1樓：網友
一、白內障食療方：
1. 雞肝明目湯。
組成：水發銀耳25克，雞肝100克，枸杞15克。
用法：雞肝洗淨切片，加水豆粉、料酒、姜、鹽、味精拌勻，與銀耳、枸杞同煮湯，佐餐食用。
功效：補益肝腎。
主治：白內障，屬肝腎兩虧型，視物模糊，頭暈耳鳴，腰膝酸 軟，面白畏寒，小便清長。
2.枸杞酒。
組成：枸杞200克，白酒或黃酒1 000毫尹。
用法：枸杞泡人酒中，1周後即成，日飲30—50毫公升。
功效：補益肝腎。
主治：白內障，屬肝腎兩虧型，視物模糊，頭暈耳鳴，腰膝痠軟，舌淡，脈細。
3 .土豆燒牛肉。
組成：土豆500克，牛肉250克。
用法：土豆去皮，與牛肉加醬油、鹽、味精等煮食。
功效：補脾益氣。
主治：白內障，屬脾虛氣弱型，視物昏花，精神倦怠，肢體乏力，面色萎黃。
4 .雞肉餛飩。
組成：雞肉100克，餛飩皮100克。
用法：雞肉剁餡，加入蔥、姜、鹽、味精，包餛飩食用。
功效：補益脾氣。
主治：白內障，屬脾胃氣弱型，視物昏花，精神倦怠，痿軟乏力，食少便溏。
5 .決明子茶。
組成：決明子100克。
用法：決明子炒香，分成每包10克紗布袋裝好。每日1包物遊，沸水沖泡，量不宜多，代茶飲用。
功效：清熱平肝。
主治：白內障，屬肝熱上擾型，頭痛目澀，遲行口苦咽乾，急躁易怒。
6 .蓮心薏公尺粥。
組成：蓮子心10克，薏罩旦銷苡仁30克，粳公尺100克。
用法：上三味加水500毫公升，煮粥，早晚食用。
功效：滋陰清熱，寬中利溼。
主治：白內障，屬陰虛夾溼熱型，目澀視昏，煩熱口臭，大便不暢或溏薄，小便短赤，舌紅、苔黃膩。
2樓：未品凡
適當增加營養：多吃水果蔬菜等含維生素量多的食物，防巧者友止紫外線的照射，太陽光強烈時出門可戴防紫外線的墨鏡，經常用些對晶狀體代謝有益的眼藥或口服藥物。對患有糖尿病或其它內分泌－代謝性疾病的患者應及時**，及早控制。
平時注意保養眼睛：看書寫字、看孝槐電視時間應適當控制。每隔1－2小時到戶外活動讓眼睛休息一會兒，不在暗處看書。
如有遠視、近視或散光等屈光不正現象，應到醫院檢查驗光或到正規專業眼鏡店，配戴合適的眼鏡，以避免發生眼疲勞症。切忌隨便到小攤上或不正規嫌緩的眼鏡店裡，不經過正確驗光，胡亂買一副眼鏡戴上，這將對眼睛帶來損害。
生活起居要有規律：控制自己的情緒和脾氣，性格開朗，休息與運動應合理安排。
合理安排飲食：每日三餐保證足夠的營養外，應多吃富含維生素c、維生素e的食物，少吃油膩、過鹹的食物，忌菸酒，避免暴飲暴食。
白內障如何預防和控制
3樓：深圳清清視界
1、加強用眼清潔：清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位，眼部也同時要注意，避免細菌的出現，這樣眼部抵抗力才會加強，對於細菌造成的炎症問題才可以避免，這樣對於白內障問題也才可以起到積極的作用。
2、飲食調理：由於老年人吸收代謝功用削弱，平常養分會不能及時**，所以子平常生後中可增加蛋白質、鈣，微量元素的攝入，多吃新鮮蔬菜瓜果，多食魚類，可以有明目的成效，可防止白內障疾病的呈現。
3、外出要戴太陽鏡：太陽光中紫外線是形成老年性白內障的主要原因，特別是夏天或海邊等地方瘦紫外線的傷害會更大。戴上太陽鏡後，就可減少紫外線對眼睛造成的傷害。
4、紫外線要遠離：一般偶爾曬太陽是正常的，但是如果過度暴曬或是長時間在太陽下，紫外線對於身體的影響會更加大，這樣造成對眼部晶狀體功能會造成更大的影響。所以要採取合適的裝置保護視力正常才好。
5、多做眼部檢查：為了身體的健康，這個時候往往定期對眼部做檢查是需要的，這樣可以瞭解視力變化的情況，瞭解是否存在眼部疾病，有問題也可以及早進行**。建議可以使用歐卡斯視覺質量分析系統進行檢查，能夠客觀的分析你是否需要做白內障手術。
6、多喝水：當人體內缺水時，體內正常液體代謝紊亂，會產生一些化學物質。損害眼睛的晶狀體而產生白內障。若已患白內障者，缺水會是病情加劇。
7、避免過度視力疲勞：用眼應以不疲倦為度攜空，並注意正確的用眼姿勢，距離、悔逗光源是否充足等。每用眼一小時左右，讓眼睛放鬆一下，如閉眼養神、走動、望天空或遠方等，使眼睛得到休息，儘量不要長時間在昏暗環境中閱讀和工作。
8、戒菸與服藥：人們知道長期吸菸可導致肺癌，卻很少有人知道吸菸也會導致白內障。有研究表明長期吸菸碧隱賣者白內障的發生率明顯高於不吸菸者，吸菸鬥者更為明顯。
同樣，適當服用 阿司匹林有利於軟化血管，卻很少有人知道適當服用阿司匹林也有減緩白內障病程的作用。
4樓：無間
白內障是眼科非常常見的一種疾病，這種疾病多見於中老年人，屬於退行性病變的一種，也有少見的型別，比如先天性白內障、發育性白內障或者藥物性白內障。對於這種疾病沒有任何預防的方法，尤其是老年性白內障，這種退行性的病變隨著年齡增長會逐步的出現並加重，任何保守**的方法都是沒有確切效果的，建議不要使用，包括藥物、中醫、理療、按摩。當白內障比較嚴重，對視力造成明顯的影響，可以考慮手術**洞毀，這是目前最有效的方法，最常用的手術方式為白內障超聲乳化吸除聯合人工晶體植入術，這種手術的創傷是非常小的納凱備，對眼內環境的干擾也比較小，手術以後視力的恢復一般都非常的理想孫團。
白內障患者飲食方面有什麼注意事項?
5樓：北京創典文化
1.忌高糖飲食。
白內障是糖尿病患者的最常見併發症之一。
白內障患者的飲食有哪些要求？
6樓：漫閱科技
1.基本飲食原則：對於僅是想預防白內障發生的人。
如何預防白內障，怎麼預防白內障？
怎樣預防白內障，尤其是常說的老年性白內障的發生主要和年齡相關，一般的預防需要注意的是以下幾點 適當增加營養，多吃水果 蔬菜等富含維生素的食物，外出時要防止紫外線的照射，可以戴墨鏡。平時要注意保養眼睛，寫字 看書 看電視的時候，時間長度一定要適當控制，多戶外活動，可以讓眼睛得到適當的休息。生活起居要有...
白內障手術後需要注意哪些事項，白內障手術需要注意哪些事項？
你好，因為晶體短期內在眼內是比較不穩定的，短期術後幾天內做一些甩頭的動作，或猛低頭的動作，它有可能會跑出來，我們叫做晶體半脫位。其次，做完手術以後有一週的時間您不要揉眼睛，因為眼睛上有兩個小的切口，這個切口非常小，而且現在的手術刀很快，一般來說我們不需要做縫合，它自己就能長好。但是如果您揉眼睛的話，...
白內障手術需要注意哪些事項？
1 做完白內障手術後，患者儘量平躺著，頭部要放鬆。2 不要突然的坐起來或者是彎腰 低頭，不要做劇烈的運動，防止眼睛出血。3 注意眼睛衛生，不要隨意用手觸控眼睛。4 術後堅持用藥，全身用藥和眼藥水都要按時使用。5 如果眼睛脹痛的話，可能是眼壓過高，這時候病人不要緊張，一般兩天內可以自行消除。保定新視眼...