1樓：三農傑談
麵包、巧克力、餅乾等甜食對於牙齒的危害更大。專家解釋，這些東西口感鬆軟，容易粘在牙齒表面或堆積在牙齦上，明耐信一旦清理不及時，很快就會長菌斑。激輪在給孩子吃這些食品畝銷後，也要注意及時清理口腔。
2樓：黎昕科普知識小屋
儘量避免吃一些堅果以及麻辣燙，還有毛血旺，因為這些食物很有可能會讓牙齒變臭，而且會掉牙。
牙齒是人體重要部分，什麼食物對牙齒有害？
3樓：坦然且俊美丶小兔子
引言：牙齒是人體重要的組成部分，牙齒的健康也是非常重要的，但是生活當中有些食物也會對牙齒造成一定的傷害，比如一些黏性的食物，這些食物很容易粘在牙齒上，會對牙齒造成更大的損傷，而且這些黏性的食物當中會含有一些糖櫻山分的存在，長時間存在在口中，可能會給口腔當中的細菌提供營養，導致酸性物質從而侵蝕牙齒。還有一些人總是喜歡吃薯片，餅乾，曲奇，這些食物，這些食物都會陷在悄晌牙縫當中造成口腔疾病，長時間可能會形成牙菌斑，對牙齒的傷害是非常大的。
還有有一些人喜歡喝一些碳酸飲料，碳酸飲料當中富含碳酸和磷脂，會傷害牙齒的。
想要保護牙齒，那麼日常生活當中可以多吃一些奶製品或者喝一些牛奶，因為奶製品和牛奶當中富含鈣和磷是能夠有效抑制酸化，還能夠幫助恢復牙齒組織，其中還有一些免疫球蛋白是可以促進鈣元素的吸收和消化，對於牙齒的堅固是有好處的。同時也可以多吃一些綠色的蔬菜，蔬菜當中含有豐富的維生素，脊運中可以有效防止牙齦出血或者發炎。平時還可以多吃一些豆類的食物，這些食物當中含有磷元素是能夠促進牙齒健康成長。
日常生活當中應該減少吃零食，這樣也是能夠避免對牙齒造成傷害，如果想要喝飲料的話，可以選擇用吸管喝，在吃完飯之後也要及時的用清水去漱口，平時如果吃了一些酸性的物質可以及時的去刷牙，也要定期去洗牙，如果牙齒情況比較好的話，可以每年洗一次牙齒，有一些疾病的話最好半年洗一次。
最後牙齒是我們重要的器官之一，很多人的牙齒都出現問題，都是因為日常生活當中沒有注意才導致的，所以一定要做好防護措施，這樣才能夠讓我們的牙齒健康。
4樓：創作者
碳酸飲料，濃茶，大骨頭，蛋糕，咖啡，罐頭這些食物對牙齒都是有害的，長期吃這些食物會影響牙齒的健康。
5樓：樂樂在此呢
巧克力，牛奶糖，棒棒糖，碳酸飲料，醬油，酒水，這些食物會導致牙齒出現炎症，或者是出現疾病的情況。
6樓：以對徽
含糖量高的食品，茶，咖啡，飲料對牙的段如損害都是非常大的，這些東西會造成牙齒鍛鍊的讓攔現象，會腐蝕掉牙釉質坦燃胡。
7樓：自己滴定
檳榔鬥正手這個食物對牙齒是有害的，還有就是一些含糖量非常高的食物清團對牙齒都是有害的，會損害到牙齒，讓牙齒長蛀牙。空嫌。
8樓：深子云
對牙齒有害的食物有碳酸飲料和酒類，菠蘿，橘子，醃製食品，果脯等酸性物質。
9樓：丁山學長
糖果，吃太多的糖果對牙齒有傷害，有可能導致蛀牙，所以還是要適當的吃糖果。
生活中哪些食物護肝，日常生活中護肝食物有哪些
保護肝臟可以從日常的飲食下手，這些食物對護肝有很好的效果。菊花可以清肝明目，清洩肝火。枸杞可以滋讓幹細胞改善肝功能。荷花可以有效地緩解脂肪肝 生活中哪些食物護肝？保護肝臟可以從日常的飲食下手，這些食物對護肝有很好的效果。菊花可以清肝明目，清洩肝火。枸杞可以滋讓幹細胞改善肝功能。荷花可以有效地緩解脂肪...
生活中哪些是鹼性食物，什麼是鹼性食物？有哪些食物是鹼性食物？
食物中的有機酸分解為二氧化碳 水和大部分陽離子，代謝產物大多數為鹼性物質，因此屬於鹼性食物。按鹼性程度來區分，日常生活中常見的鹼性食物可分為以下幾種 1 強鹼性食物 葡萄酒 茶葉 海帶 葡萄 柑橘 柿子 黃瓜 胡蘿蔔等。2 中鹼性食物 蛋白 大豆 蕃茄 菠菜 香蕉 草莓 檸檬 梅乾等等。3 弱鹼性食...
哪些日常生活中的食物相生相剋，哪些食物相生相剋
1 籮卜 嚴禁與桔子同食，同食易患甲狀腺腫。忌與胡蘿蔔 同食 忌何首烏 地黃 服人蔘時忌食。2 胡蘿蔔 不宜與西紅柿 辣椒 石榴 萵苣 木瓜等同食，最好單獨吃或和肉類烹調。3 甘薯 紅薯 白薯 地瓜 山芋 不能與柿子 香蕉同食。4 黃瓜 不宜與含維生素c含量高的蔬菜，如西紅柿 辣椒等同烹調。5 茄子...