯子？有那個錢還不如喝點杭白菊。更加養生。
呵呵，適合中老年人喝？人年歲越大，胃口就會越差，此時再以苦寒長期攻之，胃必敗。人無胃口，欲長壽，豈不是痴人說夢？
請問哪位百歲老人喝苦丁茶？你只要能找出乙個就可以。找出來你就創造了奇蹟。
若說作用，年輕人偶爾解解油膩尚可。但我又說了，能解膩的食物如洋蔥，山查，大蒜都可以，為何要喝苦湯子？人總是認為良藥苦口，反不知無病何須用藥，何須受苦？
不要因為廣告和道聽途說就以為是真的。不符合自然的規律，必不能得到自然的庇佑。
聽不聽在你，說不說在我。
5樓：肖才錄
我老喝苦jj茶倆個月現在發小腿棒發涼怕冷是什麼原原因。
喝苦丁茶的好處
6樓：重輸
1.消除口臭。
苦丁茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖，能夠有效地防止口腔異味，達到消除口臭的作用。
2.改善心腦血管疾病。
苦丁茶含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素，具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用。
3.降三高。
苦丁茶可以降血壓、降血脂和降膽固醇。因為它富含著鞣質、烏蘇酸等對人體有益的各種營養成分，從而對血壓、血脂、膽固醇的調節系統有著極大的協助作用。
4.**。苦丁味苦、甘、無毒，其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。而且苦丁茶能明顯降低高血脂症患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白，具有消炎利便、****的功效。
5.抗氧化、抗病毒。
苦丁茶的主要天然化學成分為綠原酸、黃酮類和烏蘇酸。綠原酸在國際上被公認為具有廣泛的生物活性，可有效清除體內自由基，有抗氧化作用、抗病毒作用。
6.降肝火。
苦丁茶屬寒，歸肝、肺、胃經，能疏風清熱，降肝火，對於肝火旺盛引起的急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口乾、耳鳴耳聾、失眠、小便短黃等，均有輔助**作用。
7樓：網友
苦丁茶清香甘涼，具有清熱消暑，明目益智，生津止渴，利尿強心，潤喉止咳，降壓**，抑癌防癌，抗衰老，活血脈等多種功效。素有保建茶，美容茶，**茶，降壓茶，益壽茶等美稱。苦丁茶還具有降血脂，增加冠狀動脈血流量，增加心肌供血，抗動脈粥硬化等作用，對心腦血管疾病患者的頭暈，頭痛，胸悶乏力，失眠等症狀有較好的防治作用。
中老年人比較喜歡喝苦丁茶。苦丁茶還具有降血脂，降血壓，降低膽固醇和清暑解毒，消炎殺菌，健胃消積，提神醒腦，明目益思等功效。對**高血壓，肥胖症，口腔炎，咽喉炎等療效顯著。
苦丁茶對急性胃炎，感冒肚痛，便秘等有較好療效。對鼻咽癌，食道癌有抑制作用。雖然苦丁茶有這諸多的好處，但是風寒感冒者，虛寒體質者，慢性胃腸炎患者，經期女性等還是不要喝苦丁茶。
8樓：牽手相擁
喝苦丁茶有很大的好處，它是一種保健養生茶，因其喝時苦而很多人不願意喝。苦丁茶主要產於福建，廣東，海南等地。其性大寒，具有清熱解毒，明目益智，生津止渴，利尿強心，潤喉止咳，降壓**，抗癌防病等功效。
9樓：淇晴
據《廣東科技報》93年5月15日記載：「苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。對**高血壓、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等療效顯著；對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便秘等有較好療效；對鼻咽癌、食道癌有抑制作用；煮水外洗能**多種**病及燙傷等；如果把它當作茶泡飲，其滋味甘涼、生津止渴、先苦後甘，回味持久，故被人們譽稱為『綠色**』、『益壽茶』、『美容茶』」。
現代科學臨床應用表明，苦丁茶具有消暑解毒、消炎殺菌、化痰止咳、健胃消積、提神醒腦、**搞癌和抗輻射、降血壓、降血脂、降膽固醇等功效。被國內外消費者譽為保健茶、益壽茶、美容茶，是一種應用極為廣泛的天然多功能植物飲料。
10樓：林林林林林歡
苦丁茶好處很多，具體有解毒、清熱、消炎利便、解酒功能等等。如果體質偏寒的人最好不要常喝，偶爾喝一點。身體火氣比較旺盛的人，可以常喝。
11樓：陰釗申思嘉
苦丁茶對三高、心臟不好、上火、咽炎、便秘的的人有益處，會有好處。但也不向商家宣傳的那麼神，脾胃虛寒者、體寒不建議飲用。
12樓：孕貨款某
? 後四十回9 研究論著。
夏天喝苦丁茶好嗎？適合不適合？
13樓：網友
一、夏天是比較適合飲用苦丁茶的。經常喝苦丁茶，對降火、去熱療效顯著。喝苦丁茶的好處有很多，經常喝苦丁茶治口瘡。
中醫上講，苦丁茶有清頭目、散熱、消渴的保健作用，這也是喝苦丁茶的好處。喝苦丁茶，還可以**因為上火引起的牙痛、頭痛、目赤。苦丁茶中，含有人體必須的多種氨基酸、維生素和各種礦物質。
是改善高血壓、高血脂、高血糖的食療妙方。現代人經常會出現的冠狀動脈硬化和心血管疾病，都能用苦丁茶來調理和改善。很多中老年人經常會出現，頭疼、胸悶、乏力等症，可以用苦丁茶來調理一下。
二、苦丁茶不僅是茶還是「藥」。把苦丁茶當藥來食用的時候，它就有通便、降血脂、**上火的作用，這也是喝苦丁茶的好處。然而，飲用苦丁茶，也要因人而異。
苦丁茶飲用，要隨著病人的體重和體質來發生變化，這樣才能更好的發揮出苦丁茶的功效。對於，體重偏重的人群，在飲用苦丁茶的時候，要劑量稍微大一些。
三、苦丁茶也是有自己的講究的。在泡製苦丁茶的時候，為了能充分發揮苦丁茶的功效，最好使用開水、水質要好一些，最好用瓷器來裝，這樣更能有利於發揮苦丁茶的作用。苦丁茶味道比較重，所以，對於一開始喝苦丁茶的朋友們來說，可以適量少放一些苦丁茶。
夏季，人們容易上火，這個時候，喝上一點苦丁茶，就可以起到利尿、通便、排毒養顏的效果。苦丁茶也是一種**飲食，經常喝，就可以幫助排除體內垃圾，起到****的作用。
14樓：奇奇記事
這種植物叫苦丁茶，夏天喝效果很好，你知道苦丁茶的作用嗎？
15樓：盧仝
夏天易燥熱，苦丁茶性大寒，解熱毒第一。可見如果從消暑降火上講，夏天喝甚好。
但，物極則必反，苦丁茶過於寒良，於體質虛、氣血不旺者不利，且易傷胃，故不宜過量。再者，從品茗角度講，也不必大量喝。
16樓：網友
苦丁茶的功效。
李時珍《本草綱目》記述，苦丁茶「葉苦、性平、……止渴、明目、除煩、消痰、利水、通小腸、治淋、止頭痛煩熱……清止膈、利咽喉。」
人民衛生出版社《中醫大辭典》中藥分冊載：「苦丁茶……入肝、肺、胃經、散風熱、清頭目、解毒消炎」。
浙江藥用植物物志》載：「苦丁茶主治風熱頭痛、目赤腫痛、鼻炎、口腔炎；外治乳腺炎初起，燙傷、黃水瘡、骨折腫痛」。
四川藥品標準》載：「苦丁茶有祛痰、鎮咳、平喘、消炎作用，用於治疼慢性支氣管炎，對冠心病，高血壓患者也有輔助**作用。
廣西中醫學研究所研究，苦丁茶確有降血壓、降血脂、消肥等作用。
中醫大辭典》苦丁茶內含熊果酸、β-香樹脂醇、蛇麻脂醇、蒲公英賽醇，以及人體所必需的多種有機鍺，微量礦物質元素飲食不僅能生津止渴、解膩爽口，先苦後甘，增進食慾，調節體內代謝，散風熱、清頭目、解毒消炎，外傷出血止血，而且有降血壓、血脂、**抗癌、抗衰老功效。對風熱、頭痛、齒痛、目赤、耳鳴、腸炎、痢疾、肝炎、咽喉炎、膽囊炎有一定療效。
據《今日資訊報》1999年7月21**道：苦丁茶具有清熱解毒、殺菌消炎、止咳化痰、健胃消積、提神醒腦、明目益思、**防癌和抗輻射、活血脈、降血脂、降低膽固醇等功效、對**咽喉炎、口腔炎、高血壓、肥胖症、急性腸胃炎等療效顯著。
現代醫學證實，苦丁茶內含果酸b—香樹脂醇、蛇麻脂醇、木角、桷皮素、天然硒化含物、氨基酸等250多種保健藥用物質，其黃酮含量為綠茶的倍，而咖啡鹼含量僅為綠茶的1%。本茶味苦、性平，是苦味食品中的珍品(人食五味，皆有益於人體，一般以苦味食之最少，而其作用卻很大)。常飲本茶有益於人體的呼吸系統、迴圈系統、消化系統和內分泌系統。
三伏天喝什麼茶最養生，三伏天喝什麼茶水最好
三伏天養生喝苦丁茶 碧螺春 鐵觀音等。1 西瓜皮涼茶。將西瓜皮洗淨 切碎，去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可。這款涼茶有祛暑利尿的功效，尤其適合熱性體質人群及水腫患者適量飲用。不過，寒性體質及胃寒的人忌用。2 金銀花茶飲。金銀花泡洗，山楂洗淨切碎，菊花淘淨，放鍋內，注入清水，用文火燒沸，約熬30分...
三伏天的來歷，三伏天的由來
武君建 三伏是中國農曆中一段特殊的時期，是初伏 中伏 末伏的統稱。三伏約在西曆的6月到9月之間，是中國在農曆年中天氣最熱的時期。一年中初伏 末伏各10天，中伏在不同的年份為10或20天。以下 介紹三伏 名稱 另稱 介紹 初伏 頭伏 夏至1後第三個庚日2起到第四個庚日前一天的一段日子。第三個庚日為入伏...
三伏天的由來，三伏天的來歷
三伏天是按照我國古代的 干支紀日法 確定的。每年夏至以後第三個庚日 指干支紀日中帶有 庚 字的日子 為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一個庚日為末伏，合起來稱為三伏。按陽曆計算則出現在7月中旬到8月中旬。此時我國大部地區是一年中最熱的時節。俗話說 冷在三九，熱在三伏 7月7日節氣是小暑，古籍 群芳譜...