1樓：每天晚上喜歡
此病是有一定的遺傳性的，一般hla-b27陽性患者遺傳幾率。並且都是有誘因的，而不是百分之百的陽性患者都發病的。血清陰性患者發病主要是由於後天因素導致的，如著涼，生活環境潮溼，抵抗力差，免疫力低是最常見的原因。
1.注意防範風寒、潮溼：本病的成因，與風寒溼等外邪入侵有密切的關係，因此平時注意預防範風寒、潮溼等尤為重要，特別是在身體虛弱的時候。
當季節變化，氣候劇變的時候，要及時增減衣服；夏日酷暑或炎夏分娩，不可擋風而臥；居處潮溼或梅雨季節，晴天宜經常暴曬，以祛潮氣，天晴時更宜開啟窗戶，以通風去溼等等。在日常生活中注意避風、防寒、去溼，截其來路，是預防調養之良策。
2.堅持經常鍛鍊：堅持經常鍛鍊可以增強體質，提高御邪能力。
因「痺者，閉也」，風寒溼邪內留滯，痺阻氣血而成。通過活動肢體，使全身氣血流暢，調節體內陰陽平衡，日久可達到增強體質，減少疾病的目的。但鍛鍊時要注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式，切勿一次運動量過大，用力過猛，必須循序漸弊握渣進，貴在堅持，必要時可請醫皮物生或有關人員指導。
此外，寒冷季節晨練不宜太早，免受風寒，對疾病不利。
3.保持精神愉快：疾病的發生於人的精神狀態有密切的關係，因此，七情內傷可直接致病，亦可以，由七情內傷引起人體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱，而易為外邪入侵。
因此，避免情志過激或悶悶不樂、憂鬱寡歡，保持精神愉快帶來身體健康，正氣記憶體，病安租悄從來。
2樓：網友
首先你要有乙個正確的站姿和坐姿防止脊柱變形扭曲，然後經常做脊柱靈型巖活性的運動，讓脊柱靈活起來，對預防脊柱握廳炎有段租隱很好的效果。
3樓：網友
強直性脊柱炎是慢性疾病，這種疾病會對患者造成一定影響的，給患者的生活造成極大的不便，也有致殘的可能性。因此在平時的生活中做好一些相關的預防很重要。下面我們一起來看看吧。
1、保持精神愉快：
疾病的發生於人的精神狀態有密切的關係，因此，七情內傷可直接致病，亦可以，由七情內傷引起人體陰陽失調，氣血虧損，抵抗力減弱，而易為外邪入侵，因此，避免情志過激或悶悶不樂，憂鬱寡歡，保持精神愉快帶來身體健扮散康，正氣記憶體，病安從來。
2、注意保暖。
強直性脊柱炎如何預防？腰背鋒氏部的保暖這是很重要的，不管是對於上年紀的人還是年輕人，生活中都要注意保暖。冬季應選擇向陽乾燥的房子居住。
出汗時切忌當風，因汗出時毛孔開放風邪易入侵。
3、堅持經常鍛鍊：
堅持經常鍛鍊可以增強體質，提高御邪能力，因「痺者，閉也」，風寒溼邪內留滯，痺阻氣血而成，通過活動肢體，使全身氣血流暢，調節體內陰陽平衡，日久可達到增強體質，減少疾病的目的，但鍛鍊時要注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式，切勿一次運動量過大，用力過猛，必須循序漸進，貴在堅持，必要時可請醫生或有關人員指導，此外，寒冷季節晨練不宜太早，免受風寒，對疾病不利。
4、預防感染：
感染也是會導致強直性脊柱炎的出現的，強直性脊柱炎如何預防？因此在銀缺散生活中要注意預防感冒、腹瀉及生殖衛生。注意飲食結構，菸酒要自控，儘量忌掉。
5、勞逸結合：
不要強力舉重、勉強搬運過重的物體，以免發生扭傷；長期從事站位或坐位的人，應定時活動頸項及腰背部的肌肉，關節，以疏通經脈，防止肌肉關節過度疲勞，而加重駝背和髖關節強直畸形；定期進行身體檢查，積極**；講究衛生，保持**清潔。衣著得體，便於工作或運動。
對於強直性脊柱炎如何預防，文章就給您列舉以上的五點了，根據這些相關的介紹，希望大家在日常的生活中，對於強直性脊柱炎都能提高相關的認識，積極的做好相關的預防，讓自己有健康的生活！為了更好地**疾病，我們要更多的瞭解它，在醫生的醫治下儘早的**。
脊柱炎是什麼原因形成的，應該怎麼預防？
4樓：巨集盛巨集盛
平時應該糾正自己的坐姿敬碧，也要調整友稿圓自己的作息習慣，還要好塌注意自己的睡覺姿勢，還要調整自己的工作方式，也要調整自己工作時的姿態，這樣就可以預防脊柱炎。
5樓：創作者
可能是因為感染，或者是抵抗力下降，也有可能是細菌侵入改鬧陪核蠢形成的炎症。平時應該學會養生，瞭解身體狀況，同時也應該多活動彎咐，而且要多吃一些有營養的東西。
6樓：巨蟹阿斯頓
是因為生活作息不好，羨悔備坐姿不良，長期的彎腰，所以導致產生的脊柱炎，我們平前配時應該矯正自己的姿勢，經常去運動就可以預防兄毀。
7樓：収灋網
家族遺傳是導致脊柱炎出現的乙個非常主要的原因，雖然說脊柱炎這悉差種疾病的**暫時還沒睜橘皮有完全徹底的明伍埋確下來。
8樓：無能為力大蒜
就是常常在辦公室坐著，或者常常彎腰導致的，要想預防的話，可以多站起來走一走。
強直性脊柱炎遺傳，強直性脊柱炎 遺傳
首先，強直性脊柱炎是肯定遺傳的 強直性脊柱炎的第一代親屬中發生該病的危險性比一般人群高出20 40倍，孿生子女調查研究更支援這種遺傳易感性，在單卵雙胎中，一人患病，另一個患病的可能性超過50 家族中同患強直性脊柱炎者以父子 兄弟最多。據國內流行病學調查，hla b27陽性的患者一級親屬患病率為24....
強直性脊柱炎要做哪些檢查，強直性脊柱炎要做哪些檢查？
鄧其英仇妝 白細胞計數正常或升高，淋巴細胞比例稍加，少數病人有輕度貧血 正細胞低色素性 血沉可增快，但與疾病活動性相關性不大，而c反應蛋白則較有意義。血清白蛋白減少，1和 球蛋白增加，血清免疫球蛋白igg iga和igm可增加，血清補體c3和c4常增加。約50 病人鹼性磷酸酶升高，血清肌酸磷酸激酶也...
強直性脊柱炎該注意什麼，得了強直性脊柱炎應該注意哪些
噶哇放的哇 你好，患者平時應該儘量保持正常的生理姿勢，尤其是在休息的時候，儘量睡硬板床和薄枕，睡姿也應取平躺或俯臥的姿勢，尤其是出現病變上行侵犯到上段胸椎及頸椎時，應停止使用枕頭，這對於強直性脊柱炎的護理都有好處。強直性脊柱炎並不可怕，一旦確診，一定要及時的選擇專業醫院進行綜合性 直達病灶，阻斷病情...