1樓：全進鮃
如果擔心這個情況，那麼就要讓眼睛好好的休息，然後去醫院精準驗光。但是如果說驗光以後，眼睛是存在散光的，那麼就要引起重視，及時的予以矯正才行。
研究表明，散光眼睛常見的表現有：
1、對於視網膜上的模糊影象需要不斷進行精細調節，加上視物發生扭曲，故散光眼，特別是遠視散光眼患者，容易發生視力疲勞。表現為眼痛、流淚、頭痛尤以前額部明顯，視物重影，近距離工作不能持久。
2、雙眼有高度不對稱散光者，為了看得更清楚，往往採取傾斜頭位而導致斜視，散光矯正後可以恢復。患者有時為了得到較大的視網膜像，常像近視眼患者一樣把物體磨隱戚拿到近處。
3、高度散光者無論是看遠處還是近處目標時都常常眯眼，達到針孔和裂隙作用，以提高視力。通過針孔或裂隙看東西，可以減少散光對視力的影響。
散光眼是指當眼調節靜止後，平行光線經眼屈折後，由於屈光系統各子午線屈光力不同，引起不同的聚散度，故不能在視網膜上聚成焦點，而是在不同的距離處形成兩條交線，兩交線間距離代表散瞎陵光程度，因視網膜上所呈現的僅為一朦環或一線，故患者無論視遠視近的攜凳物體均感覺模糊不清。
散光眼的**：
1．輕度規則散光如無眼疲勞或視物模糊，可不必矯正，反之如有上述不適、雖然度數不高也應矯正。
2．高度散光者應以柱鏡矯正，如不能適應全部矯正，可先予以較低度數，一般常用的方法是服用藥物，通常醫生建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，散光度數即可降低。
3．不規則散光不能用柱鏡矯正，可試用接觸鏡矯正。
2樓：網友
恩，可以再去查一下。
眼睛疲勞會不會導致散光
3樓：匿名使用者
病情分析：你好，散光就是眼睛的一種屈光不正常狀況。散光這種眼睛屈光不正常的狀況，大多是在眼球發育過程中角膜不規則造成的。
當角膜上出現厚薄不勻或角膜的彎曲度不勻時，光線也就無法準確地聚焦在視網膜上形成清晰的物像，這就形成了散光。因此會出現看東西不清楚、有重影甚至看東西扭曲變形的情況。 大部分大度數的散光都是天生的，不會由視疲勞所誘發，但是散光卻會加重視疲勞。
合理用眼：學習45分鐘後，休息10分鐘，使眼睛得到有規律的休息。停用眼不停腦，閉上眼睛思考問題。選用不反光的紙張書寫。儘可能的少看電視和電腦，時間不超過30分鐘。
正確的讀寫姿勢：桌椅要和身高匹配。眼睛距離書本約30cm，前胸距離桌子約一拳，握筆距離筆尖約一寸。
光線舒適，多看看動的物體，其實最自然、有效的放鬆方法就是眼睛凝視遠方，得到最好的休息。
意見建議：
4樓：鏡掌櫃
小夥店裡來了一位小哥，近視加散光，散光呢是我們常見的屈光不正導致的，有散光的朋友只有做好這2點度數就不易加深，第一點看不清不要去眯眼睛，第二點眼睛疲勞的時候不要用手用力去揉眼睛，
5樓：採貳哥
散光是可以**的，通過雷射是可以**的，沒有問題的，建議您先可以做個詳細的術前評估，都符合的情況下，完全是可以**的。
6樓：匿名使用者
散光會引起疲勞，你的話說反了。
散光一般都是先天性的角膜不平引起的，只能靠配戴眼鏡解決而且你說的症狀看東西模糊，有重影，不一定是散光，需要做驗光才能確定的低度近視或遠視也會樣，別自己瞎想了，去醫院或眼鏡店做個檢查吧，很簡單地很方便。
醫院可能要收一些費用，專業的眼鏡店這些都是免費的。
7樓：痴迷換情深
會·因為我已經得了。也是疲勞引起的。
8樓：什剎海的鳥
現在視力有問題的人越來越多，年齡也越來越小，因而保護視力，做好日常的眼睛保健是很重要的。人擁有好的視力，不僅看東西清楚，還不會影響學習和工作。
日常常用的保護眼睛的方法有：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐公尺左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發展。
九、定期到眼科醫院檢查視力，發現減退應及時矯正，防止近視加深。
十、少吃甜食。因為糖在體內代謝時需要大量維生素b1，如果糖分攝取過多，維生素b1就顯得不足了。維生素b1缺乏會使視神經生長發育受影響，而導致視力的減退。
過多地攝取糖分也會降低體內鈣質，使眼球彈力減弱，助長近視眼的發生發展。
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