1樓：帳號已登出
簡單地**三步法。首先去醫院進行簡單的食物不耐受檢測，就目前國內做得比較多的是食物14項的初篩，還襲基冊有進一步90項的食物不耐受的檢測。做完這個檢測之。
後地肯定就會有乙個結果了。拿著這個結果之後，進行第二步的**方案，拿著結果對食物給它進行分類和分級處理。如果結果是陰性的食物，可以歸為安全類，就。
是可以正常地按平時自己的喜好來食用。如果檢測是陽性的話，對這種食物有兩種情況要進行分別處理。比如說這個陽性的食物種類特別少，建議把這幾類全部都禁。
止食用了，主要還是對於疾病的**；如果這個不耐受的食物它的種類特別多，總不能都不吃了，營養也達不到均衡了，所以就把這一類食物再區別對待，結果中如。
果是陽性加1的這類食物，給它列入輪替這樣乙個類別，除了這一類別的，其他的陽性食物就禁止食用了。比如說陽性加1的食物有小麥，有瘦豬肉、牛奶這些，把。
這幾類食物不是完全不吃，把它就像排班表一樣，給它排乙個週一到週日的排班表，間隔著一週吃上兩三次也沒問題，這樣的乙個輪替。但是也還得結合自己的一拍巨集些。
病情，如果這樣的方式也不合適的話，那就得狠點心忌掉。這個是第二步，鋒或基本上可能每個人不一樣，都得半年左右。到了地三步，這些禁止食用的食物有6個月左。
右之後，一般的食物不耐受造成的一些症狀會得到逐漸的緩解，甚至有的會逐漸消失，在這種情況下，咱們就對這些被我們禁止的食物，可以慢慢地把它挪進來，可。
以逐漸地試著吃一下，這樣子來保證我們基本的營養的需求，這是三步。
2樓：網友
這個問題可以這麼想。
3樓：往事如風慢慢消逝
有好多人還在要不要做這個檢測中猶豫，但是看完文章後相信你不用再糾結了。而且衝頃食物不耐受檢測普遍在2000+ ,如果信橋你經濟不寬裕，那你應該把錢花在高滑判猛質量的食物上。
4樓：匿名使用者
你好：如果不吃該食物的話是不需要吃藥的。
檢測食物不耐受138種的
5樓：
常見的不耐受食物常見的不耐受食物包括：牛奶、雞蛋、小麥、玉公尺、堅果、大豆、和貝類等。目前最多可作出對蔬菜、肉類及水果的多達90餘種物質的食物檢測，這種檢測能讓我們追求健康生活的標準提高到乙個新的層次。
通常做的食物不耐受14項檢測通常做的食物不耐受14項檢測包括：牛肉、雞肉、鱈魚、玉公尺、螃蟹、雞蛋、蘑菇、牛奶、豬肉、大公尺、蝦、大豆、西紅柿和小麥。此組合是根據大量臨床流行病學統計資料得出的結果。
檢測只需抽取1毫公升血液。抽血前可正常飲食，無需特殊要求。採用酶聯免疫吸附法（elisa）進行測試，3小時後就可得到結果。
該測試結果能顯示受檢者是否對某種食物不耐受以及不耐受程度（輕度、中度或是重度）。醫生可據此給出正確的飲食建議。
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